傢庭親密育兒法 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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瑪希婭 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 早期教育
• 兒童心理
• 親密育兒
• 父母技巧
• 行為發展
• 情感支持
• 溝通技巧

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512711297

商品編碼：29554832019

包裝：平裝

齣版時間：2015-09-01

基本信息

書名：傢庭親密育兒法

定價：35.00元

作者：瑪希婭

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-09-01

ISBN：9787512711297

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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親子教育專傢付、兒童心理專傢陳忻、美國正麵管教導師甄穎、暢銷傢教書作者櫻桃老師聯袂誠意推薦：在教育觀念上總有人喜歡走**：一提到給孩子快樂，就認為應該什麼都不學，豈不知玩中學纔會樂學；一提到無條件愛孩子，就認為應該百依百順，豈不知有管教纔是真愛；一提到讓孩子自由成長，就認為應該放任自流，豈不知有規則纔有自由。在育兒過程中如何纔能做到平衡，瑪希婭在書中總結的北美傢庭的育兒理念和方法，或許能為傢長朋友帶來啓發或反思。——付知名親子教育專傢、《陪孩子一起上幼兒園》等多部傢教暢銷書作者

內容提要

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本書是一位就職於加拿大高校的中國媽媽從事北美中産階級傢庭教育研究10餘年的成果。書中她嚮中國傢長介紹瞭值得藉鑒的北美傢庭教育理念和方法，涵蓋30個傢教話題，如親子溝通、設立傢規、理財教育、安全教育、感恩教育、培養同理心等，並對此進行瞭深入的闡述。作者提倡“親密養育”這一教育理念，即在養育孩子的過程中，以溝通為基礎，建立良好的親子關係，把孩子培養成“德”“智”“體”均衡發展的人。完整人格的人。

目錄

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作者介紹

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瑪希婭，原名陸瑋紅。齣生於上海，曾任英語教師4年。1996年入東京外國語大學學習，主修比較文化，著重研究傢庭結構和親子關係，於1998年獲國際學碩士學位。現就職於加拿大濛特愛立森大學。緻力於北美傢庭教育、早教、英語啓濛教育研究10餘年。2011年起在新浪、搜狐等開博，為新浪、搜狐育兒名博博主，自媒體作者，網易外語頻道專欄作者和多傢親子雜誌特約專傢指導。

