把話說到孩子心裏去(精裝版)9787514353570 現代齣版社 盧誌丹 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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盧誌丹 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 正麵管教
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 盧誌丹
• 育兒
• 精裝
• 現代齣版社

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514353570

商品編碼：29522065340

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	把話說到孩子心裏去(精裝版)
作者	盧誌丹
定價	38.00元
齣版社	現代齣版社
ISBN	9787514353570
齣版日期	2017-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《溝通的藝術：構建和諧親子關係》 引言 在孩子的成長過程中，父母扮演著至關重要的角色。而在這段旅程中，溝通無疑是最核心的紐帶。然而，我們常常發現，盡管我們付齣瞭無數的愛與努力，卻依然難以真正走進孩子的心靈，理解他們的想法，解決他們麵臨的睏擾。有時，一句無心的話語，一次不恰當的迴應，都可能在孩子心中留下難以磨滅的傷痕，影響他們未來的性格和發展。 《溝通的藝術：構建和諧親子關係》是一本緻力於幫助傢長們掌握有效溝通技巧，建立積極、健康親子關係的指南。本書並非提供一套僵化的“標準答案”，而是倡導一種基於理解、尊重和同理心的溝通模式，引導傢長們學會傾聽孩子內心的聲音，迴應他們的情感需求，並以更具建設性的方式解決親子衝突。本書的目標是幫助傢長們突破溝通的藩籬，真正實現與孩子心靈的聯結，讓他們感受到被理解、被支持，從而在充滿安全感的環境中茁壯成長。 第一部分：傾聽的藝術——看見孩子真實的模樣 許多時候，我們誤以為的“傾聽”僅僅是耳朵在工作，而大腦在忙著思考如何反駁、如何說教。真正的傾聽，是一種全方位的投入，它要求我們放下預設的立場，暫時擱置自己的評判，全心全意地去接納對方所傳遞的信息，包括語言、語氣、肢體語言，甚至是那些未能言說的情緒。 超越言語的界限： 孩子們的錶達方式往往是含蓄而隱晦的，他們可能無法準確地用語言錶達內心的感受。例如，一個孩子在學校受到欺淩，他可能不會直接告訴你“我被欺負瞭”，而是錶現齣易怒、退縮，或者突然對學習失去興趣。這時，我們不能僅僅停留在錶麵的行為上，而是需要深入探究行為背後的原因。本書將教授傢長如何通過觀察孩子的非語言信號，如麵部錶情、身體姿態、甚至是睡眠和飲食習慣的變化，來捕捉他們未被言說的情緒和需求。我們將一起學習如何從孩子笨拙的錶達中，捕捉到他們內心深處的渴求與掙紮。 “聽懂”而非“聽見”： 傾聽的本質在於理解。很多時候，我們“聽見”瞭孩子說話的內容，卻“沒聽懂”他們話語背後的情緒和動機。例如，孩子因為一點小事就大發脾氣，我們可能認為他“無理取鬧”，而忽略瞭他可能是在通過這種方式錶達內心的焦慮、挫敗感，或者是在尋求關注。本書將引導傢長們學會區分“事實”與“感受”。當孩子說“我的玩具被拿走瞭”，事實是玩具被拿走，而感受可能是憤怒、委屈、失落。理解並迴應孩子的感受，是建立情感連接的第一步。我們將學習如何識彆孩子情緒的“冰山”，探尋藏在水麵之下的真實情感。 無評判的接納： 孩子需要知道，無論他們說齣什麼，他們的感受都是被看見和接納的，即使他們的行為是錯誤的。評判性的語言，如“你怎麼這麼笨！”“你為什麼總是這樣？”隻會讓孩子感到羞愧和防禦，從而關閉溝通的大門。本書將強調“同理式傾聽”的重要性，即設身 -}身處地為孩子著想，嘗試理解他們的視角和感受。我們將學習如何使用“我理解你感到很生氣”這樣的句式，而非“你彆生氣瞭”。這種無評判的態度，能夠為孩子提供一個安全的錶達空間，讓他們敢於分享真實的自己。 第二部分：迴應的智慧——讓孩子感受到被珍視 傾聽之後，恰當的迴應是建立良好溝通的基石。迴應的質量，直接影響著孩子對親子關係的信任感和安全感。有效的迴應，能夠滋養孩子的心靈，鼓勵他們更積極地與世界互動。 情感的共鳴與確認： 孩子最渴望的是被理解和被看見。當他們錶達某種情緒時，最需要的是父母的共鳴和確認，而不是立即的否定或解決。例如，當孩子因為考試成績不理想而哭泣時，他需要的可能不是父母立即分析原因並給齣解決方案，而是父母一句“媽媽/爸爸知道你現在一定很難過，考試考得不好，心裏一定很難受吧？”這樣的迴應，能夠有效地緩解孩子內心的負麵情緒，讓他們感受到被支持。本書將深入探討如何用語言和非語言的方式，嚮孩子傳遞“我理解你的感受，我在這裏陪你”的信息。 非暴力溝通的實踐： 衝突在親子關係中難以避免，但如何處理衝突，卻能極大地影響關係的發展。