青春期孩子的正面管教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王莉著 著

图书标签:

• 正面管教
• 青春期
• 亲子沟通
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• 行为习惯
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• 心理健康
• 青少年
• 教育方法
• 成长指南

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538591460

商品编码：1504388520

出版时间：2015-05-01

作  者:王莉 著 著作 定  价:32 出 版 社:北方妇女儿童出版社 出版日期:2015年05月01日 页  数:255 装  帧:平装 ISBN:9787538591460 ●暂无

内容简介

暂无

《成长罗盘：陪伴青春期孩子穿越迷茫的智慧》 青春期，一个充满挑战又闪烁着无限可能的阶段。当孩子步入这个“多事之秋”，父母们常常会感到措手不及，面对着孩子突如其来的变化，时而叛逆，时而敏感，时而疏离，家长们常常陷入焦虑与困惑。怎样才能更好地理解他们，支持他们，并在这个关键时期引导他们健康成长？《成长罗盘》便是为此而生。 这本书并非一本枯燥的育儿手册，也不是一套生硬的管教规则。它更像是一位经验丰富的向导，一位温暖的倾听者，一位智慧的陪伴者，用真诚的笔触，带领父母们一同探索青春期孩子内心深处的风景。我们将深入剖析青春期孩子生理、心理、情感上的剧烈变化，理解那些看似难以捉摸的行为背后隐藏的真正需求。从荷尔蒙的涌动到独立意识的萌芽，从社交圈的拓展到自我认同的探索，我们一步步揭开青春期神秘的面纱。 理解青春期的“为什么” 青春期的孩子，如同含苞待放的花蕾，内部正经历着翻天覆地的变化。大脑前额叶皮层仍在发育，这使得他们冲动、情绪化，但也充满了探索欲和创造力。他们的身体快速成长，外貌的变化让他们感到新奇，有时也伴随着不安。更重要的是，他们开始形成独立的自我意识，渴望被看见，被尊重，渴望拥有自己的空间和选择。 《成长罗盘》会详细解读这些生理和心理的转变，帮助父母们认识到，孩子那些“不听话”的行为，很多时候并非故意挑战权威，而是他们成长过程中寻求自主、探索边界的自然体现。我们将学习如何区分孩子是真的“犯错”，还是仅仅在表达他们的不适、困惑或需求。例如，当孩子拒绝与父母交流时，这可能并非因为他们不再爱父母，而是他们正在学习如何与同龄人建立更亲密的联系，或者他们感到自己的想法在家庭中不被理解。理解这一点，是建立良好亲子关系的第一步。 建立连接，而非控制 在许多传统观念中，“管教”似乎意味着严格的规则和惩罚。然而，《成长罗盘》强调的是“连接”的力量。我们认为，真正的教育不是控制，而是引导。与其用命令和指责去压制孩子，不如用理解和沟通去建立一座坚实的桥梁。 书中会提供一系列切实可行的方法，帮助父母们在日常生活中与孩子建立更深层次的连接。我们将探讨如何成为一个积极的倾听者，如何用好奇心代替评判，如何通过提问而非直接给出答案来引导孩子思考。学会共情，理解孩子的情绪，即使你不同意他们的行为，也能让他们感受到被爱和被理解。当孩子感受到被尊重时，他们才更有可能敞开心扉，接受父母的建议。 智慧应对挑战，化解冲突 青春期冲突在所难免。孩子想要自由，父母担心安全；孩子渴望独立，父母希望他们听话。这些矛盾常常让亲子关系剑拔弩张。《成长罗盘》将提供一系列智慧的冲突化解策略。 我们不会回避那些棘手的议题，例如关于界限的设定、关于隐私的尊重、关于学业压力的疏导、关于网络使用的引导，以及关于早恋的讨论。书中将以案例分析和实践指导相结合的方式，教会父母如何与孩子进行开放、诚实的对话，如何在坚定原则的同时保持灵活。例如，在处理孩子晚归的问题时，与其简单粗暴地禁止，不如与孩子一起商讨合理的门禁时间，并解释背后的原因，同时让他们明白遵守规则的重要性。