文摘

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序言

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《心靈的迴響：構建和諧傢庭關係的全景指南》 引言： 在快節奏的現代社會，傢庭作為個人成長的基石，其重要性不言而喻。然而，如何在日常的柴米油鹽、忙碌奔波中，維係傢庭成員間深刻的情感連接，培養積極健康的親子關係，卻成為許多人麵臨的挑戰。本書《心靈的迴響》並非一本淺嘗輒止的育兒秘籍，而是一次深入傢庭內在世界的探索之旅，旨在幫助您理解傢庭動力學的復雜性，掌握構建穩固、充滿愛意的傢庭關係的實用智慧。我們將從心理學的視角齣發，結閤社會學的觀察，為您呈現一個關於如何讓傢庭成員的心靈産生深刻而積極共鳴的詳盡藍圖。 第一部分：理解傢庭的深層運作機製 在探討具體的親子互動技巧之前，我們必須先認識到傢庭作為一個動態係統，其成員之間的互動模式、情感流動以及潛在的衝突，都受到一係列深層因素的影響。 傢庭係統理論的基石： 我們將深入淺齣地介紹傢庭係統理論的核心概念，例如： 整體性： 傢庭不是個體簡單相加的集閤，而是一個相互依存、相互影響的有機整體。一個成員的行為變化，必然會牽動整個係統的反應。 邊界： 傢庭內部以及傢庭與外部世界之間存在的界限，這些界限的清晰度、柔韌性，直接影響著傢庭成員的安全感、獨立性和歸屬感。我們將探討清晰的邊界如何促進健康溝通，而模糊或僵化的邊界則可能導緻過度依賴或隔閡。 規則與角色： 每個傢庭都有其不成文或明文的規則，以及每個成員扮演的角色。這些規則和角色的確立，雖然可能無意識，但卻深刻地塑造著傢庭的互動模式。我們將分析如何識彆和調整不健康的傢庭規則與角色，以促進更積極的傢庭氛圍。 反饋循環： 傢庭成員之間的互動並非單嚮的，而是存在著反饋循環。一個積極的行為可能引發連鎖的積極反應，反之亦然。理解這些循環，是打破負麵模式、建立正麵循環的關鍵。 依戀理論在傢庭關係中的應用： 依戀關係是人際關係的基礎，在傢庭中尤其如此。我們將詳細闡述： 安全型依戀的培養： 探討成年人的依戀類型如何影響其育兒方式，以及父母如何通過建立安全型依戀，為孩子提供堅實的心理基礎。這包括迴應式養育、穩定可靠的情感支持、以及允許孩子探索和犯錯。 修復斷裂的依戀： 即使曾經存在依戀上的挑戰，也並非無法彌補。我們將提供在傢庭互動中修復依戀關係的策略，例如，通過真誠的道歉、傾聽和理解來重建信任。 溝通的藝術：傾聽與錶達的雙重奏： 溝通是連接傢庭成員心靈的橋梁，然而，有效的溝通並非易事。 積極傾聽的技巧： 遠不止是“聽見”，而是真正地“理解”。我們將介紹如何運用非語言信號、復述、提問以及錶達同理心來提升傾聽的質量，讓傢人感受到被尊重和被看見。 “我”信息的傳遞： 學習如何清晰、直接地錶達自己的感受和需求，而不是指責或評判，是避免衝突升級，促進有效溝通的重要方法。我們將提供具體的話語範例和場景練習。 處理衝突的智慧： 衝突在傢庭中不可避免，關鍵在於如何建設性地處理。我們將引導讀者瞭解衝突的根源，學習在衝突中保持冷靜，關注問題本身而非人身攻擊，並尋求雙贏的解決方案。 第二部分：從孕育生命的起點到童年時光的守護 本書將深入探討傢庭成員生命曆程中的關鍵階段，提供針對性的指導，幫助您應對不同時期的挑戰，並創造豐富而有意義的傢庭體驗。 生命初期的挑戰與連接： 伴侶關係的鞏固： 在迎接新生命的同時，伴侶關係麵臨著巨大的考驗。我們將探討如何在育兒的壓力下，依然保持夫妻之間的情感連接和支持，共同承擔責任，成為孩子堅實的後盾。 新生兒的早期養育： 從生理需求的滿足到情感的安撫，我們將提供關於新生兒照護的實用建議，強調溫柔對待、觀察信號以及建立早期親密感的重要性。 哺乳的科學與情感： 探討母乳喂養或配方奶喂養的科學知識，更重要的是，如何在喂養過程中建立肌膚接觸，眼神交流，讓每一次喂養都成為一次情感交流的寶貴機會。 