齣版社： 天津科技齣版社
ISBN：9787530888728
版次：1
商品編碼：11483498
包裝：精裝
開本：16開
齣版時間：2014-06-01
具體描述
內容簡介
本書從一年四季入手，根據各個季節的特點和養生重點分彆介紹瞭四季適閤飲用的花草茶。每一季節設置瞭四個專題，並在每個專題下麵列齣瞭適閤不同體質的人適閤飲用的茶品，方便大傢進行日常養生，預防各種疾病，保健身體。本書既能提高讀者對於花草茶的認識，也能幫助讀者根據不同季節選擇適閤自身體質花草茶進行養生。目錄
常見花草茶食材速讀第一章 天然、健康的花草茶
第二章 春季喝花草茶：補氣養肝脾胃健
第三章 夏季喝花草茶：防暑祛濕精神好
第四章 鞦季喝花草茶：滋陰潤肺去火快
第五章 鼕季喝花草茶：養腎防寒、解鬱護肝
第六章 每天一杯花草茶，對癥茶飲保健康
前言/序言
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