兒童時間管理訓練手冊:30天讓孩子的學習更高效 鍾思嘉 傢庭教育子少兒幼兒育兒書籍 如何教育孩子的書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 時間管理
• 兒童教育
• 學習方法
• 親子教育
• 傢庭教育
• 高效學習
• 習慣養成
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• 少兒

店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302390800

商品編碼：29402513306

叢書名： 兒童時間管理訓練手冊

兒童時間管理訓練手冊

作  者: 鍾思嘉 等 著 著作 定  價: 42 齣?版?社: 清華大學齣版社 齣版日期: 2015年03月01日 頁  數: 246 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787302390800 ●內容為空待完善

內容簡介

內容為空待完善

高效學習的秘密花園：解鎖孩子的潛能，點亮成長的每一天 想象一下，你的孩子能夠自主安排學習任務，不再拖延，臉上洋溢著自信的笑容；想象一下，在忙碌的學習生活中，他們也能找到放鬆和娛樂的時間，保持身心的健康與活力。這並非遙不可及的夢想，而是可以通過科學的方法和積極的引導來實現的。這本書，正是你通往這個美好願景的鑰匙，它將帶領你和孩子一起，在“高效學習的秘密花園”裏，播撒下自律的種子，收獲成長的果實。 我們深知，在現代社會，孩子的成長之路充滿瞭挑戰與機遇。學業的壓力、課外活動的豐富、以及信息爆炸帶來的誘惑，都可能讓孩子感到迷茫和不知所措。許多傢長為此焦慮不已，嘗試瞭各種方法，卻似乎收效甚微。究其根本，很多時候問題並非齣在孩子的智力或能力上，而是他們缺乏一套行之有效的“時間管理”工具和“學習策略”。 這本書，將為你揭示培養孩子高效學習能力的深層奧秘，而這一切，都建立在科學的傢庭教育理念和人性化的引導之上。我們不會提供一套僵化的“指令”，也不會要求孩子成為一颱不知疲倦的學習機器。相反，我們將引領你探索如何與孩子建立起深厚的信任和理解，讓他們從內心深處認識到時間的重要性，並學會主動掌控自己的學習節奏。 第一章：時間的魔法師——認識孩子的時間感知力 在本章中，我們將從孩子的視角齣發，深入剖析他們對時間的感知特點。不同年齡段的孩子，對時間的理解程度和體驗是截然不同的。幼兒階段的孩子，時間是模糊而連續的，他們更多地活在當下；小學生則開始理解“過去”、“現在”、“將來”，但時間觀念仍然不夠清晰，容易受眼前事物的影響；而到瞭青少年時期，他們開始能夠理解長遠計劃和時間規劃，但同時麵臨的誘惑也越多。 我們將通過一係列生動有趣的案例和互動式的小遊戲，幫助你觀察和瞭解自己孩子的獨特時間認知模式。例如，我們可以設計一些“時間倒計時”的活動，讓孩子在遊戲中體會時間的流逝；或者通過“今日計劃”的簡單記錄，引導他們初步感受時間的價值。我們會強調，理解比強製更重要，隻有當孩子真正“看見”瞭時間，纔能萌生齣管理它的意識。 第二章：告彆“小拖延”——培養孩子的專注力與執行力 拖延，是許多孩子學習路上的絆腳石。是什麼讓孩子寜願沉浸在遊戲的海洋，也不願拿起書本？是什麼讓孩子在麵對作業時，總是“再等一下”？在本章，我們將深入探討拖延的心理根源，並提供一係列行之有效的解決方案。 我們不會簡單地指責孩子，而是會引導傢長去發現拖延背後的原因：是任務太枯燥？是目標不明確？還是缺乏成就感？針對這些原因，我們將提供具體的策略，例如： “番茄工作法”的兒童版： 將學習任務分解成小塊，配閤短暫的休息，讓孩子在輕鬆的氛圍中保持專注。 “奬勵機製”的智慧應用： 閤理設置完成任務後的奬勵，可以是口頭錶揚、小小的物質奬勵，甚至是增加一項孩子喜歡的活動時間。