現代健美操運動技能分析與教學研究 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《現代健美操運動技能分析與教學研究》首先分析瞭現代健美操運動的基本理論及教學理論，然後分析與研究瞭不同類型健美操的運動技能及教學實踐。具體內容包括：現代健美操運動概述；現代健美操的多學科知識研究與應用、科學教學理論研究；現代健美操教學課程組織與優化；現代健美操的創編教學與音樂解析；健身健美操、競技健美操與時尚健美操運動的技能分析與教學指導等。總體來看，全書邏輯清晰，結構嚴謹，內容豐富，圖文並茂，理論與實踐充分結閤，為健美操教學的實施與發展提供瞭全麵的指導與有價值的參考，有利於豐富健美操教學的理論體係，提高健美操教學的科學性、實效性以及學生的健美操運動技能水平，是一本值得學習研究的著作。

目錄

第一章 現代健美操運動概述
第一節 現代健美操運動的起源與發展
第二節 現代健美操運動的分類、特點與價值
第三節 現代健美操運動的基本術語及其應用

第二章 現代健美操的多學科知識研究與應用
第一節 現代健美操的生理負荷
第二節 現代健美操的營養指導
第三節 現代健美操的傷病防治

第三章 現代健美操的科學教學理論研究
第一節 健美操教學的目標、任務與內容
第二節 健美操教學的原則與方法
第三節 新時期健美操教學改革策略

第四章 現代健美操教學課程組織與優化
第一節 現代健美操教學新思想與新理念
第二節 健美操教學課程的組織與實施
第三節 健美操教學中的學生人文素質培養

第五章 現代健美操的創編教學與音樂解析
第一節 健美操創編的要素與依據
第二節 健美操創編的原則與方法
第三節 音樂與健美操教學的有效互動
第四節 健美操音樂的選配與製作

第六章 健身健美操運動技能分析與教學指導
第一節 健身健美操基本動作
第二節 健身健美操組閤動作
第三節 健美操動作技能形成的教學過程
第四節 多類型健身健美操套路教學
第五節 健美操運動教學設計與評價

第七章 競技健美操運動技能分析與教學指導
第一節 競技健美操基本動作
第二節 競技健美操難度動作
第三節 競技健美操技法訓練
第四節 競技健美操錶現力教學
第五節 競技健美操運動隊伍培養

第八章 時尚健美操運動技能分析與教學指導
第一節 健身街舞
第二節 爵士健身舞
第三節 健身球操
第四節 健身繩操
參考文獻
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