多动儿童正面教养 [Understanding A.D.H.D.] pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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[澳] 克里斯托弗·格林，[澳] 姬特·齐著，张科译

图书标签:

多动症
ADHD
儿童教育
正面教养
行为管理
亲子关系
儿童心理学
专注力
学习障碍
特殊儿童

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出版社：南海出版社

ISBN：9787544276733

版次：1

商品编码：11672435

包装：平装

外文名称：Understanding A.D.H.D.

开本：16开

出版时间：2015-03-01

用纸：轻型纸

页数：312

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

　　★世界儿童发展领域资深专家、多动儿童研究克里斯托弗·格林博士热销力作

　　★面对多动儿童，家长不再束手无策

海报：

内容简介

　　　　多动是儿童常见的行为表现，影响了很多孩子的学习和生活。有些家长认为多动只是孩子顽皮淘气，置之不理；也有家长小题大做，害怕孩子是多动症，遍访名医寻求治疗。其实，作为多动儿童的家长，重要的是正面引导孩子，逐渐养成良好的习惯。　　《多动儿童正面教养》是澳大利亚知名的育儿专家、多动儿童研究格林博士的代表作，一经问世就引起了家长、老师和专业人士的广泛关注。格林博士的正面教养观念，纠正了长期以来人们对于多动儿童认识的误区，区分了多动和多动症的概念。书中介绍了对多动儿童的新研究成果，让家长帮助孩子建立自尊，提高读写能力和表达能力，有效应对注意力涣散、行为冲动和学习落后等常见问题。

作者简介

　　克里斯托弗·格林，澳大利亚最知名的育儿专家、多动儿童研究权威，澳大利亚皇家内科医师学会会员，英国皇家内科医师学会会员，现任悉尼皇家亚历山大儿童医院儿童发展科主任，悉尼大学临床医学讲师，悉尼威斯特米德儿童医院荣誉顾问，专栏作家，有超过35年的儿科从业经历，致力于帮助新生儿、学步期幼儿和青少年的父母解决育儿问题。著有《5~12岁孩子正面教养》《1～4岁宝宝养育指南》《宝贝们》等作品。
　　姬特·齐，资深儿科医生，现任威斯特米德儿童医院儿童发展科名誉医生，悉尼学习诊所顾问，擅长处理儿童在行为和学习方面出现的问题，致力于儿童的学习、语言、多动症以及刺激性药物治疗效果等方面的研究，成绩斐然。

精彩书评

　　　　★“格林博士无异于是一个天才。”　　——《独立报》

第 1 章多动症——事实
第 2 章多动症——重新发现的旧病
第 3 章多动症——病因
第 4 章困扰家长的行为
第 5 章关于多动症的现代观点——由四部分组成的问题
第 6 章多动症的相关疾病——共病
第 7 章家长养育的影响
第 8 章多动症的确诊
第 9 章给家人带来的压力
第 10 章改善行为的技巧
第 11 章常见行为问题的实用解决方案
第 12 章提高学习成绩——给家长和老师的建议
第 13 章其他治疗和饮食方案
第 14 章药物治疗——事实
第 15 章实用处方（刺激性药物）
第 16 章药物治疗——非刺激性药物
第 17 章药物治疗——你想问的一切问题
第 18 章 5 岁以下儿童的多动症
第 19 章建立自尊
第 20 章选择正确的运动、爱好及其他活动
第 21 章成人多动症
第 22 章与学习和语言相关的问题
第 23 章有助于改善阅读障碍的提示
第 24 章有助于改善语言障碍的提示
第 25 章提高写字与协调能力的方法
第 26 章揭穿“神话” 的真相
附录 1 多动症的诊断标准
附录 2 对立违抗性障碍的诊断标准
附录 3 品行障碍的诊断标准
附录 4 抽动症与图雷特氏综合征的诊断标准
附录 5 严重的抑郁症与躁狂症的诊断标准
附录 6 马萨诸塞大学多动症评分表
附录 7 持久度、记忆力和注意力的测试
附录 8 量化脑电图——大脑成像
附录 9 多动症的大脑成像
附录 10 韦氏儿童智力量表
附录 11 神经心理学测试
附录 12 刺激性药物——用小字体印刷的副作用
附录 13 食物耐受性——食疗