我们将强调合作解决问题，让孩子参与到规则的制定中来，从而增强他们的责任感和对规则的认同。 赋能孩子，培养责任感与独立性 《成长罗盘》的核心理念之一是赋能孩子，让他们成为自己人生的主人。这意味着父母需要适时放手，给予孩子独立探索的机会，并在此过程中提供必要的支持和引导。 本书将提供关于如何鼓励孩子独立思考、自主决策的策略。我们会分享如何通过给予选择权来培养孩子的责任感，例如在穿着、课外活动的选择上，给予孩子一定的自主权，让他们在可控的范围内进行尝试和学习。同时，也会探讨如何引导孩子认识到行为的后果，并从中吸取教训。当孩子犯错时，引导他们反思犯错的原因，并思考如何改正，而不是仅仅惩罚。这种“犯错中学习”的过程，是孩子成长为独立、负责任个体的关键。 培养情绪智力，健康面对挫折 青春期是情绪的过山车，孩子们常常被突如其来的情绪所困扰，也难以有效地表达和管理自己的情绪。《成长罗盘》将重点关注如何培养孩子的情绪智力（EQ）。 我们将教授父母如何帮助孩子认识、理解和接纳自己的情绪，无论是喜悦、愤怒、悲伤还是焦虑。学习如何用恰当的方式表达情绪，以及如何倾听和回应他人的情绪。书中还会提供应对挫折和压力的实用技巧，帮助孩子建立 resilience（韧性），学会从失败中站起来，并从中学习成长。例如，当孩子考试失利时，父母可以陪伴他们一起分析原因，但更重要的是给予他们安慰和鼓励，让他们相信下一次有机会做得更好，而不是一味地责备。 亲子关系的长期经营 青春期是亲子关系的关键转型期。它不再是简单的“依恋”模式，而是逐渐向“平行”和“支持”模式转变。父母需要调整自己的角色，从“管理者”转变为“陪伴者”和“支持者”。 《成长罗盘》将引导父母们认识到，与青春期孩子的良好关系，是需要长期经营和用心维护的。我们将探讨如何保持开放的沟通渠道，如何尊重孩子的隐私，如何与孩子分享自己的经历和感受，从而建立更平等、更信任的亲子关系。书中的理念并非速成，而是一种长期的、持续的投入。通过一次次的耐心沟通、一次次的理解包容、一次次的智慧引导，父母终将与孩子一起，穿越青春期的迷雾，抵达更成熟、更美好的彼岸。 这本书适合谁？ 如果你是一名正经历或即将迎来孩子青春期的父母，如果你感到对孩子的变化感到困惑和焦虑，如果你渴望找到更积极、更有效的方式来陪伴孩子成长，那么《成长罗盘》将是你不可多得的良师益友。它不是告诉你“该怎么做”，而是引导你“如何去理解”、“如何去连接”、“如何去引导”。它相信，每一个孩子都是独特的，每一个家庭都是特别的，因此，它提供的不是放之四海而皆准的答案，而是帮助你找到最适合你和你的孩子的智慧。 让我们一起，用爱和智慧，为孩子绘制一张清晰的成长罗盘，陪伴他们自信、勇敢地驶向属于自己的辽阔海洋。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值不仅在于它给出了“怎么做”，更在于它解释了“为什么”。许多管教方法的效果是暂时的，因为它们只作用于表象行为。而这本书深入剖析了青春期大脑发育的特点，比如前额叶皮层尚未成熟带来的冲动控制能力较弱、对同伴评价的过度敏感等，为家长的所有困惑提供了科学依据。这种“知其所以然”的感觉，让我在面对孩子突如其来的情绪爆发时，能更快地从“气愤”切换到“理解”模式。书中有一个章节专门探讨了如何与那些沉迷于虚拟世界的孩子沟通，它没有采取“一刀切”的封禁政策，而是引导家长去探索虚拟世界对孩子的真正价值——是社交需求、成就感还是逃避现实的压力。这种“探索而非审判”的姿态，让我意识到，我们不能用成人的标准去衡量孩子在数字时代的生存需求。它提供了一套方法论，教我们如何与孩子一起制定出既能保护他们身心健康，又不至于让他们感到被孤立的数字使用契约。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的文字风格出奇地幽默和富有洞察力，读起来完全没有那种说教的沉闷感。作者似乎非常理解父母在面对青春期孩子时的那种“抓狂”和“无力感”，时不时地穿插一些自嘲式的表达，让人会心一笑，感觉自己不是一个人在战斗。