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[美] 萨米亚·安裘密 著



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发表于2024-12-23

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图书介绍

出版社: 华侨出版社
ISBN:9787889234542
版次:1
商品编码:12034186
包装:精装
开本:32开
出版时间:2016-09-01
用纸:铜版纸
页数:40


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图书描述

内容简介

  彼尚老师的《轻而易举的富足》书籍与课程,读者和学员数以百万计,很多学员从中受益,变得真正的爱自己。
  但彼尚老师说:“世界上教《爱自己》zui好的老师是萨米亚(Samia),因为我一直很爱自己,而她是从一个不爱自己成长为爱自己的人,她zui知道如何做到爱自己。”
  萨米亚Samia老师,国际讲师、导师、训练师。涉足个人成长领域已经超过20年,一直在寻找挑战,一直在她的工作和生活中探索如何爱自己。
  同时她也热衷于身体上的挑战与训练,涉足巴西柔术、跆拳道、拳击、自我防卫和混合武术等,并曾获巴西柔术比赛金牌。
  萨米亚Samia老师教授的《爱自己》课程,受到学员的一致好评,在大家的期待下,《爱自己》冥想CD书出版啦!
  萨米亚老师希望通过自己的课程、书籍、CD实现自己的人生愿景:“我非常荣幸可以有能力去帮助人们做出他们人生的重要转变”。

作者简介

  萨米亚·安裘密 Samia Anjomi(USA),国际讲师、导师、训练师和私人导师。
  萨米亚女士涉足个人成长领域已经超过20年,并且成了该领域一位知名导师。
  萨米亚女士同时是一位成功的女商人。她是美国轻而易举的当下公司的董事长,致力于探索和传播创造共赢策略及加速人性提升的进程。
  萨米亚女士一直在寻找挑战,一直在她的工作和生活中探索新的方向。为了配合自己身体、头脑和灵魂的提升,她一直在身体上、情绪上、精神上改变着自己。同时她也热衷于身体上的挑战与训练,涉足巴西柔术、跆拳道、拳击、自我防卫和混合武术等,并曾获巴西柔术比赛金牌。
  通过这20多年的准备,她的人生愿景为“我非常荣幸可以有能力去帮助人们做出他们人生的重要转变”。

目录

《爱自己的自我确认Loving Self Affirmation》(中英文版)
《我爱你,我的孩子I Love You,My Child》(中英文版)
《孩子的确认词Children's Affirmation》(中英文版)

