　　孩子是家庭的未来，也是国家的未来。学龄前的儿童在生理和心理上与婴幼儿相比有了长足的发展，但是任需要家人不断的呵护和关心。《母婴、儿童保健系列丛书·让医生告诉你：4~6岁学龄前儿童如何保健》旨在从学龄前儿童营养需要、运动技巧、日常护理、日常家庭保健、常见病防治及用药安全知识、情绪疏导等各方面为家长提供指导和帮助。希望本书能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过本书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为中国儿童的健康成长作出一些帮助。

第一部分生长发育情况
体格生长发育情况
42月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
48月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
54月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
60月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
66月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
72月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
学龄前儿童的生命体征正常值
眼、听力、口腔发育
学龄前儿童视力发育特点
你知道什么是弱视吗？
你知道如何防治儿童弱视吗？
你知道儿童斜视该怎么办吗？
学龄前儿童听力发育特点
你知道什么是儿童弱听吗？
你知道怎样矫正儿童弱听吗？
你知道儿童什么时候开始换牙吗？
学龄前儿童刷牙法
你知道如何替学龄前儿童选牙刷吗？
你知道如何替学龄前儿童选牙膏吗？
学龄前儿童龋齿要不要治疗？

第二部分营养要求
儿童营养酌基础知识
你知道3～6岁儿童的营养需求吗？
你知道3～6岁儿童每天食物摄取量是多少吗？
你知道3～6岁儿童每天需要多少钙吗？
你知道怎样保证孩子获得足够的铁吗？
含乳饮料可以替代鲜奶吗？
牛奶营养好，所以就该多喝吗？
孩子喝奶就肚子痛该怎么办？
零食也有营养吗？
你知道哪些零食不适合孩子食用吗？
你知道3～6岁儿童应注意哪些食品安全问题吗？
点心和零食有差别吗？
你知道哪些食物宫含维生素A吗？
你知道哪些食物锌含量高吗？
每天吃多种颜色的蔬菜和水果有益健康
你知道怎样保持饮食和运动平衡吗？
……

第三部分运动、行为与心理
第四部分家庭日常护理
第五部分常见疾病、常见不适症状及处理方法
第六部分意外、突发状况紧急处理
第七部分用药安全知识

精彩书摘

　　《母婴、儿童保健系列丛书·让医生告诉你：4~6岁学龄前儿童如何保健》：
　　生长发育情况
　　体格生长发育情况
　　42月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，42 月龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区12.23~20.95 94.35~111.23 48.17~52.97 47.96~57.00
　　郊区11.72~20.48 93.91~109.75 47.52~52.84 47.18~57.54
　　女童
　　市区12.38~19.42 94.17~106.65 47.17~51.87 46.66~55.18
　　郊区12.00~18.68 93.34~108.18 47.02~51.54 46.42~54.94
　　48月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，48 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区13.88~21.64 98.87~113.67 48.42~53.26 48.87~58.23
　　郊区12.80~21.36 97.01~113.89 48.26~52.86 48.22~57.78
　　女童
　　市区13.48~21.00 98.16~112.84 47.76~52.58 47.50~56.82
　　郊区12.47~20.59 96.61~112.73 47.05~52.33 46.90~56.74
　　让医生告诉你： 4~6 岁学龄前儿童如何保健
　　4
　　54月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，54 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区14.26~23.58 101.19~118.63 48.59~53.75 49.15~59.71
　　郊区12.85~22.21 99.54~117.10 48.32~53.20 48.27~58.35
　　女童
　　市区13.82~23.22 100.50~117.90 47.99~52.95 47.98~58.05
　　郊区12.82~21.46 98.68~115.40 47.49~52.29 46.83~57.47
　　60月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价
　　参考标准，60 月龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区14.82~25.38 104.90~122.74 49.17~53.61 50.69~60.77
　　郊区13.38~24.14 101.54~121.38 48.15~53.55 48.41~60.25
　　女童
　　市区15.15~23.59 104.00~121.08 48.25~53.33 48.79~58.70
　　郊区13.62~22.94 102.33~119.09 47.43~52.83 47.57~58.65
　　5
　　生长发育情况
　　66月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，66 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区16.03~27.15 107.40~126.12 49.23~54.23 51.07~62.43
　　郊区13.99~25.95 105.50~123.11 48.87~53.82 48.63~62.35
　　女童
　　市区15.37~25.97 107.52~124.44 48.30~53.36 48.65~60.73
　　郊区14.16~23.36 104.94~121.38 47.74~52.82 48.00~58.92
　　72月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，72 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区17.28~29.64 111.98~130.14 49.65~54.65 51.55~64.15
　　郊区15.39~26.79 109.54~126.78 48.84~54.20 50.32~62.48
　　女童
　　市区16.49~27.49 110.01~128.21 48.82~51.28 49.98~61.50
　　郊区15.10~26.66 108.98~126.82 48.14~53.50 48.60~61.88
　　让医生告诉你： 4~6 岁学龄前儿童如何保健
　　6
　　学龄前儿童的生命体征正常值
　　（1）学龄前儿童体温的正常值如下表所示：
　　平均值正常范围
　　口温37℃ 36.3~37.2℃
　　肛温37.5℃ 36.5~37.7℃
　　腋温36.5℃ 36.0~37.0℃
　　* ℉ = 摄氏度*9/5+32
　　（ 2）呼吸频率、脉搏（心率）：学龄前儿童的呼吸频率为20~25 次/ 分钟，脉搏（心率）为80~100 次/ 分钟，脉搏呼吸比为4 ∶ 1。
　　心率、呼吸频率的影响因素较多，如激动、哭闹、活动、发热等，须在孩子安静时或睡觉时测量。
　　（3）血压：学龄前儿童的收缩压可按公式计算：收缩压（毫米汞柱）= 年龄*2+80。也可按另一公式计算：收缩压（千帕）=年龄*0.26+10.7。舒张压一般为收缩压的2/3。正常情况下，下肢的血压比上肢约高20 毫米汞柱或2.6 千帕。
　　家长应了解儿童正常体格生长的规律，定期到医院对孩子进行健康体检。
　　……