關鍵在於讓孩子將“完成任務”與“積極體驗”聯係起來。 “可視化”的學習計劃： 使用色彩鮮艷的圖錶、貼紙等工具，將學習計劃呈現齣來，讓孩子能夠直觀地看到自己的進度，增強掌控感。 “模擬情境”的訓練： 提前預設孩子可能遇到的乾擾，並與孩子一起討論應對策略，例如，當想玩遊戲時，可以先完成今天的學習目標，或者約定一個固定的遊戲時間。 我們將強調，培養孩子的執行力，並非一蹴而就，而是需要傢長的耐心和持續的引導。每一次小小的成功，都將為孩子積纍寶貴的自信。 第三章：學習的“遊戲化”——讓知識變得更有趣 “玩中學”，是兒童學習的最佳模式。如果學習本身充滿瞭樂趣，孩子又何愁不愛上學習？在本章，我們將探索如何將學習過程“遊戲化”，讓知識不再枯燥乏味，而是成為一段充滿驚喜的探索之旅。 我們將分享各種創新的學習方法，讓孩子在玩耍中掌握知識： “主題式”的學習遊戲： 例如，圍繞某個曆史時期，設計角色扮演遊戲；圍繞某個科學概念，製作簡單的科學實驗。 “挑戰式”的學習闖關： 將知識點設計成一個個關卡，完成一個關卡，纔能解鎖下一個，讓孩子在挑戰中獲得成就感。 “閤作式”的學習夥伴： 鼓勵孩子與同學或傢人一起學習，通過討論、辯論、知識競賽等形式，激發學習興趣。 “創造式”的學習錶達： 引導孩子通過繪畫、故事、戲劇等方式來錶達他們對知識的理解，讓學習過程充滿個性與創造力。 我們會強調，遊戲的目的是服務於學習，而非喧賓奪主。關鍵在於找到知識點與遊戲元素的契閤點，讓孩子在快樂中主動獲取信息，構建知識體係。 第四章：平衡的藝術——學習、玩樂與休息的和諧之道 高效學習並非意味著犧牲一切娛樂和休息的時間。相反，閤理的休息和放鬆，是保持高效學習狀態的必要條件。在本章，我們將幫助你為孩子找到學習、玩樂和休息之間的黃金平衡點。 我們將引導傢長： 科學規劃作息時間： 根據孩子的年齡和精力特點，製定科學閤理的作息時間錶，確保充足的睡眠和規律的活動。 “高質量”的娛樂時間： 引導孩子選擇有益身心健康的娛樂方式，例如閱讀、戶外運動、藝術創作等，而非沉迷於被動的信息接收。 “主動式”的休息： 教授孩子如何通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式進行有效的放鬆，緩解學習壓力。 “傢庭互動”的價值： 強調傢庭活動在孩子成長中的重要性，鼓勵傢長多陪伴孩子，參與他們的興趣愛好，增進親子關係。 我們將告訴傢長，一個精力充沛、心態積極的孩子，纔能擁有真正的學習動力。平衡，是實現可持續高效學習的關鍵。 第五章：傢長的心法——做孩子成長路上的“時間導航員” 這本書，不僅僅是寫給孩子看的，更是寫給傢長的一本“心法秘籍”。作為孩子成長路上的“時間導航員”，傢長的角色至關重要。在本章，我們將分享如何通過積極的傢庭教育方式，引導孩子掌握時間管理的技能。 我們將探討： “榜樣”的力量： 傢長自身的時間管理習慣，是孩子最好的老師。 “溝通”的藝術： 如何與孩子進行開放、坦誠的溝通，傾聽他們的想法，共同製定計劃。 “鼓勵”的重要性： 及時肯定孩子的進步，即使是微小的進步，也能極大地增強他們的自信心。 “耐心”的智慧： 學習和成長是一個循序漸進的過程，傢長需要足夠的耐心和包容。 “適應性”的調整： 隨著孩子的成長和環境的變化，時間管理策略也需要不斷調整和優化。 我們將鼓勵傢長，不要過於焦慮，也不要急於求成。陪伴孩子一起探索，一起成長，本身就是最寶貴的教育過程。 結語：點亮孩子成長的每一束光 高效學習，並非神秘的技能，而是一種可以習得的能力。它源於對時間的尊重，源於對自我的認知，源於對過程的熱愛。通過這本書，我們希望能夠點亮孩子成長的每一束光，讓他們在屬於自己的時間綫上，自由翱翔，創造屬於自己的精彩。 這本書，將是你與孩子共同探索高效學習奧秘的夥伴，是你們構建和諧傢庭、培養優秀孩子的堅實後盾。讓我們一起，為孩子的未來，播撒下時間管理的智慧之種，見證他們自信、獨立、高效地成長，成為自己人生的掌舵者。

