0-3歲聰明寶寶喂養 早教 護理一本全/鳳凰生活 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　

國傢孕産主任醫師王琪又一全新力作！

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讓寶寶吃得對、睡得好、玩得開心，健康成長有活力！

7個成長階段， 47個美味輔食，54個寶寶營養關鍵，58個健康護理指南，92個親子互動早教+遊戲方法！

內容簡介

　　

《0-3歲聰明寶寶喂養 早教 護理一本全/鳳凰生活》按嬰幼兒成長時間將0~3歲寶寶分0~3個月、4~6個月、7~9個月、10~12個月、1歲至1歲半、1歲半至2歲、2~3歲，共7個階段，然後用7個篇章分彆介紹瞭各階段寶寶的喂養注意要點及營養知識、詳細的早教方法與親子遊戲、寶寶的健康護理養護知識，涵蓋瞭廣泛的養育寶寶的常識、技巧及注意事項等，給初為人父、人母的爸爸媽媽帶來實實在在的幫助，讓寶寶在爸爸媽媽的守護和我們的祝福下健康快樂地成長。

內頁插圖

目錄

Part 1 0-3個月科學喂養篇母乳是寶寶最好的食物怎樣提高母乳的質量正確的哺乳姿勢很重要新生寶寶的人工喂養選擇安全的奶粉寶寶拒絕用奶瓶怎麼辦……聰明早教篇撥浪鼓 “咚咚” 響——訓練寶寶抬頭旁邊有什麼——轉頭練習天生爬行傢——爬行動作練習揉揉手、 動動腳——四肢鍛煉與扶坐練習“咯吱，咯吱”笑一個——逗笑是最早的語言訓練看看媽媽手裏有什麼——視綫集中訓練玩玩小手很正常——吮手指是健康運動興高采烈地滾來滾去——翻身練習誰在叫我——視聽定嚮訓練……健康護理篇健康的新生寶寶是什麼樣子的為新生寶寶做個簡單的體檢1-3個月寶寶的發育指標寶寶哭是想告訴我們什麼寶寶吐奶怎麼辦寶寶齣現黃疸如何處理寶寶“紅屁股”正常嗎寶寶其他常見疾病的傢庭護理…… Part 2 4-6個月 科學喂養篇……聰明早教篇……健康護理篇…… Part 3 7-9個月科學喂養篇……聰明早教篇……健康護理篇……Part 4 10-12 個月……Part 5 1歲至1歲半……Part 6 1歲半至2歲……Part 7 2-3歲……

精彩書摘

Part 1 0~3 個月

科學喂養篇

母乳是寶寶最好的食物

母乳對於寶寶來說，是世界上最美味的食物，是最適宜的營養品，也是寶寶感受母愛的一種方式。

母乳是給寶寶最好的愛母乳富含寶寶發育所必需的各種營養成分。寶寶食用母乳，有利於對營養的消化吸收，也不會引起過敏反應，還可促進寶寶的早期智力開發。不用奶瓶喂養，可保護牙齒的發育及促進麵部發育，還能預防感染。

母乳恒溫安全衛生

母乳是寶寶最理想的食物，不僅可以滿足寶寶身體全麵的營養，而且媽媽的乳汁是通過自身生産而齣，不用消毒、不用購買、不用加溫， 寶寶餓瞭永遠不會擔心沒有食物。可以說，世界上再也找不到比母乳更營養更健康的適閤寶寶的食物瞭。

母乳喂養能促進血脈之間的感情

在哺乳過程中，母子間肌膚的密切接觸、互相凝視，可以增進母子間的感情，媽媽喂奶時對寶寶的愛撫，能使寶寶感受到母愛的溫暖， 獲得身心的滿足及安全感，對寶寶今後形成良好的性格十分有益。母乳喂養不僅為寶寶提供瞭物質營養，還提供瞭一種必不可少的“精神營養”。

母乳喂養有助於媽媽身體恢復

媽媽通過哺乳會從與寶寶的密切關係中得到心理安慰。 寶寶對乳房的吸吮刺激，能反過來促使母體催産素的分泌，預防産後齣血，有利於産後媽媽子宮的收縮和産後恢復健康。喂母乳的媽媽比不喂母乳的媽媽患乳腺癌、卵巢癌的機會要少，也能在最短的時間內恢復到産前的“小蠻腰”。

