本草纲目家庭使用手册 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

<p>　　善用本草不生病,具中国智慧的本草养生学!<br />　　129种家用本草,药店买得到,生病用得上,偏方治病有实效!《本草纲目家庭使用手册》以常用、常见的原则精心挑选了120多种中草药，文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化10个板块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求翔实严谨地为读者展现古书的精华，力图使读者在短时间内了解博大精深的中医养生文化。<br />　　每种药材都配以珍贵的金陵古图、逼真细致的手绘彩图和纯实物照片，全方位立体地为读者展现出中草药的形态。加上对药材成品的文字描述，可以为读者赏鉴中草药提供必要的参考。<br />　　本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融入了传统文化的价值观，升华了品物的精神品质。</p>

内容简介

<p>　　《本草纲目家庭使用手册》一书精心挑选了120多种常用、常见的中草药，文字部分分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求详实严谨地为读者展现原书的精华，力图使读者在短时间内了解博大精深的中医养生文化。每种药材都配以珍贵的金陵古版图、逼真细致的手绘插图和实物照片，立体全方位地为读者展现中草药的形态。</p>

作者简介

<p>　　吴剑坤，中医治未病科主任、体检中心主任，北京市中医医院副主任药师、执业药师、高级健康管理师。荣获 2004 年度、2005 年度北京市药品不良反应监测工作先进个人。2006 ～ 2009 年担任中药房主任，出版《医院制剂手册》《药品手册－中药分册》，内容包括 325 种中成药、600 种常用中药饮片、医院制剂品种、协定处方等内容的介绍，受到临床医生的欢迎。</p> <p><br />　　于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师。2008 年、2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年*投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。

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内页插图

精彩书评

<p>　　1.这本书打破了《本草纲目》原有<br />　　的按自然类别区分的框架，使《本草纲目》的内容得到全新的诠释<br />　　和延伸。2.书中把药物的功效把各种药物分成了解表药、清热药、<br />　　祛风治湿药、温里理气药、开窍安神药、泻下消食药、止血活血药、<br />　　止咳化痰药、补虚健体药、收涩驱虫药等，并且每一分类中介绍若干种药物，<br />　　这样，我们在使用书中知识时就可以根据病症，对症找药，对症用方，把学术性的《本草纲目》变成了更具实用性的家用保健书。<br />　　——网友</p>

