自然养育手记：当爸也能如此浪漫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李伟文 著

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• 育儿经验
• 亲子关系
• 新手爸爸
• 家庭教育
• 情感沟通
• 育儿技巧
• 父爱
• 成长记录
• 生活感悟
• 浪漫育儿

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121188879

商品编码：29487922623

包装：平装

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名：自然养育手记：当爸也能如此浪漫

定价：35.00元

作者：李伟文

出版社：电子工业出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787121188879

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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★用“大自然”养育快乐幸福的孩子！

★“自然育儿法”是*近在亚洲，父母间日见流行起来的育儿法，其核心就是将孩子的生活、教育、游戏等都尽可能回归自然，**限度地使孩子在自然的状态下成长。

★《天下杂志》总编辑何琦瑜、亲子教育作家游乾桂倾情力荐。

内容提要

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　　本书是一位浪漫父亲的育儿手记，他崇尚自然养育，一心要给孩子幸福的童年。他从新手奶爸的鸡飞狗跳，到享受陪孩子重新体会生命的美好经验；从对当前教育环境的观察，发现点燃孩子的好奇与热情，才是一切学习的根本。才艺班并不是选择，童年不该没有暑假。他是浪漫派哲学家爸爸，还是行动力十足的爸爸，以教养两个小孩亲身经验，讲述了如何用“大自然”“阅读”来养育孩子，培养孩子成为世界人、地球人应有的视野与胸襟。

目录

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目录
PartI
探索！
孩子未来的竞争力
挑战 台湾囝仔，未来竞争力
苦读精神，变成传说？／对世界好奇探索
缓压 孩子的必修科目── 打开缓解压力的一扇窗
教养孩子面临的困境／孩子的未来正在养成
音乐欣赏 为什么要学弹钢琴？
学乐器，还是学音乐／错误之后的惊喜／神奇的事发生了
逻辑整合 什么时候让孩子学计算机？
没有架构的计算机世界／Inter只有片段知识，没有逻辑思索
主动探索 科学与创意
科展实验，印证生活所学／有创意的亲子互动准则
语言发展 英文越早学越好吗？
母语优势只有一种／语言只是工具
国际观 让孩子出国值得吗？
方法 善用现有的公共资源
图书馆好处多／免费资源在身边／好玩的社团课程

PartII
Double!
双倍的苦与乐
磨炼 一加一等于？
“苦”日子正式开始／哭与笑，痛苦与承担
妈妈经 奶瓶尿布女超人
女超人的食／女超人的衣／女超人的乐／向女超人致敬／事非经过不知难
甜蜜煎熬 奶爸也会哇哇叫
数字会说话／陀螺团团转／为所爱，忙疯了／了解，就能体会／上苍给的礼物
感恩 汇集祝福的百衲衣
身上穿的是祝福／物质充裕不等于幸福
生活常规 安全环境，成长不局限
让环境安全无忧／没有电视只有书香／水壶随身带，何须包装饮料
个性 双胞胎大不同
个性迥异的双胞胎／奶嘴神功令人捧腹／交换个性，不一样的性格
安全感 小婴儿成功戒奶嘴
依赖该早早戒掉／独立与安全感／父母是弓，孩子是自由的箭
茁壮 成长就在转瞬间
婴儿一指神功，了得！／吃，是她们的强项／跟小孩一起长大
期望 是起跑点，还是压力起点？

