个体崛起

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陈立飞 著
图书标签:
  • 个人成长
  • 自我提升
  • 心理学
  • 励志
  • 成功学
  • 人生规划
  • 积极心理学
  • 潜能开发
  • 影响力
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出版社: 湖南文艺出版社
ISBN:9787540483197
版次:1
商品编码:12276086
品牌:博集天卷
包装:平装
开本:16
出版时间:2017-12-01
用纸:胶版纸
页数:264
字数:186000

具体描述

产品特色



编辑推荐

1.《个体崛起》是一本写给未来“超级个体”的进阶指南。出走体制,陈立飞(Spenser)靠转行金融在职场弯道超车,靠公号写作变身职场大V,不仅开了写作课程,还走进了颜值+知识付费的直播间。陈立飞就是个体崛起的标杆,他的职业经历极具参考价值。
2.两年时间,从小职员到年入千万开公司,陈立飞找到了职场进阶的高效步骤。这本书记录了作者对这两年来个人快速成长的思考,爆发式成长不仅需要积累,更需要认清自己,在对的平台、对的时间、对的领域,认真做自己。
3.陈立飞是LinkedIn、在行、馒头商学院、喜马拉雅、简书等平台驻站职场作者,年度知识付费黑马,职场励志新偶像。他会告诉你新职场需要掌握的未来生存法则。
4.《个体崛起》会帮助成长焦虑的你找到适合自己的高效方法

内容简介

《个体崛起》是一本写给未来“超级个体”的进阶指南。
作者陈立飞靠转行金融在职场弯道超车,靠公号写作变身职场大V,不仅开了写作课程,还走进了颜值+知识付费的直播间。有人说风口都让他赶上了,他说自己就是个体崛起的标杆,每个有准备的人都值得被风口捧起。
两年时间,从小职员到年入千万开公司,陈立飞找到了职场进阶的高效步骤,相比技能,思考让他走得更远。这本书记录了作者对这两年来个人快速成长的思考,爆发式成长不仅需要积累,更需要认清自己,在对的平台、对的时间、对的领域,认真做自己。
聪明人懂得用精益犒赏自己,时间也会残酷惩罚不改变的人。只会埋头努力无法实现人生的蜕变式成长,你需要更前瞻的眼界,更具野心的路径,实现爆发式成长。让每一个成长焦虑的人找到方法,这本书会给出答案

作者简介

陈立飞(Spenser),坐标香港,主业金融,80万粉丝订阅号Spenser创始人。28岁离开体制去香港浸会大学念硕士,毕业一年跨界金融,从小职员到年入千万自己开公司,弯道超车用实力改写职场轨迹。微信订阅号创立一年多频出爆文,热门文章《没事别想不开去创业公司》《你和头等舱的距离,差的不只是钱》在朋友圈疯传。线上付费课程“跟Spenser学写作”报名火爆,成为知识付费年度黑天鹅事件。Spenser相信,在现今互联网时代,每个人都能通过塑造个人品牌,拥有至少一次个体崛起的机会。成为“超级个体”,就是自己的时代

目录

序 言
现在是个体崛起的最好时代

第一章 只有超级个体才能领跑未来职场
你的一小时价值多少
打工者思维的人,未来将被淘汰
人家都出轨了,你为啥还没上轨
你的圈子,就是你的未来
去大城市奋斗?你需要三思
贬值还是增值,取决于你自己
要赚未来的钱
你笑他们太low,他们笑你不懂
致90后:请慢点把我们拍死在沙滩上
30岁,重新思考房子车子和结婚的事
我们眼中的中产,大多数只是解决了温饱

第二章 相比技能,思考才能让你走得更远
高收入,都是睡出来的
摆脱低水平的勤奋陷阱,获得高水平的反思能力
为什么别人是高管,你只是员工
请警惕你的“弱者思维”
圈子不同,更要强融
你说的话藏着你的气质、思维和世界
你同情我的辛苦,因为你看不懂我的幸福
最怕多年辛苦投入,最终发现下错注
你不是精英思维,你只是精英姿态
人生没有白走的路,但是有弯路
不忘初心?也许“初心”没那么重要
成长很累,但不成长更累