目录

<p>序言 / 3<br />阅读导航 / 4~5<br />本草植物图鉴 / 12~19<br />本草动物图鉴 / 20<br />本草矿物图鉴 / 21<br />轻松读懂《本草纲目》<br />补泻温凉，换个方法讲《本草纲目》/ 24<br />气味阴阳，了解中药的第一步 / 26<br />君臣佐使，功效也有轻重之分 / 28<br />升降浮沉，用药须顺应四时 / 30<br />优劣鉴别，眼鼻手口四大法 / 32<br />煎煮服用小常识 / 33<br />中药使用禁忌 / 34<br />解表篇<br />麻黄 发汗解表第一药 / 38<br />生姜 朝含三片姜，不用开药方 / 40<br />防风 帮助身体抵御风邪的屏障 / 42<br />荆芥 流行感冒，不用烦恼 / 44<br />细辛 不再鼻塞流涕，还你畅快呼吸 / 46<br />香薷 暑天贪凉生病就用它 / 48<br />苍耳 路边拾来的风寒头痛药 / 50<br />第一章<br />第二章<br />葱 发汗解表，散寒通阳 / 52<br />胡荽 赶走身体里的不正之气 / 54<br />薄荷 清新口气，让你神清气爽 / 56<br />桑 清热祛火的明目良药 / 58<br />菊花 夏季泡茶清凉消暑 / 60<br />柴胡 防治风寒感冒效果好 / 62<br />升麻 轻身益寿解百毒 / 64<br />牛蒡 风靡全球的高档蔬菜 / 66<br />葛 适合“三高”人群的保健良药 / 68</p> <p><br />清热篇<br />知母 润肺滋阴，清肺泻火 / 72<br />天花粉 让你的火气烟消云散 / 74<br />夏枯草 清火降压的凉茶原料 / 76<br />决明 明目润肠，眼病的克星 / 78<br />鸭跖草 清热利尿的“翠蝴蝶” / 80<br />白鲜 赶走一切热毒风 / 81<br />黄芩 天然有效的植物抗生素 / 82<br />黄连 治疗下痢腹泻的首选 / 84<br />连翘 消肿止痛，“疮家圣药” / 86<br />蒲公英 女性乳腺疾病不用愁 / 88<br />白头翁 治温疟寒热，疗金疮 / 90<br />酸浆 酸甜可口的药中美味 / 92<br />紫花地丁 无名肿毒去无踪 / 94<br />半边莲 小草不起眼，蛇毒大克星 / 95<br />青蒿 酷夏必备的泻暑热良药 / 96<br />紫草 排毒养颜的女性美容佳品 / 98<br />玄参 治疗男女生殖泌尿疾病的首选 / 100<br />马兰 摆脱久“痔”不愈的痛苦 / 102<br />酢浆草 通利二便的酸味小草 / 103</p> <p><br />第三章<br />祛风治湿篇<br />独活 轻松治好颈椎病 / 106<br />木瓜 关节酸痛，一网打尽 / 108<br />秦艽 筋脉不痉挛，手脚更灵活 / 110<br />豆蔻 健脾消食的调味佳品 / 112<br />苍术 筋骨无力，从此远离 / 114<br />苜蓿 利五脏、通小便的盘中美味 / 116<br />薏苡 营养价值最高的谷物 / 118<br />泽漆 消除浮肿，还你本来面目 / 120<br />泽泻 清湿热，利小便，消水肿 / 121<br />冬瓜 祛湿利尿，降压效果好 / 122<br />车前草 治疗泌尿系统疾病的妙药 / 124<br />瞿麦 清心热、利小便的石竹花 / 126<br />灯芯草 降心火，下肺气，治喉痹最快 / 127<br />温里理气、开窍安神篇<br />附子 回春救逆第一品 / 130<br />花椒 厨房里的芳香之宝 / 132<br />吴茱萸 温暖肝胃的驱寒药 / 134<br />桂 香气浓郁的温里药 / 136<br />丁香 温中散寒治呕逆 / 138<br />胡椒 温中下气，善解食物毒 / 139<br />干姜 回阳通脉不可少 / 140<br />茴香 暖胃驱寒、理气止痛的香料 / 141<br />茉莉 芳香解郁，缓解胸腹胀痛 / 142<br />刀豆 佳肴良药，益肾补元气 / 143<br />枳 消积破气，通利关节 / 144<br />兰草 调节脏腑之间气的平衡 / 146<br />莎草 气病之总司，女科之主帅 / 148<br />第四章<br />第五章<br />菖蒲 