PartⅢ
Nature！
没有屋顶的教室
想象力 大自然不在图鉴里
好奇心是天生的／在大自然中学习创造力
心灵故乡　　秘密花园近在咫尺
I can see the air／家长该学的是什么？／观察，用心去看
生活节奏　　有季节感的自然生活
喜欢有标点段落的爽日子／只能与客户有约吗？／悠闲又充实的散步日／教育是人、经验与自然的组合
角度　　我家有个超大观察箱
人观虫，虫观人／教育何须设限
生命力 学习何必舍近求远
生活中尽是自然／乐当虫虫的大厨
假日安排　　被自然感动的机会
反向操作，到都市探险／人塑造环境，环境塑造人／土地、感动、梦想
视野 离开地表爬树去
次爬上大树／树冠层的秘密
好奇心 陪孩子在天籁下起舞
谁说女生就得怕毛毛虫／毛毛虫的顿大餐／养蝌蚪也得对生态负责／燃起好奇与热情／大人的陪伴与分享／主动探索很重要
压力 蚱蜢与蝗虫
大小动物不请自来／压力造成突变／环境影响情绪／善意的响应──铭印现象
PartⅣ
教育!
是一种态度
竞争力 考试是压力还是鼓励
没有补习的忙碌生活／考试一百分，不如考后一百分
快乐　　骑着独轮车上学
勇气　　冒险，豪迈温柔心
让孩子冒险？／观察、判断与应变
关怀　　来自陌生人的温暖——Free hug拥抱与接待
一趟关于拥抱的旅行
亲师互动　　好老师是自己找的
如何和老师互动／师生关系百百款／大自然给的必修学分
真诚　　忙碌是爱与体贴的大敌
留一些陪伴孩子的时间／因为有限，才得以成就无限／一个小学退休校长的感慨──陈木城
空间　　童年不能没有暑假
ＡＢ宝次放飞／组织暑假应援团
坚持　　跨上单车，上一堂勇气课
ＡＢ宝的首支练习曲／汗水混杂泪水
爱　　在失水的种子上，浇上希望
来自心底的声音／关怀弱势家庭
平衡点　　孩子的未来，别搞砸

PartⅤ
笑声！
不从电视来
选择　　电视，该判刑还是特赦？
不被节目时间制约／找回生活选择权的信心／健康看电视运动
阅读　　和孩子一同徜徉书海
阅读是一种习惯养成／不断扩散的阅读涟漪
心灵冒险　　亲子共读，就从这里开始
阅读，未来竞争力指标／通过阅读，与孩子交朋友／有热情才能持续／书单在哪里
阅读心得　　私房读书秘籍
◆拥有爱与付出爱——《野雁的故事》／
◆一根铁钉也可能改变一场战争——《魔法科学苑》
◆自然生命力，孩子的活水源头——《美丽新世界》／
◆从陌生人到朋友——《森林里的陌生人》／
◆孩子的独立与勇气——《手斧男孩》
亲子共读　　我们这样玩阅读
Ａ宝的篇作者序——Ａ宝／ＡＢ宝说，阅读是我们的爱——ＡＢ宝
共同兴趣　　荧屏中的亲情交流
培养亲子的共同兴趣／电影，让我们学会分享／我家也有电影院／寒暑假，电影月／适合陪孩子一起观赏的电影
梦田　　孩子延续了父母的青春梦
三毛的生命传奇——《回声》／爱与死之歌——《狂情难了与忧郁的星期天》／生命的轻与重／小孩子的生命教育／柳絮的轻盈与沉重

PartⅥ
拥抱!
荒野中的炫蜂
玩伴　　给孩子一颗自然种子
找到一群生活上的朋友／写给小蜂的信 ──海金沙／好个挟天子以令诸侯—— 鲸鱼／混龄制的经验传承
爱别人　　所有的孩子，都是我们的孩子
我的孩子可以结婚了！／痴心的梦想，成真
跨龄相处　　童党快乐
为孩子植下绿色童年／大人的第二个童年
行动　　孩子，我们一起无愧于地球
低碳节能行动── 蜂蚁大露营／炫蜂生态剧团

作者介绍

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李伟文

座右铭是“一生玩不够”，生命中期盼获得的礼物是“慈悲”与“智慧”，智慧的追求透过阅读，慈悲则靠号召朋友从事公益服务人群来实践，因此生活的重心是“阅读、朋友、大自然”。

