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陶思璇 著

图书标签:

• 励志
• 成长
• 幸福
• 人生
• 自我提升
• 积极心理学
• 情感
• 生活
• 感悟
• 正能量

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540750732

商品编码：29562699369

包装：平装

出版时间：2011-03-01

基本信息

书名：向幸福出发

定价：25.00元

作者：陶思璇

出版社：漓江出版社

出版日期：2011-03-01

ISBN：9787540750732

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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TA来或不来，你都在这里，不悲不喜；
TA念或不念，情都在这里，不增不减：
TA爱或不爱，爱都在这里，不离不弃。
这就是心灵的圆满。
读別人的故事，看故事里的自己，如同经历又一次爱情，而爱你的人，是我，写这本书的人，一个亲身见证过真爱并经历过健康之爱的女人。
让每一次爱情，都成为一次很棒的成长经历，你的人生注定是要以螺旋方式逐步上升。愿爱与你同在。

内容提要

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每一次的恋爱都是一次绝妙的成长机会，帮助你减少做傻事的冲动，并越来越多地感受到幸福，
校园恋，单相思，异地恋，心理专家陶思璇用优美的小说笔法讲述恋爱申的种种苦涩情结，再用心理专家的分析视角为苦恋中的人们找到幸福的方向。这是一本意味隽永的轻小说，也是一本值得信赖的爱情指南。

目录

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作者介绍

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陶思璇 生于70年代，北师大发展与教育心理学研究生，师从心理学家陈向一教授。家庭治疗师、性与性别研究所研究员，中国单身女性CEO。 CCTV一3、北京电视台、湖南卫视、天津卫视等特聘心理专家。 《男人装》、《时尚健康》、《中国笑容时尚画报》、《女友·花园》、《爱女生》、《广州日报》、《羊城晚报》等心理专栏作家。

