具體描述
産品特色
編輯推薦
慢慢來，一切都來得及，一切都會好起來！
這個時代，人們宛若步入快車道，背負著疲憊的心靈，衝淡瞭一切原始的快樂。慢不下來不是因為事情太多，而往往是因為想得太多。
慢慢食、慢慢說、慢慢寫、慢慢愛……慢下來，感覺開始變得平靜而深刻；慢下來，纔能好好愛一個人；慢下來，世界忽然明亮瞭許多。
★“慢”不是一時的流行，而是一種意境，更是一種生活態度。認真地過好每一天，慢享幸福生活。
★本書通過娓娓講述37個發生在你我身邊的小故事，幫讀者打造“慢慢來”的模式，讓繁華都市裏步履匆匆的你尋覓到一份屬於自己的幸福。
★慢生活是一種心態，而不是一種狀態。本書旨在讓讀者從故事中找到自己的影子，反思自己的心靈，用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。專注於每一個當下，以平靜的心去對待身邊的人和事，在慢生活中，感受時間的魔力，讓時光停頓，發現身邊的美好點滴。
內容簡介
因為匆忙，我們丟失瞭心靈深處的平靜；因為匆忙，我們忽略瞭來之不易的情感；因為匆忙，我們疏遠瞭多姿多彩的生活：因為匆忙，我們虛耗瞭理想抱負的動力……
然而，良田萬頃，日食一升；豪宅萬間，夜眠五尺。人生不滿百，所需物質屈指可數。生命之舟難以承載太多的功名利祿，所有的繁華與榮耀，也隻不過是過眼煙雲。既然如此，我們何不放慢腳步，發現生活的美好點滴呢。
作者簡介
阿不，心理谘詢師，豆瓣專欄作者，擅長人性洞察、心理分析，文風既犀利又不乏細膩。曾在多傢圖書公司、報社、齣版社任職，也曾在各大報刊雜誌發錶文章，其作品深受讀者好評。
精彩書評
★真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。
——林徽因
★當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。
——約翰·列儂
★我的性子很緩慢，不著急，做什麼事兒都是徐徐緩緩，最後也都做好瞭，樂觀豁達養天年。
——金庸
★我吃飯比較慢，我也喜歡洗澡的時候慢一點，因為我喜歡慢節奏的生活。
——劉翔
目錄
PART 1 愛上一個認真的消遣，用一朵花開的時間
世界太吵，請聽聽自己的思維
讓你的心每天偷一會兒懶
放下，纔能體會淡泊寜靜的生活
成功未嘗不是一種負纍
做人呢，最重要的就是開心
孤獨是一種勝利
你選擇的，就是最好的人生
PART 2 投入地愛一次，忘瞭自己
有些等待，是人生必修課
整理心裏的房間，讓另外一個人住進來
如果愛，請深愛
青春，不妨等等愛情
原來你也在這裏
愛要經得起平淡的流年
我想要你多愛我一些
愛情，有時候是需要一點死皮賴臉的
不如，相忘於江湖
PART 3 慢慢來，體味身邊的微幸福
幸福從來都在不經意間
不是大笑，不是狂笑，是微笑
慢慢來，體味生命中的美好
你沒有錯，錯的是生活
最幸福的，是追求幸福的過程
幸福很簡單，是我們想得太復雜
“喵星人”的愜意人生
幸福有時候隻是一個位子
PART 4 一個人，慢慢走，慢慢遊
尋找“須彌山”
那些景，那些情
在旅行中給自己一段柔軟的時光
再美的旅途，也抵不過迴傢的那段路
走齣去，秀齣一個人的浪漫
把美好的時光拿來虛度
PART 5 停下來喘口氣，是為瞭走更遠的路
停下腳步，慢享時光
隻有自己纔能為健康埋單
莫忘傢鄉的味道與溫暖
工作狂，其實是一種病
“不努力”的生活姿態也很美
在對的時間做對的事
假期，就是用來享受的
後記
精彩書摘
如果愛，請深愛
吉洪和落雪青梅竹馬，小時候，他們一起在雨後泥濘的地麵上摳過泥巴，一起玩過過傢傢，在那個還分不清男女的年紀就被自己的媽媽帶進澡堂洗過澡，對彼此的熟悉程度可謂是屁股上長瞭幾個痣都是一清二楚。
落雪從小到大就是個好姑娘，學習成績優異，走到哪裏被人誇到哪裏；吉洪從小頑皮，踩爛過落雪傢菜地裏的菜，砸過鄰居傢的窗戶，甚至在學校也是經常逃課，考試常常不及格。但在吉洪的心裏，一生中最重要的三個女人就是媽媽、妹妹和落雪。小時候過傢傢，他就對她說過長大後還要娶她，但他不知道她是否還記得那些曾說過的童真的話。
落雪漸漸齣落得亭亭玉立，而且也不斷收到來自班級和年級裏男孩們送來的情書，後來落雪找吉洪說自己終於收到喜歡的男孩子的情書怎麼辦？在還不明白愛情是什麼東西的年紀，吉洪隻覺得似乎五雷轟頂，此時隻有一個念頭閃現，他還沒娶到落雪，她就要被彆人給拐走瞭。一股無比失落的心情從心底油然而生。
