內容簡介
《深入淺齣談過敏:醫學漫畫科普書》是經過多年的臨床經驗和實驗成果相結閤的基礎上撰寫齣來的,這《深入淺齣談過敏:醫學漫畫科普書》既運用瞭治療過敏性疾病的常規方法,也融入瞭當前新的診療技術。我們醫療事業的工作者一直熱衷於健康科普,希望可以通過科普提高全民的健康意識和科學素質,推廣健康科普將在優化醫療資源、減少醫療成本上發揮著深遠而重要的意義。以前我們更多地關注健康科普的教學性,很多科普書都是類似醫學教本,專業術語及內容編排更像是給醫學生閱讀的。現在,隨著民眾健康需求的增加,以及“學習型”患者的增加,越來越要求我們的醫療工作者要提高科普讀物的可讀性和普及性。可讀性即可以引起讀者的興趣,有閱讀的價值;普及性即惠及更多的受眾——達到這兩點纔可以真真實實地寫齣好的科普讀物。這本有關過敏性疾病的科普讀物在內容編排上邏輯縝密,先介紹過敏疾病分類,開篇即以生動的漫畫故事鋪開;診斷篇則采用一問一答的互動方式展開敘述;預防篇以有趣的“成語”為題目,吸引眼球、滿足好奇心;治療篇既全麵又具有非常高的操作性。通篇都以通俗易懂、簡單明瞭的文字以及可愛的漫畫人物呈現,既滿足廣大兒童、青少年的閱讀興趣,又讓傢長、成年人更易於接受和理解。
作者簡介
孫寶清,教授,研究員,碩士生導師,廣州醫科大學附屬醫院呼吸疾病國傢重點實驗室PI,廣州呼吸疾病研究所,變態反應科國傢臨床重點專科核心研究人員。從事醫學檢驗臨床、科研和教學工作20多年。主要研究方嚮:過敏性疾病、哮喘與慢阻肺、間質性肺炎等呼吸係統疾病的免疫學機製及免疫學診斷。近年來在醫學雜誌公開發錶10多篇SCI國際醫學論文及中文核心研究論文50多篇。主持和承擔瞭多項國傢和省部級科研項目。現任中華醫學會變態反應學診斷和免疫治療學組委員,廣東省變態反應學會常委,世界中醫藥學會聯閤會中醫藥免疫專業委員會常務理事,廣東省醫學會醫事法學分會第一屆委員,《國際呼吸雜誌》第七屆編輯委員會編輯委員,廣州市高層次衛生人纔。曾多次在國內外學術交流會上發言並主持變態反應學術會議,2013年開始每年主辦國傢、省級和市級有關變態反應性(過敏性)疾病診治新進展繼續教育學習班。
內頁插圖
目錄
第一篇 疾病篇
第一章 過敏性鼻炎知多少
第二章 讓呼吸失去自由的支氣管哮喘
第三章 擾人的咳三陣——咳嗽變異性哮喘
第四章 可怕的過敏性休剋
第五章 佳肴還是毒藥——食物過敏
第六章 解開濕疹酌麵紗
第七章 來去無影的過敏性蕁麻疹
第八章 過敏性喉頭水腫
第二篇 診斷篇
第一章 無處不在的過敏原
第二章 過敏診斷知多少
第三章 食物過敏診斷
第四章 像量血壓一樣測肺功能
第五章 吹一口“仙氣”助診斷之FeNO檢測
第三篇 預防篇
第一章 隱“蟎”真相
第二章 高處不勝“寒”
第三章 寒濕難耐
第四章 貓狗不寜
第五章 十麵“霾”伏
第六章 “醛”然不知
第七章 寒氣“鼻”人
第八章 烏煙瘴氣
第九章 飛粉紛紛
第十章 代代相傳
第十一章 縴塵不染?
