对爸爸、妈妈来说,宝宝皱起小眉头、伤心哭泣的情景是那么地让人心疼和不知所措,怎样才能帮助宝宝找回灿烂的笑容呢?其实,宝宝哭泣的原因是多种多样的。《幼儿情绪管理图画书》一共8册,分为害怕、生气、嫉妒、委屈、害羞、不舍、难过以及分离焦虑8个主题,几乎涵盖了1-3岁宝宝可能遇到的所有负面情绪,能够帮您了解并准确找到宝宝哭泣的原因。跟宝宝一起阅读这套书吧,书中温婉的话语和温馨的画面能够轻柔地抚慰宝宝幼小的心灵,帮助宝宝解决恼人的情绪问题,还宝宝一张灿烂的笑脸。
1.《我好想你》
喵呜、喵呜……是谁在哭?啊,是小猫咪呀!他为什么哭泣呢?原来是——妈妈去上班了,一整天都不在家。小猫咪实在太想念妈妈了……
每个幼儿都会经历这样令人沮丧、不安的分离,这在心理学上称为“分离焦虑”。分离焦虑是孩子离开母亲时常出现的一种消极的情绪体验。突然找不到妈妈了,孩子会一下感到不安起来,并用哭闹来表达自己的焦虑情绪。对待有分离焦虑情绪的孩子,家长应该耐心地给予抚慰,增加孩子的安全感,切不可粗鲁强硬地对待。
2.《我好害怕》
扑簌、扑簌……是谁在哭?哦,是小兔子啊。小兔子缩在角落里哭、躲在被子里哭、搂着妈妈的脖子哭……他怎么啦?原来,小兔子感到害怕了。
在成长的过程中,每一个孩子都会对一些事物或情况产生恐惧的感觉,比如害怕巨响、黑暗等。虽然这些都是正常现象,但如果害怕的情绪得不到及时疏解,也可能会给孩子的内心造成阴影,因此需要家长引起重视,及时排解孩子的不良情绪。
3.《我好生气》
哇哇哇……是谁在哭,还哭得这么大声?原来是小浣熊。小浣熊又哭又闹,活像一座正在爆发的小火山。原来,他的新鞋子被小熊踩了一脚——这实在是太、太、太、太令人气愤了!
愤怒是人类的基本情绪之一,在日常生活中,每个人都不可避免地会产生愤怒的情绪体验。成年人在感到愤怒时会冷静下来理性思考,将这些不好的情绪合理地发泄掉。孩子不懂得疏解情绪,多会以哭闹的方式来表达。长期、持续的愤怒会对孩子的健康造成极大的危害,如降低食欲、影响消化功能等,所以,教孩子学会控制愤怒的情绪十分必要。
4.《我好嫉妒》
呜呜呜……是谁在哭?哎,是小猴子。小猴子想要果篮里的那个大苹果,可妈妈却把它给了来做客的小熊……小猴子嫉妒得直想哭:妈妈为什么对小熊那么好?
在年幼的孩子眼里,爸爸、妈妈就像是他的“私有物品”,当爸爸、妈妈对别人好的时候,孩子心里难免会产生嫉妒。嫉妒是一种不健康的心理状态,它带来的后果往往是竞争、攻击和对立。嫉妒情绪对孩子的人际交往有非常不良的影响,会妨碍孩子的成长和进步。对于嫉妒心强的孩子,父母一定要做好心理疏导工作。
5.《我好害羞》
小斑马总是一个人躲在角落里。他明明很想加入小伙伴们的游戏,可是,他太害羞了,只能远远地看着。害羞的感觉真是糟透了——小斑马低着头、红着脸,眼角还挂着泪水……
对有些孩子来说,害羞一种很正常的情绪体验。无论是接触陌生的环境还是陌生人,成年人都会有一个适应阶段,需要不断去试探,才会产生安全感,更何况是孩子。害羞的孩子需要父母给予更多的关心和耐心,不断鼓励孩子建立安全感和自信心,解开孩子的心结,帮孩子放下心里的包袱,这样,孩子就不会那么害羞了。
6.《我好委屈》
嗯嗯、嘤嘤……是谁在哭?长鼻子、大耳朵……哦,是小象呀。小象红着脸,双手捂在裤子上,眼泪啪嗒啪嗒往下掉。原来,他把裤子尿湿了……小象不是故意的,但小伙伴们却全都在嘲笑他,他感到委屈极了。
孩子的心灵脆弱而敏感,他们非常在乎身边人对自己的态度和看法。有时候,一句无足轻重的话语就会让孩子感觉十分委屈。当孩子有了委屈的情绪时,父母应该及时进行引导,要允许孩子在不伤害别人的情况下发泄情绪;当孩子的情绪平复后,父母再讲清道理,孩子就会心悦诚服。
7.《我好不舍》
咦,小狐狸怎么哭啦?哦,原来是他每天搂着睡觉的小布熊不见了。小狐狸伤心极了,眼泪止不住地往下掉,这糟透了的感觉叫做“不舍”。
每个人都喜欢“拥有”,不喜欢“失去”,可是,人们总会在人生中经历许许多多的“失去”。对孩子来说,因为无法理解和接受“失去”,因此会产生非常强烈的“不舍”情绪。这个时候,家长一定要更耐心地开导孩子,让孩子明白失去的东西很难再找回来,及时转移孩子的注意力,不要让孩子久久地陷入“不舍”的情绪当中。
8.《我好难过》
憨憨的小猪为什么总是闷闷不乐?原来,他正被一种叫做“难过”的情绪困扰着。伤心的时候,小猪的眼眶中总是充满了咸咸的泪水,这感觉真是太难受了。
难过是非常常见的一种情绪,同时也很容易让人陷入消极、封闭的不良情绪。对于孩子来说,频繁的难过情绪如得不到及时的开导和排解,就会很容易养成消极的心态,形成内向、自我封闭、忧郁的个性。因此,家长一定要教会孩子及时化解难过的情绪,不要被这种负面情绪影响性格的发展。
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1我好想你
2我好害怕
3我好生气
4我好嫉妒
5我好害羞
6我好委屈
7我好不舍
8我好难过
塞北草原,自古乃夷狄聚居之地,及至近代,始乃沐华夏文明之光。余生于斯,长于斯,尝感学问之不足,欲访名师而不可得。盖此地文明开化未久,治学问者若凤毛菱角。此路不通,余无法,求人不若求己,转而攻读史籍,冀能解惑一二。余常至书店,惜居近处无有大书店,既而觅书于网络之书肆,如当当,亚马逊,京东之类,经年有余,所购之书几可占满书房。积余经年之经验,论及书籍之全,非当当莫属,欲购外文书籍,则宜至亚马逊,评论亦精当,至若价格之公道,邮递之便捷,态度之亲切,服务之贴心,当推京东。余观留言之书友,亦多有此感,甚慰吾言之不孤。以此亦知,京东之优秀,名副其实矣。盖狡者可欺一人,可欺百人,安可欺千千万万人?可欺一时,安可欺一世?
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评分1、 谁踩坏了我的花——学会控制情绪
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