加法与减法：让每一个人成为资源 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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金伯扬，吴咏怡 著

图书标签:

• 教育
• 数学
• 加法
• 减法
• 资源
• 学习
• 思维
• 方法
• 基础
• 启蒙

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100102155

版次：1

商品编码：11352255

品牌：商务印书馆（The Commercial Press）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-10-01

用纸：胶版纸

页数：195

正文语种：中文

内容简介

　　《加法与减法：让每一个人成为资源》是一本激发自己和他人的力量、让每一个人成为资源的原创著作。
　　我们每一个人，无论是在自己的人生中，还是在一个团队中，基本上有两种表现方式：做加法，或者做减法。加法让人更有力量，帮助人达成目标，减法让人变成问题，阻碍人达成目标。
　　加法和减法之间，隐藏着很多能量和障碍，隐含着很多管理的诀窍。比如，一些看起来是在做加法的表现，实际上却是在做减法；再比如，很多人认为自己是在为团队解决问题，实际上他解决问题的方式就是最大的问题。其实，任何一个人都有可能是加法的输出者，也可能是减法的输出者；任何一个人都在为自己做加法或者做减法，也在为别人、为团队做加法或者做减法。
　　有效区分自己的加法和减法，会让自己更有影响力；有效区分他人的加法和减法，会让自己更有管理能力和领导能力；有效区分团队中的各种加减法，会激发团队成员的表现，让团队成为优秀的团队。
　　这种区分的意义在于让人们透过现象看本质，让人们看到很多管理问题的盲点和真相，看到很多现状与自己的关系。事实上，很多管理困境的出现，不是因为管理者不想解决问题，也不是因为管理者不努力，而是因为管理者没有进行有效的区分，结果，管理者越是努力，越适得其反。
　　增加加法，减少减法，是让每一个人成为资源的有效途径。其中有一个关键点：你需要明白哪些行为是加法，哪些行为是减法，还需要将那些被误认为是加法的减法给有效地区分出来。因此，《加法与减法：让每一个人成为资源》运用了大量的区分，提出了16个非常实用的加减原则，让人们能够看清楚问题的真相和根源，让各种具有代表性的盲点浮出水面。
　　这种区分的方法来源于团队教练。本书的两位作者是团队教练（TeamCoach）领域的专家，对解决“人的问题”、挖掘人的潜能和开发领导力方面有丰富的经验。图书采用加减法的角度，对组织中的核心问题进行了深入的分析，并提出了可供借鉴的案例。整本书使用了团队教练的核心方法，却不集中探讨团队教练的专业理论，而是着眼于理论和实践相结合，注重解决实际问题。
　　《加法与减法：让每一个人成为资源》本书不仅仅适合领导者和管理者阅读，也适合每一个想得到更多资源支持的人阅读，因为，人人皆是资源，而能否获得这种资源的关键，在于你是否一直在为自己、为别人以及为你想整合的资源做加法。
　　《加法与减法：让每一个人成为资源》是一本负责任的著作，两位作者立足于实践，又不断地学习相关的理论，在借鉴世界大师的理论的同时，又进行了独立而深入的思考。相信这一份负责任的心态和行动，能够让你读有所思、思有所获。

作者简介

　　金伯扬，行为学研究、传播及实践者，资深专业教练，首席战略及品牌顾问。曾经担任企业总经理、杂志社社长兼总编、广州市人才研究院院长等职务，有丰富的管理实战经验和理论基础以及企业运营经验。其专业领域包括战略及品牌规划、媒体运营、市场策划、高层培训和教练、行为学研究等。著有《创业报告》、《感召营销》、《文化胜经》三本原创专著。
　　
　　吴咏怡，中国变革领导力的倡导者、亚洲领导力教练先锋、团队教练加减法导师。
　　武汉大学经济与管理学院EDP中心总裁项目部特聘教授，国际教练联合会（ICF）认证MCC高级认证教练，国际教练联合会（ICF）中国北京分会主席拓思管理顾问，英国密德萨斯大学博士，新英格兰大学辅导硕士。

