一生气你就输了 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

连山 著

图书标签:

• 情绪管理
• 自我成长
• 心理学
• 人际关系
• 沟通技巧
• 积极心理学
• 生活智慧
• 情绪控制
• 人生态度
• 思维模式

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511345226

版次：1

商品编码：11475089

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-05-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容简介

　　《一生气你就输了》讲授了很多关于如何不生气的智慧，教会人们在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够忍让，在争执时懂得宽容，在失意时学会忘记，在痛苦时不去计较，在人生低谷时不忘奋起，时时用感恩的心做人做事，做到这些我们就能远离生气，不再让生气损害我们的身心。

前言/序言

《云端之上》 第一章 飞鸟的抉择 晨曦的光线透过薄薄的云层，如同一层金纱，轻轻拂过沉睡的山峦。在这片被群山环绕的宁静谷地，一座古朴的木屋静静地伫立着。屋子里，年迈的猎人艾伦正在炉火旁打磨着他的弓箭，火焰的跳跃映照出他布满皱纹的脸庞，和那双依然锐利的眼睛。他的孙女，莉莉，一个有着灿烂笑容和好奇心旺盛的少女，则在窗边专注地描绘着她眼中的世界。 莉莉的画笔在纸上游走，勾勒出天空的湛蓝，云朵的柔软，以及那些在广阔天空中自由翱翔的飞鸟。她尤其着迷于一种名为“碧羽鹰”的鸟类，它们拥有如同翡翠般的羽毛，以及矫健的身姿，是这片山林中最令人敬畏的猎手。莉莉常常望着它们的身影，心中充满了对自由的向往。 “爷爷，”莉莉放下画笔，跑到艾伦身边，“您说，我们什么时候才能像碧羽鹰一样，飞到云端上去看看？” 艾伦放下手中的弓箭，慈祥地看着莉莉，眼中闪烁着不易察觉的怀念。“孩子，我们生来就是大地的孩子，双脚踏着泥土，才能感受到这片土地的脉搏。飞鸟有它们的使命，我们也有我们的。但好奇心是探索的火种，你永远不要熄灭它。” 艾伦的这番话，深深地印在了莉莉的心中。她对这片土地的热爱，与对未知世界的渴望，如同种子般在她心中悄然发芽。 第二章 迷雾的召唤 一天，一场突如其来的迷雾笼罩了山谷。这迷雾不同于寻常的晨雾，它带着一种奇异的清冷，仿佛能穿透一切，将事物隐藏于无形之中。谷地里的生灵开始变得不安，就连往日里沉稳的艾伦，也显得有些焦虑。 “这迷雾有些不对劲，”艾伦皱着眉头，望着窗外弥漫的白色，“我从未见过如此浓烈且持久的迷雾。” 莉莉的心中涌起一股莫名的兴奋。她觉得这迷雾仿佛带着某种召唤，引领着她走向未知的深处。当晚，她悄悄地背起一个简易的行囊，里面放着水壶、一些干粮，以及她心爱的画本和炭笔，走出了家门。 她循着心中那股指引，一步步踏入了迷雾之中。迷雾缠绕着她，让她感觉置身于一个虚幻的世界。周围的一切都变得模糊不清，但她的脚步却异常坚定。她知道，这不是一次鲁莽的冒险，而是一次命运的召唤。 穿过迷雾，她来到了一处从未到过的地方。这里，树木异常高大，枝叶繁茂，仿佛能直插云霄。空气中弥漫着一种古老而神秘的气息。她看到了一条蜿蜒的小路，通向更深的森林。 第三章 古老的低语 小路尽头，是一片被藤蔓缠绕的石碑。石碑上刻满了她从未见过的古老文字，但当她的目光落在这些文字上时，一种奇异的感觉涌上心头，仿佛这些文字在她心中低语，诉说着久远的故事。 “这里曾是……失落的守望者……守护着……古老的秘密……” 莉莉屏住呼吸，用炭笔小心翼翼地临摹着石碑上的纹路和文字。