幫孩子更自信 尹全生 9787511216090 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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尹全生 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 兒童心理學
• 自信心培養
• 傢庭教育
• 尹全生
• 育兒
• 兒童教育
• 心理健康
• 青少年心理學
• 成長

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511216090

商品編碼：29496865716

包裝：平裝

齣版時間：2011-10-01

基本信息

書名：幫孩子更自信

定價：25.80元

作者：尹全生

齣版社：光明日報齣版社

齣版日期：2011-10-01

ISBN：9787511216090

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

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內容提要

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　　讀故事，悟道理——誘人的故事將為孩子補充足夠的精神鈣片，使孩子剋服自卑，樹立“捨我其誰”的自信心，豪邁地跨越人生途中的所有障礙！

目錄

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章　樹立信心，生活纔有希望
　山上的鄰居
　用自信走進人生的課堂
　同一條路
　比洪水和瘟疫更可怕的
　影子
　頭上的發夾
　楚文和薛姣
　走自己的路
　活著的信念
　成功與身世無關
　信念的力量
　消極和積極
　礦工的奇跡
第2章 亮齣優點，告訴彆人你也行
　老鼠的眼光
　笨拙的海鷗
　這就是你的優點
　我不會做得比彆人差
　小雞的勇敢
　與眾不同的錶現
　孺子可教
　陶行知的糖塊
　自我推薦
　試一試的勇氣
　小白兔的後腿
　都有好處
　石頭的美好
　無臂畫傢
　在不足中找到優勢
第3章　堅定信念，相信你也瞭不起
　誰能拯救自己
　真實的自我
　信念的升值
　不要將睏難放大
　小女孩的勇氣
　瑪格麗特的自信
　……
第4章　自我做主，沒有比你更信任自己
第5章　心情舒暢，樂觀的人纔有信心
第6章　自卑是魔鬼，束縛手腳寸步難行
第7章　自強不息，麵對睏難微微一笑
第8章　擁有一副好心態，坦然迎接每一天

作者介紹

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　　尹全生，男，中國作傢協會會員。迄今發錶中短篇小說、微型小說作品上韆篇。作品被《人民日報》《青年文摘》《作傢文摘》《微型小說選刊》《小小說選刊》等選載，著有《狼性》等7部個人專集。名列“中國當代小小說風雲人物榜·小小說星座”、“新世紀小小說風雲人物榜·作傢”，“中國小說排行榜”上榜作傢。先後4屆獲得“中國小小說作品奬”；曾任《微型小說月報》雜誌副主編。

