基本信息
书名:女人要读点婚恋心理学
定价:29.80元
作者:兰晓华著
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2015-04-01
ISBN:9787518013494
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
女人走出情感迷惘与婚恋困惑的指导手册
让男人和女人从误会走向理解的实用指南
男女情感的心理剖析 婚恋相处的心理策略
男女之间的很多问题,都源于彼此心理的隔阂;心理学是一缕春风,它可以帮助女人全方位地了解男性的内心世界,领带女人走出情感的迷惘,跨越婚恋障碍,走出情感危机,成就幸福婚姻。
内容提要
女性天生心思细腻、情感丰富,在婚恋关系中的心理问题往往影响着两个人的和谐相处。他在想什么,他喜欢什么类型的女人,他希望我变得什么样,他为什么这么做……与其无端猜测,不如多了解男性的心理。
本书对婚姻、恋爱中的各种心理现象进行解析,通过大量的案例分析和心理学理论研究,向读者呈现那些看似平常却有着深刻心理原因的各种婚恋问题并阐述其背后的心理学知识;在指导女性朋友正确对待各种婚恋现象的同时,给予其了解伴侣、完善自我以及经营婚姻所应有的心理良方,使她们更有技巧地应对婚恋中的常见问题,从而让情感生活更加幸福、美满。
目录
作者介绍
兰晓华,心理学研究者,品牌营销专家,曾为“4A”广告创意总监,ICMA会员、中国国土经济学会高级会员、中国连锁经营协会战略顾问、中国策划研究院顾问、品牌中国联盟顾问。服务过王老吉、雅戈尔、搜于特、以纯、凡客、万科等知名企业。后考取心理咨询师,对成功心理学和两性婚姻关系问题有深入的研究,发表过数篇论文。
文摘
序言
这本书的文字非常有力量,也很有温度。我一直认为,真正好的书,是能触及你内心最柔软的部分,又能给你最坚实的支撑。这本书就做到了。我最欣赏的一点是,它没有把男性和女性简单地对立起来,而是强调了理解和包容的重要性。在现代社会,我们接收到太多关于“独立女性”、“强势女人”的标签,有时候反而让我们忘记了,在亲密关系里,我们也需要柔软和接纳。这本书就提供了一个非常好的平衡点。它鼓励女性去认识自己的价值,去追求自己的梦想,但同时也提醒我们,如何在关系中保持那份女性特有的细腻和情感连接。书中关于“情绪管理”的部分,给我留下了深刻的印象。我一直以来都觉得自己的情绪起伏比较大,有时候会因为一些小事而感到焦虑不安。这本书提供了一些非常实用的方法,让我学会如何识别和安抚自己的负面情绪,而不是让情绪控制我。而且,它不是那种生硬的心理学说教,而是融入了生活化的场景,比如如何处理婆媳关系,如何应对伴侣的抱怨,这些都是我们在生活中会遇到的真实挑战。读这本书,就像是有一个非常懂你的朋友在旁边,耐心细致地和你分析问题,然后一起寻找解决方案。我感觉自己变得更从容了,面对一些感情中的小摩擦,也能更冷静地去处理,而不是一味地陷入负面情绪的漩涡。这是一种非常宝贵的内在成长。
评分这本书的笔触非常细腻,充满了洞察力。它没有提供那种“万能公式”或者“速成秘籍”,而是以一种非常尊重个体差异的方式,去引导读者探索情感世界的奥秘。我尤其喜欢书中关于“原生家庭”对婚恋观影响的分析。我以前总觉得,自己的感情模式都是自己形成的,和原生家庭没有太大关系。但读了这本书之后,我才恍然大悟,原来很多不自觉的行为模式,很多不安全感,都可能源自童年时期的经历。作者用了很多经典案例,让我能够清晰地看到这些连接。这种认识,让我对过去的一些困境有了解释,也给了我改正的机会。它不是让你去责怪父母,而是让你去理解,然后从中走出来,形成更健康的人际模式。书中的一些关于“吸引力法则”的讨论,也让我耳目一新。它不是那种虚无缥缈的空想,而是强调了内在的积极能量和自信,是如何影响我们吸引到什么样的人。我感觉自己不再是被动地等待爱情,而是可以主动地去创造和吸引。这种赋权感,让我觉得非常受鼓舞。这本书更像是一份情感地图,它帮助我清晰地认识自己,认识情感的复杂性,也为我指明了通往幸福的道路。