前言/序言

孩子眼中的世界：穿越多动症的迷雾，看见闪光点每一个孩子都是一颗独一无二的种子，渴望在沃土中茁壮成长，绽放出属于自己的光彩。然而，对于一部分孩子而言，他们的成长之路似乎比旁人多了一些磕磕绊绊，他们的精力似乎永远也用不完，他们的注意力似乎总是在天空中飘荡。他们，就是我们常说的“多动儿童”。 “多动儿童”这个标签，在许多家长心中可能意味着困扰、焦虑，甚至是一种难以承受之重。电视里、网络上充斥着各种关于“问题孩子”的描述，那些刻板的印象，那些负面的标签，无形中给孩子和家长带来了巨大的压力。然而，当我们剥开这些标签的表层，当我们静下心来，尝试从孩子的视角去理解他们的行为，我们会发现，在那看似“不听话”、“不专心”的背后，隐藏着的是一颗颗渴望被理解、渴望被爱、渴望找到属于自己闪光点的心灵。重新定义“问题”：看见行为背后的需求首先，我们需要做的，是将“问题”的目光从孩子身上移开，转向他们行为背后的需求。多动症，这个在医学上被命名的状况，并非是孩子故意为之的“坏习惯”或“懒惰”。它更可能是一种神经发育上的差异，影响着大脑在执行功能、冲动控制、注意力维持等方面的运作。这意味着，当一个孩子难以安坐、频繁打断他人、对枯燥任务难以坚持时，他们并非在挑战家长的权威，而是在用他们独特的方式表达着一种内在的驱动力，一种与生俱来的生理特质。想象一下，一个成年人，如果长期处于一个需要高度集中注意力的环境中，但大脑却时不时会“卡壳”，或者突然被各种无关紧要的念头所吸引，他会作何感想？他可能会感到沮丧、疲惫，甚至开始自我怀疑。孩子们也是如此，他们同样渴望成功，渴望被赞赏，但他们的“操作系统”可能与其他人略有不同。因此，当孩子出现“多动”表现时，与其急于批评和纠正，不如先尝试理解：精力旺盛是他们的“超能力”？许多多动儿童拥有惊人的能量，他们对新鲜事物充满好奇，敢于尝试，精力充沛仿佛永远不会枯竭。这种能量，如果能够被正确引导，将成为他们学习、探索和创造的强大驱动力。问题不在于他们的精力本身，而在于如何帮助他们找到释放能量的出口，以及在需要时，如何学会适度“收敛”。 “注意力不集中”可能是一种“选择性过滤”的困难？并非所有事物都无法引起他们的兴趣。有时候，他们只是难以过滤掉那些“不那么有趣”的信息，或者他们的注意力更容易被那些动态的、刺激性的事物所吸引。这并不意味着他们没有学习能力，而是他们的学习模式可能需要调整，需要更具吸引力、更具互动性的方式。 “冲动”是他们探索世界的方式？孩子们，特别是那些大脑执行功能尚在发育中的孩子，往往会比其他孩子更容易做出冲动的行为。这可能是他们尝试理解环境、测试界限、寻找即时满足感的一种方式。理解这一点，我们就能从“惩罚”转向“引导”，教导他们延迟满足，学习思考后果。正面教养：点燃孩子的内在火焰 “正面教养”的核心理念，正是基于对孩子内在价值的尊重和认可。它不是一套“管教”孩子的方法，而是一套“陪伴”孩子成长的理念。对于多动儿童而言，正面教养更是打开他们心门，发掘其潜力的金钥匙。 1. 建立稳固的连接：信任是基石多动儿童往往容易感受到挫败和不被理解。当他们因为行为不当而受到指责时，他们内心深处的安全感和归属感可能会受到威胁。正面教养强调的是，在所有教养行为之前，建立一种安全、信任、充满爱的亲子连接。高质量的陪伴：放下手机，全心投入地与孩子玩耍、交流。即使只是短暂的几分钟，也要让孩子感受到你是真正关注他们的。