第三章 认清自己是职场进阶的第一步
工资是职场最大的陷阱
你的死工资,正在拖垮你
害怕被压榨,那还混什么职场
老板和下属最好的关系,是彼此成就
用商业思维经营自己的梦想
发微信语音,浪费了谁的生命流量
这世上的大多数事,都是关我屁事
别错把平台当本事?平台就是本事!
先装×,再牛×
你的收入,为什么还没有指数增长?
有一种人,一开口,就圈粉

第四章 聪明职场人懂得用精益犒赏自己
你朋友圈发的每条信息,都在出卖你
你和头等舱的距离,差的不只是钱
什么样的人才叫见过世面
压力最大的人,往往最优雅
只讲对错是种病,爱谈是非loser命
管不住嘴的人,是没有资格谈未来的
你逃离不了的北上广
这个世界是属于俗人的
成长鸡汤,买给自己的春药
混乱才是人生常态
每种生活,都有代价
看到的都是光鲜,看不到的都是坑爹

精彩书摘

你的一小时价值多少

几年前我还在香港念研究生的时候,认识一位BCG(波士顿咨询公司)的高管,她每天都特别忙,不停地飞行,不停地参加会议,不停地打电话。我说:“你这么忙,和你聊天都觉得特别有压力,生怕浪费你的时间。”
她说:“客观地讲,我们的时间是很贵的,你知道有个词叫hourly rate(每小时工资率),也就是说如果客户要买你的一小时,市场上价位是多少。”
我说:“你的hourly rate有多少?”
“700美金吧。”
我的天,够我当年一个月的饭钱。

1.没有什么成本比时间成本更高
越长大,越发现自己对钱的敏感度越来越差,因为钱肯定会越来越多;而对时间的敏感度会越来越高,因为时间越来越少。
我一直相信,抽象的时间价值,是可以用具象化的金钱来衡量的。你觉得自己的一小时值多少钱,你的一天值多少钱,基本上就能判断你在什么段位。
网络上有个词一直比较火,叫作放弃你的“无效社交”,说很多社交是没有意义的,只有自我增值才没有浪费时间。这句话是对的,但是判断的标准是什么呢,当一个人的时间本身不值钱的时候,就会很难判断哪些是有效的,哪些是无效的。
因为即使节省了所谓无效社交的时间,多出来的时间,也没有用在发挥更大价值的地方,更谈不上产生更大的收益。所以,对普通人来说,放弃无效社交就是一句正确的废话。
正如另外一句被说滥的“鸡汤”,说“要把时间浪费在美好的事物上”。其实这句话对很多人来说也是伪命题,浪费的前提是有价值呀,如果一个人的时间价值本来就低,哪来浪费可谈呢。
就好比谈恋爱,你判断一个男人是不是真的爱你的标准,不是看他是不是和你在一起,而是他为了你,拒绝了多少个喜欢他的女孩。
普通人和牛人的差别,就是一条:时间成本的高低。
当财富达到一定高度后,你其实自然就会用金钱的价值来衡量时间。你一小时100元和一小时1000元,甚至10,000元,分量当然是不一样的。一个人财富的积累程度和他对时间的吝啬程度,一般都是成正比的。
这时候就会发现,你舍不得花两三个小时去电影院看一部电影,因为花的时间比电影票贵太多,如果电影还不好看,那简直要骂娘;你舍不得花时间和没有深交的朋友吃吃喝喝聊些有的没的,于是你自然摒弃了无效社交;你舍不得买东西的时候货比三家,而更倾向于宁可花多点钱来过滤,你不是用时间换钱,而是用钱换时间。
能用钱解决的问题,就不要花时间——这句话开始成为你的信条 的都是光鲜,看不到的都是坑爹 稳定是最大的风险,动荡才有更多可能
我越来越发现,在如今的职场生态下,所谓稳定,也是一个笑话。
在社会阶级不怎么流动,时代机遇不太多的年代,稳定是好的,是保障,不稳定的风险大过可能产生的收益。但是在如今中国这个到处是风口和机遇、不知道未来是什么样、充满无限可能性的年代,稳定的风险反而急剧增加。因为当四周的浪大了,稳定的船又有什么用呢?不稳定的人反而会更有可能撞上机遇,踩到风口,借着互联网的浪潮,一下子就起来了。
其实在传统稳定行业里的人,比如体制内的公务员,只要他们够聪明,对外界的变化够敏感,这些人往往更焦虑,更害怕落后,更觉得自己需要学习成长。
而在外面职场的丛林里不断打拼奋进、撕裂般成长的人,虽然辛苦,但其实内心是踏实和充实的,他们知道“成长很累,但不成长更累”。因为他们看得到自己的进步,对未来的趋势判断更加准确,职场素质也在不断提升,所以他们也会更加自信。
未来职场,没有绝对的稳定,只有动态的平衡。只会有稳定的能力,而不会有稳定的工作。学无止境已不再是赞美,而是每一个职场人应该具有的标配。
但可惜的是,很多人都还没有意识到这一点。他们还在用传统的老观念老思想来幻想自己未来生活的样子,甚至,那些仅有的思想都不是他们自己提炼的,而是父辈们喂给他们的。
大楼已经开始崩塌,一些人却还想着进入,手里拿着出现裂痕的铁饭碗,眼里充满了即将破碎的希望。
时间过得好快,快到每一个月每一周都在打仗,没有太多时间细细品味当下。
时间又过得好慢,经历太多,起伏太多,收获太多,像一场大戏,像一部小说。
我相信,互联网时代,至少给每个人一次个体崛起的机会。

