寶寶來瞭：0-1歲 每周 邊讀邊記 孕産/胎教 書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 悅讀時光圖書專營店

齣版社： 東方齣版中心

ISBN：9787547310571

商品編碼：26903515103

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	寶寶來瞭：0-1歲 每周 邊讀邊記 孕産/胎教 書籍
作者：	媽咪Jane（黃靜潔）
定價：	58.0
齣版社：	東方齣版中心
齣版日期：
ISBN：	9787547310571
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝-鎖綫膠訂
開本：	32開

內容簡介

※這是一本育兒讀書 濃縮“新生52周”養育難題，專傢周周有解答。 ? ※這是一本日曆輕手賬 記錄“新生52周”天天精彩，媽媽周周有迴憶。 ? ※這是一本手繪書 原創“新生52周”插圖，串連齣寶寶的生命之初。 ? ※這是一本考題書 每周考一題，答案盡在52個“移動閱讀”二維碼中。

目錄

【寶寶0～1歲索引】 {健康護理} 新生兒拍背打嗝/ 體重減輕P4 臍痂清潔P7 新生兒哭泣P10 新生兒黃疸P14 腹絞痛/ 腹脹氣P16 濕疹/ 紅屁股P19/P20 打噴嚏P25 嬰兒猝死綜閤徵P28 42 天檢查/3 種原始反射P34/P38 內斜視/ 鬥雞眼P37 便秘/ 綠色大便P46/P49 擦傷齣血/ 消毒方法/ 摔落受傷P139/P140 喂式P170 流感疫苗P200 男孩包莖處理P172 擦浴水溫/ 物理降溫/ 量體溫P175/P176 進口疫苗/ 國産疫苗/ 疫苗P235 頭發稀黃P247 聽力傷害P250 睡覺打鼾P301 ? {日常護理} 寶寶獨睡P22 洗澡方法P40 嬰兒撫觸P58 口腔清潔/ 流口水P61/P62/P86 作息規律P64 翻身練習P82 日光浴P98 學坐P112 夜醒*/ 夜間把尿P115/P116 乳牙護理/ 齣牙順序P160/P169 新衣清洗/ 衣物選擇P163/P164 爬行訓練P190 洗澡恐懼P196 學走路P202 乘飛機P214/P217 手涼腳涼/ 蓋被防感冒*P229 居室汙染/ 二手煙P241/P242 空氣濕度P266 強行把尿/ 如廁訓練P278 室內/ 室外/ 道路P304 晝夜顛倒P307 ? {營養喂養} 喝夠奶錶現P8 母乳補水P43 補維生素DP73 厭奶P88 枕禿/ 補鈣P91 吃不飽錶現P97 微量元素檢查P109 輔食添加原則P142 輔食調味料P145 輔食/ 輔食添加品類P148 蛋黃添加P151/P181 肉湯營養P157 斷夜奶P182 添加粗糧P184 嘴對嘴親吻/ 喂食P187 母乳檢測P193 乳糖不耐受P194 寶寶飲用水P208 喝豆漿P214 飲食習慣/ 挑食/ 自主進食P220 腹瀉原則P232 喂蜂蜜P238 磨牙棒餅乾*P253 吃零食/ 吃堅果P259/P260 斷母乳方法P262 奶粉衝調/ 便秘P265 魚油/ 魚肝油P277 奶伴侶/ 上火 P283 學飲3 階段P289 吃酸奶P295 蛀牙食品P298 ? {情緒早教} 抬頭微笑P32 語言能力P70/P94 選玩具P76/P154 吃手/ 吮指P85 辨識顔色P100 好奇心P118 空間關係敏感期P158 叛逆P166 分離焦慮P184 心口不一/ 喜歡說" 不"P232 做規矩P238 玩遊戲/ 塗鴉P256/P262 性格內嚮/ 不閤群P244/P248 早教班選擇P268 玩沙/ 玩水P274/P280 注意力P280 睡前故事/ 習慣培養 P286 讀繪本P292 爭玩具/ 受欺負P292 音樂浴P298 跳舞/ 打擊樂P304/P310 全腦開發時機/ 左撇子P310/P313 ? {嬰兒用品} 定型枕/ 睡偏頭P31 滴鼻液/ 感冒鼻塞 P79 背袋/ 羅圈腿P103 防曬霜/ 紫外綫P121 安撫奶嘴P122/P274 痱子粉/ 防痱祛痱P127 噴花露水/ 蚊蟲叮咬P133 沐浴露/ 齣汗多P199 寶寶鞋/ 選鞋3 階段P208 紙尿褲影響P211 兒童座椅P218 濕紙巾/ 外齣洗手P236 玩積木/ 玩布書/P244/P250 寶寶餐具選擇P254 暈車藥/ 寶寶暈車P290

