心理学与心理调节术升级版 姚尧 9787509353240

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姚尧 著



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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺: 书逸天下图书专营店
出版社: 中国法制出版社
ISBN:9787509353240
商品编码:29585966691
包装:平装
出版时间:2014-06-01


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图书描述

基本信息

书名:心理学与心理调节术升级版

定价:39.80元

作者:姚尧

出版社:中国法制出版社

出版日期:2014-06-01

ISBN:9787509353240

字数:218000

页码:

版次:2

装帧:平装

开本:12k

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


  身处竞争激烈、纷繁复杂的社会,每个人多 少都有一些心理问题,这并不可怕,可怕的是不 正视不重视,任其肆意发展。心病还须心药医, 学会心理调节,一切迎刃而解。

  姚尧编著的《心理学与心理调节术(*升级版) 》以心理学知识为依托,从生活、工作、 社交、情感等方面入手,介绍给读者朋友许多心 理调节的实用方法。《心理学与心理调节术(*升 级版)》将助您打开心理郁结。

  摆脱焦虑、沮丧、孤独、自卑、猜疑等负面情绪; 净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回 坚强、自信、永不妥协的自己。

  我们真诚地希望并祝愿,本书可以成为您的 心灵伴侣,她白天陪您一起出行,夜晚与您促膝 交谈,帮助您缓解心理压力,走出心灵沼泽,收 获平和的内心,永葆身心健康。

目录


作者介绍


  姚尧,知名作家,擅长心理自助类图书和历史文化类图书,代表作有《心理学与心理调节术》《牌局心理学》《赵氏孤儿》《楚汉传奇》《精忠岳飞》《画皮》《大清风云》(8卷本)等。

文摘


序言



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