0-3岁宝宝完美早教方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘颖著 著

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• 0-3岁
• 早教
• 亲子
• 育儿
• 宝宝
• 认知
• 启蒙
• 发展
• 游戏
• 家庭教育

店铺： 英典图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787802502871

商品编码：1219257037

包装：平装

出版时间：2009-12-01

基本信息

书名:0-3岁宝宝完美早教方案

原价：35.00元

作者：刘颖著

出版社：中国言实出版社

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787802502871

字数：300000

页码：331

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

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展示早教经典思路，传授早教系统方法。让普通家庭享受科学早教的乐趣、体验宝宝成长的喜悦。
以全新的“感觉教育”理念为基础，从宝宝的语言培养、认知开发、视听觉发展、动作形成、思维训练、个性心理、社交生活、自理学习，以及音乐智能、才艺涂鸦、玩具智慧、智力游戏等方面，生动而有趣地为年轻的爸爸妈妈们提供了简单有效的教育措施，让您轻轻松松地开发宝宝的潜能，快快乐乐地与小家伙一起成长。

内容提要

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早期教育最根本的目的，就是最大限度地开发宝宝的潜能，而开发潜能的最佳方式就是在发展关键期开展全面完美的婴幼儿教育。
父母是宝宝的第一任老师，家庭是宝宝的第一所学校。在早期教育这所学校里，没有失学的学生，只有不合格的老师！
本书的观点与教育方式符合宝宝的成长发育规律，帮你全面挖掘宝宝的身心潜能与智力！

目录

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前言
第一章 0～7天——新生儿之本能启蒙与调教
1.宝宝与生俱来的本能
2.引发宝宝的感触与感官智能
3.宝宝的嗅觉与味觉
4.开启宝宝的视觉与听觉
第二章 7～15天——最早的运动训练与智慧培养
1.新生宝宝运动能力起航
2.宝宝运动能力训练
3.宝宝的知觉能力培养
4.最早的潜力开发与智力游戏
第三章 15～28天——新生儿早期教育与认知训练
1.训练宝宝的听觉与语言
2.训练宝宝的感触能力
3.宝宝的情绪及睡眠适应
4.培养宝宝的音乐细胞
5.宝宝启智活动与游戏
第四章 咿咿呀呀2个月——宝宝会发语音喽！
1.培养宝宝的语言能力
2.宝宝动作智能发展
3.宝宝社交能力训练
4.宝宝心理及情感发育
5.宝宝的行为发育
