孕产360°:便携版 9787555209393 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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田秦杰著

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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺：韵读图书专营店

出版社：青岛出版社

ISBN：9787555209393

商品编码：29648012875

包装：平装

出版时间：2015-04-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	孕产360°:便携版	作者	田秦杰
定价	36.8元	出版社	青岛出版社
ISBN	9787555209393	出版日期	2015-04-01
字数	300千	页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

北京协和医院孕产专家为育龄期女性量身定制，突出全方位健康管理概念，注重健康细节、私密话题和等热点话题的阐述；内容涵盖备孕、怀孕、分娩、产褥、月子等时期的身体保健、心理保健、营养保健、胎教、常见病防治攻略等方方面面；有全程营养食谱的推荐，配有时尚插画和精美食谱图片。祝您幸福好孕！

作者简介
北京协和医院妇产科主任，教授，博士生导师

目录

编辑推荐
满有爱和智慧的孕产书~ 孕妈咪的全方位健康管理事典北京协和医院孕产专家倾情奉献绿色环保印刷呵护母婴健康

文摘

积极治疗已患疾病
也许你患上的只是一些普通的疾病，但由于你是孕妇，妊娠期间的生理变化，会加重你原本的病情，并影响胎宝宝的正常生长发育，甚至引起流产、早产、胎儿畸形或胎儿死亡。所以，如果你的身体正患上了某种疾病，而你又想要宝宝，好先治愈疾病再怀孕。
医生建议，如果想要宝宝的女性患有贫血、阴道炎、肌瘤、牙周炎或龋齿、疾病、糖尿病、疾病、心脏病、高血压、膀胱炎、肾盂等疾病，这些疾病好在怀孕前得到控制或治愈，才能保证准妈妈平安度过孕期，怀上一个健康的宝宝。
注射疫苗，提高免疫力
快做妈妈了，你肯定希望在未来的十个月里平平安安，不受疾病的侵扰，那在孕前可以考虑注射疫苗，减少生病的危险。
如果准妈身体比较弱，为预防流感，可以在孕前3-6个月注射流感疫苗。
风疹病毒感染容易导致孕早期胎儿先天性残疾，如耳聋、白内障、先天性心脏病等，因此建议在孕前8个月注射，注射两个月后检查是否有抗体产生；乙肝疫苗则需要在孕前9~12个月注射，因为乙肝疫苗需要分3个阶段注射。
需要提醒的是，注射疫苗应征求医生意见，不要私自决定。
准爸爸也需要做育前体检
孕育一个健康的宝宝是准爸爸和准妈妈共同的事情，准爸爸们千万不要认为只要妻子做孕前体检就可以了，有些时候男性生育检查更重要。
准爸爸的育前检查，除了一般的心脏、肝肾功能，血、尿常规，血压、血糖等检测以外，还包括生殖器官检查，以及与之相关的免疫系统、遗传病等检查，衣原体、支原体等检查也很必要。其中比较重要的检查是检查和泌尿生殖系统检查、传染病检查。
检查
健康宝宝是健康的和结合的结晶，因此准爸爸育前重要的检查就是检查。3～5天不是进行检查的佳时机，检查包括检验的色、量、液化时间、酸碱度、计数、活动力、存活率及形态等。通过检查，准爸爸可以获知自己的状况。如果过少、活力不够，需及时治疗；如果是无精症，则要分析原因，决定是否采用现代的助孕技术。
泌尿生殖系统检查
泌尿生殖系统的健康对于孕育一个健康宝宝也很重要，该项检查主要包括对阴茎、尿道、前列腺、等器官的检查，例如，彩色超声可以检查是否有器质性病变。
传染病检查
传染病检查是准爸爸和准妈妈都要做的检查，通过静脉抽血，检查乙肝全套、丙肝、、梅毒等项目。
营养储备
戒烟酒，清毒素
正在备孕的准爸爸和准妈妈必须在孕前三个月严格戒烟戒酒。因为女性怀孕前抽烟喝酒对胎儿的影响很大，易导致胎儿畸形，如果得知怀孕了再禁烟酒，为时已晚；此外，还要远离吸烟的环境，减少被动吸烟的伤害。而男性喝酒吸烟会影响的质量，导致畸形。
另外，准爸妈还要戒喝或少喝可乐，研究表明可乐型饮料会直接伤害准爸爸的生育能力。
孕前3个月服用叶酸
叶酸是防止胎宝宝神经发育畸形的一种物质，它存在于各种食物当中，但是日常饮食并不能为准妈妈提供足够所需的叶酸量，所以在孕前三个月开始服用叶酸是完全有必要的。叶酸需要补充到孕后三个月，也就是孕早期结束。孕早期是胎宝宝大脑发育关键期，所以叶酸的补充也要在孕早期进行，每天补充0.4～1毫克。
但是，并不是说不补充叶酸宝宝就会出现神经管畸形，有可能准妈妈自身体内的叶酸水平并不低，根本不需要补充，所以没有补充叶酸的准妈妈不必为此感到忧心，定时做孕检就好。