全护理好孕安产百科 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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书名：全护理好孕安产百科

作者：潘晓玉著

ISBN ： 9787559604491

出版社:  北京联合出版公司

出版时间：2017-08-01

印刷时间：2017-08-01

字数：450000字

页数：431页

开本：16开

包装：软精装

重量：1.1 Kg

定价：69.9元

内容简介

《全护理好孕安产百科》旨在让准妈妈准爸爸们放心备孕，了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题，提高自我监护的能力，安全度过妊娠、分娩和产褥期，教会孕妇掌握哺乳知识和技巧，养育聪明健康的宝宝。全面收录分析解答孕期的常见问题，全面介绍孕期常见病的预防和保健，提供孩子出生后的育儿经，帮助读者安全养育健康宝宝。精心筛选内容，结合实例，通俗易懂，便于孕妇接受、效仿和自我观察。

作者简介

潘晓玉，女，医学博士。

中日友好医院妇产科主任医师、硕士研究生导师、北京大学医学部副教授、北京医学会妇产科学分会青年委员会委员。

从事妇产科临床工作20年，曾先后在美国肯塔基大学、日本旭川医科大学访问学习，擅长围产期保健、高危妊娠的监护和治疗。兼任北京市朝阳区危重孕产妇网络救治专家，中日友好医院远程医学会诊专家。

作为项目负责人，主持国家自然科学基金课题1项，中日友好医院青年科技英才课题1项。在外医学杂志发表论著20余篇，其中6篇被美国《科学引文索引》收录。

目录

Chapter1健康备孕90天：全心全意为优生

别偷懒，老老实实做好孕前检查

做好孕前检查，走好备孕步

孕前应治疗的疾病

孕前应接种的疫苗

调养身心，营养与健康不能少

提前3个月开始营养储备

孕前不要喝含咖啡因的饮品

孕前一定要补钙

孕前要抵制油炸食品

算准排卵期，选取佳怀孕时机

关于排卵期的基础知识

测算排卵期的主要方法

出现特殊变化，可能是排卵期到了

掌握受孕技巧，提高精子与卵子结合率

……

Chapter2逐月养胎：从怀孕到分娩步步跟进

妊娠进程表

孕1月（0～4周）：新生命诞生的秘密

排卵、受精、妊娠的原理

从妊娠前就应该注意的事情

当妊娠期间患上疾病时

遗传的奥秘

孕2月（5～8周）：初次检查，确诊怀孕

有可能是怀孕了

计算预产期的方法

初次妇科检查

畸形儿检查

正确接受产检的方法

什么是异常妊娠

帮你顺利度过早孕反应期

令人烦恼的孕吐

选择适合自己的医院

如何选择适合自己的医院

高龄初产的孕妈妈须知

确认有无染色体异常的出生前检查

孕3月（9～12周）：平安度过早孕反应期

办理孕妇保健手册

先兆流产时的应对方法

关于流产需要知道的事

职场孕妈妈的妊娠生活

预防便秘

预防贫血

性生活时要相互体贴

#孕3月产检#

孕4月（13～16周）：控制体重，逐步适应孕期生活

开始控制体重

适合孕妈妈的运动

孕期站、坐、躺、走的正确姿势

孕妇内衣的挑选方法

孕妇装的挑选方法

准备育儿用品

妊娠初期的小症状

对妊娠初期相关疑惑的解答

#孕4月产检#

孕5月（17～20周）：感知胎动，与胎儿成为好朋友

孕6月（21～24周）：学习育儿知识，给胎儿的关爱

孕7月（25～28周）：振作精神，及时应对早产危机

孕8月（29～32周）：定时监测，平安度过孕晚期

孕9月（33～36周）：做做顺产操，进入分娩准备期

孕10月（37～40周）：做好准备，迎接新生命的到来

Chapter3分娩，迎接新生命的到来

选择适合自己的分娩方法

各种分娩方法

如何选择适合自己的分娩方法

分娩中的常见问题

了解自然分娩全过程，将顺产进行到底

分娩时的医疗措施

需要使用促进宫缩的药物时

会阴切开

推进产程的3大要素

关于剖宫产

什么是剖宫产

既定剖宫产

紧急剖宫产

剖宫产的流程

剖宫产的方法：纵切和横切

针对分娩进行的麻醉

出现难产时

……

Chapter4产后恢复：坐好月子不留病

产后一周身体会出现变化

产后的身体变化

为什么要“坐月子”

产后为什么容易出汗

产后恶露

轻松开启月子时代

月子日程表

实用的月子用品

产后健康检查

在哪里坐月子

如何减少产后脱发

产后不宜束腰

适合产后进行的运动

……

Chapter5新生儿喂养与护理：陪宝宝走过个关键期

新生儿生理特点

认识新生儿的身体

新生儿的各项机能

新生儿的特征

新生儿日常护理

如何抱宝宝

如何为宝宝做日常清洁

如何给宝宝穿衣服

如何为宝宝洗澡

为宝宝换尿布

为宝宝更换纸尿裤

新生儿科学喂养

……

#二胎时代，带着大宝养二宝的注意事项#