　　喜欢朋友与大自然，所以将近三十年前曾担任童军团长，并且在近二十年前与朋友们成立了荒野保护协会，初期办公室还设在自己的牙医诊所内。喜欢阅读，所以将诊所变成了可供小区民众借书的图书馆，并且曾经担任金鼎奖评审，全国好书及公务员专书阅读甄审委选等。

　　相信影像对民众的影响力，因此曾经担任公共电视、华视电视公司的董事，并且陪着孩子从电影中进行生命教育的学习。

透过写作分享学习心得，在《联合报元气周报》、《国语日报》、《亲子天下》、《康健杂志》、《7-11乐活志》、《有机志》、《文讯》等刊物有专栏，着有《我的野人朋友》、《阅读是浪漫的教养》、《电影里的生命教育》、《你每天都在改变世界》、《与荒野同行》、《我在黄昏的日落前赶路》、《倾听自己的鼓声》、《爱，在荒野流动》，以及童书绘本《陪锹形虫回家》、《帮青蛙找新家》。

文摘

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序言

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《自然养育手记：当爸也能如此浪漫》 引言 在现代社会，育儿的重担似乎常常压在母亲的肩上，而父亲的角色则常常被简化为“经济支柱”或“偶尔出现的玩伴”。然而，真正的父母之爱，应当是共同的付出，是情感的深度连接，是共同成长的旅程。本书《自然养育手记：当爸也能如此浪漫》正是为那些渴望深度参与育儿、享受为人父的独特乐趣、并相信父爱同样能够细腻而浪漫的父亲们而写。它不是一本枯燥的育儿手册，也不是一味强调理论的学术著作，而是一份真诚的分享，一段充满爱与智慧的探索，一次关于如何成为一个浪漫、有型、且极具参与感的父亲的实践记录。 本书的主旨在于打破传统观念对父职的束缚，展现父亲在养育过程中可以扮演的多元角色，以及如何将这份责任升华为一种充满艺术感和浪漫情怀的生活方式。我们相信，当父亲能够积极、主动、且富有情感地融入育儿过程，不仅能够为孩子带来更完整的成长环境，更能为自己的生命注入前所未有的色彩与意义。 第一章：觉醒——从“局外人”到“核心玩家” 许多父亲在孩子出生前，可能更多地将自己定位为家庭的“旁观者”或“支持者”。孩子呱呱坠地后，面对陌生的啼哭、无休止的喂奶换尿布，以及妻子忙碌的身影，一些父亲会感到无所适从，甚至产生一种“我帮不上忙”的疏离感。 本章将带领读者认识到，父亲在育儿中的角色至关重要，其影响力不亚于母亲。我们将探讨父爱在孩子心理发展、情感建立、性格塑造方面的独特作用。这不仅仅是分担家务，更是情感的传递，是榜样的力量，是陪伴的价值。 打破“娘炮”的误解： 为什么温柔、耐心、情感丰富就等于“娘炮”？我们挑战这一陈旧观念，阐释男性特质与细腻情感的完美融合。真正的浪漫，源于对生命的热爱，对亲情的珍视，以及愿意为之付出和表达的勇气。 早期参与的重要性： 从孕期开始，父亲就可以扮演积极的角色。了解孕期变化，参与产检，为妻子分担压力，这些都是父爱萌芽的起点。孩子出生后，抢着抱孩子、换尿布、喂奶，这些看似琐碎的行动，却是建立父子/父女亲密关系的第一步。 情感连接的艺术： 很多父亲不擅长表达情感，习惯于用行动代替言语。本章将提供一些简单易行的方式，让父亲们能够更自然地表达爱意，例如眼神的交流、温柔的抚摸、睡前故事的倾诉。这些细微之处，如同点点星光，汇聚成孩子心中温暖的港湾。 责任的浪漫化： 将育儿视为一项“任务”是枯燥的，但将其看作一项“浪漫的事业”则充满激情。本章将引导父亲们发现育儿中的乐趣，从孩子的每一次进步中汲取动力，从家庭的每一次温馨时刻中感受幸福。 第二章：技能养成——让“新手爸爸”变身“育儿达人” 许多父亲可能缺乏育儿经验，看到妻子娴熟地照顾孩子，自己却无从下手。本书强调，育儿技能并非与生俱来，而是可以通过学习和实践掌握的。本章将提供一系列实用且易于操作的育儿技巧，让父亲们能够自信地参与到孩子的日常护理中。 基础护理的“硬核”指南： 换尿布的艺术： 不仅仅是换一块布，更是与孩子进行亲密接触的机会。学习如何快速、干净地更换尿布，同时与孩子进行眼神交流和语言互动。 