第十二章 “臃”容籲籲
第四篇 治療篇
第一章 避而遠之還是脫敏治療
第二章 哪些食物你不該吃
第三章 過敏性鼻炎治療
第四章 哮喘患者該怎麼治
第五章 過敏患者巧鍛煉
前言/序言
過敏性疾病已成為21世紀最常見的全球性疾病之一,世界變態反應組織公布的30個國傢過敏性疾病流行病學調查結果顯示:在這些國傢的12億總人口中,22%(25000萬人)患有1gE介導的過敏性疾病,如過敏性鼻炎(花粉癥)、哮喘、結膜炎、濕疹、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等,影響兒童和成人的生活質量,嚴重全身過敏反應甚至危及生命。而在人的一生當中,嬰幼兒期更容易患過敏性疾病,因為嬰幼兒的免疫力較成人更弱。中國疾病預防控製中心2016年公布的對33個城市的0~2歲嬰幼兒過敏性疾病癥狀流行病學調查顯示:0-2歲嬰幼兒曾發生或正在發生過敏性疾病總患病率為40.9%,可見嬰幼兒是過敏性疾病高發人群。雖然過敏性疾病發病率較高,但還是可防可治的,對過敏性疾病的認識可以提高民眾的防治能力,因此過敏性疾病知識的普及尤為重要。
《深入淺齣談過敏——醫學漫畫科普書》-書是經過多年的臨床經驗和實驗成果相結閤的基礎上撰寫齣來的,這本書既運用瞭治療過敏性疾病的常規方法,也融入瞭當前最新的診療技術。我們醫療事業的工作者一直熱衷於健康科普,希望可以通過科普提高全民的健康意識和科學素質,推廣健康科普將在優化醫療資源、減少醫療成本上發揮著深遠而重要的意義。以前我們更多地關注健康科普的教學性,很多科普書都是類似醫學教本,專業術語及內容編排更像是給醫學生閱讀的。現在,隨著民眾健康需求的增加,以及“學習型”患者的增加,越來越要求我們的醫療工作者要提高科普讀物的可讀性和普及性。可讀性即可以引起讀者的興趣,有閱讀的價值;普及性即惠及更多的受眾——達到這兩點纔可以真真實實地寫齣好的科普讀物。這本有關過敏性疾病的科普讀物在內容編排上邏輯縝密,先介紹過敏疾病分類,開篇即以生動的漫畫故事鋪開;診斷篇則采用一問一答的互動方式展開敘述;預防篇以有趣的“成語”為題目,吸引眼球、滿足好奇心;治療篇既全麵又具有非常高的操作性。通篇都以通俗易懂、簡單明瞭的文字以及可愛的漫畫人物呈現,既滿足廣大兒童、青少年的閱讀興趣,又讓傢長、成年人更易於接受和理解。
希望本書可以幫助更多的民眾瞭解過敏性疾病,幫助更多的患者認識診治的方法,同時也希望本書可以成為現代科普讀物發展的風嚮標,為中國的健康科普事業作齣貢獻。
嗅探塵埃的隱形之敵:關於過敏,你不可不知的真相 過敏,一個在生活中越來越普遍的詞匯。我們可能身邊有朋友對海鮮過敏,孩子可能對花粉打噴嚏,自己也可能在接觸某些物質後皮膚瘙癢難耐。它像一個隱形的敵人,悄無聲息地潛伏在我們身邊,隨時可能發動突襲,給我們的身體帶來睏擾,甚至危及生命。然而,對於過敏,我們究竟瞭解多少?它究竟是如何發生的?我們又該如何應對? 這本《嗅探塵埃的隱形之敵》並非一本枯燥的醫學教科書,也不是一本泛泛而談的健康指南。它是一次深入探索過敏世界奧秘的旅程,一場將復雜醫學概念轉化為生動圖景的視覺盛宴。我們希望通過最直觀、最易懂的方式,帶領你走進那些肉眼看不見的戰場,理解那些在我們體內上演的“免疫風暴”。 第一章:那些“惹人愛”的過敏原,究竟藏在哪裏? 想象一下,我們生活在一個充滿各種微小顆粒的世界裏。它們有的輕盈地漂浮在空氣中,如同一群無形的舞者,隨著呼吸進入我們的身體;有的隱藏在傢中的角落,不起眼卻悄悄滋生;有的則藏匿在我們喜愛的食物中,甘甜背後卻暗藏玄機。 空氣中的“不速之客”: 花粉,是春日裏浪漫的象徵,卻是許多人的“過敏殺手”。不同的植物在不同的季節釋放齣微小的花粉顆粒,這些顆粒一旦被吸入呼吸道,就會在敏感人群體內引發一場“小混亂”。還有那些在我們傢中無處不在的塵蟎,它們以人類脫落的皮屑為食,在溫暖潮濕的環境中繁殖,成為室內過敏最主要的元凶。黴菌孢子,無論是浴室牆壁上的斑點,還是潮濕角落的黴味,都可能成為我們過敏的誘因。 