积极的倾听：当孩子表达自己的想法或感受时，即使他们的表达方式有些“混乱”，也要耐心倾听，尝试理解他们话语背后的意思。用“嗯”、“我明白了”、“你觉得……是吗？”来回应，而不是立刻打断或评判。看见并肯定他们的优点：多动儿童的“问题”行为往往更容易被注意到，而他们的闪光点却容易被忽略。要刻意去发现他们的优点，并给予真诚的肯定。比如，如果他们精力充沛，可以称赞他们“有活力、有热情”；如果他们好奇心强，可以赞美他们“善于发现”。 2. 设定清晰而温柔的界限：规则是爱的导航虽然多动儿童需要理解和包容，但这并不意味着没有规则。相反，清晰、一致且易于理解的规则，能为他们提供一个安全、可预测的环境，帮助他们学会自我管理。简洁明了的指令：避免冗长复杂的指示，将指令分解成小步骤，并且一次只给一个指令。例如，与其说“快去收拾你的玩具，然后去做作业”，不如说“先把这些玩具放回箱子里”，等孩子完成后再给予下一个指令。视觉化提示：利用图画、表格、清单等视觉化工具，帮助孩子理解和记忆规则。例如，制作一个“早晨起床流程图”，让孩子知道起床后要做的步骤。提前告知变化：多动儿童可能对突发变化感到不安。在改变计划或日程时，尽量提前告知他们，让他们有心理准备。一致性：父母双方以及其他看护者，在执行规则时要保持一致性，避免让孩子感到困惑。 3. 教会解决问题的技巧：赋能孩子，而非包办正面教养不是替孩子解决问题，而是教会孩子如何解决问题。对于多动儿童，教导他们应对挑战的技巧尤为重要。 “暂停”练习：在孩子冲动时，教导他们进行“暂停”练习，比如深呼吸、数到十，或者用一个简单的词语来表达自己的情绪，然后再做出反应。情绪识别和表达：帮助孩子识别和命名自己的情绪，比如“你现在感到很生气，对吗？”然后引导他们用非破坏性的方式表达情绪，比如画画、写日记、或者用语言描述。角色扮演：通过角色扮演，让孩子在安全的环境中练习社交技巧、解决冲突的方法。后果教育：当孩子犯错时，与其严厉惩罚，不如引导他们思考行为的后果，并主动寻求弥补。例如，如果孩子弄坏了别人的玩具，可以引导他们一起想办法修理或赔偿。 4. 发掘并培养孩子的兴趣：让学习成为一场探险多动儿童的学习往往需要更强的吸引力。找到他们的兴趣点，并以此为切入点进行引导，将事半功倍。观察与探索：仔细观察孩子在做什么事情时会全神贯注，即使是短暂的。是关于恐龙？是关于太空？是关于搭建模型？将学习融入兴趣：如果孩子喜欢恐龙，就可以引导他们阅读恐龙相关的书籍，学习恐龙的名称、习性，甚至了解相关的地理知识。如果孩子喜欢玩乐高，就可以引导他们学习图形、几何，以及工程设计的原理。创造性的表达：鼓励孩子用绘画、写作、表演等各种方式来表达他们对知识的理解和感受。看见孩子眼中的光芒每一个多动儿童，都有他们独特的才能和闪光点。他们可能拥有超乎寻常的创造力，惊人的毅力（当他们对某件事真正感兴趣时），敏锐的观察力，以及强大的同理心。正面教养，就是帮助我们拨开迷雾，看见孩子眼中那些被忽略的、却同样璀璨的光芒。这并非易事，它需要父母付出极大的耐心、智慧和爱。在这个过程中，我们也会犯错，也会感到疲惫。但请记住，每一次的尝试，每一次的调整，都是在为孩子铺设一条更平坦、更充满阳光的成长之路。当我们将目光从“问题”转向“潜能”，从“管教”转向“引导”，从“评判”转向“理解”，我们就能与孩子一同穿越多动症的迷雾，看见那个真正独特的、充满生命力的他们，并帮助他们，在这趟精彩的人生旅程中，找到属于自己的舞台，绽放出属于自己的独特光彩。