目录

第一部分 团队关系
前言
第一章 价值观上的黑白道
志同道合VS同流合污
1.1 何谓志同道合
1.2 组织中的同流合污
1.3 源头在哪里
1.4 合作的终极对象
1.5 减“污”加“志”
1.6 教练案例：教练的同流合污
第二章 人和方法孰轻孰重
2.1 老板想方法，员工谈战略

第二部分 过程和结果同等重要
第三部分 领导者的乘除程序
第四部分 团队教练的加法原则
附录：团队教练的过程和能力
参考书目

加法与减法：让每一个人成为资源 在瞬息万变的现代社会，我们时常面临资源分配不均、个体价值被低估的困境。本书《加法与减法：让每一个人成为资源》并非一本简单的数学教材，它深入探讨了如何通过理解“加法”与“减法”的哲学内涵，重新审视个体与集体的关系，发掘并激活每个人身上蕴藏的巨大潜力，最终实现“让每一个人成为资源”这一宏伟目标。 本书的独特之处在于，它跳出了传统的资源观，将视角聚焦于“人”这一最宝贵的要素。我们并非仅仅是生产要素的消费者或提供者，而是可以被“加”以价值、被“减”去限制的动态个体。作者以犀利的洞察力和充满人文关怀的笔触，为我们展现了一幅幅生动的图景，揭示了隐藏在日常互动、组织结构和社会体系中的“加减”逻辑。 第一部分：重塑认知——“加法”的无限可能 作者首先在第一部分“重塑认知——‘加法’的无限可能”中，旗帜鲜明地提出了“人是核心资源”的观点。他认为，传统的资源观往往局限于物质、资本、技术等外在要素，而忽视了人的能动性、创造力、情感连接以及学习能力。这种认知偏差导致了资源的浪费和潜力的埋没。 “加法”，在本书中被赋予了更深层的含义。它不仅仅是简单的数值叠加，更是一种赋能、一种激发、一种放大。 个体的“加法”： 作者详细阐述了如何通过教育、培训、技能提升、经验积累等方式，不断为个体“加码”。这包括学习新知识、掌握新技能、拓展人脉、培养积极心态、建立自信心等。他强调，每一次学习都是一次“加法”，每一次尝试都是一次“加法”，每一次克服困难都是一次“加法”。这些“加法”使得个体能够不断超越自我，从一个普通的劳动者，转变为一个具有独特价值的创造者。书中通过大量的案例，生动地展现了普通人如何通过持续的“加法”学习和成长，最终在各自的领域脱颖而出，成为不可或缺的力量。例如，一位原本只是一名基层技术员的个体，通过自学编程和项目管理，最终成长为一名备受瞩目的技术总监，他为公司带来的不仅仅是技术上的突破，更是团队的凝聚力和创新文化的塑造。 集体的“加法”： 集体，如家庭、团队、组织、社区，同样可以通过“加法”实现质的飞跃。作者认为，集体的“加法”体现在资源的共享、知识的传播、经验的交流、协同的创新以及文化的融合。当个体之间的隔阂被打破，信息得以自由流动，知识得以碰撞，合作得以深化，那么集体就能产生“1+1>2”的效应。他详细分析了如何构建开放、包容、互信的集体环境，鼓励成员之间的积极互动和无私奉捐。书中探讨了不同个体之间的优势互补，如何通过有效的沟通和协作，将各自的“加法”叠加起来，形成强大的合力。例如，在一个创新项目中，不同专业背景的成员，通过相互学习和启发，最终碰撞出了颠覆性的想法，这正是集体“加法”的力量。 社会的“加法”： 将目光投向更广阔的社会层面，本书也呼吁进行一场“社会加法”的革命。这包括打破社会壁垒，促进不同阶层、不同群体之间的交流与融合；建立更加公平合理的资源分配机制，让每个人都有机会获得成长所需的“加法”养分；鼓励志愿服务和社会公益，让社会成员的善意与奉献成为一股强大的“加法”力量，滋养整个社会。作者强调，一个健康的社会，应该是一个能够不断为个体和社会注入活力的“加法”系统，让每一个成员都能感受到被重视、被赋能、被信任。 第二部分：突破藩篱——“减法”的解放之道 如果说“加法”是能力的提升和价值的叠加，那么“减法”则是对阻碍个体与集体发挥潜力的限制、束缚和负担的剥除。本书的第二部分“突破藩篱——‘减法’的解放之道”深刻地揭示了“减法”在激发潜能、优化资源配置方面的重要作用。 个体的“减法”： 作者指出，个体身上存在着许多“减法”的空间。这些“减法”并非指能力的削弱，而是指摆脱不必要的包袱，释放被压抑的能量。这包括： 消除负面情绪和思维定势： 恐惧、焦虑、自我怀疑、狭隘的认知，这些负面情绪和思维模式如同无形的枷锁，阻碍了个体前进的步伐。