　　是不是很多妈妈会觉得宝宝的便便很肮脏，换完尿布就赶快丢掉都不会仔细看呢？其实宝宝的便便会透露出重要的健康讯息哦！像性状、颜色，闻气味等，从现在开始，学会读出宝宝便便的健康信号。而且，不光是宝宝的便便，包括宝宝的尿液、汗液、鼻涕、痰、眼屎、耳屎这些脏脏的东西，其实都是宝宝健康的报警器哦！从这些宝宝排泄物中发现一些疾病的先期预兆，及时干预，可以让宝宝免除疾病的伤害，家长和宝宝也不用经常跑医院累的人仰马翻了。而且，一些看似没有异常的宝宝排泄物，其实也隐藏着很多大病，及时了解，可以让家长们不会因为自己的疏忽而延误对病情的治疗。

作者简介

　　张峰，首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家。
　　现任中华医学会儿科分会儿童保健学组成员兼秘书、中国优生科学协会理事、中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员、北京预防医学会儿童保健专业委员会委员、北京市体检质量控制和改进中心专业委员会委员、北京健康管理协会理事等职。
　　从事儿内科临床工作五年，儿童保健工作25年，教学工作19年。在国内核心杂志上发表论文30余篇。共参与20余本专业及科普书籍的撰写工作，共约167万字；撰写科普文章百余篇。

精彩书评

　　这本书真是太实用了，以前找了很久这类型的书都没找到，现在终于不用对着宝宝绿色、黑色的便便发愁了！
　　—— 豆豆妈妈

　　孩子姥姥现在都天天看，看完了孩子拉了大便或者尿了尿都会认真观察好久。哈哈。
　　——佳珊妈妈

　　没想到，鼻涕、痰什么的也能看出孩子健康不健康来，真是神奇啊。
　　——佳佳妈妈

开篇：每日查看宝宝排泄物是父母必须做的功课
Part　01：新生儿需要特别关注的排泄问题
家长注意：宝宝一出生就要排尿的
新生儿宝宝的尿液问题
出生第一天黑色的大便吓到你了吗？
的大便吓到你了吗？
新生儿大便的异常
Part　02：宝宝尿液的健康问题
如何观察宝宝的尿是否正常？
宝宝在不同年龄，尿量并不相同
宝宝尿量突然增多和减少的原因
宝宝总是尿频怎么回事？
宝宝的尿液很少、很黄是上火了吗？
乳白色尿大多是正常的
宝宝的尿液很浑浊需要鉴别
惊！宝宝有血尿
啊！尿布上有粉红色的小颗粒！
宝宝尿味儿很重怎么回事？
尿多，体重降低可能是儿童糖尿病
最容易被忽略的尿路感染
宝宝尿分叉要仔细观察
必须要纠正的爱憋尿坏习惯
3岁的宝宝还尿床
如何对宝宝进行排尿训练
教你看懂宝宝尿液化验单
Part　3　宝宝的大便不容小觑
什么是宝宝正常和异常的大便
宝宝便秘的关键治疗
宝宝腹泻不可掉以轻心
大便中有奶瓣、白色颗粒和未消化物
大便偏干不能靠多喝水解决
大便带血的原因一定要辨明
大便中有红细胞和白细胞代表什么
大便次数、量多寡及性状改变
开塞露使用的正误
绿色大便的正常与异常
蛋花汤样大便一般提示消化不良
带泡沫的大便提示要调整肠道菌群
大便的气味也能透视身体健康
需要调整饮食或治疗的几种大便性状
异常颜色的大便和疾病有关系
要这样给宝宝把大便
Part　04：“汗宝宝”的健康秘密
为什么宝宝比大人爱出汗？
为什么有的宝宝不爱出汗呢？
出汗多了对宝宝有什么影响？
后半夜多汗多，多是病理性出汗
自汗、盗汗
缺钙与出汗
引起宝宝出汗的疾病有哪些？
多汗的时间和部位不同，隐藏的疾病不同
怎样护理多汗宝宝？
Part　05：宝宝流鼻涕不是那么简单的事
宝宝为什么总爱流鼻涕？
要特别注意宝宝的鼻塞问题
几种病态性的宝宝流鼻涕
只有一侧鼻孔有鼻涕
黏脓性鼻涕与鼻窦炎
鼻塞伴夜间打鼾常为腺样体肥大的表现
常流鼻涕、打喷嚏疑为过敏性鼻炎
如何缓解宝宝鼻塞？
这样弄出鼻屎不会伤到宝宝
Part　06：宝宝有痰不是那么简单的事
宝宝有痰一般提示有炎症
喉咙有痰吐不出，有呼噜呼噜声
有痰加咳嗽
痰和肺炎
有痰怎么排出来
Part　07：宝宝耳屎和眼屎
宝宝耳屎多是什么原因？
宝宝耳屎多有什么坏处？
耳屎多，发黏，还有臭味
外耳道感染85%与挖耳有关
如何清理宝宝的耳屎？
别把胎脂当眼屎
宝宝眼屎多怎么办？
眼屎突然增多伴眼睛发红
如何清理宝宝的“眼屎”
宝宝眼屎多潜在的几种疾病