用户评价

评分 ☆☆☆☆☆

我一直认为，教育孩子最难的部分，在于如何理解他们内心的世界，尤其是当他们的行为方式与我们习惯的模式不同时。这本书，就像一位经验丰富的导师，为我打开了一扇窗，让我能够更清晰地看到ADHD儿童的独特视角。书中的每一个章节，都充满了深入的洞察力，它并非简单地罗列ADHD的症状，而是深入剖析了这些行为背后可能的原因，以及这些儿童在成长过程中所经历的内心挣扎。我特别欣赏作者在书中反复强调的“耐心”和“接纳”的重要性。这让我意识到，很多时候，我们急于求成的期望，反而可能给孩子带来更大的压力。通过阅读这本书，我开始学会放下一些不切实际的期待，转而关注孩子的点滴进步，并为之感到由衷的喜悦。书里关于“建立积极的家庭规则”的建议，也让我茅塞顿开。我过去可能过于依赖惩罚和强制，但这本书引导我思考，如何通过合作和协商，让孩子也能理解并遵守规则，从而培养他们的自主性和责任感。这本书的语言风格非常温暖，读起来让人感到被理解和支持，这对于正在经历育儿挑战的家长来说，无疑是一种巨大的慰藉。

评分 ☆☆☆☆☆

这本《多动儿童正面教养 [Understanding A.D.H.D.]》对我来说，简直就是一场及时雨。我一直为孩子那些“停不下来”的动作，还有那仿佛永远在发呆或走神的注意力而烦恼。说实话，有时候我真的感到力不从心，不知道该怎么才能有效地引导他，让他更好地融入生活和学习。这本书的内容，让我觉得自己不再是孤军奋战。它用一种非常人性化、充满理解的方式，阐述了ADHD儿童可能面临的挑战，以及我们作为家长，可以如何以一种更积极、更有效的方式去帮助他们。书里的一些关于“情绪管理”的章节，特别实用。我学会了如何识别孩子情绪的触发点，以及如何在他情绪失控时，给予他最恰当的支持和引导，而不是一味地批评和责骂。我尝试着去运用书里提到的“同理倾听”技巧， surprising 的是，孩子似乎真的能感受到我的理解，愿意和我分享他的想法和感受，这让我觉得我们的关系有了显著的改善。这本书不仅仅是教我如何“管”孩子，更是教我如何“懂”孩子，如何去建立一种更深厚的亲子连接。我非常感激作者能够分享这些宝贵的经验和方法，这对我来说，意义重大。

