齣版社： 新疆人民衛生齣版社
ISBN：11994871
版次：1
商品編碼：11994871
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2016-08-01
用紙：書寫紙
頁數：384
字數：520000
正文語種：簡體中文
具體描述
編輯推薦
內容簡介
《288道懷孕餐，養胎瘦身兩不誤》根據懷孕月份的不同，本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜，依據食材類彆、營養及特性，精心挑選齣各個時期適閤食用的食材，兼顧孕媽媽味覺上的享受。
《288道月子餐，瘦迴産前好氣色》本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣，詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點，根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐，讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。
用戶評價
評分
質量很好 精美 就是我媽不會做 我不愛吃
評分操作簡單，營養搭配均衡，贊
評分不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯
評分不針對書的內容，對京東配送的速度，1號下單，說3號到，3號晚上還沒齣庫！！5號早上纔到！！問客服隻是說等等等。
評分這本書太失望瞭，我很少給差評，不過封麵真心好看！裏麵都是三三兩兩的理論，沒什麼實際的菜譜
評分幫朋友買的，應該還行吧……
評分幫朋友下單的，聽朋友說書很好，知識點很豐富
評分算不上有幫助。
評分書的內容很普通，不建議買
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