9787214062857 我是你一辈子的试用品( 婚与恋的魔鬼定律) 江苏人民出版社 老 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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老猫 著

图书标签:

• 婚恋
• 情感
• 心理
• 两性关系
• 爱情
• 婚姻
• 成长
• 自我提升
• 社会文化
• 家庭关系

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214062857

商品编码：29562266518

包装：平装

出版时间：2010-07-01

基本信息

书名：我是你一辈子的试用品( 婚与恋的魔鬼定律)

定价：25.00元

作者：老猫

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2010-07-01

ISBN：9787214062857

字数：149000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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一本为你犀利揭示婚与恋的魔鬼定律的全景说明书
　　说说男女之间搞不清楚而且永远搞不完的那些关系
　　
　　这个世界上的所有男女，都是对方的试用品，在或平稳或动荡的不断试用中走过这一辈子。试用品不是简单的概念，它需要双方的沟通与互相开发，拥有阳光的态度和细腻的技巧，常爱才常新。而作为试用品的说明书，掌握婚与恋的魔鬼定律是每个人走上这条路前的必修课。
　　忘了白马王子→锁定你的专属爱人→优质伴侣养成→结婚蹦极跳→婚姻→赢得人生
　　无论你走在爱情的哪一步，TA永远是生活里重要的所在。十全十美的爱情只是个传说，长效保鲜、相互磨合，才能赢得美满。

目录

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作者介绍

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老猫 　　小说作家，专栏作家和时评人。　　常为时尚类和饮食类杂志撰写稿件，擅长写作搞笑情感故事，惊悚悬疑小说。已著有《城市从此开始》《我爱米臻》《焚身之爱》《深规则》。　　地址：blog.sina../yuanlaimao

