做成就孩子的治愈系妈妈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩李林淑 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 情绪管理
• 儿童心理
• 自我成长
• 沟通技巧
• 正向教育
• 治愈
• 亲子沟通

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540777746

商品编码：29402766708

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名：做成就孩子的治愈系妈妈

定价：40.00元

作者：(韩)李林淑

出版社：漓江出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787540777746

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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爱发脾气、有攻击性、注意力不集中、多动、人际困难……

孩子的问题不必都向疗愈师、专家求助，

游戏、对话，一本妈妈们可以即学即用的疗愈手册。

不做问题的制造者，做强大的治愈系妈妈！

一本在韩国乃至全亚洲具有开创性的著作！

发现母性中天然的疗愈力！重新定义妈意义！

内容提要

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妈妈们无疑是*孩子的，但遗憾的是在生活中频繁给孩子造成心灵伤害的恰恰也是

妈妈。一旦伤害累积成心疾，妈妈们首先想到向心理疗愈师和专家求助，但这能从根本上解决问题吗？

本书详细阐述了作为妈妈*做孩子贴身的心理疗愈师的理由及时间、地点、心态方面的准备，并列举了针对坏脾气、爱吵闹、有攻击性、注意力不集中、多动、人际困难、忧郁的孩子的妈妈行动计划，以游戏和对话为主要方式，具有极强的操作性和实用性，适合所有妈妈阅读和参照。希望通过本书，使妈妈们照见自己教养过程中的真实状态，并重新找到自己与孩子的*相处模式，与孩子共同进步！

目录

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作者介绍

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李林淑

1963年出生于釜山，成均馆大学儿童心理学硕士，毕业后一直作为儿童、青少年心理治疗师和沟通专家活跃着。在各大咨询中心和学校、社会机构中利用图画书对孩子进行读书治疗，同时担任读书治疗研究所所长职务。2013年其作品《孩子在慢慢长大，父母们却在说同样的话》当选文化体育观光部选拔的教养图书。此外代表作品还有《妈读书治疗》《让我家孩子喜欢学习的学习问题》《婴幼儿读书训练》等。