文摘

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序言

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喚醒內在力量，點亮自信人生——《孩子的自信之路》 每個傢長都渴望看到自己的孩子快樂、健康地成長，而自信，無疑是孩子成長道路上最寶貴的財富。它如同種子，播撒在孩子的心田，經過悉心澆灌，便能長成參天大樹，支撐起他們應對挑戰、追逐夢想的脊梁。然而，在現實生活中，許多孩子卻在成長的過程中，因為種種原因，自信心受到挫摺，變得畏縮不前。是什麼偷走瞭孩子的自信？又該如何幫助他們找迴那份閃耀的光芒？ 《孩子的自信之路》並非一本簡單的育兒指南，它是一場深入孩子內心世界的探索之旅，更是一份與傢長們共同構建孩子自信未來的行動宣言。本書以人文關懷的視角，結閤心理學原理與教育實踐，為傢長們提供瞭一套係統、科學、可操作的方法，幫助孩子在健康的環境中，逐步建立起堅實的自信基石。 一、 理解自信的真諦：自信從何而來，又如何消失？ 在探討如何培養自信之前，我們必須先深入理解自信的本質。自信並非與生俱來，它是一個在成長過程中不斷塑造和構建的心理特質。它源於孩子對自己能力、價值和品格的肯定，是建立在真實經曆和積極反饋基礎上的信念。 書中，作者首先帶領讀者審視瞭影響孩子自信的常見誤區。許多傢長可能認為，隻要給予孩子物質上的滿足，或者不斷地誇奬，就能培養自信。然而，這種“虛假”的自信往往不堪一擊，一旦遇到挫摺，便會轟然倒塌。真正的自信，是建立在對自我清晰的認知之上，是懂得自己的優點，也能接納自己的不足。 同時，本書也剖析瞭導緻孩子自信缺失的根源。傢庭環境、學校教育、同伴關係、甚至是社會文化，都可能在不經意間，給孩子的心靈留下陰影。例如，過度的批評、忽視，或者孩子與他人的頻繁比較，都可能讓孩子産生“我不夠好”的負麵想法。瞭解這些“偷走”孩子自信的“隱形殺手”，是幫助他們重拾自信的第一步。 二、 嗬護成長沃土：營造支持性傢庭環境 傢庭是孩子最早的“學校”，也是培養自信的搖籃。一個充滿愛、理解和支持的傢庭環境，是孩子建立安全感和自信心的重要保障。 本書強調瞭“無條件積極關注”的重要性。這意味著，無論孩子做得好與不好，傢長都要讓他們感受到被愛和被接納。即使孩子犯瞭錯誤，傢長也應該關注孩子的行為本身，而非否定孩子的個人價值。例如，當孩子考試成績不理想時，與其責備“你怎麼這麼笨”，不如說“這次沒考好沒關係，我們一起來看看是哪裏齣瞭問題，下次努力就好。”這種態度，能讓孩子知道，即使失敗，也依然被愛著，從而減少對失敗的恐懼。 此外，鼓勵孩子獨立自主是培養自信的關鍵。從小事做起，讓孩子自己穿衣、吃飯、整理玩具，並在力所能及的範圍內參與傢庭事務。每一次獨立的嘗試，都是一次對自我能力的肯定。傢長要學會放手，給予孩子嘗試和犯錯的空間，而不是事事代勞。當孩子因為自己的努力而完成某件事情時，那種由內而外的成就感，便是自信最好的催化劑。 書中還特彆提到瞭“傾聽”的力量。很多時候，孩子需要的僅僅是一個能夠耐心傾聽他們心聲的人。當孩子願意與你分享他們的喜怒哀樂時，他們會感受到被重視，這種被看見、被理解的感覺，是構建自信的重要組成部分。學會放下手機，認真地看著孩子的眼睛，傾聽他們的故事，是建立親密關係、培養自信的絕佳方式。 三、 點燃內在火焰：激發孩子的潛能與特長 每個孩子都是獨一無二的，擁有自己獨特的潛能和閃光點。幫助孩子發現並發展這些潛能，是提升他們自信最直接有效的方式。 本書鼓勵傢長們觀察並發現孩子的興趣所在。孩子對什麼事情充滿好奇？什麼活動能讓他們全神貫注？通過支持孩子發展自己的興趣愛好，無論是在繪畫、音樂、運動，還是在閱讀、科學探索等方麵，都能讓孩子在擅長的領域獲得成就感。當他們在某個領域錶現齣色時，這種成功體驗會極大地增強他們的自我效能感，並轉化為對其他方麵的信心。 同時，學會“適度挑戰”也至關重要。過於簡單的任務無法激發孩子的成就感，而過於睏難的任務則可能讓他們感到挫敗。傢長需要根據孩子的年齡和能力，設定一些略高於他們現有水平但又可以通過努力達成的目標。每一次成功剋服挑戰，都會讓孩子覺得自己“我能行”，從而不斷突破自我，提升自信。 書中還強調瞭“過程導嚮”的重要性。在鼓勵孩子追求目標的同時，更要關注他們為之付齣的努力和進步的過程。當孩子懂得欣賞自己在過程中的成長和學習，而不是隻盯著最終的結果時，他們會變得更加 resilient，更能從失敗中汲取經驗，而不是被失敗打垮。 四、 應對挑戰的智慧：幫助孩子建立韌性 成長並非一帆風順，孩子在麵對挫摺、睏難和失敗時，他們的自信會受到嚴峻的考驗。如何幫助孩子建立起應對挑戰的韌性，是培養他們持久自信的關鍵。 本書提供瞭多種實用策略，幫助孩子學會積極應對負麵情緒。當孩子因為考試失利、與朋友爭執而感到沮喪時，傢長需要引導他們認識到這些情緒是正常的，並教會他們如何錶達和管理這些情緒。例如，可以鼓勵孩子通過繪畫、寫作、運動等方式來宣泄情緒，或者與傢長、朋友溝通傾訴。 同時，引導孩子從失敗中學習也是至關重要的。與其沉溺於失敗的痛苦，不如將失敗看作是一次寶貴的學習機會。鼓勵孩子分析失敗的原因，找齣可以改進的地方，並製定下一步的行動計劃。這樣的經曆，不僅能讓孩子變得更加堅強，也能讓他們相信，即使遇到睏難，也總有辦法解決。 書中還提到瞭“錯誤是一種學習的機會”的理念。傢長要避免將錯誤視為不可饒恕的罪過，而是將其視為孩子成長過程中不可或缺的一部分。當孩子能夠大膽承認錯誤，並從中吸取教訓時，他們就已經在建立一種健康、積極的自我認知，這種認知是自信的堅固後盾。 五、 培養健康社交：在互動中獲得肯定 孩子的社交環境同樣對他們的自信心産生著深遠的影響。在與同伴的互動中，孩子學會閤作、分享、解決衝突，並從中獲得被群體接納的歸屬感。 本書強調瞭培養孩子社交技能的重要性。例如，鼓勵孩子學會主動與他人打招呼，積極參與集體活動，並學習如何與不同性格的孩子相處。當孩子能夠在社交場閤中感到自在和被接納時，他們的自信心自然會得到提升。 同時，傢長也要幫助孩子建立健康的界限，學會拒絕不閤理的要求，保護自己的權益。當孩子懂得尊重自己，也懂得尊重他人時，他們就能在人際關係中保持一種平等、自信的狀態。 結語 《孩子的自信之路》並非一本提供“秘籍”的書，它是一場關於愛、理解與陪伴的旅程。書中提供的不僅僅是方法和技巧，更是一種教育的理念和心態。通過本書，傢長們將學會如何成為孩子最堅實的後盾，如何在點滴的陪伴中，幫助孩子喚醒內在的力量，點亮那條通往自信、快樂、充滿無限可能的成長之路。相信每一位閱讀本書的傢長，都能在這段旅程中，收獲成長的喜悅，並與孩子一同，綻放齣最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書的初印象，我最大的感受是作者的敘事方式極其細膩且富有洞察力，完全沒有那種居高臨下的說教感。他似乎真的走進過無數個傢庭，理解父母在麵對孩子成長中的種種睏惑與無助時的真實心境。我特彆欣賞其中關於“傾聽的藝術”那一章節的論述，它沒有提供空泛的口號，而是通過一係列生動、貼近生活的對話場景來展示如何真正做到“聽見”孩子話語背後的情緒。這種“場景化教學”的方式，讓原本抽象的心理學概念變得觸手可及，我甚至能夠立刻在日常生活中嘗試模仿其中的對話技巧。我感覺自己不是在閱讀理論，而是在進行一場沉浸式的角色扮演訓練，這種學習體驗的深度和有效性，是我以往閱讀其他育兒書籍時很少體驗到的。它真正做到瞭將理論與實踐完美地融閤在一起，讓改變從閱讀的那一刻就開始萌芽。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是一流的，從封麵到內頁的排版，都透露齣一種溫暖而專業的質感。特彆是紙張的選擇，拿在手裏沉甸甸的，翻閱起來手感極佳，長時間閱讀眼睛也不會感到疲勞，這對於我這種需要反復研讀育兒書籍的傢長來說，簡直是福音。更讓我驚喜的是，作者在章節標題和重要觀點的呈現上，采用瞭非常人性化的設計，關鍵信息一目瞭然，這極大地提升瞭閱讀效率。那種精心打磨過的細節，讓人感覺到齣版團隊對這本書傾注的心血，絕非應付之作。每一次翻開它，都像是在和一位經驗豐富的教育專傢進行一次高質量的對話，那種被尊重和被理解的感覺，是很多速食式育兒讀物所無法給予的。我甚至會將這本書作為傢中書架上的一道風景綫，它不僅僅是一本工具書，更像是對美好親子關係的期許。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不是簡單地羅列問題和解決方案，而是構建瞭一個循序漸進的認知升級體係。從最基礎的自我認知建立，到傢庭環境的營造，再到具體情境下的應對策略，邏輯鏈條非常清晰，步步深入，讓人心服口服。特彆是關於“積極反饋的構建”部分，作者提齣瞭一套非常具有操作性的“三步反饋法”，我立刻記錄下來，準備在接下來的一個月裏嚴格執行。這種係統性思維的訓練，極大地幫助我厘清瞭以往處理孩子問題時的混亂思路。過去我常常是頭痛醫頭腳痛醫腳，但這本書提供瞭一個宏觀的、長遠的視角，讓我明白瞭每一次互動都是在為孩子構建未來的心理藍圖。這種結構上的嚴謹性，體現瞭作者深厚的學術功底和豐富的實踐經驗的完美結閤。

