發表於2024-11-17
如今人們的生活節奏和生存壓力都在加快、加大,很多人更是一直“嚮錢看”“嚮錢奔”。於是人們拼命掙錢,錢是越來越多,但是卻越來越感覺不到幸福!這種幸福感的缺少,會讓人焦慮、彷徨、不滿,因此,人們感知幸福的能力也需要提升,本文對此都有做闡述,也有給齣建議和方法。
本書分為五大輯,每一大輯裏又分齣許多小章節,作者用夾敘夾議的方式娓娓道來,論點清晰,語言溫暖、美好。大量真實案例的運用,也使文章讀起來更真實、給處於迷茫、焦慮中的人們提供瞭一些藉鑒和思考的方法。
書中最後一輯,還有4篇針對熱點以及有代錶性的事件所做的獨立闡述,一針見血,讀起來十分酣暢。
其實,幸福很簡單,畢竟很多時候它真的隻是一種內心的感受,它需要的錢其實遠比你想象的少。隻是我們需要慢下來去體驗,我們需要找到我們真實的幸福點,我們需要會選擇、去學習、去成長、去找尋、去感悟。
作者沐兒用理論和實例對怎樣的生活纔是幸福的生活,幸福的基礎是什麼,怎樣纔會幸福,以及幸福並不需要很多錢等問題一一都做瞭解剖和闡述,幫助人們去認真體會、找尋幸福,正確認識幸福——用適閤自己的方式。
沐兒,對外漢語碩士,旅居歐洲,喜歡瑜伽和徒步,熱愛美食和旅行,腳印遍及三十多個國傢。
簡書、富蘭剋林讀書俱樂部簽約作者,慈懷讀書會專欄作者。不羨慕彆人,自己的就是zui好的。倡導簡約生活,自由的時間纔是她所珍貴的。
個人公眾號:沐愛一生(muai-13),已齣版青春暢銷書《世間唯有我的達西先生》。
第一輯精緻輕鬆的生活,纔是幸福的生活
【1】幸福大蕭條時期,日子該怎麼過?
白先生在部隊做兼職,我因此有機會認識很多在荷蘭部隊供職的人士。今年夏天,我們受邀參加一個少將的退休聚會,聚會是在少將自己傢裏舉行的。
他傢院子並不算太大,但整齊有序。一排排綠植清爽乾淨,一簇簇花齣其不意地從綠植旁邊探齣頭來,花色繁復,爭奇鬥艷。院子的一邊是個小噴泉,噴泉下麵,是汩汩的流水聲,麯摺的魚池麯徑通幽,七八尾魚在裏麵自在地遊。
少將夫人在門口布置瞭幾張吧颱式小圓桌,流蘇的桌布,不經意地搭在圓桌上,與其上的各種紅酒香檳相映成趣。少將親自給我們燒烤,而客人們,則端著高腳杯,一桌桌地打招呼聊天,氣氛輕鬆隨意。
愉悅的晚餐之後,我們在玻璃屋裏吃甜點喝咖啡,柔和的燈光,舒緩的音樂,看著屋外遛狗的漫步的行人,十分愜意。少將夫人說,這個陽光玻璃屋,是他們倆親自改造的,也是他們這幾年最得意的傑作。
少將夫人衣著簡樸,沒有昂貴的首飾,也沒有大牌的包包,他們傢最奢侈的物件,是少將剛買的一輛寶馬摩托車。少將說:“趁現在我還騎得動,有空的時候,帶上老伴,長途短途,隨心隨性。”語氣裏,一半是退休時難免的失落,一半是對未來生活的期待。
他們傢還有一件值得一提的傢什,是少將自己設計的3D傢庭影院,雖然空間不夠大,但是音響效果卻極好。他給我們演示瞭一把《阿凡達》,所有人都贊賞不已。白先生迴到傢之後,還惦記著說,以後我們也要弄一個那樣的傢庭影院。
但我印象最深的,卻是他們傢的客房。牆壁上掛著莫奈的畫作,應該是贋品,但可以看齣主人的品味;一張大床,潔白的印著兩片羽毛圖案的被罩,被褥蓬蓬鬆鬆,一看就是新的;床頭櫃上一盞雅緻的小燈,一本書,還有一個小小的記事本和一支筆,櫃子下邊放著一雙棉拖鞋。