文摘

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序言

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《静待花开：与孩子共舞的成长之旅》 在为人父母的道路上，我们既是引导者，也是同行者，更是孩子生命中最忠实的见证者。每一个孩子都是一个独一无二的宇宙，闪烁着属于自己的光芒，等待着被温柔地唤醒，被耐心地点燃。这不仅仅是一本书，更是一场关于爱、理解与成长的深度对话。它并非提供标准化的育儿手册，也不是宣扬某种绝对正确的教育理念，而是邀请每一位父母，放慢脚步，倾听孩子内心深处的呼唤，发现隐藏在日常点滴中的生命智慧。 本书旨在帮助父母们构建一个既有力量又不失温暖的育儿模式，让家庭成为孩子最坚实的港湾，也是最自由的探索乐园。我们常常在孩子遇到挫折时感到焦虑，在他们表现出叛逆时感到无助，在他们长大成人时感到不舍。然而，这些看似“棘手”的时刻，恰恰是孩子成长过程中最宝贵的财富，是他们学习独立、发展韧性的绝佳机会。这本书将引导您如何以一种更具同理心和智慧的方式，去解读孩子的行为，去理解他们的情绪，从而与他们建立更深厚的联结。 第一篇：看见孩子，理解他们的世界 孩子究竟是如何看待这个世界的？他们的感受，我们又是否真正体会？这一篇将带您深入孩子的心灵，从他们的视角出发，重新审视孩子的言行。 情绪的语言： 孩子的情绪，往往比言语更直接。当他们哭闹、发脾气，或是沉默寡言时，他们可能在诉说着什么？我们将学习识别并理解孩子各种情绪背后的真实需求，例如被关注、被理解、被接纳，或是需要空间。了解情绪的形成机制，掌握有效的安抚技巧，让孩子的负面情绪不再成为沟通的障碍，而是连接的桥梁。 内在的驱动力： 孩子为何会对某些事物着迷？为何会对另一些事物表现出抗拒？我们将探索孩子内在的兴趣、好奇心和学习动力。如何发掘并呵护这份宝贵的火苗，而不是用外在的奖惩去压制或扭曲它？理解孩子的发展阶段特征，尊重他们的个性差异，为他们提供适宜的成长环境，让他们能够按照自己的节奏，健康地发展。 游戏的意义： 游戏是孩子学习和发展的重要途径。它不仅仅是消遣，更是孩子探索世界、表达情感、发展社交技能和解决问题能力的重要方式。我们将探讨不同年龄段孩子的游戏特点，以及父母如何在游戏中扮演更积极、更有意义的角色，既能提供支持，又不干预孩子的自由探索。 第二篇：与孩子同行，建立爱的桥梁 育儿并非单方面的付出，而是一场充满互动的双向奔赴。如何与孩子建立稳固而健康的亲子关系，是本书的核心探讨。 倾听的力量： 真正的倾听，是放下评判，全心投入。当孩子向我们诉说时，我们是否真的听懂了？这本书将提供具体的倾听技巧，教您如何通过眼神、肢体语言和语言回应，让孩子感受到被尊重和被理解。学会提问，鼓励孩子表达，从而帮助他们梳理思绪，找到解决问题的方法。 情绪的共鸣： 当孩子经历不愉快时，我们如何才能真正地“感同身受”？我们将学习如何不带评判地接纳孩子的情绪，并用恰当的方式与他们共鸣。理解同理心在亲子关系中的重要性，学会如何用语言和行动表达对孩子情绪的理解和支持，让他们知道，无论何时何地，他们都不是孤单一人。 界限与自由的平衡： 自由与规则，在孩子的成长过程中扮演着同等重要的角色。我们该如何设定既能保护孩子又能给予他们发展空间的界限？本书将深入探讨界限的意义，以及如何以爱和尊重的方式，与孩子共同建立和遵守规则。学习如何让孩子在安全的界限内，勇敢地探索和试错，培养他们的责任感和自律性。 冲突的化解： 冲突在所难免，关键在于我们如何处理。本书将提供一套温和而有效的冲突解决策略，教您如何在不伤害孩子自尊的前提下，处理亲子间的矛盾。学习如何引导孩子表达自己的需求，同时也尊重他人的感受，从而将每一次冲突转化为一次学习和成长的机会。 第三篇：点亮孩子的内在力量 每个孩子都拥有无限的潜能，如何帮助他们发现并绽放这份力量，是为人父母的使命。 自信的基石： 自信并非与生俱来，而是通过一次次成功的体验和被肯定的经历逐渐建立。我们将探讨如何通过积极的鼓励，关注孩子的优点，以及提供适度的挑战，来帮助孩子建立健康的自信心。学会表扬的艺术，让您的鼓励成为孩子前行的强大动力。 韧性的培养： 生活并非总是坦途，孩子需要学会如何在挫折面前站起来，继续前行。本书将分享培养孩子韧性的方法，包括如何帮助他们理解失败是成长的一部分，如何引导他们从错误中学习，以及如何鼓励他们积极面对困难。 独立性的引导： 适度的独立，是孩子成长的必经之路。我们该如何放手，让孩子学会自己思考、自己行动，并为自己的选择负责？本书将提供关于培养孩子独立思考能力、解决问题能力以及生活自理能力的实用建议。 品格的塑造： 善良、诚实、勇敢、责任感……这些美好的品格，如何在日常生活中被潜移默化地传递？我们将探讨如何通过父母的言传身教，以及在生活中创造机会，来引导孩子塑造健全的人格。 第四篇：父母的成长：爱的能量场 为人父母，也是一个自我成长的过程。当我们更好地理解自己，管理自己的情绪，我们就能更好地陪伴孩子。 自我关怀的重要性： 父母的精力是有限的，只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。本书将强调自我关怀的必要性，提供有效的压力管理和情绪调节方法，帮助父母保持身心健康，以更饱满的热情投入到育儿中。 放下完美主义： 育儿的道路上，没有所谓的“完美父母”。学会接纳自己的不完美，原谅自己的过失，并从中学习，是走向成熟的关键一步。本书将鼓励父母放下不切实际的期待，拥抱真实的自己，以更轻松愉快的心态享受育儿的乐趣。 持续的学习与反思： 育儿是一门永无止境的学问。我们将鼓励父母保持开放的心态，持续学习新的育儿理念，并在实践中不断反思和调整自己的育儿方式，与孩子一起成长。 《静待花开：与孩子共舞的成长之旅》不仅仅是一本书，它更是您在育儿旅途中一位温暖的陪伴者，一位智慧的启迪者。它不会告诉您“应该”做什么，而是引导您去“如何”做，去发现属于您和孩子的独特节奏，去享受这场生命中最动人的舞蹈。让我们一起，用爱与智慧，静静地等待，花开的时刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮！我一直都在寻找能真正触动我内心，并为我的育儿之路提供实际帮助的书籍。市面上的育儿书大多从理论层面出发，或是过于强调某种单一的育儿理念，读起来常常让人感到枯燥或理论脱节。但这本书不一样，它仿佛是一位经验丰富、充满智慧的母亲在耳边轻声细语，分享着她最真实的感悟和最温柔的智慧。它没有高高在上的说教，而是充满了对孩子心灵世界的深深理解与共鸣。我特别欣赏作者对于“看见”孩子的重视，那种不带评判地去接纳孩子每一个情绪和行为的态度，真的让我这个时常感到焦虑的妈妈找到了一个可以停下来、深呼吸的空间。读完之后，我感觉自己不再是那个总想“修正”孩子的父母，而是更愿意成为一个能与孩子并肩成长的伙伴。它让我意识到，真正的教育，是从爱和理解开始的，而不是从规矩和控制开始的。这本书的文字充满了力量，却又带着一种令人安心的柔和，读起来毫不费力，却又处处是金玉良言。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是，它像一面镜子，清晰地映照出我作为母亲内心深处那些不为人知的恐惧与期盼。它没有试图给我一个“完美育儿”的蓝图，而是邀请我参与到一场自我发现的旅程中。我尤其喜欢作者在书中多次提到的“放下完美主义的执念”，这对我这种有轻微强迫倾向的母亲来说，简直是醍醐灌顶。以往，我总是在追逐一个虚无缥缈的“最佳妈妈”形象，结果适得其反，越是追求完美，亲子关系越是紧张。这本书的出现，就像一股清流，冲刷掉了那些不必要的压力和自我苛责。它告诉我们，带着瑕疵去爱，带着不完美去成长，才是最真实、最持久的爱。文字朴实无华，却蕴含着巨大的能量，让我有勇气去接纳自己的不完美，并以此为基础，去构建更健康、更自由的亲子联结。