6.宝宝自理能力训练
7.宝宝益智游戏
第五章 轻松育儿3个月——宝宝开始学翻身喽！
1.宝宝学翻身动作大训练
2.通过小手认识世界
3.宝宝认知能力训练
4.宝宝生活习惯训练
5.宝宝音乐智能培养
6.为宝宝选购合适的玩具
7.3个月宝宝启智游戏训练
第六章 开怀的4个月——宝宝乖，“躺着”看世界
1.宝宝的肢体运动及训练
2.宝宝的语言能力训练
3.宝宝视觉与听觉训练
4.宝宝感官智能发育训练
5.宝宝的自我意识与体态语言
6.宝宝认知能力发育训练
7.宝宝潜能教育训练
第七章 爱玩的5个月——嗨，小心玩具变成棒棒糖哦！
1.5个月宝宝智能教育
2.宝宝语言与认知能力培养
3.宝宝听、视觉开发训练
4.社会交往能力训练
5.宝宝健身运动与体操训练
6.亲子游戏大课堂
第八章 爱交际的6个月——小家伙会坐起来与人招手喽！
1.宝宝学“坐”大训练
2.宝宝的感触与认知能力
3.宝宝生活行为与交际能力
4.宝宝记忆能力的培养
5.6个月宝宝怎样玩玩具
6.宝宝6个月开始学儿歌
第九章 “怕生”的7个月——宝宝，怎么一见人就躲藏？
1.宝宝开始“怕生”啦
2.宝宝情商发育训练
3.宝宝动作大训练
4.宝宝生活习惯与行为训练
5.宝宝音乐智能大培养
6.开发记忆与增强好奇心的游戏
第十章 学爬的8个月——爬呀爬，爬出—个健康的娃娃！
1.宝宝学爬益处多
2.宝宝语言能力发育训练
3.宝宝认知能力大训练
4.宝宝社会交往培养
5.宝宝生活行为习惯训练
6.宝宝的智能开发与游戏
第十一章 识五官的9个月——宝宝的鼻子眼睛“在这儿”
1.聪明宝宝识五官
2.宝宝成长动作智能训练
3.宝宝语言与生活能力训练
4.宝宝个性培养与教育
5.宝宝智力思维开发游戏
第十二章 活泼的10个月——哇！真了不起，宝宝居然站起来了！
1.宝宝直立运动训练
2.宝宝语言能力训练
3.宝宝认知教育与思维开发
4.宝宝生活习惯与情绪培养
5.宝宝喜欢的游戏与玩具
第十三章 “八字脚”的11个月——勇敢地迈出人生第一步！
1.鼓励宝宝迈出第一步
2.宝宝牙牙学语与发音
3.宝宝个性与生活习惯培养
4.宝宝认知与社交能力训练
5.宝宝智能教育小游戏
第十四章 饶舌的12个月——哇！宝宝成长到一周岁喽！
1.宝宝阅读与识字启蒙教育
2.宝宝运动智能开发训练
3.宝宝语言能力开发
4.宝宝认知与社交培养
5.心理健康与生活自理训练
6.玩具——宝宝智能开发的教科书
第十五章 可爱的1～1.5岁——让宝宝“巧嘴”渡过说话的分水岭
1.巧嘴宝宝语言大开发
2.宝宝阅读教育及儿歌训练
3.宝宝数学思维与想像力开发
4.宝宝生活自理与独立性培养
5.拿起人生第一支笔——涂鸦绘画
6.宝宝音乐才艺智能培养
第十六章 不安分的1.5～2岁——哇噻！真是一个难教养的淘气包呐！
1.宝宝个性开发及自理训练
2.宝宝阅读识字文化教育
3.宝宝数学思维与创造力开发
4.宝宝智能开发大本营
第十七章 个性形成的2～3岁——哦，妄想独立的小大人！
1.抓住宝宝个性形成的关键期
2.宝宝生活自理大训练
3.宝宝智能教育训练营
4.塑造宝宝鲜明的个性

