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店铺： 文轩网旗舰店
出版社： 湖南文艺出版社
ISBN：9787540471309
商品编码：1550115573
出版时间：2015-06-01
具体描述
作 者:斌卡 著 著作 定 价:48 出 版 社:湖南文艺出版社 出版日期:2015年06月01日 页 数:269 装 帧:平装 ISBN:9787540471309 ●暂无
内容简介
暂无用户评价
评分
拿回来好好看看，不知道效果如何
评分内容很充实，有详细讲解和清晰易懂的配图，对于健身菜鸟来说已经很不错了
评分还没开。等看了再来评价
评分还没认真看，希望有用。
评分还没看呢，应该不错
评分包装精美！理论知识非常好，单纯看视频是学不到这么多的！我的第一本健身书！在家一定勤加练习！开学前完美身材！！！
评分书不错 还可以 就是物流送了一个星期 太搞笑了 配送员一直病假 还不打主动打电话告知客户 还要客服帮助解决 所以物流只能一星
评分包装不错 运送得很快
评分文轩折扣很多，很划算！很火的一本健身书，有数据有理论！但作者鼓励大家健身可以用猪肉做为蛋白质来源真心不赞成！还有深蹲时膝盖响不用太在意的观点真是吓得人一身冷汗！
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