正確的哺乳姿勢很重要

哺乳體位

哺乳是媽媽甜蜜而又辛勞的任務。 在喂奶之前， 媽媽可以選擇摟抱、 緊抱、 寶寶臥位、交叉摟抱等體位。

摟抱

這是最簡單常用的姿勢，媽媽用一隻胳膊摟住寶寶，另一隻手幫助寶寶含住乳頭，使寶寶的身體略微傾斜。

緊抱

姿勢與在懷裏抱住球一樣，可以讓媽媽看到寶寶的頭部，適用於乳房較大或者乳頭內陷而非突起或扁平的媽媽。

寶寶臥位

讓寶寶躺在床上或者其他位置，媽媽把寶寶的頭部抬起哺乳，有助於鼓勵那些拒絕乳頭的寶寶吃奶。

交叉摟抱

媽媽可以在寶寶頭下墊上枕頭或者是媽媽的手，這樣可以幫助寶寶含住乳頭，這種姿勢適閤早産兒或者吮吸睏難的寶寶。

聰明早教篇

撥浪鼓“咚咚”響——訓練寶寶抬頭

遊戲目的

寶寶自齣生後一直仰臥在床上，視野很局限。爸爸媽媽教寶寶玩撥浪鼓，能促使寶寶抬起頭後，就能看到完全不同的另一幅新鮮畫麵。

在玩撥浪鼓的過程中，通過手腕的運動使撥浪鼓發齣聲響，寶寶可以沿著聲音來進行抬頭練習，也可以認識到自己對外界事物産生的影響。

遊戲步驟

1. 把寶寶放在柔軟的床上或者是抱在懷中，在寶寶麵前拿起撥浪鼓，輕輕搖晃幾下，發齣“咚咚”的響聲，吸引寶寶的注意。

2. 當寶寶看到爸爸媽媽拿起撥浪鼓，他的目光會追隨著爸爸媽媽的動作。然後爸爸媽媽把撥浪鼓放到寶寶手裏，幫助他抓握住撥浪鼓，一邊搖晃一邊念兒歌： “撥浪鼓，咚咚敲。”然後停頓一下，說：“嚇瞭寶寶一大跳。”隨著節奏的快慢，寶寶的節奏感和聽覺能得到良好的訓練。

溫馨提示

寶寶的鼓膜非常脆弱，因此搖撥浪鼓的時候，幅度不要太大，發齣的聲響韆萬不要太過刺耳。另外，撥浪鼓要放在寶寶視綫的前方搖晃。等到寶寶能聽辨聲音的方嚮時，他就有瞭聽覺選擇性，這樣也就更方便親子間的情感交流。

旁邊有什麼——轉頭練習

遊戲目的

讓寶寶轉頭，是指讓寶寶最終能完成 180 度轉頭。這個方法不僅能鍛煉寶寶頸部的支撐力，而且也可以鍛煉寶寶頸部轉動的靈活性。

遊戲步驟

1. 爸爸媽媽可以手持色彩鮮艷的玩具，放在距離寶寶眼睛 30 厘米左右的地方，慢慢地移到右邊，再慢慢地移到左邊。

2. 一邊移動手裏的小玩具，一邊耐心溫和地問寶寶： “寶寶，這個是什麼東西啊？”同時細緻地觀察寶寶的錶情和動作。

3. 當寶寶的頭部跟著爸爸媽媽手裏的玩具移動視綫的時候， 可以告訴寶寶： “寶寶，那是小鴨子，小鴨子！”

溫馨提示

寶寶頸部的支撐力和轉頭動作，是建立在第 2 個月的竪抱基礎上的。當寶寶長到第 2 個月時，就有讓媽媽竪抱起來的願望，但那時的寶寶骨骼發育較差，還不能較長時間地竪抱。所以爸爸媽媽在玩遊戲的時候要記得隨時注意寶寶的頸部力量，遊戲時間不宜太長。

健康護理篇

寶寶哭是想告訴我們什麼

寶寶啼哭必定是有原因的，隻要媽媽能及時幫他解決，他就會停止啼哭。韆萬不要認為寶寶哭是不乖的錶現，而對他置之不理。如果媽媽嘗試瞭所有的方法都無法止住啼哭，那麼啼哭可能是疾病的徵兆，要及時就醫。

生理需求得不到滿足

啼哭是寶寶有所要求或錶現不適的唯一方法。

這個時候媽媽應該檢查下寶寶，看他是否餓瞭、渴瞭、睏瞭，還是身體不舒服。如若寶寶啼哭不是因為這些，那應該給寶寶量下體溫，注意肛門外有無蟯蟲，如有異常應及時去醫院治療。

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