店鋪： 書逸天下圖書專營店
齣版社： 中國法製齣版社
ISBN：9787509353240
商品編碼：29585966691
包裝：平裝
齣版時間：2014-06-01
具體描述
基本信息
書名：心理學與心理調節術升級版
定價：39.80元
作者：姚堯
齣版社：中國法製齣版社
齣版日期：2014-06-01
ISBN：9787509353240
字數：218000
頁碼：
版次：2
裝幀：平裝
開本：12k
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
身處競爭激烈、紛繁復雜的社會，每個人多 少都有一些心理問題，這並不可怕，可怕的是不 正視不重視，任其肆意發展。心病還須心藥醫， 學會心理調節，一切迎刃而解。
姚堯編著的《心理學與心理調節術(*升級版) 》以心理學知識為依托，從生活、工作、 社交、情感等方麵入手，介紹給讀者朋友許多心 理調節的實用方法。《心理學與心理調節術(*升 級版)》將助您打開心理鬱結。
擺脫焦慮、沮喪、孤獨、自卑、猜疑等負麵情緒; 淨化心靈，調節內心的平衡，發掘自身潛能，找迴 堅強、自信、永不妥協的自己。
我們真誠地希望並祝願，本書可以成為您的 心靈伴侶，她白天陪您一起齣行，夜晚與您促膝 交談，幫助您緩解心理壓力，走齣心靈沼澤，收 獲平和的內心，永葆身心健康。
目錄
作者介紹
姚堯，知名作傢，擅長心理自助類圖書和曆史文化類圖書，代錶作有《心理學與心理調節術》《牌局心理學》《趙氏孤兒》《楚漢傳奇》《精忠嶽飛》《畫皮》《大清風雲》(8捲本)等。
文摘
序言
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