具体描述
内容简介
《和式太极拳（附光盘）》是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《和式太极拳（附光盘）》是大众习练和式太极拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《和式太极拳（附光盘）》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
目录
第一章 和式太极拳概述第一节 和式太极拳的历史沿革
第二节 和式太极拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 和式太极拳段位技术图解
第一节 和式太极拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 和式太极拳二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三节 和式太极拳三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四节 和式太极拳四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第五节 和式太极拳五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第六节 和式太极拳六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
附录
精彩书摘
第一章 和式太极拳概述第一节 和式太极拳的历史沿革
和式太极拳是太极拳的一个流派，创始人和兆元。
和兆元（1810-1890年），字育庵，河南温县赵堡镇人，出生于中医世家。15岁时，和兆元随陈清平习练拳术，深得恩师赏识，成为陈清平的人室弟子，全面继承了师传理法。
26岁时，和兆元随精于理学的晚清重臣李棠阶入京，获授“武信郎”一职。在李棠阶的影响下，和兆元以理学和中医理论指导和规范拳架，使理论与技术密切结合，形成了走架轻灵圆活、柔顺自然的技术风格。由于和兆元传留的太极拳拳架强调体用一致、技理相合，被传习者惯称为“带理架”。
1849年，和兆元随李棠阶返乡后，代师授拳，“带理架”逐步发展成为赵堡太极拳的代表性拳架。
1928年，71岁高龄的和庆喜在振兴国术的形势下，将得自祖父和兆元、父亲和润芝的拳艺，广传族人和乡邻，教授出了一批技理兼优的弟子。此后，和式太极拳在河南、西北、上海、武汉、北京等地得到了迅速发展。自1993年赵堡镇率先成立‘‘赵堡和式太极拳研究会”后，西安、温县、焦作、郑州、重庆、成都等地相继成立了和式太极拳学会、研究会、辅导站等研究和普及和式太极拳的组织，香港也成立了和式太极武术总会，推动了和式太极拳在国内外的发展。
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用户评价
附光碟，易读懂，是我们这些老人家的好伴侣。
评分(有关他把宇智波一族全族杀害的原因:据他对弟弟所说，似乎这是因为为了得到万花筒的力量，他不惜杀死曾称为‘大哥’的名忍者宇智波止水;又因为想测试新力量，故把全族人(连父母在内)杀害，只留下弟弟佐助的性命，要佐助终身憎恨自己、要佐助不断寻求能超越他的力量、要佐助学成万花筒写轮眼，最后前来找他报仇。在这之前，鼬亦曾说过对宇智波一族大感失望，似乎是另一项因素使他杀害亲族。不过班却对战胜鼬的佐助表示鼬是以保护佐助为条件而把希望推翻木叶政权的宇智波一族全灭。)
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评分朋友介绍的，结果收到一看，对不满6岁的儿子来说，有点难度哈，留到大点再说喽。空了也可以讲给他听，还是不错滴.孩子很喜欢看《装在口袋里的爸爸系列·第1辑（1-7）（套装共7册）》（包括：《爸爸变小记》《聪明饭》《爸爸被盗版》《我家有棵摇钱树》《我是超人》《神仙爸爸》《愿望星》）内容简介：我的爸爸被妈妈骂得只有拇指那么大，就装在我的口袋里。爸爸变小后发生了许多神奇的事：公共汽车上，装在口袋里的爸爸竟然和车票一起被小偷偷走了；爸爸研制出来了聪明饭，吃了它，我一下变成了“天才”；我身边忽然出现了成千上万的小爸爸——爸爸被盗版了；爸爸研发出一棵摇钱树，摇钱树长出了百元大钞；爸爸被一本大书砸晕后，居然可以预测未来；我和爸爸一起来到“猴子”校长办的超人训练班，“猴子”校长把孩子们变得不正常了；我救下的癞蛤蟆变成了漂亮的小女巫，她送了五颗愿望星……《装在口袋里的爸爸系列·第1辑（1-7）（套装共7册）》（包括：《爸爸变小记》《聪明饭》《爸爸被盗版》《我家有棵摇钱树》《我是超人》《神仙爸爸》《愿望星》）内容简介：我的爸爸被妈妈骂得只有拇指那么大，就装在我的口袋里。爸爸变小后发生了许多神奇的事：公共汽车上，装在口袋里的爸爸竟然和车票一起被小偷偷走了；爸爸研制出来了聪明饭，吃了它，我一下变成了“天才”；我身边忽然出现了成千上万的小爸爸——爸爸被盗版了；爸爸研发出一棵摇钱树，摇钱树长出了百元大钞；爸爸被一本大书砸晕后，居然可以预测未来；我和爸爸一起来到“猴子”校长办的超人训练班，“猴子”校长把孩子们变得不正常了；我救下的癞蛤蟆变成了漂亮的小女巫，她送了五颗愿望星……《装在口袋里的爸爸系列·第1辑（1-7）（套装共7册）》（包括：《爸爸变小记》《聪明饭》《爸爸被盗版》《我家有棵摇钱树》《我是超人》《神仙爸爸》《愿望星》）内容简介：我的爸爸被妈妈骂得只有拇指那么大，就装在我的口袋里。爸爸变小后发生了许多神奇的事：公共汽车上，装在口袋里的爸爸竟然和车票一起被小偷偷走了；爸爸研制出来了聪明饭，吃了它，我一下变成了“天才”；我身边忽然出现了成千上万的小爸爸——爸爸被盗版了；爸爸研发出一棵摇钱树，摇钱树长出了百元大钞；爸爸被一本大书砸晕后，居然可以预测未来；我和爸爸一起来到“猴子”校长办的超人训练班，“猴子”校长把孩子们变得不正常了；我救下的癞蛤蟆变成了漂亮的小女巫，她送了五颗愿望星…… 杨鹏，中国社科院文学所副研究员，中国作家协会会员，北京作协儿童文学委员会委员，北京作协签约作家。出版作品100多部，计1000多万字。曾3次获官方文艺最高奖——中宣部“五个一工程”奖，另外还获儿童文学最高奖——“宋庆龄儿童文学”奖，中国科幻界最高奖——银河奖，中国科普界最高奖——全国优秀科普作品奖，中国图书界最高奖——国家图书奖、中国图书奖，中国电视最高奖——金鹰奖，中国动画最高奖——美猴奖等各类国家级以上大奖20多次。
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