前言/序言

现在是个体崛起的最好时代

很多人只看到了互联网技术革命对产业和行业的冲击颠覆,却忽视了最重要的一点,就是互联网真正深刻改变的,是每个人的命运轨迹。
过去一年,是我真正意义上的发展元年。

1. 在个体崛起的互联网时代,每个人都需要做自品牌
古典老师今年一直在推“超级个体”的概念,吴声写了本书叫《超级IP》,李笑来老师一直在强调,未来商业,一个人就是一家公司。这些嗅觉敏锐的大咖,第一时间捕捉到在互联网时代,个人能量的强大。他们相信个人的价值会被无限放大,达到很多人不可想象的规模。几个人就可以做出一份颇具规模的财经周刊,比如《李翔商业内参》。
“自品牌”算是我自己创造的概念,前些天收到李笑来老师的邀请,在“一块听听”平台上做分享,主题就是“如何打造自品牌让你迅速增值”。因为通过我自己这两年的实践,结合自媒体和商业,结合文字和职场,确实让我从个人收入到影响力,都达到自己一年前想象不到的地步。
所以当投资人、品牌专家李倩老师在跟我聊天的时候说“未来的商业,不再是渠道的竞争,不再是价格的竞争,而一定是品牌的竞争”,我特别同意她的观点。
在人人都可以是自媒体的时代,每个人都需要做自品牌。相信我,它会给你带来意想不到的溢价。

2. 人与人的差距,真的不是金钱物质的差距,而一定是思维和格局的差距
今年我自己的身份发生了不少变化,从打工到自己开公司,从员工到老板,从领工资到发工资。职场身份角色的转变,会带来一系列思维上的升级。
我开始理解为什么很多人明明很努力,最后却还是没能摆脱平庸,不是差在行动,而是错在思维。正如人生从来不公平,努力和回报也从来不对等。所以说不能形成和加固个人品牌的努力,都是伪努力。努力是必要的,但决定差距的是在哪个平台上努力。你可以现在没有赚那么多钱,但是你一定要让自己很值钱。
很多人只有薪水思维,没有股权思维,不知道怎么造势,只想要现在,而看不到未来。
李叫兽2016 年末成为百度最年轻的副总裁,完成了人生的华丽升级。两个月前我在北京北三环和李叫兽一起喝茶的时候,发现他居然是1991年的,才26 岁,让我自叹不如。
对于未来的规划和想法,他的思路非常清晰,所做的每一件事情,都非常聚焦。最终他实现了个人品牌的超大溢价,成为百度最年轻的副总裁。
在我写的《你和头等舱的距离,差的不只是钱》一文中,说了这么一句话——你的思维,才真正决定了你的阶级。
这段时间在筹备自己的学习社群,整理自己的知识系统,希望自己的想法和思考,能给你带来启发。