冲奶的精确法则： 精准的水温、奶粉比例，关系到孩子的健康。掌握科学的冲奶方法，让每一次喂养都安心。 安全沐浴的要点： 从水温的测试到浴巾的准备，从清洗的顺序到抚触的技巧，每一个细节都关乎孩子的舒适与安全。 安抚宝宝的“魔法”： 不同的哭声代表不同的需求。学习倾听孩子的语言，掌握科学的安抚方法，让哭闹的宝宝平静下来。 睡眠的科学与温柔： 育儿的挑战之一便是宝宝的睡眠。本章将探讨科学的睡眠习惯养成，以及父亲如何通过温柔的陪伴，帮助孩子建立规律的睡眠模式。 喂养的挑战与乐趣： 从母乳喂养的辅助，到辅食添加的科学指导，父亲在喂养过程中扮演着重要的角色。分享如何让喂养过程变得有趣，例如制作可爱的辅食，让孩子爱上吃饭。 疾病应对的冷静与智慧： 面对孩子生病，父亲的冷静至关重要。本章将提供一些基础的疾病识别和应对建议，以及何时需要寻求专业帮助。 第三章：情感互动——父爱的“浪漫”表达 父爱不只是给予，更是情感的深度连接。本章将聚焦于父亲如何通过各种方式，将爱意“浪漫”地传递给孩子，建立深厚的情感纽带。 “专属”的亲子时光： 每天抽出固定的时间，与孩子进行一对一的互动。这可以是睡前故事、一起玩耍、或是简单的聊天。关键在于质量而非数量。 游戏的力量： 游戏是孩子学习和成长的最佳方式。本章将提供一些适合父亲与孩子一起玩的游戏，从肢体互动到角色扮演，让游戏充满想象力和乐趣。 “骑士与公主”的角色扮演： 父亲扮演勇敢的骑士，保护孩子扮演的公主；或是扮演威武的国王，与孩子一起建设王国。 “寻宝探险”的乐趣： 将家中变成一个小型探险乐园，设计一些简单的谜题和线索，引导孩子去发现“宝藏”。 “小小建筑师”的创意： 利用积木、纸板箱等材料，与孩子一起搭建属于你们的“城堡”或“飞船”。 语言的魔力： 父母的言语对孩子的成长有着深远的影响。本章将指导父亲如何使用积极、鼓励、充满爱意的语言与孩子交流。 赞美的艺术： 关注孩子的努力和过程，而非仅仅结果。 倾听的智慧： 当孩子向你倾诉时，放下手中的事情，认真倾听，给予回应。 情感的表达： “爸爸爱你”、“爸爸为你感到骄傲”，这些简单的话语，是孩子心中最宝贵的财富。 感官的体验： 触摸、拥抱、亲吻，这些直接的感官接触，是建立亲密感最有效的方式。本章将强调这些身体接触的重要性，以及如何让它们充满爱意。 榜样的力量： 父亲的言行举止，是孩子学习的重要来源。本章将探讨父亲如何通过自身的行为，向孩子传递积极的价值观和生活态度。 第四章：浪漫的细节——让育儿生活闪闪发光 “浪漫”并非只存在于情侣之间，它同样可以融入到日常的育儿生活中，让平淡的日子充满惊喜与温情。 “专属”的“爸爸时间”： 孩子起床前或入睡后，父母可以轮流享受一段属于自己的“二人世界”或“个人时光”。但此处浪漫并非指情侣间的，而是父亲与孩子独处，创造二人世界。 “惊喜”的瞬间： “秘密基地”的打造： 利用枕头、毯子，与孩子一起搭建一个属于你们的秘密堡垒，在里面讲故事、玩游戏。 “创意晚餐”的仪式感： 尝试制作一些造型可爱的餐点，或者为孩子设定一个“主题晚餐”，增加用餐的乐趣。 “星空下的约定”： 在天气晴朗的夜晚，带孩子去户外看星星，为他们讲述星座的故事，许下关于未来的美好约定。 “小小的仪式感”： “睡前探险”： 在睡前，将房间布置成一个小小的探险场景，让孩子在充满趣味的环境中入睡。 “手工的乐趣”： 与孩子一起进行简单的手工制作，比如折纸、绘画、制作小卡片，用双手创造美好。 “故事的传承”： 将家族的故事、有趣的回忆，用讲故事的方式传承给孩子，让他们感受到家族的温暖。 “浪漫的旅行”： 即使是短途的亲子出游，也可以充满仪式感。精心策划行程，让旅途中的每一个小细节都充满爱与惊喜。 “共同的成长”： 育儿的过程也是父母自我成长的过程。本章将鼓励父亲们记录育儿中的点滴感悟，与妻子分享，共同见证孩子的成长，也见证彼此的蜕变。 第五章：挑战与成长——拥抱不完美的父亲 育儿之路并非坦途，总会有各种各样的挑战和困难。本章将引导父亲们以积极的心态面对育儿中的难题，并从中学习和成长。 “完美父亲”的假象： 承认自己不是完美的，允许自己犯错。重要的是从错误中学习，不断进步。 与妻子的“育儿协作”： 育儿是夫妻双方的共同责任。本章将探讨如何建立有效的沟通机制，协调育儿分工，共同面对挑战。 处理“熊孩子”的智慧： 面对孩子的顽皮和不听话，如何保持冷静，用智慧和耐心引导，而不是简单地发火。 平衡工作与家庭： 许多父亲面临着工作和家庭的两难选择。本章将提供一些实用的建议，帮助父亲们找到平衡点，确保既能投入工作，也能高质量地陪伴孩子。 自我关怀的重要性： 育儿是一场马拉松，父亲也需要关注自己的身心健康。学习如何平衡工作、家庭与自我，保持积极乐观的心态。 父爱的传承与演变： 随着孩子的成长，父爱的形式也会不断变化。本章将探讨不同年龄段孩子的需求，以及父亲如何调整自己的育儿方式，与孩子共同成长。 结语 《自然养育手记：当爸也能如此浪漫》旨在为父亲们打开一扇新的视角，让育儿不再是沉重的负担，而是充满爱、智慧与浪漫的奇妙旅程。我们相信，每一位父亲都拥有成为“浪漫奶爸”的潜质。通过本书的分享，希望能够激发更多父亲的参与热情，让他们在陪伴孩子成长的过程中，收获属于自己的幸福与成就感，为孩子留下最珍贵的父爱印记，也为自己的生命涂抹上最绚丽的色彩。 这不仅仅是一本关于养育的书，更是一份关于爱、关于陪伴、关于如何活出精彩人生的宣言。愿每一位父亲，都能在与孩子的互动中，找到属于自己的那份浪漫与诗意。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上很多强调“父亲角色”的书籍，要么过于强调传统意义上的“责任与担当”，要么就是陷入“如何成为更酷的玩伴”的表面化讨论。但这本书给我的感觉，似乎触及了父职中更为隐秘和浪漫的一面。它探讨的不是“如何做个好父亲”，而是“如何与孩子一起体验生活中的美好与诗意”。我特别关注到其中对“陪伴的质量”而非“陪伴的时长”的强调。作者似乎拥有将日常琐事“仪式化”的本领，让那些本该枯燥的等待时间，也充满了期待和意义。这种对“浪漫”的定义，不是浮于表面的鲜花和礼物，而是在于对生活细节的深度参与和情感共鸣。读完后，我甚至开始反思自己过去的生活节奏，意识到自己可能错过了太多不经意间流逝掉的、真正值得被铭记的亲子瞬间，这是一种强烈的触动和反思。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直让人眼前一亮，那种柔和的色调和质感，仿佛一下子就能把人拉进一个温暖、宁静的亲子世界。我本来对育儿类的书籍总是有点敬而远之，总觉得那些理论太多，实践起来各种受限。但这本书的排版和插图风格，却透露出一种毫不费力的艺术感。文字的排布错落有致，既保证了阅读的舒适度，又在视觉上给人一种放松的感觉。它不像是那种高高在上的育儿专家在布道，更像是邻家那位生活得有滋有味、懂得平衡工作的父母，随手记录下的生活点滴。我特别喜欢它在设计上流露出的那种“慢下来”的哲学，每一个章节的过渡都非常自然，没有生硬的知识点灌输，而是让人心甘情愿地沉浸其中，去体会那种细微的情感波动。光是翻阅的过程，就足以让人感受到作者在生活美学上的追求，这种对细节的把控，无疑也延伸到了对“养育”这件事本身的理解上，让人对内容充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它似乎摒弃了传统的时间线叙事，更像是一本主题式的剪贴簿，每一篇似乎都能独立成章，但合起来又构成了一个完整的情感世界观。我喜欢它在不同主题间跳跃的方式，它不强迫你按照既定的路径去学习，而是允许你根据自己当前的情绪和困惑，去寻找最能引起共鸣的那一页。这种自由度极大地提升了阅读的代入感和实用性。它所传递出的“浪漫”，更像是一种对生活本真的回归，一种对生命过程中所有不完美细节的温柔接纳。它成功地打破了“养育即牺牲”的刻板印象，展示了一种更丰盈、更具个人色彩的育儿体验。这种对个体经验的高度尊重和细腻呈现，让它在众多同类作品中脱颖而出，成为一本真正能让人产生共鸣并愿意反复翻阅的“生活伴侣”。