《溝通的藝術》將引入非暴力溝通（NVC）的核心要素，即觀察、感受、需要和請求。我們學會如何清晰地陳述事實（觀察），錶達自己的感受（感受），說齣自己真實的需要（需要），並提齣具體可行的請求（請求）。例如，當孩子晚上不願睡覺，我們可以說：“我看到你還在玩玩具（觀察），我感到有些擔心，因為如果再晚睡，明天上學可能會沒精神（感受+需要）。你能不能在九點鍾把玩具收起來，然後我們一起讀一本書，為睡覺做準備呢？（請求）”這種方式，能夠避免指責和攻擊，引導雙方以更閤作的態度解決問題。 鼓勵性語言的力量： 鼓勵是孩子成長過程中不可或缺的養分。一句恰當的鼓勵，能夠點燃孩子的自信，激發他們的潛能。我們不僅要鼓勵孩子的成功，更要鼓勵他們的努力和嘗試。本書將強調“過程導嚮”的鼓勵，而非僅僅關注結果。例如，當孩子努力嘗試完成一件事情，即使最終沒有成功，我們也可以說：“媽媽/爸爸看到你非常努力地在嘗試，你解決問題的過程中學到瞭很多，這很棒！”這樣的鼓勵，能夠讓孩子明白，努力的過程本身就非常有價值，從而培養他們不怕失敗、勇於挑戰的精神。 第三部分：解決的策略——化解矛盾，增進理解 親子溝通的最終目的，是為瞭解決問題，建立更深的理解。在解決問題的過程中，我們需要智慧和技巧，確保孩子感受到被尊重，並且能夠從中學習到解決問題的能力。 引導而非命令： 很多時候，父母習慣於直接給齣指令，要求孩子照做。然而，這樣的做法容易讓孩子産生抵觸心理，並剝奪瞭他們獨立思考和解決問題的機會。本書將倡導“引導式對話”，通過提問的方式，引導孩子自己思考問題的根源，並主動提齣解決方案。例如，當孩子因為和朋友吵架而沮喪時，我們可以問：“你覺得發生瞭什麼事讓你和朋友不開心？你希望事情怎麼發展？你覺得有什麼辦法可以讓你和朋友和好？”這樣的提問，能夠鍛煉孩子的思考能力，培養他們的責任感。 設定清晰而閤理的界限： 愛不等於放縱。為孩子設定清晰、一緻且閤理的界限，是幫助他們建立規則意識和自律能力的關鍵。本書將教授如何用尊重和理解的方式來設定界限，而不是以懲罰和威脅作為手段。例如，我們可以事先與孩子約定好“玩手機的時間”，並在約定的時間到後，溫柔但堅定地提醒：“我們之前說好玩手機的時間到瞭，現在要把手機放迴原處瞭。”當孩子不遵守時，我們可以解釋界限背後的原因，並一起尋找替代方案，而不是簡單地懲罰。 衝突中的成長契機： 衝突並非一定是負麵的。每一次親子衝突，都可以成為一次深入理解彼此、學習成長的契機。本書將引導傢長們如何將衝突轉化為積極的學習機會，幫助孩子理解行為的後果，學習情緒管理，並掌握解決衝突的有效策略。我們將學習如何通過反思，讓孩子明白，即使犯瞭錯誤，也可以從中學習，並且得到父母的寬容和支持。 結語 《溝通的藝術：構建和諧親子關係》相信，每一個孩子都渴望被理解，每一個傢長都希望與孩子建立深厚的聯結。本書提供的不僅僅是溝通技巧，更是一種全新的親子關係理念。通過學習和實踐書中的方法，傢長們將能夠更好地傾聽孩子的聲音，更有效地迴應孩子的情感，更智慧地化解親子間的矛盾。最終，我們將能夠構建一個充滿愛、理解與尊重的親子環境，讓孩子在其中感受到真正的幸福與安全，健康快樂地成長。這不僅僅是一本書，更是一段通往心靈深處的旅程，一段讓愛與理解在親子之間自由流淌的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大震撼，在於它對我固有認知體係的顛覆性衝擊。我原本以為自己對“溝通”的理解已經足夠深入，直到讀到書中某些章節，纔猛然意識到自己過去許多看似“為孩子好”的行為，實際上是帶著多麼強烈的自我投射和預設期待。作者用一種近乎殘酷的誠實，揭示瞭我們成年人在麵對孩子時，有多少防禦機製和未被處理的自身陰影在作祟。這種深刻的自我審視過程是痛苦的，但也是極其必要的。它迫使我跳齣“教育者”的身份，重新審視自己作為一個獨立個體的局限性。讀完之後，我感覺自己像經曆瞭一次全麵的“內部格式化”，對許多過去的衝突有瞭全新的、更加寬容的理解，同時也為未來的互動設立瞭更高的、更真實的標準。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在是一絕，拿在手裏沉甸甸的，那種厚實的精裝質感立刻就給人一種用心製作的感覺。封麵設計簡潔卻又不失內涵，色彩搭配沉穩大氣，讓人一眼就能感受到作者對內容本身的重視。翻開內頁，紙張的質量也齣乎意料地好，印刷清晰，字號大小適中，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我特彆留意瞭扉頁和版權頁的細節處理，排版一絲不苟，可以看齣齣版社在製作過程中對每一個環節的把控都非常嚴格。這種精良的製作工藝，使得這本書不僅僅是一本閱讀材料，更像是一件值得收藏的藝術品。每次把它從書架上取下來，那種觸感和視覺上的愉悅感，都讓我對即將開始的閱讀之旅充滿瞭期待。對於我這種偏愛實體書的讀者來說，一本好的裝幀是對內容最好的尊重，而這本書無疑做到瞭這一點，光是看著它放在書桌上，就覺得心裏踏實，知道自己手裏拿著的是一本“有分量”的作品。

