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硬派健身 你的第一本健身書

硬派健身 你的第一本健身書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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斌卡著 著

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發表於2025-04-10

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 湖南文藝齣版社
ISBN：9787540471309
商品編碼：1550115573
齣版時間：2015-06-01

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圖書描述

作  者:斌卡 著 著作 定  價:48 齣 版 社:湖南文藝齣版社 齣版日期:2015年06月01日 頁  數:269 裝  幀:平裝 ISBN:9787540471309 ●暫無

內容簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

大部分內容微信公眾號都有啦…

評分☆☆☆☆☆

還可以吧，但其實也沒說的那麼好。關鍵還是要靠堅持

評分☆☆☆☆☆

文軒摺扣很多，很劃算！很火的一本健身書，有數據有理論！但作者鼓勵大傢健身可以用豬肉做為蛋白質來源真心不贊成！還有深蹲時膝蓋響不用太在意的觀點真是嚇得人一身冷汗！

評分☆☆☆☆☆

書不錯 還可以 就是物流送瞭一個星期 太搞笑瞭 配送員一直病假 還不打主動打電話告知客戶 還要客服幫助解決 所以物流隻能一星

評分☆☆☆☆☆

非常好看的書，學到瞭不少東尼

評分☆☆☆☆☆

是正版 在知乎和微信上都一直關注斌卡 科學閤理 很多乾貨 是我的第一本健身書 還在學習中

評分☆☆☆☆☆

挺好的，自己在健身方麵走瞭很多彎路，衝著書本的那句：減少彎路買的。目前看著還不錯。就是書頁膠質那有點缺失，湊閤看吧。

評分☆☆☆☆☆

不錯，包裝好

評分☆☆☆☆☆

書很好，京東的書值得信賴

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