作者介绍

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刘颖，女，出生于70年代，山东人，曾担任多年中学语文教师，现专职从事写作。作品文风活泼，内容丰富，观点独到，分析精辟，尤其热心于教育与文学方面的研究探索。已出版的作品有《心理健康全书》、《青少年的六堂心理课》、《细节决定健康之科学养育婴幼儿》、《孩子最容易

文摘

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序言

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0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期，也是性格、习惯、认知能力形成的重要阶段。一套科学、系统、富有针对性的早教方案，能为宝宝的未来发展奠定坚实的基础。本书正是基于这一理念，为0-3岁宝宝的家长提供了一份详尽、实用且充满爱意的早教指南。 本书并非空泛的理论阐述，而是聚焦于0-3岁宝宝在不同成长阶段的生理、心理发展特点，结合大量科学的育儿研究成果，以及丰富的实践经验，为家长量身定制了一套可操作性极强的早教方案。我们深知，每个宝宝都是独一无二的，因此，本书在提供普适性指导的同时，也强调了家长如何观察、理解并回应自己宝宝的个性化需求，让早教的过程更加顺畅、高效且充满乐趣。 第一部分：奠定基石——0-6个月宝宝的感知与互动 新生儿的世界充满了新奇与未知，他们的感知能力正在迅速发展。这个阶段的早教重点在于提供丰富的感官刺激，建立安全依恋，并鼓励最原始的互动。 感官探索的黄金期： 视觉： 0-3个月的宝宝视力尚未完全发育，他们对高对比度、黑白图案、以及移动的物体更感兴趣。本书将指导家长如何选择合适的视觉玩具，例如黑白卡、低对比度挂铃，以及如何通过眼神交流、面部表情来吸引宝宝的注意力。我们会详细介绍不同月份宝宝的视觉发展里程碑，以及如何通过提供适宜的视觉刺激来促进视神经的发育。 听觉： 宝宝在胎儿时期就已经能够听到声音，出生后，他们对柔和的音乐、家长的声音、自然的声音尤其敏感。本书将提供不同类型的音乐推荐，以及如何利用声音游戏来锻炼宝宝的听觉辨识能力。我们会分享如何通过轻声哼唱、摇铃、摇鼓等方式，引导宝宝从被动听到主动感知。 触觉： 皮肤是人体最大的感觉器官，通过触觉，宝宝能够认识世界，感受安全与舒适。本书将教授家长各种抚触技巧，包括全身按摩、特定部位的安抚，以及如何利用不同材质的物品（如柔软的布料、光滑的木质玩具）来丰富宝宝的触觉体验。我们会强调抚触不仅是身体的接触，更是情感交流的重要方式，能有效缓解宝宝的哭闹，增强亲子关系。 嗅觉与味觉： 虽然相对不那么被重视，但宝宝的嗅觉和味觉同样在发展。母乳的香气、不同食物的味道，都是他们认识世界的途径。本书将引导家长注意宝宝对不同气味和味道的反应，并介绍如何通过安全的尝试（如喂养不同种类的辅食）来丰富他们的味觉体验。 建立安全依恋： 回应式照料： 安全依恋是宝宝健康成长的基石。本书强调，家长对宝宝需求的及时、敏感回应，是建立安全依恋的关键。我们会详细阐述如何辨别宝宝不同的哭声（饥饿、疲倦、不适、寻求关注），以及如何用耐心、温柔的方式去回应，让宝宝感受到被爱、被理解、被保护。 亲密接触： 拥抱、亲吻、怀抱，这些简单的身体接触，对宝宝来说是无声的语言，传递着爱与信任。本书将指导家长如何创造更多与宝宝亲密接触的机会，例如睡前拥抱、喂奶时的依偎，以及在日常生活中随时随地的爱抚。 稳定与规律： 规律的作息、固定的喂养时间、一致的照料模式，能给宝宝带来安全感。本书将提供制定0-6个月宝宝作息规律的建议，并指导家长如何循序渐进地建立，以适应宝宝的成长变化。 初步的互动游戏： “躲猫猫”的雏形： 简单的面部表情变化、手部遮挡，都能引起宝宝的兴趣。本书将介绍如何利用家长自己的脸、手，或者简单的布，与宝宝玩“藏与露”的游戏，帮助他们初步理解物体的恒常性。 