幸孕媽媽幸運兒叢書·婦産科醫生寫給準媽媽：懷孕生産一定要知道的大小事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　從孕期須知到産後護理及産後恢復的實用書！
　　如何知道我懷孕瞭？産前檢查有哪些項目？孕婦生病瞭，該怎麼力？懷孕的注意事項，你注意到瞭嗎？懷孕280天，你要怎麼吃？什麼時候分娩纔是正常的呢？預産期怎麼推算？懷孕一定會有妊娠紋嗎？懷孕期間可以吃藥或搽藥嗎？寶寶是怎麼發育的？……
　　《幸孕媽媽幸運兒叢書·婦産科醫生寫給準媽媽：懷孕生産一定要知道的大小事》主要是針對産檢項目內容、孕期常見或偶發疾並胎兒的生長以及生産的過程等主題進行說明。另外，還對懷孕期間常有的身體不適癥狀提齣改善或緩解的方法，希望能幫助孕婦朋友們安心而舒服地度過“懷胎十月”。

內容簡介

　　你還在為懷孕時會麵臨的大小麻煩事而大傷腦筋？生産時會麵臨哪些突發情況？懷孕280天不同階段需要哪些營養素？孕婦有哪些東西吃不得？……彆擔心！關鍵、緊急的時刻，由臨床經驗豐富的婦産科洪泰和幫你把關。
　　新手父母想問的所有大小事，都能從《幸孕媽媽幸運兒叢書·婦産科醫生寫給準媽媽：懷孕生産一定要知道的大小事》中找到完整、安心的解答！100％精準掌握懷孕前後的基本常識，幫準媽媽為寶寶280天的成長做好的照護準備。

作者簡介

　　洪泰和，現任：颱北長庚紀念醫院婦産科主任，高雄醫學大學醫學係畢業，英國劍橋大學生物醫學博士，颱灣地區教育部部定助理教授，長庚大學附設長庚醫學院助理教授。

目錄

第1章 我懷孕瞭
第一節 驗孕與懷孕初期癥狀
一、真的嗎？！“我”懷孕瞭？！
二、怎麼知道“我”懷孕瞭？
1.懷孕時常見的早期徵兆
2.産前檢查的重要性及頻率
第二節 産檢的必要性
一、産前檢查的注意事項
二、産前檢查——讓你順利生下寶寶
1.産前檢查之一般項目
2.産前檢查之特殊項目
第三節 懷孕期間的運動
一、孕婦可以做的運動有哪些？
二、適閤孕婦的日常活動
準媽媽“運動”的基本原則
第四節 懷孕期間的性生活
一、懷孕期間如何維持性生活？
二、有下列情況，建議暫停性生活2
三、妊娠初期適閤的性生活
四、妊娠中期適閤的性生活
五、妊娠後期適閤的性生活

第2章 産檢項目與分娩注意事項
第一節 懷孕初期的照顧與産檢
一、懷孕初期的不適與緩解
二、第1孕期（懷孕4~12周）的身體狀態
1.害喜——孕婦麵臨的頭一個睏擾
2.如何剋服害喜的癥狀？
3.如何剋服胸悶的癥狀？
4.如何改善睡眠質量？
5.懷孕初期，如何補充營養？
6.懷孕初期（4~12周）的産檢項目
第二節 懷孕中期的照顧與産檢
一、懷孕中期的不適與緩解
二、第2孕期（懷孕13~28周）的身體狀態
1.如何剋服頭暈、虛弱的癥狀？
2.如何剋服皮膚變差的癥狀？
3. 如何剋服腳部水腫、靜脈麯張的癥狀？
4. 如何剋服失眠的癥狀？
5. 懷孕中期的營養補充
第三節 懷孕後期的照顧與産檢
一、懷孕後期的不適和緩解
二、第3孕期（懷孕29~40周）的身體狀態
1. 如何剋服“大腹便便”的不適癥狀？
2. 如何剋服呼吸睏難、胸悶的癥狀？
3. 如何剋服腰酸背痛、手腳無力的癥狀？
4. 如何剋服便秘、尿頻的癥狀？
第四節 臨盆與分娩
一、我終於要生瞭
二、發生過期妊娠的原因
三、早産的發生原因
四、關於臨盆的徵兆
1. 輕鬆感
2. 見紅
3. 破水
4. 便意感
5. 陣痛
五、臨盆前的應對方法
1.注意呼吸，轉移疼痛感
2.事前準備可抓握的東西
3.減少環境刺激及乾擾
4.利用陣痛間歇時間休息
5.需定時解尿

第3章 寶寶成長日記
第4章 臨産與分娩
第5章 孕期的用藥與不適癥狀
第6章 孕婦的偶發病與並發癥

前言/序言

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東西挺好的，每個階段都有，懂的每個階段該乾啥不該乾啥

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