评分 ☆☆☆☆☆

老实说，我最初拿到这本书时，带着一种试试看的心态。我身边有一些朋友的孩子被诊断出ADHD，我听过不少关于他们家长如何辛苦的故事，也目睹过孩子们一些让人头疼的行为。我一直觉得，教育孩子是个挑战，而对于有ADHD的孩子，这个挑战似乎更是指数级增长。这本书的出现，可以说是给我提供了一个新的视角。它并没有回避ADHD可能带来的种种困难，但它更着重于如何“正面”地去应对，去“教养”。我尤其被书中的一些案例和故事打动，它们非常真实，让我看到了作者在实践中遇到的挑战，以及她如何一步步地找到了解决方案。这让我觉得，这本书不是那种纸上谈兵的理论，而是充满了实践的智慧。书里提出的“关注优势，而非仅仅盯着不足”的理念，对我启发很大。我开始反思自己过去是不是过于关注孩子身上的“问题”，而忽略了他们可能拥有的独特天赋和闪光点。这种思维的转变，让我觉得轻松了不少，也让我更有信心去探索孩子的潜力。这本书的语言也很易懂，没有过多的专业术语，读起来很顺畅，即使是像我这样的普通家长，也能很快理解其中的核心思想。我迫不及待地想把书里的一些方法应用到我的家庭教育中，相信它能为我带来一些新的启发和改变。

评分 ☆☆☆☆☆

这本书，我真的非常激动，因为它就像一把钥匙，为我打开了理解孩子世界的新大门。我一直对孩子们的行为感到困惑，尤其是他们难以集中注意力、冲动行事的时候，我常常感到无力和沮丧。这本书的标题《多动儿童正面教养 [Understanding A.D.H.D.]》立刻吸引了我，我期待着它能提供一些实用的方法，帮助我更好地与我的孩子沟通和相处。读完之后，我发现这本书不仅仅是关于“多动”，它更深入地探讨了理解和接纳孩子独特的需求。它让我意识到，很多时候，我们看到的“问题行为”可能只是孩子在用他们独特的方式表达自己，或者是在应对他们面临的挑战。作者用非常温和、充满同理心的方式，引导读者去观察、去倾听，而不是仅仅去“纠正”。我特别喜欢其中关于“积极沟通”的章节，它提供了一些具体的技巧，例如如何用积极的语言代替消极的指令，如何鼓励孩子表达自己的感受，以及如何建立一个安全、支持性的家庭环境。这些方法听起来很简单，但实际操作起来却需要耐心和练习。我开始尝试在日常生活中运用这些技巧，虽然偶尔会遇到挫折，但能看到孩子脸上逐渐显露的积极反应，我感到无比欣慰。这本书让我从一个“管教者”转变为一个“引导者”，我开始相信，只要方法得当，每一个孩子都能找到适合自己的成长路径，而我，也在这段旅程中收获了成长。

评分 ☆☆☆☆☆

这本书，我可以说是在一个特别需要的时候读到的，它就像为我指明了方向的灯塔。长久以来，我一直被孩子那些“出格”的行为弄得焦头烂额，我也尝试过各种方法，但效果总是差强人意。当我拿起这本《多动儿童正面教养 [Understanding A.D.H.D.]》时，我怀着一种近乎绝望的心情，但这本书的内容，却让我看到了希望的曙光。作者以一种非常细腻且富有同情心的方式，描述了ADHD儿童在日常生活、学习和社交中可能遇到的各种困境，这让我觉得，我终于找到了能够理解我处境的人。更重要的是，书中提供的“正面教养”方法，并非空泛的理论，而是充满了可操作性的建议。我尤其喜欢书中关于“建立积极连接”的部分，它提醒我，在处理孩子行为问题之前，首先要确保与孩子之间建立牢固的情感纽带。这让我反思，我过去是不是太过于关注问题的解决了，而忽略了和孩子之间情感的滋养。我现在尝试着每天抽出一些时间，只是单纯地和孩子玩耍、聊天，感受他作为一个独立个体的存在。这种转变，虽然细微，却让我感受到了前所未有的轻松和喜悦，也让孩子变得更加愿意和我亲近。这本书，真的让我重新审视了亲子关系，也让我对未来的育儿之路充满了信心。

评分 ☆☆☆☆☆

质量很好，值得购买

评分 ☆☆☆☆☆

很好，很全面

评分 ☆☆☆☆☆

说的挺仔细的

评分 ☆☆☆☆☆

挺好的书，非常有用。

评分 ☆☆☆☆☆

书不错，比较专业

评分 ☆☆☆☆☆

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