评分☆☆☆☆☆

我接触了不少强调“科学喂养”和“早期教育”的育儿书，坦白说，很多时候都让我感到压力山大，总觉得自己的每一个决定都可能影响孩子的一生，从而变得谨小慎微，失去了很多随性的快乐。而这本书给我的第一印象，恰恰是“松弛感”的代名词。它似乎在告诉你，育儿不必是一场精密计算的实验，而更像是一场充满惊喜的探索之旅。文字的叙述方式非常口语化，带着一种邻家大哥般的幽默和真诚，完全没有那种居高临下的说教腔。我尤其欣赏作者在描述日常琐事时，那种捕捉瞬间美好的能力。比如描述一次失败的烘焙或者一个突如其来的雨天，都能被赋予一种近乎诗意的色彩。这种态度无疑极大地安抚了我这个“新手爸妈”的焦虑，让我开始重新审视那些被我们过度解读的“育儿标准”，转而关注孩子最真实的情绪反馈，这才是真正有价值的引导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功力真的令人印象深刻，它有一种魔力，能把那些看似平淡无奇的家庭日常，描绘得如同电影镜头般富有层次感和情感张力。很多段落，我需要停下来反复品味，不是因为它们晦涩难懂，而是因为那种遣词造句的精准和灵动，让人拍案叫绝。作者似乎对情绪的捕捉异常敏锐，无论是孩子初次表达“爱”时的笨拙，还是面对挫折时的委屈，都被细腻地刻画出来，触动人心深处最柔软的部分。这种文字的魅力，使得阅读过程变成了一种享受，而不是任务。它没有用生硬的心理学名词来包装内容，而是用最生活化的语言，构建起一套有血有肉的育儿哲学。这种“润物细无声”的感染力，远胜过那些堆砌术语的书籍，它让你在不自觉中，就开始思考自己与孩子之间更深层次的联结和沟通方式。