声音的回应： 当宝宝发出咿呀声时，家长积极回应、模仿，能够鼓励宝宝进行更多的语言尝试。我们会分享如何通过对宝宝声音的模仿和扩展，来激发他们的语言兴趣。 模仿与被模仿： 这个阶段的宝宝虽然不能主动模仿，但他们能感知到家长的模仿，并对其做出反应。本书将指导家长如何适时地模仿宝宝的动作、声音，以及如何引导宝宝模仿简单的动作，如拍手、挥手。 第二部分：探索世界——6-12个月宝宝的运动与认知 6个月以后，宝宝的运动能力和认知能力都将迎来一个爆发期。他们开始能够自主地翻身、爬行，对周围环境的好奇心也日益增强。 运动能力的发展与促进： 自主翻身与坐起： 宝宝会逐渐学会翻身、独立坐起。本书将介绍如何通过“飞机抱”、侧卧练习等方式，安全有效地引导宝宝完成这些重要的运动里程碑。我们会强调提供安全、开阔的空间，让宝宝自由地探索自己的身体潜能。 爬行准备与支撑： 爬行是宝宝探索世界的最佳方式之一。本书将详细指导家长如何为宝宝创造爬行条件，例如提供舒适的地垫，在宝宝前方放置吸引其爬行的玩具，以及如何通过鼓励性的语言和动作来支持宝宝的爬行。我们会介绍爬行对宝宝大脑发育、空间感知、身体协调性的重要意义。 站立与扶走： 随着运动能力的增强，宝宝会尝试抓住物体站立，甚至在家长搀扶下行走。本书将提供安全地引导宝宝站立和扶走的建议，并强调在这一过程中，避免过度用力拉拽，保护宝宝的关节。 认知能力的萌芽： 物体恒常性的发展： 宝宝逐渐理解，即使看不到的物体，也依然存在。本书将介绍如何通过“藏玩具”游戏，加深宝宝对物体恒常性的理解，例如将玩具藏在毯子下面、盒子里面。 因果关系的初步认识： 宝宝会发现，自己的某些行为能够引起特定的结果，例如摇晃玩具会发出声音。本书将指导家长如何通过设计简单的“因果”游戏，例如让宝宝按压按钮发出声音，来引导他们理解因果关系。 对“人”的认知： 宝宝开始能够区分熟悉的面孔和陌生人，并对熟悉的人表现出更强的依恋。本书将介绍如何通过全家福、玩偶角色扮演等方式，帮助宝宝认识家庭成员，建立安全感。 语言发展的关键期： 听懂更多指令： 宝宝的听力理解能力将大幅提升，能够听懂一些简单的指令，如“拿过来”、“藏起来”。本书将提供大量引导宝宝理解指令的亲子游戏，并强调使用简单、重复的语言。 咿呀学语与模仿： 宝宝的“咿呀”声会越来越丰富，并开始尝试模仿成人的发音。本书将鼓励家长积极回应宝宝的语言尝试，通过“你说我听”、“你说我学”的游戏，鼓励宝宝多开口。我们会分享如何利用绘本、歌曲，以及日常对话，为宝宝营造丰富的语言环境。 第三部分：主动探索——1-2岁宝宝的独立与创造 1-2岁的宝宝，独立性越来越强，求知欲爆棚，开始主动探索周围的世界，并尝试用自己的方式解决问题。 精细动作与大肌肉的发展： 抓握与操作： 宝宝的抓握能力更加灵巧，能够更精确地操作物体，如积木的堆叠、拧盖子、翻书页。本书将介绍各种有助于发展宝宝精细动作的玩具和活动，例如形状配对、穿珠子（在家长监护下）、手指点画。 行走与跑跳： 宝宝能够更加稳定地行走，甚至尝试小跑、跳跃。本书将引导家长提供安全的户外活动空间，鼓励宝宝进行跑、跳、攀爬等运动，以锻炼其平衡能力、协调性和心肺功能。我们会分享如何利用公园、游乐场等资源，让宝宝尽情玩耍。 认知与解决问题的能力： 分类与配对： 宝宝开始能够对相似的物体进行简单的分类和配对，如将同颜色的积木放在一起，将形状相同的拼图块配对。本书将提供各种趣味性的分类、配对游戏，例如按颜色、形状、大小分类玩具，以及简单的拼图。 模仿与假装游戏： 宝宝是天生的模仿者，他们会模仿大人的行为，并开始进行简单的假装游戏，如“吃饭”、“打电话”。本书将鼓励家长积极参与宝宝的假装游戏，并提供一些道具，引导宝宝进行更富有想象力的角色扮演。 探索“为什么”： 宝宝的好奇心会让他们不断提问，虽然他们还不能说出完整的句子，但会用各种方式表达对周围事物的探索。本书将指导家长如何耐心解答宝宝的疑问，并鼓励他们自己去尝试、去发现。 