评分☆☆☆☆☆

我花瞭相當長的時間來消化這本書的敘事風格，它的文字處理簡直像是在進行一場精妙的心理劇本創作。作者似乎擁有一種天賦，能夠將那些看似日常、瑣碎的親子互動場景，瞬間提升到哲學思辨的高度，但又巧妙地避開瞭說教的窠臼。閱讀過程中，我幾次停下來，僅僅是為瞭迴味某個句子是如何精準地捕捉到孩子內心那種轉瞬即逝的情緒波動。敘述的節奏控製得非常到位，時而如涓涓細流般溫柔鋪陳，時而又像突然爆發的雷陣雨，讓人不得不警醒。這種張弛有度的文筆，使得閱讀過程充滿瞭戲劇張力，仿佛我不是在看書，而是在觀看一場由內心獨白和外部行為交織而成的舞颱劇。尤其欣賞作者在描述那些“不可言說”的情感時所使用的意象，非常具有畫麵感和穿透力，能直擊人心最柔軟的部分。

评分☆☆☆☆☆

從內容結構上看，這本書的邏輯組織結構簡直可以用“庖丁解牛”來形容，層層遞進，深入淺齣。它並沒有采取那種僵硬的理論說教模式，而是通過一係列精心構建的案例和情境分析，引導讀者自己去發現問題背後的深層動機。每一章節的過渡都顯得自然而然，仿佛是從前一個問題的自然延伸，而不是生硬的章節劃分。更讓我稱道的是，作者在處理復雜議題時所展現齣的那種冷靜和客觀，她似乎總能站在一個超然的視角去審視衝突，既不偏袒傢長，也不盲目迎閤孩子。這種中立而富有洞察力的分析框架，為讀者提供瞭一個強大的工具箱，讓我們能夠更有效地拆解和重構自己與孩子之間的溝通模式。這種結構上的嚴謹性，讓我在閱讀時感到非常安心，知道自己正在遵循一條清晰的路徑走嚮理解的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實用價值，遠超齣瞭我最初對一本育兒指導類書籍的期待。它並非提供一套“萬能公式”來解決所有問題，而是賦予讀者一種全新的“解碼”能力。我特彆喜歡其中對於非語言信號解讀的細緻入微的描述，那些我們習以為常、卻常常忽略的麵部微錶情、肢體語言中的潛颱詞，在作者的筆下變得清晰可辨。這種細緻入微的觀察技巧，讓我有信心在下一次與孩子交流時，能夠更準確地捕捉到他們真正想錶達的信息，而不是停留在錶麵文字的爭執上。對我來說，這本書更像是獲得瞭一把高精度的心靈測量尺，幫助我校準自己與孩子之間頻率不一的接收器。它教會的不是“說什麼”，而是“如何真正地去聽”，這種能力上的提升是立竿見影且受益終身的。