通过心理调适、正念练习、积极心理学等方式，可以有效地进行“负面情绪减法”，让内心更加轻松和积极。 摆脱低效的习惯和时间浪费： 拖延症、无效社交、过度沉迷于娱乐等，都会消耗宝贵的时间和精力。作者提倡通过时间管理、优先级排序、专注力训练等方法，进行“时间浪费减法”，将精力聚焦于真正重要的事情。 卸下不必要的社会压力和期望： 盲目追求他人的认可，过度在意他人的评价，往往会让我们背负沉重的精神负担。学会自我接纳，认识到自己的独特价值，是对自身的一种“社会压力减法”。 简化生活，聚焦核心： 过多的物质欲望、繁杂的生活琐事，会分散我们的精力。通过极简主义的生活方式，精简不必要的物品和活动，可以让我们更加聚焦于真正能带来幸福和意义的事物。 集体的“减法”： 集体同样需要进行“减法”的优化，以提升效率和活力。 精简流程，去除冗余： 繁琐的审批流程、不必要的会议、低效的沟通机制，都会成为组织的“减法”阻碍。作者提倡通过流程再造、扁平化管理、敏捷开发等方法，去除冗余，提升组织的运行效率。 淘汰低效的制度和规则： 一些陈旧的、不合时宜的制度和规则，可能已经成为阻碍创新和发展的绊脚石。需要果断地进行“制度减法”，为改革和创新腾出空间。 鼓励“死亡”，拥抱新生： 任何组织都存在着“沉没成本”，即那些已经投入但无法带来回报的资源或项目。作者鼓励组织敢于“减掉”那些没有生命力、没有前景的业务或项目，将资源重新聚焦于更有潜力的领域，实现“优胜劣汰”的良性循环。 打破部门壁垒，促进信息流通： 部门之间的信息孤岛、各自为政的现象，是组织效率的巨大“减法”。打破壁垒，促进跨部门的协作和信息共享，才能让组织更加灵活高效。 社会的“减法”： 在社会层面，有效的“减法”可以带来更公平、更健康的发展环境。 清除腐败和不公： 腐败、特权、不公平的制度，是对社会资源的极大浪费，也是对个体积极性的严重打击。坚决进行“腐败减法”和“不公减法”，是社会进步的基石。 减少不必要的管制和干预： 过度的管制和干预，可能会扼杀市场的活力和个体的创造力。在保障基本秩序的前提下，进行适度的“管制减法”，可以激发社会的内生动力。 关注可持续发展，进行“环境减法”： 过度开发和污染，是对地球资源的掠夺。提倡绿色发展、循环经济，进行“环境减法”，是为子孙后代负责。 第三部分：融合之道——“加减”共舞，激活个体潜能 本书的第三部分“融合之道——‘加减’共舞，激活个体潜能”是整本书的升华。作者认为，“加法”与“减法”并非相互排斥，而是相辅相成、辩证统一的。只有将两者巧妙地结合起来，才能真正地实现“让每一个人成为资源”的目标。 “加”出优势，“减”除劣势： 作者强调，我们应该善于“加法”，不断学习和提升自己的优势；同时，也要勇于“减法”，认识到自己的不足，并努力克服或接受它们。一个成功的个体，是在不断“加减”中找到最佳平衡点的。 “加”入集体，“减”少孤立： 个体需要积极“加”入集体，融入团队，贡献自己的力量；同时，集体也应该通过“减法”，消除成员之间的隔阂和壁垒，让每个人都能感受到归属感和价值感。 “加”速创新，“减”缓僵化： 组织在不断“加法”引入新思想、新技术的同时，也要敢于“减法”，淘汰落后产能和僵化的思维模式，保持组织的生命力。 “加”强合作，“减”少内耗： 社会层面，通过“加法”促进各方合作，实现共赢；通过“减法”，减少不必要的内耗和冲突，将有限的资源用于更有价值的创造。 本书不仅提供了深刻的理论洞察，更充满了切实可行的实践指导。作者通过大量的真实案例、富有启发性的故事，以及简洁明了的语言，将抽象的“加法”与“减法”哲学，转化为可操作的行动指南。 阅读《加法与减法：让每一个人成为资源》，你将学会： 如何系统性地提升个人能力，发现并放大自己的独特价值。 如何识别并摆脱阻碍自身成长的负面因素和低效模式。 如何成为一个更具协作精神和贡献精神的集体成员。 如何为一个更开放、更公平、更具活力的社会贡献力量。 这本书不仅仅是关于个人成长，更是关于集体智慧和社会进步的蓝图。它激励我们重新思考“资源”的本质，唤醒我们内在的潜能，让我们相信，通过持续的“加法”和智慧的“减法”，每一个人，都可以成为驱动进步的强大力量，最终共同构建一个更加美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