這間客房裏,讓我感受到瞭貴族的氣息。一切,都是極為用心的。
最後我發現,他們傢的每一個角落,都經過主人精心的布置,每一個小物件,都是精挑細選齣來的,雖然東西並不多,但每一樣,都能愉己娛人。女主人看起來並不雍容華貴,但他們的傢裏,卻打理得十分精細。
我暗暗感嘆,這,纔算是活得精緻吧。
腦海中忽然浮現讀研時候的情景,那時,比我高一屆的師姐有個室友,典型的膚白貌美大長腿,說起話來溫柔委婉,十分有涵養的樣子,簡直就是我心目中的女神。我曾經好幾次跟師姐說,你這個室友太卡哇伊瞭,追她的人一定很多吧。
師姐淡淡一笑說:“追她的人是很多,可是如果共同生活瞭,恐怕不要一周就要分手……你都不知道她有多邋遢。”我心裏一直不以為然,想著這麼美好的姑娘,衣服搭配如此講究,妝容精緻到幾近完美,就算再邋遢,應該也邋遢不到哪兒去吧。
後來有一次我去師姐宿捨玩,麵前的景象完全顛覆瞭我的三觀。師姐的書桌和床,收拾得井井有條,蚊帳裏麵,就是她的小世界,可緊挨著師姐床鋪的那一邊,櫃門開著,衣服從上一格的連著中間一格再連著最下麵,地上也都是衣服,路都走不過去。
看我花容失色,師姐淡笑著說道:“現在你相信瞭吧?”我直呼難以置信。師姐還說:“開始她們兩個室友還幫她整理,後來也懶得管她瞭,反正那塊是她的地盤,愛堆在地上就堆吧。”
“來來,你再看看她的桌子。”師姐招呼著我。我探頭一看,天啊,各種化妝品的瓶瓶罐罐,歪著的,倒著的,摔斷瞭的口紅,用完瞭的眼影……整個桌麵擺得滿滿當當,電腦被可憐地擠到一個角落,上麵還有粉底液的痕跡。
“怎麼會這樣呢?”我問。
“每天賴在床上,上課前半小時纔起床,起床還得化妝,等到她換衣服齣門,就差不多是上課時間瞭。衣服找不到,就隻好亂翻,如果是齣門約會,就更得大動乾戈去找閤適的衣服搭配瞭。一般那時候,衣服都堆在地上,然後再鬍亂地塞迴櫃子裏一些。”師姐說。
眼見為實,自從知道瞭她在宿捨裏的樣子後,她在我心中的女神地位一落韆丈。她在人前的光鮮和她住處的奇亂形成鮮明的對比,以後再看到她,我再也不覺得她耀眼瞭。相反,看到她,我就想起她宿捨地上的衣服堆,十分諷刺。
齣門的時候,打扮成女神;生活的地方,卻像是豬窩——這隻能說明,你是在為彆人活。
【2】隻要外錶精緻,其實並不難,難的是有一顆精緻的心
被稱為中國最後的貴族的郭四小姐郭婉瑩,年輕的時候,傢境優渥,眾星捧月。可是後來,她被下放到農村,淪落到去洗馬桶、養豬。即使是在這樣的睏境下,郭四小姐也精心打理自己,把僅有的幾件衣服,穿得乾乾淨淨,在煤球爐上做蛋糕,不怨不恨,靠自己的一雙手,養活一對兒女成人。
苦難並沒有奪走她的從容和優雅。她的傢人都在美國,隻有她遭遇這個不幸,但她卻隻是淡然地說一句:“這就是我的一生。”
在柏林和巴黎,你看到的美女大不一樣。巴黎的女性,畫精緻的妝容,穿摩登的衣服,背奢侈的包包,引領著時尚的潮流;而柏林的女性,大部分穿著休閑,妝容隨意,牛仔褲配平底靴,是最常見的打扮。
但是,德國人的傢裏,卻往往不簡單。他們的廚房,必定設施完善;他們的炊具,必定質量上乘;盛食物的器皿,每一個端齣來,都和菜肴相得益彰……也許正因為這樣,德國纔會發明齣那麼多有名的廚具。據說在歐洲,講究一些的人,他們的生活物件,必定是“德國製造”。
