由此岸到彼岸的修行
评分练习五势梅花桩上步五势之时,每个姿势都要力求做到正、顺、圆、满、够五个字,达到形、气、神的统一,形成“气峥嵘,势泓浓”。
评分八卦走转,走出健康。
评分【原文】帝日:五脏应四时,各有收受乎?岐伯日:有。东方青色,入通于肝,开窍于目,藏精于肝。其病发惊骇,其味酸,其类草木,其畜鸡,其谷麦,其应四时,上为岁星,是以春气在头也。其音角,其数八,是以知病之在筋也,其臭臊。南方赤色,入通予D,开窍于耳,故病在五脏。其味苦,其类火,其畜羊,其谷黍,其应四时,上为荧惑星。是以知病之在脉也。其音徵,其数七,其臭焦。中央黄色,人通于脾,开窍于口,藏精于脾,故病在舌本。其味甘,其类土,其畜牛,其谷稷,其应四时,上为镇星。是以知病之在肉也。其音宫,其数五,其臭香。
评分书不错。
评分 评分帮同事买的 帮同事买的
评分看上去很简单 正在学习 大道至简 不要因为简单就轻视 阳光大道就在简单中
评分这个,俩字“走转”,太神奇了,看着这么简单的动作愣是走不下来,坚持五分钟已经晕得不行了,慢慢来吧,倒是确实适合老人练
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