3. 稳定是最大的风险,动荡才有更多可能
我越来越发现,在如今的职场生态下,所谓稳定,也是一个笑话。
在社会阶级不怎么流动,时代机遇不太多的年代,稳定是好的,是保障,不稳定的风险大过可能产生的收益。但是在如今中国这个到处是风口和机遇、不知道未来是什么样、充满无限可能性的年代,稳定的风险反而急剧增加。因为当四周的浪大了,稳定的船又有什么用呢?不稳定的人反而会更有可能撞上机遇,踩到风口,借着互联网的浪潮,一下子就起来了。
其实在传统稳定行业里的人,比如体制内的公务员,只要他们够聪明,对外界的变化够敏感,这些人往往更焦虑,更害怕落后,更觉得自己需要学习成长。
而在外面职场的丛林里不断打拼奋进、撕裂般成长的人,虽然辛苦,但其实内心是踏实和充实的,他们知道“成长很累,但不成长更累”。因为他们看得到自己的进步,对未来的趋势判断更加准确,职场素质也在不断提升,所以他们也会更加自信。
未来职场,没有绝对的稳定,只有动态的平衡。只会有稳定的能力,而不会有稳定的工作。学无止境已不再是赞美,而是每一个职场人应该具有的标配。
但可惜的是,很多人都还没有意识到这一点。他们还在用传统的老观念老思想来幻想自己未来生活的样子,甚至,那些仅有的思想都不是他们自己提炼的,而是父辈们喂给他们的。
大楼已经开始崩塌,一些人却还想着进入,手里拿着出现裂痕的铁饭碗,眼里充满了即将破碎的希望。
时间过得好快,快到每一个月每一周都在打仗,没有太多时间细细品味当下。
时间又过得好慢,经历太多,起伏太多,收获太多,像一场大戏,像一部小说。
我相信,互联网时代,至少给每个人一次个体崛起的机会。


《个体崛起》 这是一个关于自我发现、潜能释放与人生蜕变的故事。 在喧嚣而纷繁的世界里,你是否曾感到被淹没,被定义,甚至被遗忘?我们被社会、家庭、环境种种无形的力量所塑造,仿佛一颗随波逐流的种子,遗失了原本的方向与力量。然而,在这看似被动的轨迹之下,潜藏着一股不甘平庸的火苗,一份渴望掌控自己命运的冲动——那便是“个体崛起”的力量。 本书并非是一部励志鸡汤,也不是空泛的人生哲理。它深入探讨的是,在复杂多变的现实生活中,我们究竟可以如何真正地“崛起”。它将带你踏上一段深刻的自我审视之旅,去剥离那些束缚你的外在标签和内在藩篱。我们将一同探寻,在纷繁的社会结构和既定的生活模式中,个体能够找到属于自己的独特坐标,并以此为基石,构建一个更具力量、更富意义的人生。 旅程的起点,是对“个体”的重新认知。我们首先要破除的是对“群体”的过度依赖和对“他人评价”的盲目崇拜。在这个时代,信息的洪流裹挟着我们,同质化的价值观和成功标准如同潮水般涌来,让我们难以辨清自己真正的声音。本书将引导你审视那些被内化为“理所当然”的观念,质疑那些约定俗成的“应该”,从而开始挖掘内心深处那些真实的声音和被忽略的渴望。这不仅仅是认识自己,更是找回自己。 接着,我们将聚焦于“崛起”的内在机制。真正的崛起,并非一蹴而就的奇迹,而是源于对自身潜能的深刻理解和持续开发。本书将为你提供一系列富有洞察力的视角和行之有效的方法,帮助你识别那些沉睡在你体内的天赋与才能,并学会如何将它们转化为实际的行动力。我们将一同学习如何在高压与不确定性中保持冷静,如何在挑战与挫折面前淬炼出韧性,如何在迷茫与困惑中找到清晰的方向。这包括了对思维模式的重塑,对情绪管理的精进,以及对学习能力的持续提升。 “崛起”的另一个关键在于“自主”。在任何领域,无论是在职业发展、人际关系,还是在个人成长上,真正有力量的个体,都拥有对自身选择的绝对掌控权。本书将深入剖析“自主”的内涵,并提供实践指南,让你能够摆脱被动的“回应者”角色,成为积极的“创造者”。我们将探讨如何清晰地设定个人目标,如何制定可执行的行动计划,以及如何在错综复杂的环境中做出最符合自身利益和价值观的决策。这不仅仅是关于独立,更是关于如何有效运用独立来驱动进步。 然而,“崛起”并非意味着孤军奋战,而是能够建立起更健康、更优质的连接。个体力量的增长,并不排斥与他人的合作与共生,反而能够以更成熟、更平等的心态去构建有意义的社会关系。本书将为你揭示,如何在这种“崛起”的过程中,依然能够保持开放的心态,如何辨别真正的支持者,如何在协作中保持自我,并在人与人的互动中,实现更深层次的理解与价值创造。 更重要的是,本书将带领你思考“崛起”的终极意义。它不仅仅是为了个人的成功,更是为了成为一个能够对世界产生积极影响的个体。当个体真正强大起来,我们才能更好地应对时代的挑战,才能为我们所处的社群,甚至为整个社会,带来更新的可能。这是一种由内而外的力量传递,是一种生生不息的生命活力。 《个体崛起》是一本关于你人生轨迹的探索指南,它邀请你放下既有的认知,踏上自我赋权的征程。它将是你在这趟旅程中,最忠实的伙伴,最深刻的启迪者。在这里,你将不再是被动地接受命运的安排,而是成为自己命运的掌舵者。准备好,迎接那个更强大、更自由、更具力量的自己了吗?