精彩书摘

　　大便偏干不能靠多喝水解决
　　大便偏干可是养育婴儿中常见问题之一是宝宝的常见问题。有的宝宝长期大便干燥干、排泄不畅，虽然饮水量很大，蔬菜、水果也不少吃，但用了很多方法调整，效果都不明显。
　　宝宝大便干是否需要多喝水？这是很多家长经常询问的问题。大便干燥说明大便中的水分不足，但不能说明喝水不够。为了增加大便中的水分，仅仅依靠增加喝水量的效果是微乎其微的。这是因为，喝的水会在右侧结肠以上被肠道回吸收——，多喝水的结果一个，那就是只有多排尿。真实的情况是，大便中的水分是肠道中的细菌败解纤维素产生的短链脂肪酸所携带的水分。所以，建立肠道的正常菌群最为重要。生活环境保持干净，但不是无菌，让孩子适当摄入益生菌食入，建立起肠道的正常菌群。，这是保证大便不干燥的前提是，。如果宝宝的肠道菌群健康以及纤维素食素摄入量足够，对于吃菜比较多的孩子，可以另外给他补充一些益生菌制剂，增加肠道有益菌量，也是增加加强纤维素在肠道内腐败的程度，这样就可根治便秘。
　　而且，很多家长会发现，进食配方奶的孩子宝宝更容易大便偏干干燥，因此认为应该多补水。，这是为什么呢？配方粉源自牛乳或羊乳，在宝宝婴儿体内的消化和、吸收率不如母乳高。再加上家长在冲调配方粉时，容易出现“粉”多“水”少的现象。，这样就会造成冲调出的奶粉变稠，从而导致配方奶不易被消化。而且，家长在给害宝宝补充钙剂、维生素D和鱼肝油等补充剂后，肠道内未被吸收的钙等矿物质与饮食中的脂肪相结合，形成钙皂，引起便秘。
　　大便带血的原因一定要辨明
　　一旦家长发现孩子宝宝的大便中带血，就会惊慌失措，以为孩子宝宝得了什么大病。其实，如果发现孩子宝宝大便中带血，家长一定要仔细观察，千万不可因为惊慌大意而延误了诊断。
　　如果发现孩子宝宝大便中带血，可能存在有以下几种情况：
　　大便中有红色血样物质可能与吃过的某些食物有关。家长要先回忆孩子是否进食吃过西瓜、西红柿、草莓等红色的等食物。
　　仔细观察大便中的血样物质的颜色，如果在几分钟内自然脱色，说明是脱落的肠粘膜肠黏膜，属于正常现象；若如果红色逐渐变黑，说明是血液，应留取大便并送至医院检查并请教医生。
　　如果大便中的血是血丝，应该考虑与大便的关系：混于大便中的血丝往往来自于肠道，代表肠粘膜肠黏膜有损伤，可见于食物过敏、肠道感染等情况；血丝如果附于或分离于大便表面，多是肛裂所致，可与便秘、排便费力、过度擦拭肛门等有关；。如果大便有血丝伴其他症状，可考虑：若血液与大便混合，有可能是食物过敏、肠道感染或美克尔憩室等；若伴宝宝哭闹严重，不伴发热，应怀疑是肠套叠；若伴宝宝哭闹伴和发热，应多考虑肠道感染；大便里有血，若伴宝宝发热伴有和腹泻，多是急性胃肠炎的表现。
　　无论何种原因，家长应请教医生，尽早确定原因，获得治疗方案。建议家长留取大便标本，及时送
　　到医院检测“白细胞+红细胞+大便潜血+轮状病毒抗原”，尽早确定治疗方案不要耽误疾病的及时治疗。
　　需要特别说明的是，如果大便中看到血丝，便常规检查发现较多红细胞，少量或者没有白细胞，又或者潜血阳性，说明宝宝肠道受到损伤，而不是感染，其常见原因就是食物过敏（较小婴儿应考虑牛奶蛋白过敏）。食物过敏可导致食物蛋白源性的小肠炎、结肠炎、和直肠炎。如果出现类似问题，家长应该回顾进食历史，也可与医生咨询，寻找过敏原因。对于较小婴儿，我们建议暂时停用不要给孩子喂养配方奶喂养，尽可能进行纯母乳喂养。需要额外添加喂养时如果一定要配方奶喂养，只能选择氨基酸配方或深度水解配方。
　　如果大便带血，同时大便检查确定是肠道受到损伤，如胃部或小肠受到损伤，大便中血液应为黑褐色，便常规不能不会发现红细胞，只是只会显示潜血阳性。
　　如果宝宝有肛裂，应该仔细观察宝宝孩子的肛门，应该能够找到小裂口。肛裂在排便时会有鲜血附着于大便周围，家长可观察到血液呈小块状。大便排出几分钟后可见到小凝块。大便干燥的孩子宝宝容易出现肛裂。在解决便秘的同时，可使用红霉素等药膏涂于小裂口处。

