　　生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放，它就和你捉迷藏了；金钱随便存放，它就会在不经意中流失；人生缺乏规划，就很难有所成就；心情乱七八糟，心里就会难受……因为很多时候我们会处于失衡状态，所以，人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到，文件收纳好你才能信手拈来，环境整理好你才能神清气爽，财富打理好你才会财源滚滚，工作安排好你才能提高效率……而这些只能通过“整理”才能做到。通过整理，我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡，提高人生的效率。
　　如果说物品整理是一般的整理术的话，《你的效率是整理出来的：高效能人士的超级整理术》就是一般“整理术”的升级版，在教会读者物品整理的同时，将整理的智慧延伸到生活中的方方面面，包括物品收纳、文件处理，优化生活环境、财富打理、工作安排和情绪调整等生活的各个方面。超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力，不依靠高学历，不依靠超强的记忆力，只要按设定的规则去做，你的人生效率就会得到大幅度提升。

精彩书评

　　如果说金钱是商品的价值尺度，那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者，必将为此付出高昂代价。
　　——培根

　　管理职责这一概念意味着：管理机构应该做出努力，要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。
　　——亨利·艾伯斯

　　培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。
　　——叶圣陶

Part 1 超级整理术，是一个人必须的生存技能
整理术也是技能，需要你去学习
学会调整自己，人生才会成功
“整理”能提高你的工作效率
提前整理，让你找到问题本源
整理之后，运气就会“变好”
整理房间，身体也随之爽起来
丢掉杂物，能锻炼人生决断力

Part 2 规避整理误区，掌握常规整理的常识
越是擅长收纳的人，越容易堆东西
按个性改变整理方法，毫无意义
整理是节日工作，不必每日进行
看看是对过去执着，还是对未来不安
每天整理一点，一辈子都整理不完
完善整理，“不追求完美”的大陷阱
不能按“场所”整理，按“物品类别”整理
留下需要的，过“必须要的”生活

Part 3 居室整理：你很难学到的家政课
为了孩子，请整理布置好他的房间
小小整理术，让卧室看起来更宽敞
没有专门收纳工具，有创意就好
这样放置东西，物件可以信手拿来
家庭文件整理：没用的就丢掉
最常用的收纳工具：柜类的魔法整理
收拾好你的厨房，让烹饪更方便
出行超实用——旅行箱整理术

Part 4 办公整理：打理办公环境，自己做自己的秘书
整理，一切从办公桌开始
不要把文件堆砌在你的办公桌
保护秘密，要做好信息资料管理
利用电脑功能，将文件整合、整理和归档
处理好“需要留存”和“待办”文件
清理办公室：保持工作环境整洁干净

Part 5 工作整理：不怕事情繁杂，就怕盲目去做
请思考：努力找工作还是努力干工作
面对繁忙的工作，先为工作排排序
条理源自整理，高效工作需要秩序维护
认真思考每一步骤，精心策划每个行动
要素第一，用颜色管理你的工作
“备忘录”是最好的整理工具之一
苦干还要巧干，带着头脑来上班
从自身做起，选有价值的培训

Part 6 人际整理：理顺人脉关系，人生一路是绿灯
人以类聚，理好你的“朋友档案”
维持感情，保持联系是前提
资源共享，人脉是可以互换的
出现人际危机，你凭什么修补友谊
交际潜规则：保持你的人际距离
不断丰富人脉是最好的人际整理
动用关系：先整理后运用

Part 7 情绪整理：清除心灵垃圾，让自己远离坏情绪
及时调整心理，规避“心理斜坡”
出现心理问题，不妨进行心理咨询
给精神松松绑，给心灵放放风
调整速度，放慢你就能感到快乐
可以给心灵加一个“过滤器”
释放出来吧！不要压抑你的负面情绪
情绪低落时，要善于控制自己
当你动怒时，请冷静10秒钟
整理情绪，从悲伤中解脱出来

Part 8 时间整理：学会时间管理，你的生命比任何人都长
时间是最珍贵的，请用好你的时间
学会整理时间，是人生最重要一步
每天制订一个工作时间图表
避免“瞎忙”，合理地使用你的时间
延长你的生命：把空闲时间用起来
有效利用时间的15大关键
检查一下，是谁偷走了你的时间
没时间！是因为你不会找出隐藏的时间

Part 9 财富整理：学会让钱生钱，不让省下的薪水贬值
穷人穷：是因为不会整理财富
分析财务收支，做到心中有底
投资要合理组合，把风险降到最低
打造财务金字塔，合理整理你的财富
科学地储蓄，善用10％法积累财富
财富整理从记账开始：记好“流水账”
有钱不置半年闲：让钱“活”起来
整理财富，要建立家庭理财档案
心理决定收益：整理财富要远离的误区

Part 10 生活整理：生活是可以改变的，过高品质的生活
享受太难，是让工作占据了生活
掌握生活节奏，弹出健康乐曲
通过生理整理，化解生活中的压力
平衡角色之间的冲突，过和谐生活
追求简单，不要把生活弄得太复杂
学会解放自己，把事情分给别人去做
不做工作的奴隶，累了就停下来休息
把生活安排好，你可以忙里偷闲
工作有些辛苦，懂得调节就会有乐趣

Part 11 人生整理：不断优化人生，才能做满意的自己
要成功的一生，就先规划你的一生
筛选出优势，按照优势设计自己
目标整理：需要不断审视它
学会割舍，找到属于自己的选项
适时调整和修正自己的航向
整理大脑：丰富你的“数据库”
整理自己，你需要改变什么