用户评价

评分

我对“知识付费”这个概念,一直持观望态度。总觉得很多所谓的“课程”或者“指导”,不过是重复一些陈词滥调,收割智商税。《个体崛起》这本书,却让我对“知识”的价值有了全新的认识。它不仅仅是提供信息,更是提供了一种“思维框架”和“行动指南”。书中关于“如何构建个人知识体系”的讲解,让我受益匪浅。我过去总是零散地学习各种知识,却很少将它们融会贯通,形成自己的体系。这本书引导我学会如何去学习,如何去内化知识,如何将抽象的概念转化为具体的行动。它让我明白了,真正的“崛起”,不仅仅是拥有多少知识,而是如何有效地运用这些知识,去解决现实问题,去创造价值。这种“学以致用”的理念,贯穿了整本书,让我在阅读的过程中,不仅收获了知识,更获得了解决问题的能力。

评分

这本书的出现,简直就像是为我量身定做的一份“人生说明书”。我一直觉得,很多时候我们是被动地卷入生活的大洪流,随波逐流,甚至渐渐迷失了自我。尤其是步入社会后,那种被他人期望、被体制裹挟的无力感,常常让我喘不过气来。我会在深夜里辗转反侧,思考自己存在的意义,思考如何才能不被时代的浪潮吞噬,而是成为那个能掌握自己命运的掌舵者。《个体崛起》这本书,就像一盏明灯,照亮了我迷茫的内心。它没有空泛的励志口号,也没有不切实际的幻想,而是从一个个极其细致、接地气的角度,剖析了“个体”的力量是如何被唤醒、被培养,最终得以在现实的泥沼中扎根、生长。我尤其喜欢它对于“内在驱动力”的深入探讨,书中提到的那些关于如何识别并放大自身兴趣、如何将兴趣转化为能力、如何在这种转化过程中保持初心与韧性的方法论,让我豁然开朗。我曾经总是羡慕那些好像天生就充满能量、对生活充满热情的人,总觉得那是一种天赋,与我无缘。但读了这本书,我才明白,所谓的“天赋”很多时候是后天精心雕琢的结果,是无数次尝试、失败、反思、再尝试的积累。它提供了一个清晰的行动框架,让我知道如何开始,如何坚持,如何应对挫折,而不是仅仅停留在“我想要改变”的空想阶段。这本书真正让我看到了,原来“个体崛起”并非遥不可及的神话,而是可以通过系统性的学习和实践,逐步实现的可能。

