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刘明亮著

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发表于2025-04-20

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图书介绍

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500947899

版次：1

商品编码：11754211

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：329

字数：264000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　《太极擒拿释秘》主要是从武术融合发展的角度出发，进一步探究太极拳与擒拿的文化内涵，阐释太极拳擒拿的实用技术并使之系统化和条理化。希望《太极擒拿释秘》能有利于太极拳爱好者对太极拳拳理的理解和实用技术的加强；有利于擒拿爱好者对擒拿特别是太极拳擒拿的理解和学习；有利于武术爱好者对太极拳擒拿的文化和技法的丰富。

作者简介

　　刘明亮，国际关系学院武术队总教练，副教授。赵氏擒拿研究会副会长，国家武术六段，国家武术一级裁判员，国家散打一级裁判员。
　　自幼随父（刘国良）习学形意拳，打下坚实的武术基础。1994年考入首都体育学院专修武术。大学期间，随太极拳前辈杨文笏（陈照奎的大弟子）的弟子王迪、史祥志两位老师习练陈式太极拳，在技击和推手方面，曾得到杨文笏老师的悉心指导。1997年，正式拜认邸国勇为师，习练形意拳和八卦掌。2010年拜认赵大元老师习练擒拿格斗。
　　带领国关武术队在北京市和全国的武术比赛中获得优良成绩，其中有十余人获得全国性武术比赛前3名，70多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军。
　　近年来在有关学术刊物发表文章60篇，获奖文章有10余篇；负责主编武术类书籍6部。

内页插图

前言

第一章太极拳与擒拿的文化内涵
第一节太极拳及其文化内涵
第二节擒拿及其蕴含着的中国传统哲理
第三节擒拿的技术风格和特点

第二章太极拳与擒拿的文化共通
第一节太极拳与擒拿的文化共通
第二节太极拳擒拿综述

第三章太极拳擒拿的生理基础、应用原则与格斗法则
第一节人体运动的五大要素
第二节人体的运动链系统
第三节太极拳擒拿的劲力应用法则和实战应用原则

第四章太极拳推手技术及实用擒拿
第一节太极推手打轮技术
第二节太极推手中的常用擒拿技术

第五章太极拳套路及其实用擒拿
第一节 24式太极拳套路及其擒拿技术
第二节陈式太极拳（十三式）的套路及其擒拿技术
第三节太极擒拿柔拳套路及其实用擒拿技术
后记