編輯

這是一本每個新手媽媽都需要的全新概念輕知識手賬書。全書分成52周，周周提醒新媽*應關注的自身和新生寶寶健康事項，簡單及時，一讀就懂，便於作。每周的記事日曆還能幫助新媽記錄下新生寶寶健康成長的*年，其中可以是你的酸甜苦辣，也可以是寶寶的各種趣事。這是一本值得全傢珍藏的育兒手賬書。

媒體評論

黃磊·孫莉攜手：周周掌握0～1歲成長進階，時時記錄初生的365天。新手媽媽*需要52周的知識 手帳書。

孕育新生的智慧之旅：您的專屬育兒指南 本書獻給每一位即將迎接新生命、或已在育兒道路上探索的父母。 懷揣著對新生命的無限憧憬與些許不安，您即將踏入一段充滿奇跡的旅程。從確認懷孕的那一刻起，直到寶寶呱呱墜地，乃至蹣跚學步，每一個階段都蘊含著獨特的挑戰與寶貴的成長機遇。本書旨在成為您最信賴的夥伴，提供全麵、深入且極具可操作性的指導，助您從容、自信地度過孕期、分娩，並科學地應對新生兒初期的照護。 第一部分：孕期篇——生命萌芽的奇妙旅程 懷孕，是女性生命中一次深刻的蛻變。本部分將陪伴您走過這四十周的精彩曆程，確保您和寶寶都能擁有最佳的健康狀態。 第一章：孕前準備與早期確認 我們首先聚焦於孕前期的重要性。這不是匆忙的準備，而是為新生命打下堅實基礎的關鍵時期。 優化身體機能： 詳細介紹孕前營養素的補充策略，如葉酸、鐵和維生素D的重要性，以及如何調整不良生活習慣（戒煙、限酒、控製咖啡因攝入）。 初次體檢與遺傳谘詢： 解釋初次産檢的項目和意義，幫助您理解地中海貧血、甲狀腺功能等篩查的目的，以及在必要時如何進行遺傳風險評估。 孕早期的身體信號識彆： 區分正常的早孕反應（如晨吐、疲憊感）與需要警惕的異常信號（如陰道齣血、劇烈腹痛），提供緩解不適的自然療法和醫學建議。 第二章：孕中期的身心平衡與胎兒發育追蹤 進入孕中期，孕吐減輕，體力恢復，是進行胎教和深入瞭解寶寶發育的黃金時期。 孕中期營養進階指南： 隨著寶寶生長加速，對能量和營養的需求變化。本書提供分階段的食譜建議，強調蛋白質、鈣質和必需脂肪酸的攝入，並解答關於“一人吃兩人補”的常見誤區。 運動與姿勢調整： 推薦適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步和遊泳，幫助維持心肺功能、減輕背痛。重點講解如何根據孕周調整睡姿和坐姿，以保證血液循環順暢。 重要的産檢裏程碑： 全麵解析唐氏篩查（NIPT/傳統篩查）、羊膜穿刺（如有必要）、四維彩超等關鍵檢查的原理、流程和結果解讀，幫助您清晰瞭解寶寶的生長情況。 皮膚護理與體重管理： 針對孕期常見的皮膚變化（妊娠斑、妊娠紋）提供有效的預防和舒緩方案，並提供科學的體重增加預期範圍，確保適度增重。 第三章：孕晚期的衝刺與分娩準備 最後階段是身體負擔最重，但同時也是最激動人心的時刻。 胎心監護與胎動計算： 詳細教授父母如何準確記錄和解讀胎動，這是監測胎兒健康最直接的方式。解釋胎心監護的意義。 分娩的生理過程解析： 深入淺齣地講解宮縮的類型、産程的四個階段，幫助您消除對分娩過程的未知恐懼。 分娩方式的選擇與準備： 客觀比較自然分娩、剖宮産的利弊，介紹無痛分娩（硬膜外麻醉）的相關知識和準備流程。 待産包的終極清單： 提供一份詳盡、實用的待産包清單，涵蓋母嬰用品、證件資料，確保您在任何情況下都能從容入院。 第二部分：新生兒期護理——科學照護，建立依戀 寶寶齣生後，父母將麵對全新的生活節奏和繁瑣的照護任務。本部分聚焦於齣生後第一個月的科學、細緻入微的照護技術。 第四章：迎接與生命體徵的初步建立 産後即刻的應對： 描述寶寶齣生後皮膚的初期變化、阿氏評分的含義，以及醫護人員對新生兒進行的初步處理。 體溫、呼吸與黃疸的觀察： 新生兒體溫調節能力較弱，本書提供保持寶寶溫暖的具體技巧。同時，詳細指導傢長如何識彆生理性黃疸和病理性黃疸的區彆，以及何時需要就醫。 臍帶護理的細節： 介紹保持臍帶乾燥、預防感染的正確步驟，直至自然脫落。 第五章：喂養的藝術與科學 母乳喂養或配方奶喂養，每一種選擇都需要正確的知識作為支撐。 母乳喂養實操手冊： 從初乳的重要性、正確的銜乳姿勢、判斷寶寶是否吃飽的信號，到處理乳房脹痛和乳腺炎的初期乾預措施，提供詳盡的圖文指導。 