评分

我向来是个对“体系”和“规则”充满警惕的人。总觉得一旦融入某个既定的框架,自己的棱角就会被磨平,个性的光芒也会被掩盖。我经历过太多次试图“合群”的失败,也体会过太多次因为“格格不入”而感到的孤独。《个体崛起》这本书,却以一种我从未设想过的角度,解读了“个体”与“体系”之间的微妙关系。它并没有鼓吹脱离一切,而是强调了在既有的体系中,如何保持独立思考的能力,如何找到属于自己的突破口,甚至如何利用体系的某些机制来实现个人的价值最大化。我特别欣赏书中关于“信息辨别力”和“独立判断力”的论述。在信息爆炸的时代,我们每天都被海量的信息轰炸,很容易被别人的观点、潮流的趋势所裹挟,从而失去自我判断的能力。这本书教会了我如何筛选信息,如何从纷繁复杂中提炼出真正有价值的东西,如何形成自己独立的思考体系。这不仅仅是关于职业发展,更是关于人生选择。它让我意识到,所谓的“听话”、“服从”并非唯一的生存之道,在规则的缝隙中,在规则的边缘,我们同样可以找到属于自己的生存空间,并且活出精彩。这种“润物细无声”的赋权方式,让我倍感振奋,也让我对未来的可能性充满了期待。

评分

作为一名曾经在职场中摸爬滚打多年的“社畜”,我对于“被定义”这件事深恶痛绝。我总觉得自己被贴上了各种标签,被限定在了某个狭小的范围内,难以施展抱负。《个体崛起》这本书,为我提供了一个全新的视角,让我看到了突破“被定义”的可能性。它不是鼓励我去对抗规则,而是让我学会如何在这个规则森严的世界里,为自己开辟出一片新的天地。书中关于“差异化优势”的分析,让我茅塞顿开。我曾经总想着如何让自己变得和别人一样优秀,但这本书却告诉我,有时候,恰恰是那些与众不同的地方,才是我们最宝贵的财富。它引导我去发掘自己的独特才能,去放大自己的个性优势,然后将其转化为在竞争中脱颖而出的力量。我不再害怕展现自己的“不一样”,反而开始主动去拥抱它,去利用它。这种从“被动适应”到“主动创造”的转变,让我对自己的职业生涯充满了新的热情和方向。这本书让我明白,个体崛起,不仅仅是能力的提升,更是一种心态的转变,一种对自我价值的重新认知。

评分

我一直认为,所谓的“成功”,很大程度上是外部环境和机遇决定的,个体所能起到的作用微乎其微。这种消极的看法,曾经让我对生活失去了很多动力。《个体崛起》这本书,彻底颠覆了我之前的认知。它让我看到了,“个体”的力量,即使在看似强大的外部环境中,也能发挥出惊人的作用。书中对于“微小行动的滚雪球效应”的描绘,让我印象深刻。它强调了,即使是看似微不足道的一点点改变,只要持之以恒,最终也能积累成巨大的能量。我过去总喜欢追求“一步登天”式的成功,一旦发现无法立刻看到回报,就容易放弃。这本书教会我,要耐心,要坚持,要相信每一个微小的努力都不会被辜负。它让我开始关注当下,关注那些我能够掌控的事情,并一步一个脚印地去实现它们。这种“脚踏实地”的指导,让我重拾了对生活的掌控感,也让我看到了,原来“改变”并非遥不可及,而是从每一个细微之处开始。

评分

我曾经对“独立”这件事,有着很深的误解。我以为独立就是一个人孤军奋战,什么事情都自己扛。《个体崛起》这本书,却为我重新定义了“独立”的内涵。它让我明白,真正的独立,不是拒绝帮助,而是拥有独立思考的能力,能够做出自己的选择,并为自己的选择负责。书中关于“构建支持系统”的论述,让我豁然开朗。它并没有鼓励我们成为孤胆英雄,而是强调了与他人建立良好关系、寻求支持的重要性。这种“独立又连接”的智慧,让我对人际关系有了新的理解,也让我看到了,个体在复杂的社会网络中,同样可以熠熠生辉。它让我意识到,“崛起”并非单打独斗,而是在与世界的互动中,不断学习、成长,最终实现自我价值。这本书让我看到了,原来“个体崛起”并非狭隘的自我追求,而是一种更广阔、更积极的生活姿态。