评分☆☆☆☆☆

我是一个习惯于从认知科学和心理学角度去理解育儿的书籍的读者，所以我对那些过于依赖“感觉”的书籍通常保持距离。但这本书的独特之处在于，它巧妙地将那些深奥的心理学原理，用最贴近生活、最温暖的故事场景进行了阐释。比如，书中关于情绪风暴处理的那一段，它没有直接引用学术名词，而是描绘了一个孩子哭闹的场景，以及妈妈如何通过一个眼神、一个拥抱，成功地引导孩子穿越了那片情绪的迷雾。这种“润物细无声”的教育，远比那些复杂的理论更能打动我。它提供了一种更人性化、更具温度的视角来看待孩子的成长——成长不是线性的进步，而是一个充满曲折和探索的过程。读完后，我感觉自己对“犯错”这件事的容忍度提高了很多，因为我学会了用更长远的眼光去看待那些暂时的挫折。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书带给我的感受，那就是“释然”。在我育儿的道路上，我已经尝试了太多“快速修复”的方法，但效果都不太持久，反而让自己更加精疲力尽。这本书则完全走了一条反向的道路——它不急于解决问题，而是专注于滋养关系。它教会我的最重要的一课是如何“暂停”：在孩子爆发冲突时，先暂停自己的反应，真正去倾听冲突背后的需求。这种由内而外的改变，比任何外在技巧都来得更为根本和有效。它让我放下了对“控制”的渴望，转而拥抱“连接”的可能。书中的章节安排很有趣，每读完一个部分，我都会感觉心里某个紧绷的弦被轻轻地松开了。对于那些深陷育儿泥潭、感觉自己快要窒息的父母来说，这本书绝对是一剂强效的、温和的定心丸。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类主题的书抱持着一种审慎的态度，因为很多“治愈系”的标签背后，往往是空泛的情感口号，缺乏可操作性的指导。然而，这本书彻底颠覆了我的预期。它的叙述方式非常细腻，作者像是将自己多年来无数次跌倒又爬起来的经验，提炼成了一个个可以被我们普通家长立刻应用到生活中的小技巧。我最欣赏它对“妈妈自我关怀”的强调，这点在很多育儿书中常被忽略。作者坦诚地展示了成年人在育儿过程中可能面临的倦怠、自我怀疑，并温柔地引导我们如何先疗愈自己，才能更好地去疗愈孩子。这感觉就像是作者递给我一杯热茶，告诉我：“你做得够好了，累了就歇歇吧，我们一起慢慢来。” 它的结构安排也非常巧妙，不是那种生硬的章节划分，而是像一篇篇散文诗，读起来节奏感极佳，让人沉浸其中，不知不觉就吸收了其中的精髓。