图书大百科

 windowsfront.com logo

太极防身一学就会

太极防身一学就会 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
一招防身全图解编写组 编

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-13

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122236593
版次：01
商品编码：11722946
包装：平装
丛书名： 一招防身全图解系列
开本：32开
出版时间：2015-07-01
用纸：胶版纸
页数：203
正文语种：中文

相关图书


图书描述

编辑推荐

适读人群 ：健身爱好者，有意提升自身安全防御能力的读者。
　　《太极防身一学就会》针对不同的突然袭击，给出了多种化解危机的手段。
　　对于应用太极思维进行安全防卫的读者有较强的指导性作用。

内容简介

　　太极作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”，任意动作都能给身体各组织器官以一定强度的刺激，激发和促进身体在生理和形态结构上一系列的适应性变化，使身体机能朝向不断增强的方向转化和发展。
　　太极防身术对于练习者来说可以达到抵御突然袭击、防身护体的效果。具体招式套路的演示与说明很详解，对于喜欢太极和运动养生的读者来讲，也是强身健体不错的选择。

目录

准备课 简单易学的太极思维近体防身技法
第1章 基本手形介绍
第2章 单手抓
一、单手抓头
二、单手抓肩
三、单手抓胸口
四、抓单手

第3章 双手抓
一、双手抓头
二、双手抓肩
三、双手抓双手
四、双手抓单臂

第4章 贴身技法
一、腋下箍颈
二、双手后抱
……

前言/序言


太极防身一学就会 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

太极防身一学就会 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

太极防身一学就会 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

太极防身一学就会 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

以后会考虑继续购买

评分☆☆☆☆☆

以后会考虑继续购买

评分☆☆☆☆☆

一般

评分☆☆☆☆☆

书的质量很好，很喜欢！

评分☆☆☆☆☆

太极拳也能防身，挺神奇的

评分☆☆☆☆☆

五星好评，非常好，快给赠品。

评分☆☆☆☆☆

以后会考虑继续购买

评分☆☆☆☆☆

太极拳也能防身，挺神奇的

评分☆☆☆☆☆

图书室收藏，开卷有益。

类似图书 点击查看全场最低价

太极防身一学就会 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有