她能感觉到，这些文字蕴含着巨大的力量，它们是通往更广阔世界的钥匙。 在石碑的旁边，她发现了一个被遗弃的木盒子。盒子里面，躺着一本泛黄的日记。日记的字迹娟秀，记录着一位名叫“艾琳”的女性的生平。艾琳曾是一位对知识充满渴望的探险家，她毕生致力于寻找失落的文明和隐藏的智慧。日记中，她详细记录了她对这片神秘森林的探索，以及她对“天空之城”的追寻。 “天空之城……传说中的存在……”莉莉喃喃自语，心中燃起了更强烈的求知欲。艾琳的日记，仿佛为她打开了一扇通往全新世界的大门。她了解到，这片森林并非只是普通的山林，而是连接着一个更加宏伟和古老的位面。 第四章 智慧的馈赠 艾琳的日记中，提到了一个关键的线索：在森林的最深处，隐藏着一个古老的智慧之泉，只有通过真正的智慧和勇气，才能找到它。而智慧之泉，能够揭示通往“天空之城”的路径。 莉莉决定跟随艾琳的脚步，继续深入探索。她小心翼翼地辨认着艾琳在日记中留下的标记，克服着森林中的重重困难。她曾被陡峭的山崖阻挡，也曾迷失在错综复杂的藤蔓迷宫中，但每一次，她都凭借着敏锐的观察力和对知识的渴望，找到了前进的方向。 她发现，森林中的许多植物都拥有奇特的功效，有些可以用来疗伤，有些可以用来辨别方向。她认真地记录下这些植物的特征和用途，在她的画本上，植物的形态与古老文字交织在一起，构成了一幅幅独特的图景。 在一次偶然的机会，她发现了一处被隐藏在瀑布后的洞穴。洞穴深处，果然如艾琳日记中所述，流淌着一汪清澈见底的泉水。泉水散发着淡淡的光芒，空气中弥漫着一种令人心旷神怡的宁静。 她知道，这就是智慧之泉。当她喝下泉水的那一刻，一股前所未有的清明涌上心头，仿佛所有的困惑都烟消云散，曾经模糊的古老文字，此刻在她脑海中清晰地呈现，她也理解了它们真正的含义。 第五章 天空的呼唤 智慧之泉的馈赠，不仅仅是知识的开启，更是一种与自然的深层连接。莉莉仿佛能够听到大地的呼吸，感知到万物的脉搏。她明白了，飞鸟能够自由翱翔，并非仅仅依靠羽翼，更是因为它们与风的共鸣，与天空的融合。 她也明白了，通往“天空之城”的道路，并非是物理上的攀升，而是一种精神上的升华。那是一种对未知世界深深的敬畏，对知识不懈的追求，以及对生命本质的深刻理解。 她回到木屋，将自己的经历和所学都告诉了爷爷。艾伦听着孙女的故事，眼中充满了欣慰和骄傲。他知道，莉莉已经不再是那个只会在窗边画画的小女孩，她已经成长为一个真正的探险家，一个拥有独立思考和探索精神的年轻人。 “爷爷，我明白了，”莉莉眼中闪烁着坚定的光芒，“‘天空之城’，它就在我的心中，也在每一个热爱探索和学习的人的心中。我想要将我所学到的，分享给更多的人，让他们也能看见，在那云端之上，还有更广阔的世界。” 艾伦看着莉莉，露出了一个温暖的笑容。“去吧，我的孩子。带着你的勇气和智慧，去探索属于你的天空。” 从此，莉莉不再仅仅是那个描绘飞鸟的少女，她成为了一个行走在山林间的智者，一个收集古老智慧的行者。她的画本里，记录着山川的壮丽，古老的传说，以及对未来无限的憧憬。而她的人生，也如同一只展翅高飞的碧羽鹰，朝着那片属于她的，云端之上的广阔世界，勇敢地飞去。她知道，探索的旅程永无止境，而每一次的求知，都是一次飞向更高远的翅膀。 尾声：新旅程的开始 莉莉并没有选择离开她的家乡，而是选择将这片古老的森林，以及智慧之泉的力量，与她所在的谷地连接起来。她开始教导谷地里的孩子们认识自然，学习古老的文字，并引导他们去发现隐藏在生活中的智慧。 她相信，真正的“天空之城”，并非遥不可及的缥缈之地，而是存在于每一个敢于仰望星空，敢于探索未知的内心之中。她的故事，如同星星的火光，在宁静的谷地中悄然点亮，预示着一个更加光明和充满智慧的未来。而那片笼罩着神秘的迷雾，也渐渐散去，留下的，是对生命更深层次的理解和对未知世界更纯粹的向往。