补五脏，开九窍，醒神益脑 / 150<br />苏合香 通窍醒脑，驱一切不正之气 / 152<br />远志 赶走失眠健忘，还您清醒的头脑 / 153<br />灵芝 神经衰弱和失眠患者的必备佳品 / 154<br />檀香 行气止痛的佛家圣品 / 156<br />荔枝 妃子笑，疝气走 / 157<br />泻下消食篇<br />郁李 消浮肿，清宿食 / 160<br />甘遂 性味苦寒的泄水圣药 / 161<br />牵牛子 泻下驱虫的胃肠“清洁工” / 162<br />松子 延年益寿的“长寿果” / 164<br />大黄 峻猛“将军”，泻下有奇功 / 166<br />芫花 既能泄水，又可行气 / 168<br />山楂 健胃消食的灵丹妙药 / 170<br />止血活血篇<br />川芎 血虚头痛必用川芎 / 174<br />延胡索 活血行气第一药品 / 176<br />大蓟 小蓟 皆是凉性能止血 / 178<br />地榆 清火明目的凉血药 / 180<br />红花 活血美容的中药名花 / 182<br />姜黄 活血效果好，行气更有效 / 183<br />槐花 芳香清甜的止血药 / 184<br />香蒲 药用兼食用的水边仙草 / 186<br />艾 艾灸回阳理气治百病 / 188<br />丹参 轻松赶走痛经的烦恼 / 190<br />桃 补中益气、活血化淤的鲜果 / 192<br />第六章<br />第七章<br />益母草 活血祛淤的妇科第一药 / 194<br />王不留行 活血通经，下乳消肿 / 196<br />骨碎补 长在石头上的跌打损伤药 / 198<br />蓬莪荗 止跌打损伤出血的良药 / 200<br />月季花 调经止痛，女人经期必备 / 201<br />止咳化痰篇<br />半夏 养胃健脾，化痰能力极佳 / 204<br />旋覆花 清除寒痰止呕逆 / 206<br />天南星 燥湿化痰的良品 / 208<br />白前 止咳平喘，寒证热证都适用 / 209<br />贝母 止咳消痰的药中之宝 / 210<br />前胡 降气散风邪，化痰通五脏 / 212<br />桔梗 餐桌上的宣肺祛痰药 / 214<br />款冬花 久咳不愈用款冬 / 216<br />马兜铃 清肺止咳的藤上果 / 217<br />补虚健体篇<br />人参 大补元气的“百草之王” / 220<br />黄芪 五脏皆补的补气圣药 / 222<br />甘草 解百毒、调众药的“药中之王” / 224<br />枣 养脾气、平胃气的天然维生素丸 / 226<br />当归 通治全身疾病的补血圣药 / 228<br />龙眼 驻颜有术，不是梦想 / 230<br />芍药 白芍补益而赤芍泻痢 / 232<br />地黄 生精补血的天赐良药 / 234<br />淫羊藿 补肾阳，壮筋骨，祛风湿 / 236<br />肉苁蓉 帮男性补肾壮阳的“沙漠人参” / 238<br />第八章<br />第九章<br />韭 全身都是宝的“起阳草” / 240<br />巴戟天 呵护男性健康的良药 / 242<br />杜仲 补肾虚，远离腰背酸痛 / 243<br />菟丝子 缠绕在树枝上的补肾药 / 244<br />沙参 千万不能用错的补阴药 / 245<br />百合 秋季季节性疾病的防火墙 / 246<br />石斛 滋阴养胃，兼能补肾降火 / 247<br />麦门冬 养阴除烦，清心肺之热 / 248<br />玉竹 能代替人参的补虚良药 / 250<br />黄精 补脾益气，本草中的“草部之首” / 252<br />枸杞 药食两用的进补佳品 / 254<br />芝麻 延年益寿的“不老药” / 256<br />收涩驱虫篇<br />五味子 五味俱全，补养五脏 / 260<br />肉豆蔻 止泻驱虫暖脾胃 / 262<br />莲藕 妇孺童妪的滋补佳珍 / 264<br />金樱子 外敷消痈，内服固精 / 266<br />石榴 延缓更年期，让你更年轻 / 268<br />槟榔 绦虫蛔虫，一个都跑不了 / 270<br />梅 酸酸味道好，驱虫少不了 / 272<br />蛇床 能壮阳、能杀虫的灵药 / 274<br />附录：矿物药和动物药 / 276<br />拼音检索 / 286<br />第十章</p>

