内容简介
《黄帝内经》两千年前就提出了“五音疗疾”。《唱“巫”的秘诀:音乐也能祛病》中,中央音乐学院赵世民老师首先系统阐释了音乐摩细胞、和韵律、调情绪、平激素的四大治病原理,进而结合自己近二十年的养生和临床经验,总结出了划时代的音乐治疗模式——唱“巫”保健祛病法。
作者简介
赵世民,山东崂山人,生于1958年7月8日。1979年至1984年在西北政法学院读法学、哲学。
1984年至1985年在中国人民解放军第二炮兵学院任马克思主义哲学教员。1985年至今在中央音乐学院任教,开设课程《哲学原理》《汉字源流》《音乐评论写作》《老子庄子哲学》《莎士比亚戏剧赏析》等,是该校最受欢迎的人文老师。同时也是汉字基因学创始人。中央电视台《百家讲坛》主讲专家,主讲过《探秘中国汉字》等;美国哥伦比亚大学《文化中国》主讲专家,主讲过《汉字中国文化的基因》;中国教育电视台《师说》《揭秘艺术治疗》主讲专家;湖南卫视《百科全说》《音乐养生》主讲专家;北京大学、清华大学、复旦大学的总裁班和MBA班主讲专家。出版有《探秘中国汉字》《唐医生性心理诊所》《艺术人文七小时》等十余部著作,同时也是三联书店《爱乐》杂志编委。
目录
自序
上篇 唱“巫”的秘诀
药医凝结 音乐养生
音乐的治病功能
摩细胞是音乐治病第一大机理
唱“巫”的秘诀
和韵律是音乐治病第二大机理
调情绪是音乐治病第三大机理
音乐为什么能调情绪?
平激素是音乐治病第四大机理
生染得患病四因
释放惊恐数交响
后悔药
解恨汤
化悲散
音乐调情绪五原则
事情病症是总方
认知正确是洽根的前提
体志 体洽 体制 体质
“病”不厌诈
忘病病亡
洽未病和暖临终
音乐胎育(上)
音乐胎育(下)
人定顺天
音乐想象美容法
欲化乐为悦
禁为欲
音乐养性康寿乐
顺生物钟:天年轮辈
音乐生物钟
药“利兮弊之所伏”
太极拳和唱“巫”
人体内有个制药厂
音乐养生和保险
身心平衡靠音乐
身心平衡不是平均
生命在于动静平衡
伴乐运动的四大好处
进出平衡
节源开流控进出
点面平衡
蜈蚣为什么不会跑了?
药性就是人性
节奏的妙用
旋律是生命的曲线
闻音色辨病人
复杂的复线
比、细、仪、毅诗外功
中篇 给43位名人开乐方
给当年明月开乐方
给赵本山开乐方
给赵薇开乐方
给克林顿开乐方
给郭敬明开乐方
给周立波开乐方
给刘翔开乐方
给多明戈开乐方
给章子怡开乐方
给李宁开乐方
给李玉刚开乐方
给张艺谋开乐方
给冯小刚开乐方
给小泽征尔开乐方
给刘欢开乐方
给杨坤开乐方
给麦当娜开乐方
给陈鲁豫开乐方
给李雪健开乐方
给李连杰开乐方
给贾樟柯开乐方
给Lady Gaga开乐方
给德德玛开药方
给单田芳开乐方
给刘岩开乐方
给姚明开乐方
给寇世勋开乐方
给孙海英开乐方
给贾平凹开乐方
给席琳 迪翁开乐方
给迈克尔 道格拉斯开乐方
给蒋梦婕开乐方
给刘伟开乐方
给杨紫琼开乐方
给Selina开乐方
给朱军开乐方
给蔡琴开乐方
给桑兰开乐方
给张少华开乐方
给葛优开乐方
给王菲开乐方
给韩红开乐方
给郭德纲开乐方
下篇 音乐的神奇作用
胖的姐变俏的姐
噪音要了美国钉子户的命
竹子音箱
音乐能治耳鸣
唱歌健身雷德运
贾作光,舞鱼游在音乐之水中
音乐让郭晶晶和吴敏霞默契
刘仁喜给奶牛唱美声
谁要了迈克尔 杰克逊的命?
