安心怀孕40周百科全书 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《安心怀孕40周百科全书》分40周进行阐述，将胎宝宝每周的变化、孕妇不同时期所需的不同营养素、孕妇日常护理等孕期知识分门归类进行详细阐述，方便准爸妈查阅。
　　《安心怀孕40周百科全书》的内容博采众长，紧跟时代步伐，融科学性、指导性、实用性于一体，内容全面、翔实，结构科学严谨，脉络自然分明，是一本不可多得的孕产知识全书。

内页插图

目录

第一篇 了解怀孕，掌握优生常识
新生命的奇妙诞生
一个发育成熟的卵子
精子的奥秘
精子和卵子相遇
生命的开始
脐带：运输营养的生命线
胎盘：连接胎宝宝与母亲的纽带
羊水：胎宝宝的“保护伞”
优生知识早知道
优生要提高受孕质量
优生的最佳受孕时机
推算最佳受孕日
优生要避开几个“黑色”时机
全面检查，清除优生障碍
孕前常规检查
生殖系统检查
孕前月经检查
血铅含量检查
肝功能检查
孕前口腔检查
孕前的特殊检查
优生要清除疾病障碍
孕前做好疫苗接种
准爸爸的孕前检查
谨防准妈妈与胎儿血型不合
做好备孕心理准备
准备好迎接孩子了吗
用快乐迎接怀孕的到来
消除不良心理
如何调整备孕心态
如何消除怀孕恐惧症
准爸爸的心理顾虑
不孕不育的问题
什么是不孕不育
女性不孕的原因
男性不育困惑
预防不孕不育要从早期做起
不孕症如何护理
怎样防治女性免疫性不孕
哪些疾病不宜受孕
患了不孕不育症该怎么办
怎样治疗女性不孕
不孕不育的防治食谱
神秘的遗传知识
生男生女的奧秘
身高的遗传
眼睛的遗传
智力的遗传
常见的遗传病有哪些
只遗传给男孩的遗传病
遗传病的预防
备孕饮食营养指导
做好孕前营养储备
孕前叶酸补充咨询
孕前营养与优生
准爸爸日常饮食注意事项
孕前食物营养详解
孕前合理摄取营养素
孕前饮食调养因人而异
要备孕，海产品不可少
孕前饮食禁忌
备孕食谱推荐
提前做足“幸孕”准备
孕前要有良好的居住环境
孕前必要的经济准备
防止室内污染
孕期养花有讲究
孕期要暂别宠物吗
孕期怎样挑选护肤品
孕期服饰要备好
为自己选择一双舒适的鞋子
健肾运动要常做
有助子分娩的骨盆运动
哪些工种的孕妇需调岗
提前学习药理知识
二胎妈妈的特殊准备
……

第二篇 孕早期，新生命的缔造
第三篇 孕中期，显山露水，孕味十足
第四篇 孕晚期、胎宝宝日渐茁壮
第五篇 分娩进行时，迎接宝宝到来
第六篇 产后月子全方位护理

前言/序言

　　怀孕无小事，怀孕关系到母亲与孩子的健康，关系到一个家庭的长久幸福，甚至关系到国家人口质量和民族的未来。
　　孕育宝宝是一个神奇而美妙的过程，怀孕的女性每次感受生命在自己身体中的悸动，体会着每天生命的神奇变化，都会深深地感受到一种无法言喻的幸福。当经过分娩的洗礼，一个崭新而娇嫩的生命呈现在眼前的时候，每一个人都会幸福得融化。这是已为人父母或者即将为人父母的切身体会。
　　当我们前往一个未知的地方时，总是需要一本指南，帮助我们更好地走过这段旅程。提前做好攻略，我们可以更好地组织这次旅行，让这一路走得更顺利。一些小建议也可以让我们更好地享受这段旅程。这并不会减少旅行的乐趣，反而会让我们得到更好的享受，更深地投入到我们遇到的声音、气味和图像之中。
　　这本《安心怀孕40周百科全书》在力求知识性和实用性的同时，博采众长，并紧跟时代步伐，融科学性、指导性和实用性于一炉，内容全面、翔实，结构科学严谨，脉络自然分明，可谓一本孕产知识全书。
　　随着现代医学的不断变化，对孕期发生的异常情况的检查和诊断，预防孕期综合征的方法，以及为分娩做的准备在不断地随之改变。本书集年轻夫妻的诸多疑惑，详细介绍了备孕中的一些常见问题和解决方法，还有怀孕过程中每个准妈妈和胎宝宝的变化、需要注意的护理问题，以及产褥期的注意事项和护理等，帮助新妈妈轻松度过孕产期。
　　生命既已启程，怎不满怀期待！
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