　　……

前言/序言

　　随着小宝宝“哇”的一声坠地，喜悦像一缕最明媚柔和的阳光充盈在新爸新妈的心中。这个小家伙给人带来了从未有过的欢喜与惊喜。也许，新手爸妈们还没有从自己是个孩子的情绪中走出来，每天还要依赖父母的叮咛、嘱托。但是，小宝宝的到来让一切都不一样了。爸爸妈妈已经成了小宝宝唯一的依靠，他们的健康现在需要由你们来负责。
　　初为人父或人母的你，在照顾小宝宝的过程中是否也有过不知所措的时候呢？关于小宝宝的健康常识你又了解多少呢？回想一下，你是否因为宝宝总不拉大便而着急的吃不下饭呢？你是否因为宝宝尿液又黄又少而拼命给他灌水呢？你是否看着宝宝挂着的两行小鼻涕又担心即将到来的感冒呢？一大串的问题来了，是的，也许你已经晕头转向了。但是，又或许你认为这些都不是大问题而觉得无足轻重呢？但是，如果我告诉你，小宝宝的健康与这些不起眼的排泄物有着莫大的关系，你是否会感到惊讶呢？又是否会因为自己对这些的疏忽而感到惭愧呢？
　　今年4月份，我的朋友迎来了她生命中的“小公主”。但是有天她急慌慌地抱着孩子来找我，说是“小公主”出现了大便呈深绿色、黏液状的情况，她和老公都不知如何是好。经诊断，我告诉朋友，这是因为她的母乳不足，导致“小公主”处于半饥饿状态，所以必须增加哺喂量或添加配方奶；如果母乳确实不足，则应添加配方奶粉。
　　此外，我还告诉朋友，每天都应该注意观察“小公主”的排泄物，包括大便、小便、汗、鼻涕、痰、眼屎、耳屎等，从这些排泄物中可以看出她是否健康。如果排泄物有异常，采取及时有效的措施可以把疾病扼杀在摇篮里。此后，每天查看“小公主”的排泄物成了朋友必做的功课，而“小公主”也真的没有生过大病，我和朋友都很高兴。
　　同时，这件事也深深地触动了我，让我发现很多家长对育儿知识了解得很少，也使我萌发了写一本关于小宝宝排泄物的读物，希望能给更多的家长带来方便。
　　我们每一位父母都想将爱全部投入到孩子身上，但是有时候却没有用对方法，结果适得其反。我想，这本很有实用价值的小宝宝健康读物可以解除很多新手爸妈的困惑，帮助他们更好地抚育小宝宝。
　　在这里，我衷心祝愿每一个家庭都能幸福，祝愿每一个宝宝都能健康快乐！

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