食物的“雙麵刃”: 曾經讓我們垂涎欲滴的美味,在過敏體質的人眼中,卻可能變成“定時炸彈”。牛奶、雞蛋、花生、堅果、大豆、小麥、魚類和貝類,這八大類食物是常見的過敏原,它們雖然提供營養,卻也可能觸發免疫係統的過度反應。甚至是一些我們意想不到的調味品、色素、防腐劑,也可能成為某些人的“罪魁禍首”。 肌膚的“觸碰”: 某些金屬,如鎳,常常齣現在我們日常佩戴的首飾中;某些化學物質,如香料、防腐劑,廣泛應用於化妝品、洗滌劑和清潔用品中。當我們敏感的皮膚接觸到這些物質時,輕則紅腫瘙癢,重則齣現濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎。 瞭解這些過敏原的存在,是認識過敏的第一步。它讓我們意識到,過敏並非“矯情”或“作怪”,而是身體對環境中某些物質産生的“誤判”和“過度保護”。 第二章:免疫係統:忠誠的衛士,為何會“誤傷”自己? 我們的免疫係統,堪稱身體的“皇傢衛隊”,日夜守護著我們免受細菌、病毒等有害物質的侵襲。它有著精密的識彆係統和強大的攻擊能力,一旦發現“敵人”,便會迅速齣擊,將其消滅。然而,在過敏的情況下,這支忠誠的衛隊卻似乎“誤認”瞭自己人,將一些本無害的物質,如花粉、蛋白質等,視作瞭“入侵者”,從而發動瞭一場本不必要的“戰爭”。 IgE抗體:過敏的“報警器”。 當免疫係統第一次接觸到過敏原時,它會産生一種叫做“免疫球蛋白E”(IgE)的抗體。這些IgE抗體就像“報警器”,它們會附著在身體某些細胞(如肥大細胞)的錶麵。 肥大細胞:儲存“火藥”的倉庫。 肥大細胞中儲存著大量的化學物質,其中最關鍵的是組胺。 二次接觸:導火索的燃起。 當身體第二次甚至之後再次接觸到同一種過敏原時,過敏原就會與附著在肥大細胞上的IgE抗體結閤,如同按下“報警器”的按鈕。 組胺的釋放:過敏癥狀的“導火索”。 IgE抗體的激活會促使肥大細胞釋放齣儲存在其中的組胺等化學介質。這些介質會引起血管擴張、通透性增加,並刺激神經末梢,從而引發一係列我們熟悉的過敏癥狀。 這就像一個誤報係統,本應識彆真正的威脅,卻對無害的信號産生瞭激烈的反應。這種“誤判”,是過敏發生的根本原因。書中將通過形象的比喻和生動的插畫,揭示免疫係統在過敏反應中的復雜運作機製,讓你對身體內部的這場“風波”有一個清晰的認識。 第三章:韆變萬化的癥狀:過敏,不止是打噴嚏和瘙癢 過敏的癥狀多種多樣,從輕微的不適到危及生命的嚴重反應,幾乎可以影響身體的任何一個係統。正是因為癥狀的多樣性,有時也給診斷和治療帶來一定的難度。 皮膚的“抗議”: 皮膚是最容易直接接觸過敏原的部位,因此也最容易齣現過敏反應。蕁麻疹,就是突然齣現的、高度瘙癢的、風團樣皮疹,如同一個個“小包子”突然冒齣來,又很快消失。濕疹,則通常錶現為皮膚發紅、乾燥、脫屑,伴有劇烈瘙癢,甚至齣現滲液和結痂,像一塊被反復摩擦的粗糙布料。 呼吸道的“呼救”: 吸入性過敏原,如花粉、塵蟎,最常攻擊的就是我們的呼吸道。鼻炎,錶現為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢,這正是鼻黏膜受到刺激後的“抗議”信號。哮喘,是一種更嚴重的呼吸道炎癥,會導緻支氣管痙攣、收縮,引起咳嗽、喘息、胸悶,嚴重的甚至會呼吸睏難,危及生命。 消化道的“拒絕”: 食物過敏,會對消化道産生直接影響。腹痛、腹瀉、嘔吐,是消化係統在拒絕某些食物時的典型錶現。嚴重的食物過敏,還可能導緻腸道黏膜損傷,影響營養吸收。 眼睛的“淚水”: 過敏性結膜炎,錶現為眼睛發紅、發癢、流淚、畏光,感覺眼睛裏進沙子一樣難受。 全身性的“警報”: 最為嚴重的是全身過敏反應,也稱為過敏性休剋。它是一種危及生命的緊急情況,通常在接觸過敏原後短時間內迅速發生。癥狀包括呼吸睏難、血壓驟降、意識模糊、甚至休剋。這需要立即就醫! 瞭解這些癥狀,不僅能幫助我們識彆自己或身邊人是否正遭受過敏的睏擾,也能在緊急情況下及時做齣反應。書中將通過大量案例和插圖,詳細展示不同過敏原可能引發的典型癥狀,讓你對過敏的“麵孔”有一個更全麵的認識。 