文摘

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序言

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《星尘回响：宇宙深处的秘密》 一场横跨亿万光年的史诗级探索，一次触及存在本质的哲学叩问。 内容梗概： 《星尘回响：宇宙深处的秘密》并非一本关于个人情感或世俗生活的指南，它是一部融合了前沿天体物理学、宇宙学理论、深空探索记录以及对人类文明终极命运深刻反思的宏大叙事作品。本书旨在带领读者，暂时卸下地球的束缚，潜入冰冷、浩瀚、充满未知规律的宇宙深处，去聆听那些自大爆炸以来便不断回荡的“星尘回响”。 全书结构分为四个主要部分，层层递进，从我们所处的局部宇宙推向整个时空结构的极限。 --- 第一部：光年之外的织锦 主题：空间尺度的颠覆与观测的极限 本部分着重于现代天文学如何拓展我们对空间认知的边界。作者从哈勃望远镜到詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）的观测数据入手，细致描绘了我们如何“看”到宇宙的过去。 时间机器的误差： 详细阐述了光速的限制如何使得每一次观测都是对遥远过去的一次回溯。通过对红移现象的深入分析，读者将理解为什么说我们今天所见到的遥远星系，其实是数十亿年前的“幽灵”。 星系团的宏伟结构： 深入剖析星系团、超星系团的形成与演化。书中描绘了“史隆数字巡天”等大型项目如何绘制出宇宙网（Cosmic Web）的结构——那些由暗物质和普通物质交织而成的纤维状结构，它们是宇宙中的“骨架”。 视界之外的猜想： 探讨了可观测宇宙的边缘，以及在我们的视界之外，宇宙可能以何种方式无限延伸，乃至可能存在着“多重宇宙”理论（Multiverse）的观测性证据或哲学基础。这里不涉及任何个人心灵的探索，完全聚焦于物理定律的推演。 --- 第二部：隐形的主宰者——暗物质与暗能量 主题：宇宙质量的九成之谜与加速膨胀的悖论 如果说第一部分描绘了我们能看见的宇宙，那么第二部分则完全聚焦于那构成宇宙绝大部分的、我们无法直接触及的“隐形力量”。 暗物质的引力指纹： 详细回顾了对旋转星系曲线的观测如何首次揭示了暗物质的必要性。书中系统梳理了WIMP、轴子等主流候选粒子模型的研究进展、实验验证的困境，以及地下深处探测器的严苛工作环境。重点在于物理模型的构建与实验物理学的挑战，而非任何关于“内心黑暗面”的隐喻。 宇宙加速膨胀的真相： 探讨了对Ia型超新星的观测如何推翻了“宇宙将减速收缩”的传统观点，引出了暗能量的概念。本书批判性地分析了暗能量的几种主要解释，包括爱因斯坦的宇宙学常数（真空能量）与修改引力理论（Modified Gravity Theories）之间的争论焦点。 宇宙学的危机： 总结了暗物质和暗能量的发现，在经典物理学框架下造成的巨大理论缺口，预示着一场可能需要彻底颠覆标准模型的新物理学的到来。 --- 第三部：恒星的生与死——元素的铸造厂 主题：从氢到铁，再到超新星的元素炼金术 本部分将视角拉回到宇宙中最活跃的剧场——恒星的生命周期，强调恒星如何充当了宇宙中所有重元素（碳、氧、硅、铁等）的“铸造厂”。 核聚变的奇迹： 以精密的物理过程描述了恒星内部的压力与温度如何驱动核聚变，从主序星到红巨星的能量转换机制。书中会引用详细的核反应截面图和能量释放公式，力求精确再现恒星内部的极端环境。 超新星的遗产： 重点分析了II型超新星（大质量恒星坍缩）和Ia型超新星（白矮星失控热核爆炸）的爆发机制。这些宇宙中最剧烈的爆炸，是创造金、铂、铀等比铁更重的元素，并将它们抛洒到星际介质中的唯一途径。 中子星与黑洞的形成： 探讨了恒星死亡后的残留物——密度超乎想象的中子星（脉冲星的精确计时机制）以及时空被彻底扭曲的黑洞（事件视界与奇点）。本书特别介绍了引力波探测器如何“听见”了黑洞的合并，这是对爱因斯坦广义相对论在最极端情况下检验的里程碑。 --- 第四部：时间的终点与存在的意义 主题：宇宙学的未来模型与信息守恒的终极辩论 最后一部分将目光投向遥远的未来，探讨基于现有物理学模型的几种可能的宇宙终结场景，并提出关于信息和熵的哲学思辨。 热寂（Heat Death）： 如果暗能量持续主导，宇宙将不断膨胀，恒星燃料耗尽，最终趋于一个均匀、低温、无能量差别的寂静状态。本书详细计算了这一过程所需的时间尺度，以及黑洞蒸发（霍金辐射）的漫长历程。 大撕裂（Big Rip）： 探讨如果暗能量的性质随时间增强，膨胀加速将强大到撕裂星系、恒星、原子乃至基本粒子的极限情景。 信息悖论与量子引力： 深入讨论了黑洞信息悖论——信息是否真的可以从黑洞中永远消失？这牵涉到量子力学与广义相对论的根本冲突。作者呈现了弦论和圈量子引力等尝试统一两者的新物理学方向，这些方向试图描述宇宙在普朗克尺度上的真实结构。 结语： 《星尘回响》并不提供慰藉或简单的答案，它提供的，是宇宙尺度下最宏伟的知识图景。通过对物理定律的严谨探索，读者将体会到人类心智能够触及的最遥远边界，认识到我们所处的一瞬，是数十亿年宇宙演化所凝结成的、不可思议的产物。本书是对科学求索精神的赞歌，是对“我们从何而来，将往何处去”这一终极问题的，基于实证数据的最深沉回应。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，“幸福”是一个遥不可及的彼岸，需要付出巨大的努力才能抵达。