精彩书摘

  Loving self affirmation爱自己的自我确认
  Hello beautiful self,
  你好,美丽的自己
  Think of you and connect with you with great honor
  带着很好的尊重想一下自己,和自己连接
  You are beautiful
  你很美丽
  Honor who you are
  嘉许你是谁
  Honor the special you
  嘉许这个特殊的你
  You are your No.1
  你是你的第一位
  You are the No.1
  你是第一位
  You are the child of the universe
  你是宇宙的孩子
  Right now, imagine how you feel physically.
  现在,去感觉你的身体感觉怎样
  Your body feels so healthy
  你的身体感觉很健康
  You love and accept your body
  你爱和接受你的身体
  You are shifting your body
  你正在转换你的身体
  You respect your body
  你尊重你的身体
  And your body is your temple
  你的身体是你的殿堂
  And your body is your temple,my precious one
  我珍贵的宝贝,你的身体是你的殿堂
  Today you are feeling incredibly amazing
  今天,你感觉非常不可思议
  Today you are feeling excellent
  今天,你感觉很优秀
  Today you are feeling powerful
  今天,你感觉很强大
  You are enjoying the way you feel today
  你在享受今天感觉的样子
  And you know you are worthy of feeling good
  而且你知道,你值得拥有好的感觉
  You are worthy and deserving of a beautiful you.
  你值得拥有这个美丽的你
  You are happy and joy
  你开心,充满喜悦
  You are strong and healthy
  你坚强,并且健康
  You are content and grateful
  你满足,并且感恩
  You are beautiful and gentle
  你美丽,而且温柔
  You are attractive and sexy
  你吸引人,而且性感
  You are successful and ambitious
  你成功,并且进取
  You are prosperous and wealthy
  你富足,而且富有
  You are feeling comfortable
  你感觉很舒服
  You are enjoying the pleasant moment.
  享受这个愉悦的当下
  You are enjoying being still
  你享受充满了宁静
  You are relaxing
  很放松
  You are enjoying the moment.
  你享受这个当下
  At this moment
  在这一刻
  You want to acknowledge yourself
  你想要认可自己
  You want to acknowledge every part of your body
  认可身体的每一个部位
  Every part of your soul desire
  你灵魂的每一个部位都渴望
  Connect to your body, my precious child
  去和你的身体连接,我珍贵的宝贝
  Your body is temple
  你的身体是你的殿堂
  Your body is special
  你的身体是特殊的
  Your soul is precious
  你的灵魂是珍贵的
  Your love is unconditional
  你的爱是无条件的
  Enjoy the way you feel
  去享受你感觉的样子
  Because you are worthy and deserving, my child.
  因为你值得拥有,我的孩子
  Enjoy your beautiful self
  享受这个美丽的自我
  Love yourself
  爱你自己
  Honor yourself
  尊重自己
  Allow yourself to receive a perfect body
  允许自己去接收一个完美的身体
  Your self-love begins now
  你爱自己从现在开始
  I am peaceful with myself
  我时刻跟自己保持和平
  I appreciate who I am
  我欣赏我是谁
  I value myself
  我重视我自己
  All people value me
  所有人都重视我
  I am a valuable human being
  我是个珍贵有价值的人类
  I deserve the best
  我值得拥有最好的
  I am the best
  我就是最好的
  I am happy
  我很开心
  I feel good
  我感觉好
  I forgive myself
  我原谅我自己
  I forgive my mistake
  我原谅我的错误
  I accept my strength
  我接受我的力量
  I am strong
  我很坚强
  I accept who I am
  我接受我是谁
  I care for myself
  我在乎我自己
  I deserve time for myself
  我值得给自己留出时间
  I am graceful
  我很感恩
  I love me
  我爱我
  I am a valuable human being.
  我是个珍贵的人类
  Everyone loves me
  每个人都爱我
  I feel content
  我感觉到满足
  I feel confident.
  我感觉自信
  I feel secure.
  我感觉安全
  I feel protected
  我感觉被保护得很好
  I am perfect
  我是完美的
  I embrace my body
  我拥抱我的身体
  I am grateful for every part of my body
  我感恩我身体的每一个部位
  But first, I want to acknowledge my heart
  但首先,我想认可我的心
  I love my heart
  我爱我的心
  My beautiful heart
  我美丽的心
  My heart that allows me to stay alive
  我的心允许我保持鲜活
  Thank you, heart
  谢谢,我的心脏
  Thank you for allowing me to stay alive
  谢谢你允许我一直保持鲜活
  As I scan my body from up and down
  当我从上而下地扫描我的身体
  I continue to give love to each part of my body
  我持续地给予我身体的每一个部位爱
  By touching gently
  通过温柔地抚摸它
  By giving unconditional love
  通过给予我条件的爱
  By giving all the love my body needs
  通过给予我身体需要的所有的爱
  I love my body
  我爱我的身体
  I love my face
  我爱我的脸庞
  For looking beautiful
  看起来如此美丽
  I love my forehead
  我爱我的前额
  For expressing all those beautiful emotions
  表达所有这些美丽的情绪
  I love my eyes
  我爱我的眼睛
  For allowing me to see
  允许我去看见东西
  I love my nose
  我爱我的鼻子
  For allowing me to smell
  允许我去闻见芬芳
  I love my ears
  我爱我的耳朵
  For allowing me to hear sounds
  去聆听到声音
  I love my mouth
  我爱我的嘴
  For giving me a chance to smile
  给我一个机会去微笑
  For giving me a chance to eat
  给我机会去吃到东西
  For giving me a chance to taste the food
  去给我机会去品尝到美味
  I love my lips
  我爱我的嘴唇
  So I can give many kisses
  这样我可以去亲吻
  I love my neck
  我爱我的脖子
  For supporting my head
  支撑着我的头部
  that connects with my body
  跟我的身体连接
  I love my shoulder
  我爱我的肩膀
  I love my upper body
  我爱我的上半身
  I love my arm
  我爱我的胳膊
  I love my hands
  我爱我的手
  I love who I am
  我爱我是谁
  I love my stomach
  我爱我的胃
  I love my waist
  我爱我的腰
  I love my legs
  我爱我的双腿
  For supporting my weight
  支撑着我的重量
  I love everything about me
  我爱我所有的一切
  I love every part of my body
  我爱我身体的每一个部位
  I love my brain
  我爱我的大脑
  my mind
  我的头脑
  I love my soul
  我爱我的灵魂
  I love my spirit
  我爱我的圣灵
  I love who I am
  我爱我是谁
  I am my No.1
  我就是我自己的第一位
  I am the No.1
  我就是那个独特的第一位
  I am the child of the universe
  我是宇宙的孩子
  I feel amazing
  ……

前言/序言


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