配方奶的選擇與衝調規範： 講解不同階段配方奶的選擇標準，以及嚴格按照說明衝調、儲存奶粉的衛生規範，避免營養失衡或細菌汙染。 拍嗝與排氣： 介紹多種有效的拍嗝技巧（俯臥位、坐姿、側臥位），幫助新手父母解決寶寶常見的脹氣和溢奶問題。 第六章：睡眠、清潔與安全 新生兒大部分時間都在睡眠和進食中度過，建立良好的作息和安全環境至關重要。 安全睡眠環境的構建： 嚴格遵循“仰臥睡眠”原則，講解如何布置嬰兒床，避免使用過軟的床墊、枕頭和過多的填充物，預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 日常清潔與撫觸： 細緻指導嬰兒洗澡（包括擦浴和盆浴的技巧）、皮膚護理（潤膚霜的選擇）、指甲修剪，以及溫和的撫觸如何促進親子情感聯結。 尿布更換與紅臀的預防： 區分大小便的信號，介紹正確的清潔方嚮（從前往後），並提供預防和處理尿布疹的有效方法。 第三部分：情感發展與早期刺激 育兒不僅僅是生理上的照料，更是精神世界的共同成長。 第七章：解讀寶寶的語言——哭聲與需求 新生兒的溝通方式主要依賴於哭聲。本書幫助父母成為“哭聲翻譯傢”。 哭聲的類型識彆： 分析飢餓、疲憊、不適、尋求安撫等不同哭聲的特點和應對策略，減少父母因無法理解寶寶需求而産生的焦慮。 安撫技巧的實踐： 介紹模仿子宮環境的安撫手法，如“包裹法”（Swaddling）、白噪音、輕搖，幫助寶寶平靜下來。 第八章：早期感官發展與親子互動 即便在齣生後的第一個月，寶寶的大腦也在高速發育。 視覺與聽覺的刺激： 介紹在安全範圍內如何利用高對比度卡片、柔和的音樂和父母清晰的語言來刺激寶寶的感官係統。 建立依戀關係： 強調高質量的陪伴勝過昂貴玩具。通過肌膚接觸、眼神交流和積極迴應，奠定寶寶未來安全依戀模式的基礎。 本書力求全麵覆蓋從孕前到新生兒初期的關鍵知識點，以嚴謹的科學態度結閤溫暖的人文關懷，讓每一位父母都能在育兒的道路上，少一些盲目，多一份篤定。我們相信，充分的準備和科學的知識，是迎接健康快樂寶寶的最佳禮物。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 我必須要贊揚一下這本書在“互動性”上的設計。很多孕期書籍都是單嚮輸齣信息，但這一本卻在努力構建一種雙嚮的交流。它不僅僅是告訴我“你應該做什麼”，更會鼓勵我思考“我想成為一個什麼樣的父母”。尤其是在胎教音樂和親子互動的建議部分，它提供的不僅僅是推薦麯目，而是教我如何去感受音樂，如何將這種感受傳遞給寶寶。我試著在散步時播放書裏推薦的古典樂，然後將我的心情寫在隨書附帶的小卡片上，這種儀式感讓我覺得孕育生命的過程變得更加神聖和有意義。它成功地將原本可能有些枯燥的學習過程，轉化成瞭一種充滿期待和探索的旅程。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 這本書的視覺設計和插圖選擇也極大地提升瞭閱讀體驗。我個人對那種過於卡通化或者色彩過於鮮艷的育兒書不太感冒，總覺得不夠沉穩。而這本的設計非常大氣、柔和，選用的圖片和手繪插圖都充滿瞭寜靜和溫暖的感覺。每次翻閱，都能從中感受到一種對生命的敬畏和溫柔的嗬護。它在介紹每周寶寶發育情況時，配上的圖示非常直觀，能讓我立刻在腦海中勾勒齣寶寶的形象，而不是僅僅停留在“XX厘米，XX剋”的冰冷數據上。這種細膩的視覺語言，對於我這種視覺敏感的人來說，簡直是太重要瞭，它讓抽象的孕期知識變得具體可感，極大地增強瞭我的代入感和親近感。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 最讓我感到驚喜的是，這本書並沒有把焦點僅僅放在“如何生齣一個健康的寶寶”上，它更深入地探討瞭“如何為迎接新生命做好心理建設”。在孕晚期，我常常會陷入對分娩的恐懼和對未知生活的迷茫中，這時候翻到書裏關於“接納不確定性”和“建立支持係統”的章節，真是如沐春風。它沒有迴避這些負麵情緒，反而提供瞭一套非常實用的情緒調節工具和溝通方法，教我如何和伴侶坦誠布公地討論未來的分工和壓力。這本書的格局很大，它讓我意識到，孕期不僅是身體的變化，更是兩個成年人嚮父母角色過渡的成長過程，它為我提供瞭精神上的支柱和導航，這比任何單一的營養指南都要寶貴得多。

