本书分为五个章节，结合科学的理论知识和实践经验，为新手妈妈介绍了母乳喂养的好处、指导妈妈如何正确的母乳喂养，以及为妈妈解决宝宝和妈妈自身在母乳喂养中容易出现的难题，和如何让宝宝成功断乳等内容。其中还就如何在母乳喂养中为宝宝添加辅食提供了指导；还针对越来越多的职场妈妈，提供了如何兼顾母乳喂养和工作的方法。本书旨在让妈妈和宝宝通过母乳喂养的方式更加健康。

作者简介

育婴蜜语，中国本土的孕婴服务机构，成立于2003年，致力于为备孕期、孕期、育婴期的爸妈和宝宝，提供优生优育指导与问题解决方案。

育婴蜜语，是业内通过ISO9001/2000认证的企业，独创的“5S优生优育服务体系”，参与的专业人士超过200人，成员来自全国二十多个省市（含香港和台湾），包括知名妇产科专家、儿科专家、婴儿心理学专家、母婴护理专家。

目前，育婴蜜语在创办人许鼓的带领下，已研发并输出包含十多项国家专利在内的技术成果，出版母婴类专著数十本。这些孕婴服务项目，旨在帮助中国家庭解决备孕期、孕期、产褥期、0～1岁育婴期、1～5岁育儿期上千种常见的典型问题，并率先采取远程多媒体服务模式，点对点帮助每一个有刚性需求的中国家庭。

内页插图

精彩书摘

序言

十月怀胎，辛苦生下宝宝，妈妈的人生从宝宝降生的那一刻起就进阶到了一个崭新的阶段。这个阶段既充满惊喜又面临很多的困难。而第一个难题就是宝宝出生后吃什么。

宝宝出生后该如何喂养成为许多新妈妈的难题。是母乳喂养好还是配方奶更有营养？妈妈们也有这样的困惑。其实，母乳喂养实在好处多多。母乳含有宝宝所需的全部营养，是喂养婴儿的最佳食品，不仅含有丰富的抗体和免疫细胞，且各种营养成分易于被宝宝吸收。通过母乳喂养有利于宝宝的成长和发育，对于宝宝免疫力、智力和身体的发育也都有极大的好处。而妈妈母乳喂养宝宝对自身产后身材的快速恢复和降低乳腺癌的发病率也起到重要作用。

世界卫生组织要求宝宝在6 个月之前要纯母乳喂养，以保证宝宝摄取足够的营养。而我国现在母乳喂养比例还较低，在2011 年“世界母乳喂养周”期间，国际慈善机构救助儿童会所委托的一项调查显示：中国用纯配方奶粉喂养的比例超过纯母乳喂养比例。其中，6个月内婴儿纯母乳喂养比例不足50%。导致中国宝宝普遍不能被纯母乳喂养的原因有很多。首先是新妈妈们全母乳喂养的意识不强，还没有认识到母乳喂养的好处。其次是妈妈们并不知道如何对宝宝母乳喂养，缺乏这方面的专业指导，又加上妈妈们对奶粉这个科学发明下的产物存在依赖，认为奶粉的营养和母乳没有差别，且配方奶喂养没有母乳喂养麻烦，而一直采用配方奶喂养。

有一些妈妈尝试过母乳喂养，但在喂养宝宝的过程中遇到了困难，却又不知道该如何解决，导致最终放弃了母乳喂养。另一些妈妈因为选择上班而放弃了母乳喂养宝宝。放弃的主要原因在于投身于工作而没有时间对宝宝母乳喂养导致母乳量减少、单位不方便进行母乳喂养、觉得宝宝不需要再吃母乳了。

妈妈们因为各种原因而没有对宝宝进行母乳喂养，导致的结果不仅仅是宝宝不能完全摄取到营养，而且对妈妈自身来说也是有害无利的，会使妈妈的乳房出现诸如乳腺癌、乳房肿胀、乳房硬块等问题。

《育婴蜜语》编委会成立于2003 年，专注于孕婴服务项目，帮助解决上千种母婴问题。本书分为五个章节，全面而仔细地介绍了从宝宝出生后，妈妈哺乳中的各种问题及解决方法，以专业的知识指导妈妈如何哺乳。内容涵盖了哺乳宝宝的常见问题、妈妈的疑惑以及如何护理好宝宝的“粮仓”——乳房。其中更是用一章的内容对职场妈妈如何哺乳提供指导，让妈妈不用陷入选择工作还是选择宝宝的难题中。

希望阅读本书的新手妈妈能得到收获，以正确的方法喂养宝宝，呵护宝宝健康成长。同时也欢迎读者朋友们指正本书的不足之处，我们愿意通过修订以完善书本的质量，在此致以由衷的感谢！

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