读罢此书，我仿佛从一个狭窄的视角，跃升到了一个更广阔的平台，重新审视了“资源”这一概念的丰富内涵。作者将“加法”与“减法”这样基础的数学逻辑，巧妙地融入到对个体价值的挖掘与实现的探讨中，其洞察力着实令人赞叹。我深切体会到，在复杂的现实社会中，“加法”并不仅仅意味着简单的叠加，而是一种有意识的连接、整合与创造，例如通过跨领域的学习来拓展知识边界，通过建立互信的伙伴关系来放大自身的影响力。书中对“加法”的生动解读，让我认识到，每个人都蕴含着无限的潜能，而如何通过积极的互动和协作，将这些潜能转化为可见的成果，是实现“每个人成为资源”的关键。与此同时，作者对“减法”的阐述，则是一种更为精炼的智慧。它并非是剥离，而是优化；并非是舍弃，而是聚焦。通过对无效信息的过滤、对低效行为的修正，我们可以腾出更多的精力去投入到最有价值的活动中，从而实现效率的最大化。这本书不仅仅提供了理论框架，更重要的是，它激发了我对自身价值的深度反思，以及如何通过有策略的“加法”与“减法”，在个人成长和社会贡献方面，都能实现质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，那种朴实无华却又充满力量的字体，配合上“加法与减法”这样直观又具哲学意味的标题，以及“让每一个人成为资源”这一响亮的副标题，瞬间就激发了我探究书本内容的强烈好奇心。我一直认为，在当今这个信息爆炸、资源分配不均的时代，如何有效运用现有资源，又如何挖掘和创造新的价值，是至关重要的课题。这本书的标题似乎正是在触及这个核心问题，它暗示着一种积极的、包容的态度，将个体视为一种不可忽视的宝贵资产，而非仅仅是消耗者。我很好奇作者是如何将“加法”和“减法”这样基础的数学概念，与“资源”和“个体价值”这样宏大的社会议题联系起来的。是希望通过量化的思维来分析资源配置的效率？还是强调在人际互动中，通过互助“加法”来增强整体力量，通过去除冗余“减法”来聚焦核心价值？我迫切地想知道书中所阐述的理论框架，以及作者提出的具体方法论，它们能否为我们在个人成长、团队协作乃至社会发展层面提供一些新颖的视角和实用的指导。这本书给我带来的第一印象，是一种对潜能的深度挖掘和对价值实现的乐观展望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名——“加法与减法：让每一个人成为资源”——初读之下，或许会让人觉得有些抽象，甚至有些难以捉摸。然而，随着阅读的深入，我逐渐体会到作者想要传达的那种深刻而又接地气的智慧。它不仅仅是一本关于理论的书，更是一本关于实践的指南。书中并没有回避现实世界的复杂性，反而以一种积极的姿态，鼓励读者去发现和创造价值。我尤其对书中关于“个体价值的量化与增值”的章节印象深刻。作者提供了一套独到的分析模型，帮助读者审视自身所拥有的“资源”，包括知识、技能、经验、人脉等等，并提出了一系列将这些“存量”转化为“增量”的策略。这让我意识到，我们每个人都拥有自己独特的“资源库”，而如何通过“加法”（学习、合作、创新）来丰富这个库，又如何通过“减法”（优化、聚焦、舍弃低效）来提高这个库的运作效率，是实现个人价值最大化的关键。书中穿插的许多真实案例，让我能够更直观地理解这些理论，也给了我很大的启发和鼓舞，让我开始重新审视自己的人生和职业发展道路，思考如何成为一个更有价值、更具贡献的个体。