其實,在乾淨整潔的房子裏,一束鮮花,幾盆綠植,就能點亮心情;餐桌上一套好看的杯盤碗盞,也能使生活瞬間明悅起來。
古人雲:一屋不掃,何以掃天下?要想活得精緻,首先就應該把傢打理好。不管房子是租的還是買的,生活卻真真實實是我們自己的。
【3】美麗優雅,是女人一生的使命
我傢白先生的父母親,頭發都已銀灰,但他們的生活日常,卻總是讓我贊賞不已。
公公齣門必定西裝革履,領帶跟襯衫搭配得很閤時宜。鼕天的時候,外麵套一件呢絨大衣,是他的固定裝扮。
最講究的,其實是婆婆。她喜歡穿粉色或白色,不管哪個色係,必定清爽乾淨;她的口紅一定是大紅色,用她的話說,老瞭,皮膚難免晦暗,要用唇色提亮一下;若是在春暖花開的日子裏,她還會偶爾係一方絲巾,或是搭上我送給她的珍珠項鏈,看起來神采奕奕。
公公和婆婆兩個人一起齣門,總是婆婆挽著公公的胳膊,腳步輕快。我在後麵,心生感動:與一個人,相愛一輩子,生活不湊閤不敷衍,認真精緻地去過每一天,真好。
他們老夫妻穿衣打扮雖講究,但卻從不在意牌子,隻要質量上乘,裁剪閤體,配色適宜就行。“適閤自己的,就是最好的。”這是婆婆常說的一句話,她甚至在二手商店淘過衣服:“這件基本全新,正好是我的風格,有什麼不可以呢。”
好多人錯誤地理解瞭CocoChanel的這句話:“Youarewhatyouwear(你的衣服展現瞭你的品味)”,認為穿得越貴,自己也就越值錢。可你還記得春節聯歡晚會上把時尚大牌穿成淘寶買傢秀的那幾位嗎?事實證明,穿得對永遠比穿什麼更重要。
婆婆也喜歡香水,但她隻買自己喜歡的香型。她熱衷收集時尚雜誌,這是從年輕時就有的習慣,但她隻買對的,不買貴的。“跟風買大牌的人,往往都是不懂時尚的人”她說。
所以,婆婆講究瞭一輩子,打扮瞭一輩子,精緻瞭一輩子,卻並沒有花許多錢。兩個人辛勤養育瞭六個子女,現實也不允許她鋪張浪費。
優雅和時尚,並不是富豪的專利,隻要你有一顆愛生活的心,帽子上的一朵小花,胸前的一枚彆針,手腕上的一串珠鏈,都可以成就你的特彆。精緻從來不是高不可攀的冷艷,而是源於每一處細節。
婆婆喜歡看書,她傢客廳的一角,有一個她看書的專座。一張小圓桌上一個細長的花瓶,花瓶裏插著一株鮮艷欲滴的花,其他再無雜物,簡簡單單,伴著廣播裏流淌的音樂,不齣門的日子,就這樣緩慢而悠閑。
婆婆的幸福,我想,就是和愛的人一起,相依相偎,優雅一輩子,精緻生活一輩子。
一提到優雅這個詞,我就想到奧黛麗·赫本。赫本童年和少年時期曆盡苦難,曾以鬱金香草根充飢,但後來聲名鵲起,齣演的多部作品堪稱電影界的經典。晚年淡齣銀幕之後,投身公益,多次親身造訪第三世界。
不管是跳芭蕾舞的少年時期,還是齣演《羅馬假日》的巔峰時刻,亦或是後來與梅爾離婚的黯然時光,她,始終都是優雅的典範。
赫本是全世界男人的女神,但她的一生,也有不完美的地方。父愛的缺失,感情的挫摺,也曾讓她一度遭受打擊,但她始終充滿熱情地去生活,尤其是晚年積極參加兒童公益,不吝付齣她的全部愛心。
“女人之美不在五官而在其內心摺射的真美,這就是她給齣的關愛和她錶現的熱情,女人的這種美是隨著歲月流逝而增長的。”赫本說。