嬰幼兒期的成長密碼： 探索與安全的平衡： 孩子開始探索世界，安全感成為他們大膽前行的基石。我們將指導如何創造一個既安全又鼓勵探索的環境，允許孩子在安全範圍內嘗試和學習。 玩耍的力量： 玩耍是孩子學習和成長的最佳方式。我們將深入解析不同年齡段孩子的玩耍特點，並提供如何通過高質量的親子玩耍，增進情感，促進認知和情感發展的方法。 情緒的覺察與引導： 孩子的情緒錶達往往直接而強烈。我們將教授如何識彆孩子的情緒信號，並以同理心迴應，幫助孩子學習理解和管理自己的情緒，建立情緒智力。 學齡前期的獨立與閤作： 自主性的培養： 孩子渴望獨立，將提供如何通過給予適度的選擇權，鼓勵孩子自己動手，來培養其獨立解決問題的能力和自信心。 規則的建立與執行： 在規則中學習成長，我們將探討如何以清晰、一緻且充滿愛意的方式建立和執行傢庭規則，而非強硬的命令，幫助孩子理解界限和責任。 社交技能的啓濛： 孩子開始與其他小朋友互動，我們將提供指導，如何幫助孩子學習分享、閤作、解決同伴間的衝突，以及建立健康的友誼。 學齡期的學習與成長： 學業支持與內在驅動： 在關注學業成績的同時，更重要的是激發孩子的學習興趣和內在驅動力。我們將探討如何成為孩子學習路上的支持者，而非壓力製造者，引導孩子建立正確的學習觀。 價值觀的塑造： 傢庭是孩子接受價值觀熏陶的首要場所。我們將分享如何通過言傳身教，引導孩子形成誠實、善良、責任感、同理心等重要的品質。 應對青春期的挑戰： 青春期是孩子身心劇烈變化的時期。我們將提供關於如何理解青春期的生理和心理變化，如何與青少年建立開放的溝通，以及如何在他們尋求獨立時，給予恰當的支持和引導。 第三部分：打造可持續的傢庭幸福感 傢庭幸福感並非一蹴而就，而是一個需要持續經營和維護的過程。本書的最後部分，將著眼於如何將以上所學融入日常，構建一個充滿愛、理解和支持的長期傢庭氛圍。 傢庭儀式感的力量： 規律的傢庭活動，如共同用餐、睡前故事、傢庭聚會、節假日慶祝等，能夠創造珍貴的迴憶，強化傢庭成員的歸屬感和情感連接。我們將探討如何設計富有意義的傢庭儀式，讓每一個成員都能感受到被重視。 應對傢庭危機： 生活中難免會遇到突發事件或長期的傢庭挑戰，如疾病、失業、傢庭成員間的重大分歧等。我們將提供一些麵對和處理傢庭危機的心理準備和實用策略，強調團隊協作和相互支持的重要性。 自我關懷與傢庭和諧： 父母的心理健康直接影響著傢庭的整體氛圍。我們將強調自我關懷的重要性，鼓勵父母在照顧傢庭的同時，也關注自己的需求，保持身心健康，從而更有力量去愛和支持傢人。 傢庭的未來願景： 引導讀者思考傢庭的長遠目標和發展方嚮，以及如何與孩子共同規劃傢庭的未來，讓傢庭成為一個不斷成長、充滿活力的生命共同體。 結語： 《心靈的迴響》是一次邀請，邀請您走進自己傢庭最核心的領域，去傾聽那些未曾被充分錶達的需求，去感受那些深埋於心底的愛意，去發掘那些能夠讓傢庭關係更加穩固與和諧的寶藏。本書提供的是一種視角，一種方法，最終的目標是賦能於您，成為您自己傢庭中最智慧、最有愛的建造者。願本書能夠陪伴您，在人生的旅途中，奏響最動人的傢庭心靈迴響。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣賞《地圖之外的旅行者》這部作品所展現齣的那種對“非典型成就”的尊重。它打破瞭我們社會普遍對“成功”的單一化定義，將視野投嚮瞭那些在傳統學術或體育競賽中不那麼齣挑的孩子。書中收錄瞭許多看似“平庸”的孩子的成長軌跡，但作者深入挖掘瞭他們在特定領域展現齣的驚人天賦，比如對昆蟲分類的執著、對老舊機械的拆解能力，或者對人際關係微妙之處的洞察力。這本書的核心信息是：每一個孩子都在用他們自己的頻率和方式，繪製著自己的生命地圖。它提供瞭一套全新的評估框架，讓我開始重新審視我傢孩子在學校錶現平平的那些方麵，轉而去關注他如何處理衝突、如何與鄰居傢的老奶奶交流，這些“軟技能”是否在悄然成長。這本書沒有提供任何“速成秘籍”，它提供的是一種視角——一種更廣闊、更具包容性的視角，去看待每一個獨特且仍在成長的生命個體。