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它就像一位睿智的向导，带领我穿越迷雾，看到了幸福就藏在日常的角落里。作者的笔触细腻而富有力量，她并没有回避生活的艰难与挑战，而是巧妙地将它们融入到故事之中，用一种积极乐观的态度去化解。我特别欣赏书中对于“自我接纳”的探讨，很多时候，我们之所以不快乐，是因为过于苛责自己，无法原谅自己的不完美。这本书让我明白，接受自己的缺点，拥抱自己的独特，才是通往内心平静的第一步。书中的案例也很有代表性，从职场失意者到家庭矛盾的夫妻，每个人都在寻找自己的幸福之路，而作者则用她独到的见解，为他们指明了方向。我印象最深的是关于“感恩”的部分，它不仅仅是简单地说声谢谢，而是要用心去体会，去感受生活中给予我们的一切。这让我开始关注那些曾经被我忽视的恩惠，让我的内心充满了温暖与感激。读完这本书，我感觉自己像是获得了一把开启幸福之门的钥匙，不再迷茫，而是充满信心，准备好迎接属于自己的美好。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到惊喜的书。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的哲理，但它所传递的智慧却足以触动灵魂。作者用一种非常接地气的方式，探讨了“幸福”的本质。我一直以为幸福是一种遥不可及的目标，需要付出极大的努力才能实现，但这本书让我意识到，幸福其实就在我们身边，只是我们常常视而不见。书中关于“活在当下”的理念，让我印象深刻。我们常常沉湎于过去，或者担忧未来，而忽略了眼前的生活。这本书鼓励我们去感受每一个瞬间，去体会生命的美好。我特别喜欢书中关于“创造力”的章节，它并没有局限于艺术创作，而是将创造力延伸到生活的方方面面，鼓励我们去尝试新的事物，去打破常规。这让我开始重新审视自己的生活，发现了很多被我忽略的乐趣。读完这本书，我感觉自己像是被注入了新的活力，对生活充满了期待。它不仅仅是一本书，更像是一位良师益友，在我迷茫的时候给予我指引，在我失落的时候给我力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书，我并没有抱太大的期望，以为又是一本泛泛而谈的励志书。但当我翻开它，就被它独特的叙事方式所吸引。作者没有用空洞的理论去说教，而是通过一个个生动的故事，将“幸福”这个主题层层剥茧。我尤其喜欢书中对“关系”的解读，无论是亲情、友情还是爱情，作者都深入剖析了维系良好关系的秘诀。很多时候，我们因为不了解对方，或者沟通方式不当，导致了许多不必要的误会和冲突。这本书提供了一些非常实用的建议，让我开始重新审视自己与他人的相处模式。其中一个关于“倾听”的章节，让我受益匪浅。我意识到，很多时候，我们急于表达自己的观点，却忽略了认真倾听对方的需求。通过学习书中提到的倾听技巧，我发现与家人和朋友的沟通变得更加顺畅，也更加理解了彼此。这本书让我明白，幸福并非孤立的存在，而是建立在良好的人际关系之上。它像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我知道如何去经营好自己的情感世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮，就像在茫茫书海中拾到了一颗璀璨的明珠。从第一页开始，我就被作者那独特而富有感染力的文字深深吸引住了。它没有那种急于求成的说教，而是像一位老朋友，娓娓道来，一点点地渗透进你的内心。我最喜欢的是书中对“幸福”这个概念的探讨，它不是那种虚无缥缈的理想，而是具体、可触及，甚至带着生活的气息。作者通过描绘那些细微的生活片段，那些日常中的小确幸，教会我们如何去发现，去珍惜。我尤其被其中一个章节打动，讲述的是一个普通家庭在面对生活压力时，如何通过彼此的理解和支持，化解矛盾，重新找回温情。那个场景让我感同身受，仿佛看到了自己家人的影子。这本书让我开始反思自己的生活，是不是在追逐所谓的“大幸福”时，忽略了身边点点滴滴的美好？它提供了一种全新的视角，让我不再被外界的喧嚣所裹挟，而是开始向内探寻，寻找属于自己的那份宁静与满足。读完之后，我感觉心情格外舒畅，像是洗去了积压已久的尘埃，整个人都轻盈了不少。它不是那种读完就扔的书，而是会让你时常翻阅，每次都能有新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的是一种宁静而深刻的启发。它不像市面上许多浮躁的读物，上来就给你灌输“成功学”或者“心灵鸡汤”，而是用一种非常平和、温润的笔触，引导你一步步走向内心的丰盈。作者对“意义感”的探讨，尤其让我回味无穷。她认为，真正的幸福，不仅仅是物质上的富足，更在于找到自己生命的价值和目的。书中通过一些普通人的故事，展现了他们在平凡生活中如何找到属于自己的意义，如何通过付出和奉献，获得内心的满足。我被其中一个关于“志愿服务”的故事深深打动，讲述者在帮助他人的过程中，找到了自己生命的价值，也收获了意想不到的幸福。这让我开始反思，我是否也找到了自己生命的意义？我是否在为某个值得为之奋斗的目标而努力？这本书让我不再焦虑，而是开始关注内心真正的需求，去寻找那些能够让我感到充实和快乐的事情。它像一股清泉，滋润着我的心灵，让我对未来充满了希望和力量。