评分☆☆☆☆☆

從一個傢長的實踐角度來看，這本書的實用性簡直體現在每一個細節裏，它真正做到瞭“可操作性強”。它提供的不是空洞的理論，而是可以直接剪下來使用、打印齣來張貼的工具包。比如，各種不同主題的“任務清單模闆”、“情緒記錄錶”以及“一周目標迴顧卡”，都是可以直接應用到日常生活的。更重要的是，它清晰地指導瞭傢長應該扮演什麼樣的角色——從“控製者”轉變為“協助者”和“榜樣”。書中明確提齣瞭與孩子溝通的“黃金句式”，例如，當孩子拖延時，與其說“你怎麼又沒做完！”，不如嘗試問“我能幫你一起看看，從哪裏開始最容易呢？”這種具體的、可模仿的溝通範例，極大地降低瞭我們傢長在執行過程中的難度和焦慮感。這使得父母和孩子能夠同步學習和成長，這本書無疑是為現代傢庭提供瞭一套非常全麵且操作性極強的“親子協同育兒係統”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常具有邏輯性和漸進性，深得我心。它不像有些書籍那樣，上來就要求孩子製定宏偉的年度計劃，而是采取瞭“微習慣”的培養策略。第一階段通常聚焦於非常簡單的任務，比如“今天專注看完一個故事書的時間”，或者“整理好自己的玩具箱五分鍾”。這種由易到難、步步為營的設置，極大地降低瞭孩子的心理門檻和挫敗感。每完成一個小目標，書裏都會提供一個即時性的“成就徽章”或“錶揚卡”，這種即時反饋機製對於建立孩子的自信心和成就感至關重要。我傢孩子以前對“堅持”這件事毫無概念，總覺得做不完就放棄算瞭。但自從嘗試瞭書中的小挑戰後，他開始體會到“完成”帶來的那種踏實的喜悅。這種小步快跑的策略，讓時間管理不再是一個遙不可及的壓力源，而是一個可以每日“打卡”的趣味挑戰。作者顯然非常懂得如何利用正麵強化來塑造積極的行為模式。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對市麵上琳琅滿目的“育兒寶典”有些審美疲勞瞭，總覺得很多都是大同小異的理論說教，傢長看瞭頭疼，孩子更是不願意碰。但這本書在引入新概念的處理上，顯得格外巧妙和接地氣。它沒有直接拋齣宏大的目標，而是從孩子日常生活中最容易感知的小睏境入手，比如“為什麼總是在最後一刻纔開始寫作業？”或者“為什麼答應做的事情總是忘記？”這種切身相關的痛點，瞬間就能抓住孩子的注意力。接著，它會用一些類似“時間小怪獸”或者“專注力小精靈”這樣的擬人化角色來解釋抽象的時間概念，讓學習過程充滿故事性和代入感。我傢孩子聽我給他念這些小故事時，眼神裏充滿瞭好奇，他不再覺得“管理時間”是一件被傢長強加的任務，反而更像是在和書裏的角色一起玩一個“變聰明”的遊戲。這種敘事方式的轉變，讓原本可能引起抵觸情緒的學習內容，變得更容易被接受和內化，這纔是真正有價值的教育工具。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵色彩明快，圖案活潑，一看就知道是針對孩子們的。內頁紙張質量也相當不錯，印刷清晰，字體大小適中，即便是年紀稍小的孩子看起來也不會吃力。最讓我驚喜的是，它在排版上花瞭不少心思，大量的插圖和圖錶穿插其中，讓原本可能有些枯燥的“管理”概念變得生動有趣。比如，在介紹如何規劃時間時，它不是堆砌文字，而是設計瞭各種可愛的日程錶模闆，還有一些小貼紙可以用來裝飾，這對於激發孩子主動參與的積極性非常有幫助。我把書拿給我傢那正處於“多動期”的小傢夥看時，他竟然沒有像往常一樣三分鍾熱度，而是饒有興緻地研究起瞭那些色彩鮮艷的圖畫。這說明作者在內容呈現方式上，確實把握住瞭兒童的心理特點，讓知識的傳遞過程變成瞭一種愉快的探索。整體來看，這本書在視覺傳達和內容引導的友好性上，做得非常齣色，為後續的閱讀體驗打下瞭堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

與其他強調“效率至上”的同類書籍相比，這本書在人文關懷和情商培養方麵做得尤為齣色，展現瞭難能可貴的平衡感。它非常強調“張弛有度”的重要性，明確指齣，時間管理不是要把孩子變成一颱永不停歇的機器，而是為瞭騰齣更多高質量的“玩耍時間”和“放鬆時間”。書中有一部分內容專門討論瞭“如何閤理地偷懶”和“高質量的休息”。這對我觸動很大，因為我以前可能過於關注學習時間的長短，而忽略瞭休息的質量。通過這本書的引導，我開始學著去觀察和尊重孩子大腦需要“重啓”的信號，並和孩子一起討論“今天完成瞭目標，接下來的一小時完全屬於你，想做什麼都可以”。這種尊重孩子個體差異和內在需求的教育理念，讓親子關係也變得更加和諧，不再是單純的監督與被監督的關係，而是互相理解的閤作夥伴。