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场思维的洗礼。作者巧妙地将“加法”和“减法”这两个看似简单的数学概念，延展到了人际关系、知识获取、能力提升等方方面面，提供了一种全新的观察和理解世界的方式。我特别欣赏书中关于“协同效应”的论述，作者用生动的案例和清晰的逻辑，阐释了当个体之间的资源、知识或能力进行“加法”叠加时，所产生的倍增效应远大于简单的相加之和。这让我深刻反思了自己在团队合作中的角色，以及如何更有效地发挥“化学反应”，而不是仅仅完成分配的任务。另一方面，书中对“减法”的探讨也同样发人深省。它并非是指放弃或舍弃，而是一种审慎的选择和聚焦。作者强调了在信息过载的环境下，如何通过“减法”剔除干扰，专注于真正有价值的信息和技能，从而实现更高效的学习和更精准的决策。这种“少即是多”的智慧，在如今这个充斥着碎片化信息和过度消费的时代，显得尤为珍贵。总而言之，这本书提供了一个强大的分析工具，帮助我们重新审视自身的价值，以及如何通过有意识的“加法”和“减法”来最大化个人和社会整体的资源潜力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够挑战固有思维模式的书籍情有独钟，而《加法与减法：让每一个人成为资源》正是这样一本令人耳目一新的作品。它颠覆了我以往对“资源”的狭隘理解，将视角从物质财富延伸到人的能力、潜能和价值。书中对“加法”的阐述，不仅仅是简单的堆砌，而是强调了不同元素之间如何通过有机结合，产生出超越个体之和的协同力量。这让我联想到创新过程中的“跨界融合”，以及团队协作中的“1+1>2”的奇妙效果。而“减法”的概念，则是一种更为精妙的智慧。它并非是消极的放弃，而是一种积极的聚焦和优化。作者通过一系列的案例，揭示了如何在纷繁复杂的信息洪流中，如何剥离不必要的干扰，如何识别并舍弃低效的模式，从而将有限的精力集中在最有价值的领域。这种“化繁为简”的艺术，对于任何想要在特定领域取得卓越成就的人来说，都具有非凡的指导意义。总而言之，这本书为我提供了一种全新的思维框架，让我能够以更宏观、更系统的方式去审视和构建自己的价值体系。

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不错的一本书，很好，可看

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非常好，送货快，还会购买的

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刚收到，还没有看，从上海调的货

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别人让买的 还是不错的

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非常好，送货快，还会购买的

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没啥意思，看了收获不大

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喜欢这本书，见过作者本人

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还是可以的嘛还是可以的嘛