现代健美操运动技能分析与教学研究 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《现代健美操运动技能分析与教学研究》首先分析了现代健美操运动的基本理论及教学理论，然后分析与研究了不同类型健美操的运动技能及教学实践。具体内容包括：现代健美操运动概述；现代健美操的多学科知识研究与应用、科学教学理论研究；现代健美操教学课程组织与优化；现代健美操的创编教学与音乐解析；健身健美操、竞技健美操与时尚健美操运动的技能分析与教学指导等。总体来看，全书逻辑清晰，结构严谨，内容丰富，图文并茂，理论与实践充分结合，为健美操教学的实施与发展提供了全面的指导与有价值的参考，有利于丰富健美操教学的理论体系，提高健美操教学的科学性、实效性以及学生的健美操运动技能水平，是一本值得学习研究的著作。

目录

第一章 现代健美操运动概述
第一节 现代健美操运动的起源与发展
第二节 现代健美操运动的分类、特点与价值
第三节 现代健美操运动的基本术语及其应用

第二章 现代健美操的多学科知识研究与应用
第一节 现代健美操的生理负荷
第二节 现代健美操的营养指导
第三节 现代健美操的伤病防治

第三章 现代健美操的科学教学理论研究
第一节 健美操教学的目标、任务与内容
第二节 健美操教学的原则与方法
第三节 新时期健美操教学改革策略

第四章 现代健美操教学课程组织与优化
第一节 现代健美操教学新思想与新理念
第二节 健美操教学课程的组织与实施
第三节 健美操教学中的学生人文素质培养

第五章 现代健美操的创编教学与音乐解析
第一节 健美操创编的要素与依据
第二节 健美操创编的原则与方法
第三节 音乐与健美操教学的有效互动
第四节 健美操音乐的选配与制作

第六章 健身健美操运动技能分析与教学指导
第一节 健身健美操基本动作
第二节 健身健美操组合动作
第三节 健美操动作技能形成的教学过程
第四节 多类型健身健美操套路教学
第五节 健美操运动教学设计与评价

第七章 竞技健美操运动技能分析与教学指导
第一节 竞技健美操基本动作
第二节 竞技健美操难度动作
第三节 竞技健美操技法训练
第四节 竞技健美操表现力教学
第五节 竞技健美操运动队伍培养

第八章 时尚健美操运动技能分析与教学指导
第一节 健身街舞
第二节 爵士健身舞
第三节 健身球操
第四节 健身绳操
参考文献
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