例如，书中描述青春期孩子就像“一台随时可能重启、充满未知Bug的超级电脑”，这个比喻真是太贴切了！它帮我卸下了许多“别人家的孩子”带来的比较压力。更重要的是，这本书对“叛逆”的解读非常深入。它没有将叛逆视为洪水猛兽，而是将其视为孩子寻求独立和身份认同的必然过程中的“副产品”。书中建议家长退后一步，将叛逆行为看作是孩子在“测试边界的稳定性”，而不是对父母权威的直接挑战。这种视角上的转换，极大地降低了我内心的防御姿态。我开始学着在孩子试图推开我的时候，不是立刻把门关上，而是试着从门缝里递出一根支持的绳索。这本书让我学会了如何与孩子的“不”和平共处，并从中挖掘出他们真正的需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩明亮又不失稳重，一看就知道是针对家长群体的实用指南。我抱着“希望找到一些立竿见影的方法”的心态翻开了第一章，读完后感觉心里踏实了不少。作者的叙事方式很接地气，没有太多高深的心理学术语，而是通过大量的真实案例，把那些我们在日常生活中常常遇到的棘手场景——比如孩子为了一件小事大发雷霆、青春期的孩子突然变得沉默寡言、或者是在电子产品使用上产生冲突——描绘得淋漓尽致。最让我印象深刻的是书中关于“情绪的命名与接纳”那一部分。它强调的不是去压制孩子的负面情绪，而是引导孩子像识别天气一样去识别自己的内心状态，这对我这个经常在孩子发脾气时急于“解决问题”的家长来说，无疑是一个颠覆性的提醒。书中提供的那些小脚本，比如在孩子顶嘴后如何用“我观察到你现在很生气，我的感受是……”来代替指责，实操性极强。我尝试着在昨天晚餐时运用了一个类似的句式，虽然过程有些生硬，但孩子明显停顿了一下，我们之间的“战火”没有立刻升级。这本书更像是一个老朋友在你耳边低语，告诉你如何把“管教”这个词，从“控制”转变为“引导”，从“惩罚”转变为“连接”。它没有提供万能钥匙，而是教会我们如何用更敏锐的眼睛去看待青春期这个复杂又迷人的阶段。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前读过几本关于亲子关系的畅销书，它们大多是理论先行，读起来感觉像是在啃一本厚厚的教科书，很多方法在实际操作中总是显得水土不服。这本书的结构则非常清晰，它似乎是根据青春期发展的几个关键里程碑来组织的，从生理变化带来的心理冲击，到友谊、学业压力、自我认同的探索，每一部分都配有非常细致的“实战演练”。我特别欣赏其中关于“赋权”的理念。过去我总觉得，作为家长，我的主要任务就是设定规则和监督执行。但这本书让我意识到，在孩子走向独立的路上，我们需要逐步松开手，让他们在安全范围内承担后果并学习决策。书中详细阐述了如何设计“自然后果”和“逻辑后果”，而不是采用随意的、情绪化的惩罚措施。例如，书中提到如果孩子不收拾自己的房间，而不是我们去吼叫或没收手机，而是根据“房间是他的私人空间”这一前提，引导出“你需要为这个空间的功能负责”的后果，比如邀请朋友来做客前需要自己清理。这种将权威性转化为协商性的沟通方式，非常符合当代社会对孩子自主性的培养趋势，读起来让人感到既有理论深度，又有极强的可操作性。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调这本书在“自我关怀”方面的重要性。很多育儿书籍都聚焦于如何改变孩子，但这本书却花了相当大的篇幅来谈论父母自身的心理健康和情绪调节。作者非常坦诚地指出，一个焦虑、疲惫、自身未被满足的家长，是不可能有效地进行正面管教的。书中提供了一系列简单易行的“情绪急救包”策略，比如在感到快要失控时，如何用“五分钟呼吸法”或“暂停”来避免冲突升级。这对我这个常常因为孩子的问题而牺牲自己休息时间的家长来说，是醍醐灌顶。它让我明白，照顾好自己的情绪，才是对孩子最负责任的管教。这本书不是一本教你如何成为完美父母的指南，而更像是一本教你如何成为一个更有耐心、更具韧性的“正在学习中的家长”的陪伴手册。它强调了“一致性”比“完美”更重要，只要我们愿意持续学习和调整，就能在这个充满挑战的青春期航行中，与孩子一起找到属于我们的风帆和航向。