编辑推荐
居家必备的体质养生速查手册,图文对照,合理搭配,科学专业,知识完备
内容简介
《中医养生堂系列:体质养生随身查》共分为四章,第一章介绍8种体质特点,第二章介绍8种体质适宜的136种食材、药材,第三章介绍8种体质禁忌的96种食物,最后介绍108种各类体质穴位疗法,以供读者掌握实用的饮食搭配原则,在日常生活中能够借用饮食调理体质,收获健康。
作者简介
胡维勤,男,营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。
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