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我承认,我曾经是一个非常依赖外部评价的人。别人的赞美能让我欣喜若狂,别人的批评则会让我跌入谷底。我花费了大量的时间和精力去迎合别人的期待,试图获得认可,但到头来,却发现自己离真实的自己越来越远。《个体崛起》这本书,直击了我内心深处最脆弱的部分,却又以一种极其温柔而坚定的方式,引导我走出了自我怀疑的泥潭。它让我明白,真正的价值,不应该由他人来定义,而应该源于我们自身的成长和积累。书中关于“自我价值认证”的章节,对我触动尤其深。它提供了一系列切实可行的方法,帮助我重新审视自己的优点和长处,认识到自己的独特性和不可替代性。我开始学习不再将自己的价值寄托在别人的肯定之上,而是专注于自我能力的提升,专注于实现自己设定的目标。这种转变并非一蹴而就,但我能清晰地感受到,随着时间的推移,我内心深处的底气越来越足,不再轻易被外界的喧嚣所干扰。这本书就像一位智慧的长者,在我迷茫时给予指引,在我跌倒时伸出援手,让我逐渐学会爱自己,相信自己,并且拥有了真正意义上的“独立”。

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我曾经是那种非常容易被“惯性”所束缚的人。一旦习惯了某种生活方式,或者某种工作模式,就很难跳出那个舒适区,即使知道外面有更广阔的世界,也提不起勇气去探索。《个体崛起》这本书,就像一记响亮的警钟,敲醒了我沉睡的斗志。它用极其生动的例子,展示了那些敢于打破常规、挑战自我的人所获得的非凡成就。书中关于“跳出舒适区的必要性”的论述,让我深有感触。它并没有回避跳出舒适区所带来的痛苦和挑战,而是用一种极其务实的态度,为我们提供了应对这些挑战的策略和方法。我开始尝试去做一些我从未想过会去做的事情,去接触一些我之前从未接触过的人和领域。每一次的尝试,都让我感到一丝紧张,但更多的是一种前所未有的成就感和满足感。这本书让我明白,成长,往往就发生在那些让你感到不适的瞬间,而“个体崛起”,正是源于一次又一次的自我超越。

评分

我是一个非常容易“焦虑”的人。看到别人取得成功,我就会感到恐慌,担心自己被落下;看到社会的变化,我就会感到迷茫,不知道该何去何从。《个体崛起》这本书,就像一位睿智的心理医生,为我提供了化解焦虑的良方。它没有回避我们所面临的困境,而是以一种极其坦诚的方式,剖析了焦虑的根源,并提供了切实可行的应对策略。书中关于“情绪管理”和“心态调整”的部分,对我帮助最大。它让我明白,焦虑并非洪水猛兽,而是我们可以学习和掌握的情绪。通过掌握书中提供的方法,我开始能够更好地识别和管理自己的情绪,不再被焦虑所裹挟,而是能够以一种更加平和、理性的心态去面对生活。这种“内心平静”的获得,比任何外在的成就都更加宝贵,它让我真正体会到了“个体崛起”的内在力量。

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不得不说,我在阅读《个体崛起》之前,对“个人成长”这件事的理解是相当片面的。我总是把它等同于学习更多的技能,或者取得更高的成就,但总觉得少了点什么,缺了点灵魂。《个体崛起》这本书,则将“个体崛起”的维度大大拓展了。它不再仅仅局限于外在的成就,而是深入到了内在的构建,包括心智模式的调整、情感的成熟、以及人生观的塑造。我尤其被书中关于“逆境思维”和“复原力”的论述所吸引。生活不可能一帆风顺,我们都会遇到各种各样的困难和挑战,而这本书,教会我如何将这些挑战视为成长的契机,如何从失败中汲取养分,如何在跌倒后迅速站起来。它让我明白,真正的强大,不是不会跌倒,而是拥有跌倒后再爬起来的勇气和能力。这种对“韧性”的强调,对于我这个曾经容易因为小小的挫折就灰心丧气的人来说,简直是醍醐灌顶。读完这本书,我感觉自己看待问题的方式变得更加积极和成熟,不再轻易被困难吓倒,而是开始主动去寻找解决问题的方案。

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非纯鸡汤有帮助 很好t 推荐给大家

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很好的书,适合春节好好在家阅读!

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我也不知道说什么,反正就是这样啊

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很好的书,适合春节好好在家阅读!

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看完了,挺好!

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聪明人懂得用精益犒赏自己,时间也会残酷惩罚不改变的人。只会埋头努力无法实现人生的蜕变式成长,你需要更前瞻的眼界,更具野心的路径,实现爆发式成长。让每一个成长焦虑的人找到方法,这本书会给出答案。

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包装太过简单!

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最高人民法院刑事审判庭编著,刑事司法工作者重要参考书。

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