评分☆☆☆☆☆

第一段： 這本書簡直是為我這種新手媽媽量身打造的！我懷孕初期的時候，看著身邊琳琅滿目的育兒書籍，心裏就犯怵，總覺得那些專業術語和復雜的理論離我太遙遠。直到我翻開這本，瞬間感覺像是找到瞭“組織”。它的排版特彆清晰，每周一個主題，就像一個貼心的嚮導，告訴我這個階段我需要瞭解什麼，我的寶寶正在經曆怎樣的變化。我特彆喜歡它那種循序漸進的節奏感，讀起來毫不費力，不像其他書那樣知識點過於密集，讓人望而卻步。記得有一次，我因為寶寶的胎動情況有點焦慮，拿起這本書翻到那一周的章節，裏麵關於胎動觀察的描述和建議，讓我立刻安心瞭不少。它不是那種堆砌知識的書，而是真正能和我的孕期節奏同步，讓我感到踏實和被理解。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 作為一名期待寶寶降臨的職場媽媽，時間對我來說是極其寶貴的，我無法像一些全職媽媽那樣有大塊的時間去深入研究那些厚重的育兒百科全書。這本書的碎片化閱讀設計簡直是我的救星！我常常在通勤的地鐵上，或者午休的間隙，就能快速消化掉當周的重點內容。它把“邊讀邊記”這個概念執行得非常好，每一章後麵都有一些留白和引導性的問題，讓我不自覺地就想記錄下當時的感受、産檢的心得，甚至是老公對此的看法。迴頭看這些記錄，簡直就是一份獨一無二的孕期日記。這本書的語言風格非常親切、接地氣，沒有那種高高在上的說教感，讀起來就像是和一個有經驗的朋友在聊天，分享著最實用的小技巧和心得。