文摘

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序言

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《心之所向：现代情感关系的多维解读与探索》 书籍简介 在信息爆炸的时代，我们比以往任何时候都更容易与人建立联系，但真正的亲密关系却似乎变得愈发稀缺和复杂。本书并非提供简单的“成功秘籍”或刻板的教条，而是旨在深入探讨现代人情感世界中的核心议题、潜在陷阱与持续成长的可能路径。它聚焦于个体如何在变动的社会结构中，构建稳定、健康且富有生命力的情感联结，无论是浪漫关系、亲情纽带还是友谊网络。 本书的结构建立在对当代人情感困境的细致观察之上，横跨心理学、社会学以及哲学思辨等多个领域，力求为读者提供一个既有理论深度又贴近现实生活的参照框架。 --- 第一部分：现代情感图景的剖析：迷失与重塑 第一章：亲密关系的“原子化”现象 在追求个人主义和高度独立性的浪潮下，传统家庭结构和长期承诺的概念正面临前所未有的挑战。本章首先分析了社交媒体如何重塑了我们对“连接”的定义，以及这种连接的肤浅性如何反过来加剧了深层情感的匮乏感。我们将探讨“情感经济学”的兴起——人们如何在潜意识中计算投入与产出，以及这种计算如何侵蚀了无条件的爱与接纳的可能性。 数字时代的孤独悖论： 探讨连接密度与情感满足度的反比关系。 个体边界的模糊与固化： 分析过度独立性对伴侣关系中“我们”概念的消解作用。 承诺的重量与轻盈： 审视当代人对长期契约的集体焦虑及其根源。 第二章：依恋模式的代际传递与当代变异 依恋理论作为理解情感关系的基础工具，在面对现代生活压力时展现出新的复杂性。本章详细阐述了安全型、焦虑型、回避型和紊乱型依恋模式，并重点分析了它们在快节奏、高压力的现代职场和生活中如何被放大或扭曲。我们不仅关注童年经验，更关注成年后个体如何通过伴侣关系进行“二次依恋重塑”。 “安全基地”的重构： 如何在非传统家庭结构中建立情感安全感。 冲突的“自动驾驶”模式： 分析回避型与焦虑型依恋者在争执中的典型行为循环及其破坏性。 创伤与亲密： 探讨未被处理的情感创伤（非特指重大事件）如何无意识地投射到伴侣身上。 --- 第二部分：沟通的艺术与误区：解码潜台词 第三章：有效沟通的底层逻辑：从倾听到看见 沟通是桥梁，但更多时候它沦为了战场。本章摒弃了浮于表面的“三步沟通法”，转而深入探讨沟通背后的权力动态、防御机制和未被满足的需求。真正的倾听并非等待对方说完，而是愿意暂时搁置自己的防御系统，去理解对方经验的真实性。 “我想说的”与“我真正想表达的”： 辨识语言表象下的真实需求。 非暴力沟通的内在障碍： 探讨自我苛责如何阻碍我们清晰地表达感受和需求。 沉默的语言： 分析冷战、逃避和疏离等消极沟通方式的深层心理动机。 第四章：冲突的价值：将争吵转化为成长的契机 冲突并非关系的终结，而是关系深度的试金石。本书主张“建设性冲突管理”，即学会如何在不伤害对方核心自我价值的前提下，表达异议。这要求双方具备极高的情绪调节能力和对彼此脆弱性的尊重。 “攻击点”与“痛点”的区分： 识别争吵的导火索和真正的情感痛点。 修复的艺术： 探讨如何在冲突结束后，进行有效的“情感修复”步骤，重建信任的裂痕。 底线与妥协的智慧： 明确哪些是不可协商的核心价值，哪些是可以灵活变通的偏好。 --- 第三部分：关系的维护与超越：持续的投入 第五章：激情消退后的“伴侣友谊”培养 浪漫关系往往始于强烈的化学吸引，但长久维系的基石却是深厚的友谊和相互的欣赏。本章关注如何跨越“蜜月期”的魔力，建立起一种基于共同生活目标、相互尊重和日常乐趣的伙伴关系。 “每日微小互动”的力量： 强调日常点滴积累的积极情感银行。 共同意义的建构： 探讨伴侣如何共同创造超越二人世界的愿景和目标。 欣赏的重燃： 学习如何持续地发现和肯定伴侣身上的闪光点，对抗习以为常的麻木。 第六章：界限的艺术：既靠近又保持自我 健康的关系要求个体在亲密和独立之间找到动态的平衡点。设定界限并非推开他人，而是清晰地界定“我”在哪里，“你”在哪里，从而保护双方的情感资源。 “给予者”的陷阱： 分析过度奉献者如何因界限模糊而精疲力尽，并最终产生怨恨。 情感责任的划分： 厘清哪些情绪和问题需要自己负责，哪些需要伴侣分担。 独立空间的需求与满足： 探讨如何在长期承诺中为个人兴趣和独处时间争取合理空间。 第七章：关系的成熟：接纳不完美与持续的自我成长 最终，所有关系都在考验我们面对人性的局限。本书以对“完满”幻想的解构收尾。成熟的关系意味着接受伴侣（以及自己）的局限性、怪癖和成长中的挫折，并将目光聚焦于共同应对生活的挑战，而非追求永恒的无摩擦状态。 “爱是动词，而非名词”的实践： 将情感视为持续的行动和选择，而非一种静止的状态。 告别“理想模型”的束缚： 如何摆脱社会文化强加的完美伴侣形象的压力。 关系的生命周期： 认识到关系需要经历重塑、适应甚至周期性“死亡与重生”，以适应个体生命阶段的变化。 --- 结语：走向有意识的情感生活 本书的核心论点是：幸福的关系不是偶然降临的礼物，而是需要学习、练习和有意识选择的结果。它呼吁读者从被动的“接受爱”转变为主动的“构建爱”，以更深刻的自我认知和更精妙的互动技巧，去迎接情感生活中必然出现的挑战，最终实现更深层次的自我实现与情感满足。这是一本为所有在爱中摸索、渴望深化连接的现代人准备的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的不仅仅是知识，更是一种“觉醒”。在阅读之前，我可能对某些关系中的问题已经有所察觉，但总是在一种模糊的状态中徘徊，找不到确切的词语去描述，也无法找到解决的有效途径。而这本书，就像一盏明灯，照亮了我内心深处的困惑。它让我明白，很多看似复杂的问题，其实都有其内在的逻辑可循，关键在于我们是否愿意去观察、去理解、去调整。我尤其欣赏作者在分析问题时所展现出的那种不偏不倚的态度，既不指责，也不纵容，而是以一种客观的视角，帮助我们看到事物的两面性。读完这本书，我感觉自己对人与人之间的互动有了更深刻的认识，也更有信心去面对未来关系中的种种挑战，并且知道如何去做出更明智的选择，从而拥有更健康、更稳固的情感连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的地方在于它的“接地气”。我读过的很多关于情感的书籍，往往会使用一些过于学术化的语言，或者描绘一些脱离实际的理想化情境。但这本书不同，它里面的案例和例子，都非常贴近我们的日常生活，让我觉得作者非常懂我们普通人在感情中会遇到的困惑和挣扎。无论是关于沟通的误区，还是在关系中如何保持自我，书中的探讨都非常具体，甚至有时会让人觉得“天哪，这不就是我吗？”。这种强烈的代入感，让我在阅读过程中不断点头，仿佛作者就在我耳边低语，点醒我那些一直以来模糊不清的想法。它不贩卖焦虑，也不提供虚假的“速成秘籍”，而是以一种温和但坚定的方式，帮助我们理清思绪，认识到自己在关系中的位置和可能遇到的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计非常吸引眼球，封面上那种略带复古却又不失现代感的插画风格，在众多书籍中显得格外突出。拿到手里，纸张的质感也相当不错，触感温润，翻阅起来很舒适。我尤其喜欢它的大小，既不像大部头那样笨重，也不会小巧得握不住，很适合在通勤路上或者午休时间阅读。封面上的书名和副标题也巧妙地传递了一种引人深思的意味，让人立刻产生想要探究其中的奥秘的冲动。我之前对这类探讨亲密关系的书籍抱有一定的好奇，但又担心内容过于枯燥或者空泛。然而，这款书的整体呈现，从视觉到触感，都给人一种“有料”的感觉，让我对它充满期待，相信它能够带来一些独到且有价值的见解。