精彩书摘

<p>　　补泻温凉，换个方法讲《本草纲目》<br />　　李时珍在编写《本草纲目》的时候，决定采用“以纲挈目”的体例来编这部书。改变了原有的上、中、下三品的药物分类法，而是把药物按照矿物药、植物药、动物药划分。矿物药又分为金部、玉部、石部、卤部四部。植物药则根据植物的性能、形态及其生长的环境，分为草部、谷部、菜部、果部、木部五部；草部又分为山草、芳草、隰草、毒草、水草、蔓草、石草等小类。动物药从低级到高级排列为虫部、鳞部、介部、禽部、兽部、人部等六部。还有服器部。中医有“虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的说法，讲的是不同病症有不同的用药方法，药物本身也有不同的功效。其中，“实”，指实证；“虚”，指虚证。假如肝木受心火出现肝实证，由于肝是母，心是子，依照上述治病道理，应先泻心火，这就是所谓的“泻其子”；但若出现肝木虚弱证，则疗法不同，应先补生肝的肾，这就是所谓的“补其母”。故治病应根据病症的标本、急缓，而有相应的补泻方法。<br />　　本书正是以药物的功效将中药分类，打破了《本草纲目》原有的按自然类别区分的框架，使《本草纲目》的内容得到全新的诠释和延伸。本书依据药物的功效把各种药物分成了解表药、清热药、祛风治湿药、温里理气药、开窍安神药、泻下消食药、止血活血药、止咳化痰药、补虚健体药、收涩驱虫药。每一分类中介绍若干种药物，这样，在使用本书时就可以根据病症，对症找药，对症用方，把学术性的《本草纲目》变成了更具实用性的家用保健书。</p> <p>　　……</p>

前言/序言

<p>　　中医药学是中华民族灿烂文化的重要组成部分，它的历史可追溯到上古时代的神农氏。几千年来，中医药学经过不断地自我完善和发展，逐渐形成了完整的体系。<br />　　成书于明代的《本草纲目》集几千年来食物、药物的种植、收采、调制及医养功效的大成，吸收了历代本草著作的精华，尽可能地纠正了以前的错误，补充了不足，并有很多重要的发现和突破，是16世纪之前我国乃至世界上最系统、最完整、最科学的一部医药学著作，被誉为“东方药物巨典”。<br />　　《本草纲目》原书历时近30年编纂而成，共52卷，约190万字，可谓卷帙浩繁。其中有被现代医学证明对人体有毒害的药物，以及一些已经失传的药物。由于现代人对文言文的阅读和理解存在一定的困难，要全面地读懂《本草纲目》并非易事。因此我们特地为读者量身定做了本书。<br />　　全书以常用、常见的原则精心挑选了120多种中草药，文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化10个板块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求翔实严谨地为读者展现古书的精华，力图使读者在最短时间内了解博大精深的中医养生文化。每种药材都配以珍贵的金陵古图、逼真细致的手绘彩图和纯实物照片，全方位立体地为读者展现出中草药的形态。其中，金陵古图是古刻本罕见的珍品，线条简洁、古朴大气，极具收藏价值；手绘彩图色彩逼真，将植物的细节展现得淋漓尽致，并配有浅显文字，对植物的花、叶、果实、根等部位进行了详细地说明；纯实物照片则向读者展现了植物入药时的形态，加上对药材成品的文字描述，可以为读者赏鉴中草药提供必要的参考。<br />　　最后，本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融入了传统文化的价值观，升华了品物的精神品质。</p>
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不错，闲来无事了解一下，超值

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书的质量非常好，内容很丰富，值得珍藏。一次买了很多本。

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　本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分十章，第一章至第六章主要介绍豆类饮品。从肺腑调养、对症去病、排毒养颜、体质调养、不同人群和四季养生方面，介绍各种具有保健功效的豆浆、豆奶的做法，您想要的应有尽有；第七章至第十章从不同的食疗养生、防病治病方面，介绍了豆类养生菜、豆腐养生菜、豆香风味菜、豆皮、豆干美味菜的做法。

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99选十本买的，真的太划算了，这本书的质量很好内容丰富全彩页，很赞

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不错的书籍！快递给力，包装的完整。

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一套，买多了啊，啦啦啦啦啦啦啦啦啦，还好便宜，十块钱一本就懒得退了。只能这样了，

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最喜欢在京东买书了，活动多，书正，超级超级实惠，赞赞赞！忍不住就会买买买，下次还来哟！

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京东一如既往的发货快包装好。活动价格划算，买了一大堆书，品质什么都挺好的，满意！

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