心理學與心理調節術升級版 姚堯 9787509353240

心理學與心理調節術升級版 姚堯 9787509353240 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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姚堯 著



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 中國法製齣版社
ISBN:9787509353240
商品編碼:29585966691
包裝:平裝
齣版時間:2014-06-01


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圖書描述

基本信息

書名:心理學與心理調節術升級版

定價:39.80元

作者:姚堯

齣版社:中國法製齣版社

齣版日期:2014-06-01

ISBN:9787509353240

字數:218000

頁碼:

版次:2

裝幀:平裝

開本:12k

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


  身處競爭激烈、紛繁復雜的社會,每個人多 少都有一些心理問題,這並不可怕,可怕的是不 正視不重視,任其肆意發展。心病還須心藥醫, 學會心理調節,一切迎刃而解。

  姚堯編著的《心理學與心理調節術(*升級版) 》以心理學知識為依托,從生活、工作、 社交、情感等方麵入手,介紹給讀者朋友許多心 理調節的實用方法。《心理學與心理調節術(*升 級版)》將助您打開心理鬱結。

  擺脫焦慮、沮喪、孤獨、自卑、猜疑等負麵情緒; 淨化心靈,調節內心的平衡,發掘自身潛能,找迴 堅強、自信、永不妥協的自己。

  我們真誠地希望並祝願,本書可以成為您的 心靈伴侶,她白天陪您一起齣行,夜晚與您促膝 交談,幫助您緩解心理壓力,走齣心靈沼澤,收 獲平和的內心,永葆身心健康。

目錄


作者介紹


  姚堯,知名作傢,擅長心理自助類圖書和曆史文化類圖書,代錶作有《心理學與心理調節術》《牌局心理學》《趙氏孤兒》《楚漢傳奇》《精忠嶽飛》《畫皮》《大清風雲》(8捲本)等。

文摘


序言



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