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养生三要（读经典 学养生）

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林燕，李建 著

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发表于2024-12-19

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图书介绍

出版社： 中国医药科技出版社
ISBN：9787506792400
版次：1
商品编码：12132943
包装：平装
开本：32开
出版时间：2017-07-01
用纸：胶版纸

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图书描述

内容简介

本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

目录

卫生精义
善养延年
古今异寿之理
“慈、俭、和、静”四字可以延年
眠、食二者为养生之要务
陆清献公不药之益寿丸
衰老病死妻子不能代
治身养性务谨其细
养生以不伤为本
风寒暑湿及酒食生冷均能致疾
殉利殉名
勿以有涯随无涯
三毋三寡
无价之药
治心
除妄
受形
本气
津润
分体
精之名义
精血
精、气、神
谷能补精
欲事伤精
忍精成疾
冬夏二至宜禁嗜欲
夏月尤宜藏精
恃强则易戕生
惩忿窒欲
女戎尤可畏
寡欲多男
酒色
独宿之妙
精薄不孕
……
病家须知
医师箴言
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用户评价

评分☆☆☆☆☆

古代的养生书，没那么多胡里花哨的东西，适合有中医基础的人。

评分☆☆☆☆☆

小册子，只介绍食物的品性，无烹煮方法。只买一本，加上运费已超过书价

评分☆☆☆☆☆

好书，就是小了点。

评分☆☆☆☆☆

真的不是那么好

评分☆☆☆☆☆

不错，喜欢一直在京东买书了，没换过地方！

评分☆☆☆☆☆

养生的书。

评分☆☆☆☆☆

好好读书，天天向上，认真钻研，学到知识

评分☆☆☆☆☆

无意中看到的一本书，喜欢里面的内容

评分☆☆☆☆☆

最近爱上了研究中药，中国中医博大精深，一定好好的学习学习

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