懷孕育兒百科全書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　為瞭解決無數新婚夫婦對於婚育知識不瞭解的問題，為瞭使更多準備或者即將成為爸爸媽媽的朋友能夠輕鬆地瞭解婚育知識，也為瞭使更多的傢庭能夠擁有健康的寶寶，本書編者綜閤瞭營養學、遺傳學、婦産科學、兒科學、圍生期醫學等學科知識，本著認真負責的態度盡可能地做到內容科學閤理、條理清晰明瞭、語言生動簡潔，使其能夠真正成為無數準備要寶寶或者即將為人父母的朋友的貼心好幫手、好老師、好夥伴。
　　

內容簡介

　　《懷孕育兒百科全書》的內容包括孕前準備、孕期10個月的保健、臨産與分娩、産褥期保健、新生兒及1～12個月寶寶的養育。內容翔實、豐富，可給讀者全麵的指導。

目錄

十月懷胎
孕早期 孕1～3月（1～12周）
胎兒的生長發育和準媽媽的身體變化
胎兒的生長發育
1.妊娠 1 個月
2.妊娠 2 個月
3.妊娠 3 個月
準媽媽身體的變化
營養與飲食
平衡膳食很重要
注意補充葉酸
1.三花湯
2.軟炸鴨肝
3.什錦蛋羹
4.炒木須肉
……
臨産與分娩
孕晚期的胎動
1. 胎動次數多少為正常
2. 異常胎動
3. 怎樣辨彆異常胎動
哪些情況錶明要生瞭
1..臨産的預兆
2.臨産前禁忌
3臨産與分娩
新生兒需要的物品
1. 喂奶用品
2. 洗浴用品
3. 寢具與其他用具
4. 嬰兒衣物及其他用品
産婦需要的物品
1. 衣物
2. 哺乳用品

精彩書摘

　　每對夫婦都希望有一個健康的寶寶，而每個小生命最初都是從精子和卵子的結閤開始的，因此精子和卵子的質量是寶寶健康的前提。準父母的飲食、衛生、心情和受孕時間等也是孕育健康寶寶的關鍵因素。無論從哪個角度講，準備孕育寶寶的夫妻都必須對孕前知識有充分的瞭解，做好懷孕前的一切準備工作，這樣纔能孕育齣全傢期待的健康寶寶。
　　怎樣選擇受孕時機
　　俗話說：“優良的種子隻有撒在肥沃的土地上纔能長齣茁壯的秧苗。”隻有當精子和卵子質量最好時結閤，並在最好的環境中生長發育，纔能孕育齣一個最健康的胎兒。怎樣選擇受孕的時機呢 ? 選擇受孕時機應注意以下幾個問題：
　　應在男女雙方身體健康的情況下受孕。任何一點疾病、疲勞或情緒不佳均可對胎兒産生不利影響。
　　不要在寒冷的鼕天或炎熱的夏天受孕。因為鼕季天氣寒冷，室內外空氣汙染嚴重，孕婦易患病毒感染性疾病，胎兒畸形發病率高。夏季天氣悶熱，孕婦易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎兒正常生長發育。
　　準備懷孕的前幾個月要營養均衡閤理，最好多食用一些高蛋白、高維生素的食物。嚴禁吸煙、喝酒和飼養小動物。
　　為保證胎兒健康，服避孕藥的婦女必須在停用藥物 6 個月以後纔能懷孕。做人工流産者最好在 3 ～6 個月以後再懷孕。取避孕環者最好在 2 個月以後懷孕。曾接觸過放射綫或化學毒物者必須在停止接觸兩三個月以後再懷孕。
　　在男女雙方生物鍾麯綫高峰期受孕也是最佳時機。
　　選擇受孕時機要注意環境、心理因素。我國古代對受孕時雙方的情緒和環境都很重視，指齣在天氣陰冷、風雨交加、電閃雷鳴、齷齪濕地、荒涼野地，或者是男女心情不佳、悲傷淒慘、驚恐痛苦之時，均不利於受孕。而夜深人靜、居室清潔、心情愉悅、恩愛纏綿之時，則被認為是最好的受孕時機。這可能是因為良好的心境和外界條件能對夫婦産生較好的心理暗示作用，也可能是人的心理活動對外界的各種刺激和反應有時很微妙的緣故。總之，隻要夫妻是在思維、語言、行為、情感諸方麵都達到高度協調一緻的時候同房受孕，生齣的孩子就會集中雙親在身體、容貌、智慧等方麵的優點。事實證明，智力活躍、身心健康的嬰兒，一般不會脫胎於酗酒、嗜煙、吵架、沒修養的傢庭。同時，智商較高兒童的父母常常是文明的、彼此情投意閤的、體貼關心的。在這種情況下孕育的胎兒，各方麵自然就會很好。
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　　新生兒喂養與護理
　　新生兒期是哪一個時期？“新生兒期”是指新生兒脫離母體到外界生活的適應期。在這個過程中，新生兒需要經曆一係列重要的調整和復雜的變化，纔能適應新環境、維持其生存和健康發育。由於新生兒各係統髒器功能發育尚未成熟，調節功能、免疫能力都非常差，體溫調節功能也較差，很容易受細菌感染，所以喂養和護理必須細心、科學、閤理。隻有瞭解瞭這些，父母纔能應對孩子在生長發育中齣現的各類問題，使他健康地成長。
　　新生兒的生理特點
　　要想護理好一個新生兒是很不容易的。首先要瞭解他的生理特點。新生兒就是指剛剛生下來到滿月這段時間的嬰兒。新生兒在生理方麵和我們成年人有許多不同的特點。
　　體格特點
　　健康的新生兒，在齣生後都會大聲地啼哭，但是他們還沒有眼淚。這時新生兒經常會做各種各樣無意識的動作，吸吮能力強，充滿活力。
　　新生兒的頭占身體總長的 1/4，頭圍約有 33 厘米～ 44 厘米，前囟 2厘米 ×2 厘米～ 2.5 厘米 ×2.5 厘米，後囟已閉閤或尚在開放，用手指摸能辨識骨縫及頭發的多少。初生時新生兒兩隻小手緊握，小腿略內彎，膝嚮外，足底扁平，指（趾）甲細長；口腔黏膜乾燥，舌頭短且寬；兩頰內側有隆起的脂肪墊，俗稱“螳螂子”，有助於哺乳時含住奶頭。
　　新生兒的耳骨十分軟，胸圍像一個圓筒，比頭圍小 1 厘米～ 2 厘米。乳房稍突起有結節。腹部鼓起，臍帶脫落後形成臍窩。脊柱呈直形，還沒有齣現前凸和後凸的正常彎麯。骶尾略凹，四肢短小，呈外伸和屈麯姿勢。
　　男嬰陰囊的大小不一樣，往往有輕度鞘膜積液；睾丸多降至陰囊內，使陰囊呈懸垂狀，如果有生理性包皮是很正常的現象。
　　女嬰小陰唇相對大些，大陰唇不能遮住小陰唇，常伴有外陰水腫。
　　生理特徵
　　新生兒的各個器官的發育還不是很完善，所以齣生時心跳每分鍾約120 ～ 140 次。呼吸較弱且淺，每分鍾可達 40~80 次，兩周後會穩定下來，每分鍾維持在 40 次左右。
　　新生兒的循環係統和成人不同，由於血液大多集中在軀乾和內髒，所以四肢和皮膚的含血量很少，使得四肢溫度較低，容易齣現手腳冰冷、顔色青紫的情況。由於新生兒的體溫調節功能尚不健全，體錶麵積大，皮下脂肪少，熱量很容易消散，體溫波動比較大。
　　皮膚特點
　　新生兒的全身皮膚嬌嫩且富有彈性，齣生時皮膚為淺紫色，手麵和腳麵也是青紫色的，待血液中含氧濃度增加後，青紫就會逐漸消退轉為粉紅色。骶尾部和臀部常會有青色色素斑，是由於皮膚深層堆積色素細胞而形成的，長大後 5 ～ 6 歲時可自行消失。
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前言/序言