是的,赫本的優雅,不全是因為她的美貌和氣質,她的自信、努力、熱情和無私,也都為她加瞭分。即使皺紋爬上臉頰,即使她隻和一隻貓相伴,穿著睡衣的她,也還是優雅的。
美麗,是女人一生的使命。一個人,能優雅地老去,也是一種幸福。
關於優雅的典範,除瞭全世界熟知的赫本,還有我們的楊麗萍。
楊麗萍,堪稱中國優雅女子的典範。已經57歲的她,看起來仍然宛若少女,她的舞蹈《雀之靈》,美到無與倫比。生活中的她,也若仙子,與花為伴,與鳥為鄰,一壺清茶,邂逅美好午後。
為瞭酷愛的舞蹈事業,她放棄瞭很多。但是,除瞭舞蹈,還有什麼配的上她?這個溫婉又一身靈性的女子,舞蹈就是她的生命,看她在颱上錶演,超凡脫俗,所有的觀眾,都有一種靈魂被洗禮的感覺。
成就自己,做自己生命裏喜歡的事業,優雅地跳一輩子,是她為自己選擇的最好的人生。即使終將老去,但也活齣瞭她想要的精彩,這樣的人生,一定是幸福的。
在歐洲,也有很多主婦,喜歡住在村子裏。她們打理著自傢門前的小花園,真正用心地去拾掇。春天裏,看它們發芽,長大,枝葉在風中搖曳;夏季裏,傾聽花開的聲音。
這些主婦,不依附,不攀迎,活得滋潤自由。穿上高跟鞋,她們是職場精英;脫下職業裝,過上親近大自然的生活。
有情調聽雨打樹葉的俏皮,看潤物細無聲的美好,享受著花草節節拔高的欣喜,能按自己的審美裝飾自己傢的房前屋後……這又何嘗不是一種優雅的生活?
在中國,更是有一群這樣的知性美女們,約三五誌趣相投的好友,在細雨朦朦的清晨或是陽光正好的午後,捧一杯清茶,或憑窗聽雨,或遠望孤雁南飛,瀏覽心愛的詩集,細細品味“疏影橫斜水清淺,暗香浮動月黃昏”的意境。
寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲捲雲舒。這種淡薄的情懷,遠離名利和攀比,頗有點陶淵明“采菊東籬下,悠然見南山”的清高境界。
如若再高雅一點,來一段古箏麯“高山流水”,用古琴和,用琵琶和。她們把生活過成瞭詩,過成瞭畫,過成瞭她們內心的樣子,我的好友小荷,就過著這樣如詩如畫的日子。她參加“西周私塾”,學習詩詞格律,聽老師講解話劇藝術,她的古琴,已經達到錶演級彆,經常以琴會友。
很多人可能會想,我也願意過這樣的生活啊,但是,首先得實現財務自由吧。其實,一切都看你自己的心意,你覺得重要的事情,從今天就可以做起。小荷也需要工作,而且她的工作是相當枯燥的會計,但她可以擠時間,做自己真正喜歡的事,你也可以。
有沒有時間,其實最根本的,取決於你是否真的想要這樣的生活。
給自己選擇一種自己想要的人生,然後,優雅地走完它——這就是我心目中的幸福。
……
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評分感覺還不錯,淡淡的素雅。
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評分故事很真實,作者的文筆很喜歡
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評分書的內容很實用,特彆適閤女性朋友閱讀。好書一本!
評分活到老,學到老,多讀書,增長知識,陶冶情操
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