基本信息
書名:8分鍾祛病:足底泡腳按摩速查
定價:19.80元
作者:趙國東
齣版社:科技文獻齣版社
齣版日期:2014-11-01
ISBN:9787502395100
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
中國醫學認為,“是乃六經之根”,是人的“第二心髒”。通過對足部反射區的按摩,可以改善髒胕功能,收到養生保健、防治疾病的神奇功效。健康之行,始於足下。
內容提要
泡腳按摩療法,是中國傳統醫學的寶貴財富,經曆代人實踐探索而來。泡腳按摩療法不但可以治病,在一些常見病的保健、預防方麵同樣具有重要意義。日常生活中,除瞭看醫生、打針、吃藥外,泡泡腳再進行足部按摩也是解除和緩解身體不適的好方法。本書立足泡腳按摩的養生之道,從足浴的基礎知識講起,對泡腳按摩養生的原則和方法進行瞭深入淺齣的講解,是一本老少皆宜的養生讀本,更是傢庭醫療保健的用書。
目錄
章泡腳按摩基礎知識
節泡腳基礎知識
泡腳常用方法指南
泡腳水的選擇常用取穴法
第二節足陽明胃經的足部穴位
厲兌——清瀉胃熱,和胃安神
第三節足太陰脾經的足部穴位
隱白——健脾迴陽,調經統血
承山——調理腸腑,舒筋解痙
飛揚——寜神消痔,疏風散熱至陰——活血理氣,正胎催産
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作者介紹
文摘
序言
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