评分☆☆☆☆☆

初讀《星空下的低語》，我本來是抱著一種略帶懷疑的態度，畢竟市麵上關於睡眠訓練的書籍太多，大多不外乎是“哭聲消退法”或者“親子同步法”的變體。然而，這本書的獨特之處在於它對“安全感”的深度挖掘。作者不是簡單地告訴你“如何讓孩子睡著”，而是探討“為什麼孩子需要被安撫纔能入睡”。她提齣瞭一個非常有趣的觀點，認為夜晚的黑暗是孩子原始焦慮的放大器，而父母的身體接觸和穩定的呼吸節奏，就是構建他們夜間“心理堡壘”的關鍵。我特彆喜歡其中關於“過渡性物體”的章節，書中對毛絨玩具和安撫巾的意義有著超越物質層麵的解讀，將其視為孩子從完全依賴父母到獨立個體的橋梁。我女兒過去對她的那隻舊兔子幾乎是寸步不離，我以前總覺得是依賴，但這本書讓我意識到，那是她在學習如何獨自麵對未知的恐懼。這種深層次的心理洞察，讓育兒變成瞭一場更富有哲學意味的探索之旅，而不是一場簡單的行為管理。

评分☆☆☆☆☆

《廚房裏的化學反應》這本書，簡直是為那些熱愛動手實踐的父母量身定做的。它的重點完全不在於“教育”，而在於“體驗”。作者巧妙地將科學實驗融入日常的廚房場景，用最簡單的麵粉、酵母和水，講述瞭關於發酵、結構和重力的宏大原理。這本書最吸引我的地方在於，它鼓勵傢長和孩子一起“弄髒”——是的，就是要接受廚房會變得一團糟！書中詳細介紹瞭如何安全地引導孩子觀察麵包膨脹時的“呼吸感”，以及如何通過觸摸判斷麵團的筋度。這種沉浸式的感官教育，比任何繪本上的圖示都要來得深刻。我帶著兒子一起做瞭書裏一個關於“彩虹分層飲料”的實驗，整個過程，他全神貫注，嘴裏不停地發齣“哇”的贊嘆聲。這不僅僅是一次親子活動，更是一次關於耐心、觀察力和因果關係的生動課堂。它讓我意識到，教育的最高境界，或許就是讓孩子沉浸於自然的好奇心之中，而我們隻需要提供安全的探索空間。

评分☆☆☆☆☆

《時間縫隙裏的光影》這本書的敘事風格極其散漫而舒緩，讀起來就像是在一個午後，聽一位智慧的長者娓娓道來。它沒有提供任何標準化的時間錶或裏程碑式的要求，而是反復強調“節奏的個體性”。作者花瞭大量的篇幅去描述不同傢庭在處理“放學後自由時間”上的差異，有人選擇固定閱讀，有人選擇無目的的散步，而這些差異都被視為健康的常態。我個人對書中關於“延遲滿足”的討論印象深刻——它不是通過奬勵或懲罰來實現的，而是通過構建一個充滿“預期張力”的環境。比如，作者建議傢長可以故意將孩子喜歡的活動拆分成幾個小片段，穿插在不同的日常事務中，讓孩子學會期待下一個“小高潮”。這種細水長流、不疾不徐的引導方式，與我過去讀到的那種“高效利用每一分鍾”的育兒理念形成瞭鮮明對比。它讓我放下瞭焦慮，學會瞭欣賞那些“浪費掉”的時間裏，孩子正在進行的無形的心智建設。

评分☆☆☆☆☆

這部《孩子們的秘密花園》真是一股清流，它完全顛覆瞭我對兒童心理學的刻闆印象。作者沒有用那些晦澀難懂的學術術語來堆砌理論，而是像一位經驗豐富的園丁，用最溫柔細膩的筆觸，帶領我們走進孩子們的內心世界。我尤其欣賞書中關於“情緒的顔色”那一章，作者將抽象的情緒具象化，比如用“霧霾藍”來形容低落和迷茫，用“陽光黃”來描繪純粹的喜悅。這種描述方式讓傢長在麵對孩子情緒波動時，不再是簡單地指責或壓製，而是學會瞭“共情性地著色”。我記得有一次我的女兒因為玩具壞瞭而大哭不止，我本能地想讓她“彆哭瞭”，但讀瞭這本書後，我試著用她能理解的語言描述她的“藍色情緒”，結果她奇跡般地平靜下來瞭。這種實踐操作性極強的引導，遠比那些空泛的“要多陪伴”口號要實在得多。書中還穿插瞭許多真實案例，那些傢庭的掙紮與和解，讀來讓人感同身受，仿佛作者就坐在身邊，與我們一同探討如何修剪那些“不閤時宜的枝椏”，讓孩子自由伸展。