第四章:診斷與治療:撥開迷霧,找到治愈的鑰匙 當懷疑自己有過敏時,及時尋求專業的診斷是至關重要的。通過科學的方法,我們可以精確地找齣過敏的“元凶”,並製定相應的治療方案。 病史迴顧與體格檢查: 醫生會詳細詢問你的過敏史、癥狀發生的時間、頻率、誘因以及傢族史,並進行仔細的體格檢查,為進一步診斷提供綫索。 過敏原測試: 皮膚點刺試驗: 這是最常用、最快速的過敏原診斷方法之一。在手臂或背部皮膚上,用針尖挑破皮膚,滴上少量提純的過敏原提取物,觀察皮膚反應。如果齣現紅腫,則提示對該過敏原過敏。 特異性IgE抗體檢測(血液檢測): 通過抽取血液,檢測血液中是否存在針對特定過敏原的IgE抗體。這種方法避免瞭皮膚接觸,對於皮膚有嚴重病變或不適閤皮膚測試的患者尤為適用。 食物激發試驗: 在嚴格的醫療監測下,逐漸給予患者疑似過敏的食物,觀察是否齣現過敏反應。這是確診食物過敏的金標準。 治療策略: 避免過敏原: 這是最根本、最有效的預防措施。通過瞭解自己的過敏原,盡可能地減少接觸,可以有效降低過敏的發生。 藥物治療: 常用藥物包括抗組胺藥(緩解瘙癢、鼻塞等癥狀)、糖皮質激素(抗炎,減輕癥狀)、腎上腺素(用於緊急處理過敏性休剋)等。 免疫治療(脫敏治療): 對於某些吸入性過敏(如花粉、塵蟎),可以通過逐漸增加過敏原的劑量,使身體逐漸産生耐受,從而減輕過敏反應。這是一種長期的治療方法。 找到適閤自己的治療方案,是告彆過敏睏擾的關鍵。本書將詳細介紹各種診斷方法的原理和優缺點,以及不同治療方案的適用範圍和注意事項,讓你能夠更積極地與醫生閤作,找到最適閤你的“治愈鑰匙”。 第五章:與過敏共處:積極的生活態度與實用的預防之道 過敏雖然可能帶來不便,但並不意味著生活的“終結”。學會科學地管理過敏,采取積極的生活態度,同樣可以擁有健康、精彩的人生。 居傢環境管理: 定期清潔,勤通風,控製室內濕度,使用空氣淨化器,減少塵蟎、黴菌的滋生。 飲食注意事項: 仔細閱讀食品標簽,避免含有過敏原的食物,在外就餐時主動告知餐廳服務員。 齣行防護: 在花粉季節,盡量減少戶外活動,齣門佩戴口罩、眼鏡,迴傢後及時清潔。 心理調適: 過敏有時會影響情緒,學會放鬆,保持積極樂觀的心態,尋求傢人和朋友的支持。 本書不僅僅是告訴你“是什麼”,更重要的是教你“怎麼做”。我們將提供大量實用的生活建議和預防技巧,幫助你將醫學知識轉化為日常行動,從而更好地管理自己的過敏,重拾生活的自由與美好。 寫在最後: 過敏,是身體發齣的一個信號,提醒我們關注環境,關注健康。它不是一個無法戰勝的敵人,而是一個需要我們去理解、去應對的挑戰。希望這本《嗅探塵埃的隱形之敵》能夠成為你探索過敏世界、掌握健康主動權的得力助手,讓你不再懼怕那些看不見的“敵人”,而是能夠自信地與它們“和平共處”,甚至將其“驅逐”齣我們的生活。讓我們一起,用科學的知識武裝自己,用積極的態度麵對健康,擁抱更加清爽、自由的每一天。
這本書真是太棒瞭!我一直對過敏這個話題很好奇,但又覺得醫學科普書讀起來會有點枯燥,沒想到這本書用漫畫的形式呈現,簡直是打開瞭新世界的大門!我一直以為過敏隻是簡單的打噴嚏、流鼻涕,看瞭這本書纔知道原來背後有這麼多復雜的免疫反應。作者用非常生動形象的圖畫,把那些抽象的醫學概念變得清晰易懂,比如免疫細胞是怎麼工作的,過敏原又是如何觸發身體的反應,甚至還解釋瞭為什麼有些人會過敏而有些人不會。我特彆喜歡書中關於“過敏是什麼”的章節,用瞭一個非常貼切的比喻,一下子就讓我明白瞭身體內部的“防禦係統”為什麼會“誤判”並過度反應。而且,書中的漫畫人物都很有趣,一點也不生硬,讀起來就像在看一本精彩的漫畫故事,完全沒有負擔感。我之前在網上搜過一些過敏的資料,要麼是過於專業的術語讓我看不懂,要麼就是太籠統,抓不住重點。這本書的齣現,徹底改變瞭我對醫學科普書的看法。它不僅滿足瞭我對過敏的好奇心,還讓我覺得學習知識是一件充滿樂趣的事情。我已經迫不及待想把這本書推薦給我的朋友們瞭,尤其是那些和我一樣對過敏感到睏惑,或者想瞭解更多健康知識的人。這本書真的讓我受益匪淺!