评分这本书绝对是一股清流,在充斥着各种情感鸡汤的时代,它以一种理性的、深入浅出的方式,剖析了婚恋关系中的种种现象。我最赞赏的一点是,它鼓励读者保持独立思考,不盲从,不轻易下结论。在书中,我找到了许多关于“两性差异”的有趣探讨。它没有把这些差异放大化,而是强调了理解和尊重,如何在这种差异中找到连接点。我从中学会了如何去欣赏伴侣的不同,而不是试图去改变他。这种接纳的态度,让我感觉关系中的压力小了很多。而且,书中关于“长期关系维护”的建议,也非常接地气。它不是简单地讲浪漫,而是强调了日常的经营,比如共同的爱好,共同的目标,以及如何保持新鲜感。我感觉自己不再是那个只会被动等待惊喜的人,而是可以主动去为关系注入活力。读这本书,让我对婚姻和爱情有了更深刻的理解,也让我对未来的关系充满了期待。它让我明白,真正的幸福,需要智慧,更需要耐心和经营。这本书就是我通往更美好情感世界的指南针。
评分这本书绝对是我近期阅读体验最深刻的一本。我一直对人际关系,尤其是亲密关系这块儿特别好奇,总觉得里面有很多学问。拿到这本书之前,其实我对“婚恋心理学”这个概念有点模糊,觉得是不是就是讲怎么跟伴侣相处,怎么避免吵架之类的?但读完之后,才发现这本书的视角远比我想象的要广阔和深入。它不仅仅是提供一些技巧,更多的是在引导读者去理解“为什么”。比如,书中关于依恋模式的分析,简直让我醍醐灌顶。我一直以为自己有点“作”,总是在关系里寻求安全感,但读了之后才明白,原来这可能和童年经历有关,是一种很自然的心理反应。作者用非常生动的案例,将抽象的心理学理论变得通俗易懂,我能从中找到自己的影子,也能更理解身边人的行为。它让我开始反思自己过去的一些感情经历,原来很多看似是对方的问题,其实根源可能在我自己身上。这种自我觉察的过程,虽然有时候会有点扎心,但更多的是一种解脱和成长的动力。我特别喜欢书中关于沟通的章节,里面提到的“积极倾听”和“非暴力沟通”原则,我试着在日常生活中运用了一下,效果出奇地好。以前我总是习惯性地打断对方,或者急于辩解,现在我学会了先静下心来听,然后再表达自己的想法,感觉两个人之间的交流变得顺畅多了。这本书不是那种看完就忘的快餐读物,它更像是一个启蒙,让我开始重新审视自己,审视我的感情,也让我对未来充满了更多的信心和智慧。
评分我是在一个非常偶然的机会下翻开这本书的,当时只是被封面设计吸引。然而,读进去之后,我才发现这本书的内涵远超我的想象。它不仅仅是关于“如何找到对的人”,更是关于“如何成为更好的自己”,从而吸引和维系一段健康美好的关系。书中对“自我价值感”的探讨,让我深思。我曾经一度觉得,我的价值取决于我在关系中的付出和对方给我的回应。读了这本书之后,我才意识到,真正的自我价值感是源于内在的,不应被外界的评价所左右。这种认知上的转变,对我来说是巨大的。它让我不再那么在意对方的看法,而是更关注自己的感受和成长。此外,书中关于“边界感”的章节,也让我学到了很多。我以前总是害怕拒绝别人,害怕让别人失望,所以总是承担过多,导致自己身心俱疲。这本书教会我如何设定健康的界限,如何在付出和自我保护之间找到平衡。这不仅仅适用于婚恋关系,也适用于我生活中的其他方面。我感觉自己变得更有底气了,也更懂得如何爱自己。这本书让我明白,一段好的关系,不是一味的妥协和牺牲,而是在相互尊重和理解的基础上,共同成长。这是一种非常积极和健康的关系观,让我受益匪浅。
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