评分☆☆☆☆☆

读到《一生气你就输了》这个名字，我脑海里立刻闪过无数个因为情绪失控而让自己后悔的场景。尤其是在家庭关系里，有时候明明是很小的事情，但因为一时生气，说出口的话就变得非常伤人，过后又会陷入深深的内疚。所以，这本书的书名就像一声警钟，提醒着我，情绪管理是一项多么重要的技能。我非常好奇，这本书会如何定义“输”，它会从哪些角度去剖析我们因为生气而付出的代价？是失去的信任，还是错过的理解？我希望这本书不仅仅是讲道理，更重要的是能够提供一些实实在在的方法，让我能够在面对挑衅、误解或者不公时，能够有能力去控制自己的反应，而不是被愤怒冲昏头脑。我期待它能教会我如何识别情绪的早期信号，以及在情绪爆发前及时进行干预。我想要学会一种更高级的沟通方式，能够表达自己的不满，但又不至于破坏关系。这本书，在我看来，是一个能够帮助我提升情商，改善人际关系的有力工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名实在是太抓人了，尤其是对于像我这样，情绪很容易被外界影响的人来说，简直像是在对我招手。“一生气你就输了”，这句话本身就充满了力量和一种不易察觉的挑衅，让人忍不住想知道，到底是怎么个输法？输在哪里？赢又在哪里？我最近一直觉得自己在一些小事情上，特别是和家人朋友的相处中，因为一点点不顺心就容易动怒，然后事情反而变得更糟，现在回想起来，很多时候真的就是“一氧化碳”般的窒息感，一点点积累，最后可能只是小题大做，却破坏了原本良好的关系。这本书，光是书名就给我一种“啊，这就是我需要的那本书”的强烈预感。我期待它能提供一些切实可行的方法，让我了解情绪的触发点，学会如何去识别，去疏导，而不是任由它吞噬我的理智，最终让自己陷入懊悔的境地。我特别好奇它会不会讲到一些具体的案例，那些普通人可能会遇到的，但又常常束手无策的愤怒场景，然后提供一些“这时候你可以这样做”的指导。希望这本书不仅仅是理论上的灌输，更能给我带来一些实操性的改变，让我能够真正做到“不输”，或者说，在情绪的博弈中，能够成为一个更有智慧的胜利者。

评分☆☆☆☆☆

《一生气你就输了》这个书名，简直太有共鸣了！作为一个在职场摸爬滚打多年的打工人，我深知情绪的重要性。很多时候，一个人的能力再强，如果情绪不稳定，也容易功亏一篑。我见过太多因为一点小事就发脾气，结果把原本很好的合作机会搞砸的同事。所以，我非常期待这本书能够深入探讨“输”的本质。它会告诉我，生气到底会让我们在哪些方面“输”掉？是输掉别人的尊重？输掉自己的形象？还是输掉那些潜在的、宝贵的机会？我希望这本书能提供一些切实可行的“不输”的策略，让我在面对压力和挑战时，能够保持清醒的头脑，做出明智的决策。我想学习如何在复杂的职场环境中，用一种更成熟、更稳重的方式来处理冲突和不满，而不是任由情绪摆布。这本书，对我而言，更像是一本关于如何在人生这场大游戏中，不轻易“出局”的秘籍。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到《一生气你就输了》这本书的时候，我有点半信半疑。我之前也看过一些关于情绪管理的书，很多都讲得很玄乎，一套套理论听起来头头是道，但实际用起来就觉得“臣妾做不到啊”。但是这本书的书名，真的很有意思，它有一种很接地气的、直击痛点的感觉。“一生气你就输了”，这不就是我生活的真实写照吗？很多时候，我明明知道生气解决不了问题，反而会让自己和身边的人都不开心，可就是控制不住。它就像一个开关，一旦被触发，就进入了失控模式。所以，我特别期待这本书能够给出一些不那么“高高在上”的建议。我想知道，作者是通过什么样的角度来解读“输”这个概念的？是因为失去机会？还是因为伤害了感情？或者是让自己错过了很多美好的瞬间？我希望这本书能让我明白，生气背后的根源是什么，并且教会我如何从根源上解决问题，而不是仅仅停留在表面上的一些技巧。我希望它能给我一种“原来是这样”的顿悟感，让我觉得，原来管理情绪并没有想象中那么难，关键在于方法是否正确。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《一生气你就输了》，简直是为我量身定做的。我是一个工作压力很大的人，平时需要处理各种复杂的人际关系和突发状况，有时候真的会感到身心俱疲。一旦遇到不顺心的事情，哪怕是很小的，也会瞬间引爆我的情绪，然后就陷入一种自我攻击和抱怨的循环里。事后又会非常后悔，觉得自己为什么不能更成熟一点，为什么总是被情绪牵着鼻子走。所以，当我在书店看到这本书的时候，我几乎是毫不犹豫地买下了。我期待它能够揭示出“生气”背后隐藏的那些我们容易忽略的“输点”，也许是时间上的浪费，也许是机会的错失，又或者是形象的损害。我希望它能够提供一些具体的、可操作的策略，让我能够在情绪即将爆发的时刻，及时踩住刹车，找到一个更健康、更有效的应对方式。我想要学习如何在高压环境下保持冷静，如何处理那些令人沮丧的状况，并且最终能够以一种更积极、更平和的心态去面对生活中的挑战。这本书，对我来说，更像是一种自我救赎的指南。