语言与社交能力的发展： 说出更多的词语： 宝宝的词汇量会迅速增加，开始能够说出短语和简单的句子。本书将提供丰富的语言刺激方法，例如大量的亲子阅读、描述性对话、歌曲童谣，并强调鼓励宝宝尝试表达自己的需求和想法。 理解更复杂的指令： 宝宝能够理解更长的、包含多个步骤的指令。我们会分享如何通过游戏化的方式，让宝宝练习理解并执行指令，例如“先把积木放进盒子里，然后把盖子盖好”。 初步的社交互动： 宝宝开始对同龄人产生兴趣，并尝试进行简单的社交互动，尽管这些互动可能还比较有限。本书将介绍如何为宝宝创造与其他小朋友接触的机会，并引导家长如何在旁观察和适时引导，帮助宝宝学习分享、轮流等社交规则。 第四部分：多元发展——2-3岁宝宝的习惯养成与能力拓展 2-3岁的宝宝，已经具备了一定的独立性，是养成良好习惯、拓展各项能力的关键时期。 习惯养成的关键： 自主进食与如厕： 宝宝渴望独立，本书将提供如何引导宝宝自主进食的建议，例如提供适合宝宝的餐具、鼓励他们自己动手；同时，也会指导家长如何开始如厕训练，以尊重宝宝的节奏和意愿。 规律作息与睡眠： 稳定的作息是宝宝健康成长的保障。本书将深入探讨如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，例如睡前仪式、舒适的睡眠环境，以及如何应对睡眠中的小挑战。 整理与收纳： 引导宝宝学习整理自己的物品，是培养责任感和条理性的开始。本书将提供一些简单易行的方法，例如让宝宝参与玩具的收拾，并给予积极的鼓励。 能力的全方位拓展： 逻辑思维与数学启蒙： 通过形状、颜色、大小的认知，以及简单的数数、排序游戏，为宝宝的逻辑思维和数学能力打下基础。本书将提供大量的趣味性数学启蒙活动。 艺术创造力的培养： 绘画、音乐、舞蹈，这些艺术形式是宝宝表达情感、激发创造力的绝佳途径。本书将提供丰富多样的艺术活动建议，例如手指画、颜料涂鸦、简单的打击乐、音乐律动。 科学探索与动手能力： 鼓励宝宝观察自然，进行简单的科学小实验，培养他们的好奇心和探索精神。本书将提供一些适合2-3岁宝宝进行的家庭科学小实验，以及培养动手能力的活动，例如搭积木、玩沙、玩水。 情绪认知与管理： 帮助宝宝认识自己的情绪，并学习如何适当地表达和管理情绪。本书将提供一些关于情绪认知的绘本、游戏，以及引导家长如何共情宝宝的情绪，提供支持。 沟通与表达能力的进阶： 复述与叙事： 鼓励宝宝复述听过的故事，或者简单地描述自己经历的事情，提升他们的语言组织能力和记忆力。 提问与回应： 宝宝会提出更多“为什么”，本书将强调家长如何耐心、积极地回应宝宝的提问，并引导他们进一步思考。 规则意识的培养： 通过日常生活中的互动和游戏，逐渐培养宝宝的规则意识，例如轮流玩玩具、遵守简单的游戏规则。 本书的每一部分都力求内容详实，操作性强。我们提供的不仅仅是方法，更是育儿的理念和态度。我们希望通过本书，让家长们能够更自信、更有爱地陪伴宝宝成长，在互动中学习，在玩乐中进步，最终为宝宝的未来开启一扇充满希望的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的价值，在于它提供了一种持久的、可适应的早教框架，而不是一套僵硬的“教案”。随着宝宝的成长，我发现自己可以根据书中的指导原则，灵活地调整活动难度和侧重点。比如，当宝宝进入“口欲期”时，书中的建议是鼓励探索而不是一味地禁止，同时教导如何安全地引导这种探索欲，这与我以往那种“什么都不能碰”的本能反应完全不同，帮助我建立了一种更开放、更积极的育儿心态。它似乎有一种魔力，能让父母从“完成任务”的压力中解放出来，真正沉浸到与孩子共同成长的喜悦之中。我甚至觉得，这本书对父母自身的心理建设和情绪管理也起到了潜移默化的积极作用，因为它通过科学的解释，消除了许多不必要的恐惧和焦虑。