评分☆☆☆☆☆

对于这本书的叙述方式，我只能用“巧妙”来形容。它并非平铺直叙地讲述理论，而是将一些复杂的心理学概念融入到引人入胜的故事中。这种“寓教于乐”的手法，使得阅读过程变得轻松有趣，即使是面对一些可能比较沉重的话题，也不会让人感到压抑。我发现自己经常会在读到一个精彩的案例后，停下来思考，并将书中的情节与自己的生活经历进行对比。这种主动的思考和联想，极大地加深了我对书中内容的理解和吸收。作者的文字很有力量，能够准确地捕捉到人性的微妙之处，并且用简练而富有感染力的语言表达出来。这让我觉得，这本书不仅仅是一本读物，更像是一位智慧的长者，在循循善诱地教导我们如何更好地经营自己的人生和关系。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是它提供了一种全新的视角来审视人际关系，特别是亲密关系中的那些“看不见的规则”。作者并没有直接给出“你应该怎么做”的生硬建议，而是通过一些生动的故事和深刻的分析，引导读者自己去发现和理解其中的逻辑。这种“授人以渔”的方式，比那些直接告诉你答案的书籍更能触动人心，也更能促使人产生真正的改变。书中的一些观点，比如关于“付出与回报的不对等”在情感中的表现，以及“期望管理”的重要性，都让我产生了强烈的共鸣。我常常在想，为什么有些关系会走向僵局，而有些却能长久而稳定？这本书似乎给了我一些初步的解答，它让我意识到，很多时候，问题并非出在对方身上，而是我们自身的思维模式和行为习惯在起作用。