《经典足球指导教材》 美国国家足球教练员协会 ,李春满, 北京体育大学出版社 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：经典足球指导教材

定价：35.00元

作者：美国国家足球教练员协会 ,李春满

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2009-04-01

ISBN：9787564401344

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

30位美国国家教练员协会教练的倾力之作，汇集了全面的足球训练指导知识。本书包括了足球训练的各个方面，涉及到训练的优先权和原则、训练计划制定、训练管理、技术和战术指导、球员和球队发展、职业规划等内容。

目录

部分 优先考虑的问题和原则
章 分享足球带来的乐趣
B教练
丹尼教练
传奇教练
第二章 带着贵族精神去比赛
体育精神与道德规范的结合
培养和谐的团队关系
做足球运动的宣传大使
做贵族精神的表率
做队员们的人生导师
培养球队传统
第三章 培养下一代的足球运动员
建立明确而实际的目标
创造一个轻松有趣的训练氛围
充分利用教育指导的过程
设计适合年龄特征的训练
教练员的作用
第二部分 方案的实施和管理
第四章 组织和策划一个成功的计划
在比赛场内和场外获取胜利
胜利系统
完善的体制
交流的关键
的角色
如何成为一名
取胜的计划保证了胜利
第五章 建立一个成功的俱乐部
创建一个全方位服务的俱乐部
球员的培养
财政预算和公共关系
俱乐部工作人员
第六章 球员培训体系的建立
有效招募
寻找球员
招募新球员信息网络系统
球员培育体系
第七章 市场开发和计划促进
制定计划
制定竞争性的比赛日程
扩充资金预算
建立一个支持你的团队
举行一些别开生面的活动
如何进行球队宣传
球迷——赛场的第12名球员
让社会力量参与
第三部分 学习和比赛的佳训练方法
第八章 营造良好的训练环境
准备
一致性
心理训练
领导艺术
团队和谐
明确责任
四个核心
竞争的角色
成熟的运动员
第九章 富有创意的训练课
防守
反击
小结
第十章 启发队员创造性思维
创造环境
热身
与比赛相关的训练阶段
比赛阶段
总结
第十一章 高水平的足球体能训练
身体机能要求
体能的组成要素
良好的心肺功能系统
增强肌肉耐力
周期训练
营养
伤病的处理
测试
第四部分 比赛中取得胜利的技战术要领
第十二章 控球技术
早期技术发展
职业球员的技术训练
第十三章 前锋得分战术
防守反击
直接进攻打法
间接进攻打法
配合进攻
射门
第十四章 的守门技术
发展守门技术
守门的原则
技术的重要性
对于比赛的理解
小结
第十五章 封锁对手
防守的原则
防守原则的指导
球队整体防守
小结
第十六章 为锦标赛和季后赛奋斗
赛季计划
赛季初
杯赛
如何打好锦标赛
第五部分 球员与球队的发展和动机
第十七章 有效地管理球员
成功源于决策层
球员管理的手段
球队的规则、规章制度和处罚
球队的
胜利与失败
第十八章 激励球员
当今的执教环境
3E精神：活力、情感，热情
人性化指导
学会与球员交流
激励球员去迎接挑战
合理安排球队的比赛
制定目标
球员责任和义务的培养
激励球员的其他方法
第十九章 建立球队的荣誉和传统
赛季前的准备期：目标的制定
走好通向成功的每一步——赛季中的工作
学生球员的学习生活
球队的环境建设
第二十章 创造团队协作气氛的重要性
主力阵容的选拔过程
球队的组成
三个故事
建立团队精神的12步措施
与队员进行自由的交流
第二十一章 培养球员的自我决策能力
重复训练
战术测验
如何观察和指导球员训练
球员场上观察能力的培养
第二十二章 通过心理技能训练增强运动表现
心理技能训练的重要性
目标设置——通向成功的阶梯
表象训练
学会控制消极情绪
心理技能组合练习
第六部分 教练的成长机遇
第二十三章 职业教练的学习与发展
建立领导力的标准
学习执教
向专业刊物投稿
与助理教练的配合
评价效率
发展与学校体育管理部门之间的关系
和媒体的交流
道德操守
第二十四章 指导下一代教练员
成为指导者
执教理念
家庭和教练工作
后的想法
第二十五章 展望足球的未来
青少年足球培养的当今趋势
球员发展的阶段
职业比赛
科技
小结

作者介绍

文摘

序言