对于想要建立长期、健康亲子关系的父母来说，这本书绝对是不可多得的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节逻辑组织得非常严谨，它不是按照年龄简单递增，而是将早教的各个维度——比如大运动、精细动作、语言启蒙、认知发展——在每个阶段进行交叉渗透和系统整合。我最欣赏的是它对“安全与常规建立”的重视，这一点在很多市面上的“速成”早教书中常常被忽略。它清晰地阐述了，高质量的自由探索必须建立在安全感和良好作息的基础上。例如，书中对于如何循序渐进地引导宝宝建立固定的午睡时间，提供了一套非常温和且有效的方法，避免了生硬的“哭闹法”带来的亲子关系紧张。我按照书中的建议调整了晚上的“睡前仪式”，原本经常需要哄睡半小时的宝宝，现在能在十五分钟内安静下来，这真是一个巨大的进步，极大地改善了我们夫妻俩的休息质量。这种注重基础习惯养成的底层逻辑，让整套早教方案显得坚实可靠，绝非空中楼阁。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个对“科学性”要求比较高的家长，阅读任何育儿建议时，我都会下意识地去寻找其背后的理论依据。这本书在这方面做得非常出色，它在不使用晦涩难懂的专业术语的情况下，巧妙地融入了皮亚杰、蒙特梭利等早期教育大家的核心理念。它用非常生活化的语言，解释了为什么某个动作对宝宝大脑发育至关重要。比如，它解释了为什么抓握积木时宝宝的小手会微微颤抖，以及这种“颤抖”如何促进神经元连接。这种知识的“翻译”工作做得非常到位，让我感觉自己不仅是在执行操作，更是在理解一个微小生命成长的奇妙过程。此外，书中还提供了一个很棒的“常见问题解答”部分，针对新手父母最容易产生的焦虑点进行了预判和解答，比如“宝宝不爱听故事怎么办？”“为什么他总是把东西扔到地上？”这些都是我平时在论坛上看到大家问得最多的问题，这本书直接给出了权威且充满理解力的回应，让人读完后立刻释怀，不再为小事而过度担忧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种柔和的色调和亲肤的纸张质感，拿在手里就感觉非常舒服。我特别喜欢它封面那种简洁又不失童趣的插画风格，一看就知道是专为小宝宝准备的用心之作。翻开内页，排版布局清晰得令人惊喜，即便是像我这种新手妈妈，也能迅速找到想要的内容。没有那些花里胡哨、让人眼花缭乱的设计，一切都以实用性为核心。特别是关于不同月龄宝宝的活动建议，那种精细到周的划分，简直是为我们这些时间紧张的父母量身定做的指南。我试着按照第一周的建议给宝宝进行了一些简单的感官刺激游戏，效果立竿见影，宝宝的眼神明显变得更有神了，对周围事物的关注度也高了不少。这本书的文字描述非常具体，不是那种空泛的理论说教，而是手把手地教你“怎么做”，从准备材料到具体执行步骤，每一步都写得清清楚楚，让人信心倍增。它更像是一位经验丰富、温柔耐心的育儿专家，时刻陪伴在你的身边，给予最及时的支持和鼓励，让我觉得育儿这件事不再是一团乱麻，而是充满了可以期待的探索和进步。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过好几本育儿书，说实话，很多要么是理论过于学术化，看得我云里雾里，要么就是过于强调某一种流派的极端做法，让人难以取舍。但这本书给我的感觉是极其平衡和接地气。它不像某些书籍那样，上来就要求家长投入大量的时间和金钱去购买昂贵的教具，而是最大化地利用了家庭日常生活中唾手可得的物品来进行早教。比如，它提到用不同质地的毛巾和米袋进行触觉训练，这个方法简直太妙了！我立刻回家找了一些旧布料和谷物进行了尝试，宝宝玩得不亦乐乎，那种纯粹的快乐是任何昂贵的玩具都无法替代的。更重要的是，这本书强调的不是“知识灌输”，而是“亲子互动质量”的提升。它教会我如何真正地去观察我的宝宝，理解他当下最需要的是什么，而不是生硬地套用固定的时间表。这种以孩子为中心的视角，让我对育儿的理解有了一个质的飞跃，从一个任务的执行者，转变成了一个细心的观察者和陪伴者。