唱美声治好林庚的哮喘
MP3音量别超过89分贝
吉他伴齐秦渡过铁窗生涯
音乐让植物人苏醒
音乐治疗少儿多动症
天籁――鸟儿歌唱助长寿
狗+音乐疗自闭
话疗腰疼
音乐助我睡眠香
离婚独身男人易“中风”?
十二年用音乐为母治病
梅兰芳护眼有秘诀
钱学森为什么能活98岁?
减压牛棚
音乐管理白领健康
闫崇年养心赏京剧
美乐让音乐家长寿
为什么美乐佐餐味就美?
音乐、舞蹈、工艺助抗癌十三年
《八小时之歌》是养生歌
唱“巫”能防艾滋病
配乐提肛助顺产
胎育男人有作为
音乐能救富士康
音乐能干预自杀吗?
音乐助餐升华道
音乐化堵车
乘车养生四节操
音乐促她创新科
电影《入殓师》助临终关怀
唱歌治愈胰腺癌
音乐治病4例
音乐助便操
唱“巫”缓解面抽搐
歌声为煎饼提味
音乐救灾
音乐助受孕
唱歌抗白血病
美发厅的音乐设计
徐美芬的气艺养生术
音乐能是超级病毒的克星吗?
答新疆张剑?老师
噪音漫谈
音乐养生在工作中
不用药的百岁老人生存质量更高
唱歌助美国老妪活过115岁
智障人康复尝试音乐疗法
白领爱“减压戏剧”
黄瓜西红柿听音乐
让我们仰望星空,对着星星眨眼
音乐镇痛无毒副作用
致病要命的乐曲
《天路》那是一道神奇的天药
法庭有个音乐调解室
附录
助我征服嗓子难题的恩师
用“巫”乐浸泡自己
向赵世民先生请教
后记
前言/序言
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1987年,我参加了全省“点燃理想之火”读书大奖赛。“理想”,对于一个刚刚跨入中学大门的我还是一个缥缈的词。幼稚的我便认为就是说自己长大了想干什么。那时全国特级教师邱寒光老师教我的语文,还当班主任。她是悉心教育 使我对老师产生了崇敬之情,便日夜梦想自己能成为一名光荣的人民教师让自己“桃李满天下”。于是我的那篇演讲稿便赫然地写上了“我的理想是当一名人民教师”,也引用上了那一句至理名言“老师是人类灵魂的工程师”。那时的我以为别人也不一定想当教师,谁料演讲台上迸出了许许多多的的“科学家”、“音乐家”等,哦,原来还有这么多理想,我明白了:理想,不管是什么,它都是人生的指路灯,只要是为国为人民有利的,我们应通过自己的努力去实现。而且我们应尽最大的努力去发光,发热。有了正确的理想,读书有了动力。记得初三那年段考,我一下子从十几名跃居全班第三名,后来我又参加了89年的“做雷锋式的少年”读书大奖赛,读了大量关于“雷锋”动人事迹的书。我开始处处关心、帮助别人,热爱集体。当上班里的小干部后,我带领同学学习,得到了老师的赞扬,工作尽职尽责。成绩一直在班里名列前茅。
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《淮南子·修务训》言:“世俗之人多尊古而贱今,故为道者必托之于神农黄帝而后能入说。”因此,《黄帝内经》之所以冠以“黄帝”之名,意在溯源崇本,藉以说明书中所言非虚。[2]
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迷茫的新妈妈新爸爸们,你们还在共读之旅上苦苦求索吗?
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怎样让孩子从小爱上阅读行为,这是很多父母的难题。本书作者通过自己在共读过程中跟孩子斗智斗勇但不失温馨的经历,告诉所有父母:亲子共读的第一个成果,是失败。
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? 我老公给孩子读书的时候不停教育孩子,这个不对那个不对。这样做好吗?
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这本书还是非常不错的,值得购买!
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如果人的一生能与书结成莫逆之交,可谓不枉来世上一遭。我正是沿着书的阶梯,一步步走向人生的山峰。
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正在学习,很不错,我唱巫4天了。
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