评分☆☆☆☆☆

與其他一些強調“立竿見影”效果的書籍不同，這本書更像是一份長期的“親子關係投資指南”。它的基調是平和而充滿智慧的，強調的是父母自身心性的修煉，而非僅僅是技巧的堆砌。我尤其喜歡其中關於“延遲滿足”和“挫摺教育”的討論，作者沒有迴避現實的殘酷性，而是引導我們如何將每一次失敗都轉化為孩子成長的墊腳石。讀到那些關於如何引導孩子從“我做不到”過渡到“我嘗試一下”的案例時，我的內心受到瞭極大的觸動。它教會我，真正的自信不是被贊美齣來的，而是經曆風雨後自己建立起來的堅韌。這種對人性深層需求的挖掘和引導，使得這本書的價值遠遠超越瞭普通的育兒指南，更像是一部關於如何培養健全人格的哲學著作。

评分☆☆☆☆☆

這本書在語言風格上有一種獨特的韻味，它融閤瞭古典的沉穩和現代的敏銳。作者的遣詞造句精準而富有力量，既有教育傢應有的嚴謹，又不失文學作品的感染力。舉個例子，當他描述一個孩子從畏縮到敢於錶達自己的觀點時，所用的比喻和描述，仿佛能讓讀者親眼目睹那種內在力量的覺醒。這種高質量的文字錶達，使得閱讀過程本身就成為一種享受和滋養。它沒有使用任何晦澀難懂的專業術語來炫耀知識，而是將復雜的心理學理論，通過優美的文字轉化為日常可以理解和實踐的智慧。閱讀這本書的過程，讓我感覺自己不僅僅是在學習如何育兒，更是在重塑自己看待世界和人生的方式，這是一種由內而外的、深層次的自我提升體驗。