评分☆☆☆☆☆

质量不错，下次可以再购买…

评分☆☆☆☆☆

东西.还是可以的.是正品

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。

评分☆☆☆☆☆

我看了这本书籍很好，有不错的感想。认真学习了这本书，给我几个感受

评分☆☆☆☆☆

从沈阳到哈尔滨24小时以上？

评分☆☆☆☆☆

挺好的。虽然就没看几页

评分☆☆☆☆☆

不错。质量可以 送货快

评分☆☆☆☆☆

下次还来京东，很好的书有人说中国人是植物，外国人--多指东洋人和西洋人，是动物， 还有人说，外国人是野兽，中国人是家畜。 所以，植物，比如野草，低等的，繁殖和再生能力极强，有口水就能活，家畜，给点剩饭就行，所以我们中国人也大致是这样的活法，能撑善忍，活的久，所以一个持久战就可以在自己的大猪圈里耗死整洁认真的日本人，我们的老三位老子，庄子和孔子就可以把那些狂妄粗野的西方人逐个收拾了本书22万字。中里巴人，原名：郑幅中，不知道为啥非要弄个这笔名、网名、还是什么法号的东西。作品还没几部，非弄个笔名干嘛，是个网名还可以理解。 淮山药薏米粥补脾胃，治疗大眼袋、痰多等症状。要去正规中药店买，比如：同仁堂。 感觉作者举出的一些亲身经历的例子看起来都那么玄乎。也许是作者运用语言文字能力的问题。毕竟他们不是作家。本来蛮好的例子，被他弄得不那么可信了这个城市的夏天漫长而闷热，每天只得以读书来打发时间 连续的几晚，终于读完了先，爱情是发生在两人之间的一种共同经验——不过，说它是共同经验并不意味着它在有关的两个人身上所引起的反响是同等的。世界上有爱者，也有被爱者，这是截然不同的两类人。往往，被爱者仅仅是爱者心底平静地蓄积好久的那种爱情的触发剂。每一个恋爱的人都知道这点。他在灵魂深处感到他的爱恋是一种很孤独的感情。任何一次恋爱的价值与质量纯粹取决于恋爱者本身。屋内的寂静像黑夜本身一样深不可测。 在一道迅疾的光明中，他目睹了：人类的斗争和勇气；人性永恒地流失过无尽的时间之河；那些辛劳的人们；那些爱着的人。他同时感到危险的警告，恐惧之箭。他掉在两个世界里，他意识到自己正望着面前柜台玻璃的脸。左眼追忆过去，右眼害怕的凝望未来——黑暗的错误的破灭的未来，吊在光明和黑暗之间，在尖酸的嘲讽和信仰之间。好像关于这本书的评论特别多，似乎每个人都有话想说，虽然，我们明明都知道这本书说的是理解的不可能性，可是，我们就是忍不住有话要说，所谓人类的劣根性，大致如此.. 轻轻合上书的时候，我从图书馆的阳台上望向远方。灰蒙蒙的天空，浓雾四起，却还没有下雨。远处的北展的高高的红星看不清楚孤独，是这部小说的精魂，主要人物都被难以言说的孤独感笼罩着。下次还来京东，很好的书这个美国南方小镇里有种族冲突，有激进分子，午收到京东的快递，在那之后的时间里除了吃饭，睡觉，写作业基本就是在读书了，于是在今天一早就读完了都说三十而立，按理来说人到了三十岁应该在心智等各个方面上走向成熟。虽然没有达到不惑的程度，但是至少应该在所处的行业知道了努力的方向，或者小有成就不是书评，胜似书评，恩。哎呀别拍我。 2009年的夏天，没有被风吹过，我和朋友在上海的一个中高档商圈练摊。那时我刚从大学滚蛋，确定此后读研，中间有两个月的放昨夜寝室久违的卧谈，很久没有兴奋点，抑或是兴奋抑或是叹息。兴奋各位青春仍在，叹息我恋爱之后大家似乎没有爆点热点，所以有点晚上洗洗睡了的不快节奏。 偶然在吃饱喝足后去逛一家在大商场里的书店，恰逢最近做了一个关于实体书店的研究，故在踏进书店那刻我要求自己这趟一定要买书才能出来我一直认为作家分为三个层次。 三流作家把故事讲的跌宕起伏，乏味冗长。