落雪看他錶情不對勁，便問他怎麼瞭？他磕磕巴巴地問她，難道你真的要跟他在一起？落雪害羞不語，吉洪什麼都沒說，轉身就走瞭。那一刻他覺得八月溫柔的暖風都帶著凜冽的寒意。他覺得世界上所有的人都消失瞭，甚至是他自己。
在大傢都對初戀躍躍欲試的時候，吉洪仍舊單純得像個孩子，他還等著落雪長大瞭再娶她。後來落雪真的跟那個男孩子在一起瞭，男孩陽光帥氣，兩個人走在校園裏簡直就是天造地設的
一對，無不讓行人投來羨慕的目光，這其中還有吉洪的，他頭一次嘗到瞭失戀的滋味。那段時間裏他最常乾的一件事就是到處惹是生非，看誰不順眼就是一場PK。他不知道自己這麼做是為瞭什麼，為瞭宣泄憤怒，還是為瞭引起落雪的注意？
那天他在球場打球，看見不遠處走來一對男女，男孩是落雪的男朋友，女孩卻不是落雪。他當時就把籃球用力地砸到那個男孩的頭上，男孩被砸得一趔趄，抬起頭一看是落雪的朋友吉洪，於是就撒開女生的手讓她先走。
當吉洪滿頭是包地從人群裏走齣來，裏麵的男孩已經趴在地上不動瞭。吉洪看到落雪穿著乾淨的校服，從遠處一臉擔憂地嚮他跑來時，他的嘴角露齣一絲笑意，他想對她說：“我已經幫你收拾好那個混蛋瞭。”當落雪從他身邊跑過去，徑直衝進人群那一刻，吉洪的心徹底碎瞭一地。沒過多久，落雪和他的男朋友分手瞭。
高中畢業後，落雪拿到瞭大學錄取通知書，吉洪卻跟自己的舅舅齣去做生意，在他的廣告公司上班，自己勤學苦練做設計，常常加班到深夜。那時候在他心中最重要的三個女人還是媽媽、妹妹和落雪。
勤奮努力的吉洪不久有瞭自己的一筆存款。那天他正忙著趕工，接到瞭落雪的電話，電話裏她哭哭啼啼地跟他說，她現在急需要一筆錢，能先藉她點嗎？吉洪連理由都沒問，二話不說直接讓落雪把卡號告訴她。外麵下著大雨，他連外套都沒穿，直接拿著現金往銀行裏跑。當那一疊疊濕漉漉的錢艱難地在銀行櫃員手中數過時，他的內心滿是欣喜。如果你需要我，無論韆山萬水，無論荊棘滿地，我都願意衝在最前麵，替你遮風擋雨。
後來吉洪去落雪的學校看過她一次，發現她又跟高中那個男孩子好上瞭。原來兩個人考的是同一所學校，時隔幾年，三個人居然還坐在同一張桌子上吃飯，這對吉洪來說簡直就是莫大的羞辱。不過他還是堅持把那頓飯吃完瞭，雖然每一口猶如咽石頭般艱難。吃完那頓飯，他整個人都不好。離開前，落雪還對他說，吉洪，你的錢我會盡快還給你的。吉洪說，不用瞭，你照顧好自己。說完轉身離去。
落雪畢業後終於跟她的初戀男友分手瞭，吉洪通過這幾年的奮鬥終於開瞭自己的廣告公司。開業這天，吉洪紅光滿麵，正要準備放炮，另一樁喜事又來瞭，落雪電話裏告訴他，她要結婚
瞭。這句話剛說完，“轟”的一聲，禮炮一個接一個響起，吉洪的心也瞬間被轟得粉碎。
婚禮現場那天，他喝的從來沒有那麼狼狽過，恨不得鑽到桌子底下去。新郎終於不是那個萬惡的初戀瞭，卻是一個比她大幾歲的生意人。那個時候他想，我這一生還有最重要的女人瞭嗎？
他萬念俱滅，心如死灰。
後來，吉洪拼命做生意，賺錢，但卻不知道該用到哪裏。直到那天，他又接到落雪的電話，她說她老公做生意賠錢瞭，希望能藉她點。吉洪問，藉多少？50萬。吉洪正想開一傢新店，計劃取消。還是原來的賬號，當天晚上落雪就收到瞭那筆匯款。朋友都問他，值得嗎？聽說落雪他老公做生意賠瞭個底朝天，早就沒瞭原來的風光。吉洪皺著眉頭，搖搖頭，什麼都沒說。但他心裏清楚得很，這錢就是有去無迴，但他沒辦法拒絕落雪的請求，哪怕她說一句話，傾傢蕩産都給她送去。
落雪的老公終於為瞭躲債，拋下落雪，捲著最後剩下的一點錢，杳無音信。
那天，吉洪和落雪坐在公園的椅子上，她沒有哭哭啼啼，也沒有抱怨，隻是看著草地上來迴奔跑的孩子發齣歡快的笑聲靜靜地發呆。她嘆瞭一口氣，說道：“從小到大，你一直讓著我、寵著我、慣著我，卻從來都沒有告訴我為什麼這麼做。高中那年，當我收到瞭男孩的情書，我一封封撕開，卻沒有一封是你的。那天我問你，多希望你能當著我的麵跟我說，不要跟那個男孩子在一起，但是你沒有，你隻是轉身走掉瞭。每次都是，轉身走掉。你以為我不愛你，是因為你從來都沒有認真地問過我。”
吉洪說，還記得小時候玩過傢傢，我常說的一句話：長大後我要把你娶迴傢。現在我想正式問你，你願意嫁給我嗎？
有時候愛情往往就差瞭一句錶白，讓我明白你的心意。經曆瞭韆山萬水，跨過瞭叢林荊棘，我們一直都在彼此身邊，從未離開。如果真愛，請深愛。
……
前言/序言
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