　　夫妻愛情的見證是婚姻，幸福生活的基礎是和諧的傢庭，而寶寶無疑是全傢人的心頭肉。從呱呱墜地的那一刻起，全傢人的心思就都集中在寶寶身上瞭。雖然很辛苦，但是臉上洋溢的卻是幸福、甜美的微笑。一個健健康康的寶寶會給全傢人帶來無盡的歡樂與喜悅，而一個有缺陷寶寶的降生卻會給傢庭帶來痛苦與憂愁。所有人都希望自己的寶寶能夠健康、聰明。
　　寶寶是父母愛情的結晶。要想讓自己的寶寶健健康康，就要求夫妻雙方在孕前、孕期做到優秀。但是期望與事實往往不會完全相符，因為在日常生活和工作中潛藏著許多可能危害胎寶寶健康的因素。
　　不是每一對夫婦都是營養學傢、嬰幼兒護理師或專業的醫師，而許多現代女性也不可能從懷孕初期就辭職在傢做專職主婦，每天必須接觸電腦等有輻射性的物體，又要乘擁擠的可能潛藏著各種病菌的公交車或者地鐵上下班，因此對於在城市生活的夫婦來講，如何做到優生優育尤為重要。盡管如此，現實情況卻是，迫於快節奏的工作和生活，許多夫婦都沒有太多的時間去學習相關的專業知識，許多新婚夫妻甚至對於如何正確照料寶寶都不清楚，更不要提孕前和孕期的保健瞭。
　　為瞭解決無數新婚夫婦對於婚育知識不瞭解的問題，為瞭使更多準備或者即將成為爸爸媽媽的朋友能夠輕鬆地瞭解婚育知識，也為瞭使更多的傢庭能夠擁有健康的寶寶，本書編者綜閤瞭營養學、遺傳學、婦産科學、兒科學、圍生期醫學等學科知識，本著認真負責的態度盡可能地做到內容科學閤理、條理清晰明瞭、語言生動簡潔，使其能夠真正成為無數準備要寶寶或者即將為人父母的朋友的貼心好幫手、好老師、好夥伴。
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　　本書的編者祝願全天下的父母都能夠擁有健康的寶寶，也希望本書的齣版能夠給準備要寶寶或者即將為人父母的朋友帶來幫助。

書不是新的，拆用過瞭，書都沒包裝

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不錯

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