精彩书摘

　　“整理”能提高你的工作效率
　　在现实中，很多人并不是一个擅长整理的人，很多人应该算是那种“很怕麻烦，能不整理尽量不整理的人”。
　　话虽这么说，但很多人同时也充分认识到整理的重要性。因为没有及时整理，导致一项工作不得不重复去做，浪费了时间，或是丢失了重要的票据，丧失了客户的信任等等，这些教训很多人都曾经有过。
　　诚然，如果不及时整理，工作效率就会十分低下。有时不得不花很长时间找文件或票据，或是重复一同样的工作。而且，这种时候，当事者大脑中也是混乱的，分不清工作的轻重缓急。但是，只要及时进行了整理，工作就会变得特别顺利。一句话，整理不是单纯为了环境整洁，而是为了“提高工作效率”。
　　所以，“整理”不要简单理解成“所见之处到处整整齐齐的整理术“。有些人的办公桌上的确很干净，可是上面什么都没有、文件全部被规整地收在文件夹里，电脑里也是设了好几个层次的文件夹，一旦他们为了整理成这样花费了很多时间，那就不能称之为“很有效率”了。
　　其实，我们不应为了整理而整理，“把东西很好地归类”之类的收纳方法，还不能被称为是一项“工作时所必需的技能”。比如说，随时要用的圆珠笔，如果您每用完一次都把它收进抽屉里，那么这个动作就是多余的，还是把它就放在办公桌上吧。并不是说什么东西都需要随时收拾。而电脑中的文件，如果全都放在电脑桌面上，就会显得乱糟糟的，还是应该把它们存进各种文件夹内。
　　有时我们工作干得好好的，忽然会遇到“那份文件我到底放哪了？”“做A与B两项工作，到底应该先做哪一项？”“上次那个某某和我说的某事儿，到底是什么内容来着？”等等的困难，然后我们不得不停下手中的工作去拼命回想，或是找东西。
　　有上述经历的人，都因为不擅长整理，导致自己忘记事情，弄错工作的顺序，最终浪费了自己的时间和精力。
　　可以说，凡是“工作能力强的人”，其整理能力也很强。换言之，不会整理的人，其工作效率往往都很低下、也许这话听起来有点武断，但根据专业者的研究，这个结论还是适用子大多数人的。
　　不擅长整理人群的常见倾向反过来说，不擅长整理的人，无论他能力有多强，也不可能取得非常大的成就。所以不擅长整理的人往往有以下几个特点：
　　1．工作速度慢，晚上以及休息日经常加班。
　　2．经常一把时间花在找东西上。
　　3．忘性大，由于不小心造成的失误很多。
　　4．脑中经常在思考着多项工作。
　　5．嘴里总是嘟嚷着“忙死了，忙死了。”
　　这些人虽然看上去很忙，但工作速度很慢，业绩也平平，有的甚至赶不上一般人的水平。
　　所以有些人自己觉得已经很努力了，但周围的人对自己的评价却不高，渐渐地积极性也受到了打击，工作速度就更慢了。造成一场恶性循环。
　　也许你会说，也有完全不会整理、工作却干得费时间。明明有着卓越的能力，却因为不擅长整理，导致自己的能力无法最大限度地发挥出来，这样的人，生活中还真不少呢。
　　所以说，“超级整理术”是可以使人能够百分之百发挥自己能力的有效方法。“超级整理术是教您制定规则，然后按照规则做就会提高工作效率的好方法。
　　……

前言/序言

　　你是不是有这样的困惑：
　　不论是家里，不管你怎么打理，不久就会乱得一塌糊涂；昨天还看见的物品今天要用，却怎么也找不到它——你总是生活在乱糟糟的环境里。
　　在办公室，文件、办公用品总喜欢和自己捉迷藏；工位好像永远都无法整洁——你常常为“寻找”而浪费很多时间。
　　你拥有不同银行的存储卡，里面都有着不小的数字；家里的保险箱或者橱柜甚至还放着收到的现金——因为不知道怎么打理这些钱财，只能任由自己的财富在通胀中贬值。
　　在职场，你做着根本就不喜欢的工作，拿着少得可怜的薪水，你还得朝九晚五为工作辛苦奔忙——你会感叹：活着怎么这样难？
　　心情不好，常常就像一场连阴雨，阴云久久挥散不去；不管你怎么控制自己，你还是抑制不住自己的情绪——和压力交锋，你总是失败者。
　　……
　　生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放，它就和你捉迷藏了；金钱随便存放，它就会在不经意中流失；人生缺乏规划，就很难有所成就；心情乱七八糟，心里就会难受……因为很多时候我们会处于失衡状态，所以，人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到，文件收纳好你才能信手拈来，环境整理好你才能神清气爽，财富打理好你才会财源滚滚，工作安排好你才能提高效率……而这些只能通过“整理”才能做到。通过整理，我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡，提高人生的效率。
　　如果说物品整理是一般的整理术的话，《高效能人士的超级整理术》就是一般“整理术”的升级版，在教会读者物品整理的同时，将整理的智慧延伸到生活中的方方面面，包括物品收纳、文件处理，优化生活环境、财富打理、工作安排和情绪调整等生活的各个方面。
　　超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力，不依靠高学历，不依靠超强的记忆力，只要按设定的规则去做，你的人生效率就会得到大幅度提升。

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