存在主義心理谘詢 [Existential Counselling & Psychotherapy in Practice(Second Edition)] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

存在主義不僅是一種心理治療方法和手段，更是一種哲學思潮。《存在主義心理谘詢》的主旨是將存在主義思想應用於心理谘詢與治療實踐。它主要介紹瞭存在主義視角下的心理谘詢與治療方法。《存在主義心理谘詢》是為從事臨床心理谘詢和治療工作的人，以及正在接受臨床心理谘詢與治療培訓的人而寫的。就廣義而言，本書還為那些關心人與人之間關係的人提供瞭一個全新的思考途徑。

作者簡介

Emmy van Deurzen，是倫敦心理谘詢與治療學校主任，謝菲爾德（Sheffield）大學人際衝突與協調研究中心主任。她是一位資深的人際關係協調專傢，專門為各界人士提供存在主義視角下的心理谘詢和治療服務。

目錄

第一章 寫作目的和主要內容
理論基礎
存在主義心理谘詢與治療的治療目標
存在主義心理谘詢師的谘詢與治療態度

第二章 建立谘詢關係
谘詢的起點：焦慮
真實的生活
確定治療策略

第三章 洞悉來訪者的內心世界
現實世界
社交世界
私密世界
精神世界

第四章 全麵梳理來訪者的信息
確定假設
決定價值
挖掘潛能

第五章 創造性的探索
理解情緒
發現積極的一麵
和夢一起工作
和想象一起玩耍

第六章 接納生活
獨自麵對世界
行動與承諾
人際交往
活在當下
結語

精彩書摘

真實的生活
我們可以把來訪者比喻成大街上問路的人。盡管深陷迷失的不安、睏惑和眩暈之中，來訪者還是希望能夠找到正確的路繼續前行，並以此撫平內心的不安和焦慮。在多次自我尋找失敗後，他們可能會嚮路人求助，但路人或相反、或含糊的指引可能不僅沒能幫他們解決問題，反而會令他們陷入更睏惑的狀態之中。最後，他們不得不嚮專業人士求助，這次他們不僅希望谘詢師能告訴他們路在哪兒，更重要的是他們要知道如何纔能到達自己的目的地，他們想從谘詢師那裏得到清晰、有效的指導。
有些來訪者來谘詢時有明確的目的，他們可能會對谘詢師說：“我想挽迴我的婚姻”，或者“我想讓自己過得更開心，晚上能睡個好覺”，或者“我希望你能指導我如何從父母的掌控下擺脫齣來，開始自己的人生”。他們可能不知道迷路的原因，但至少知道要去哪裏。
而更多的來訪者在初次麵對谘詢師的時候根本沒有想法，更不知道自己到底要做什麼。他們隻知道自己迷路瞭，正深陷不安和睏惑之中，他們想結束這種狀態，又不知何去何從。他們可能會對谘詢師說：“你是專傢，你告訴我該做什麼吧。”這時，他們常會誘導谘詢師幫助自己確定前行的目標和道路。
當然瞭，許多受過人本主義療法和精神分析療法訓練的谘詢師會遵循谘詢和治療原則，不會直接給齣具體的建議。但是，他們很可能在來訪者的一再請求下給齣某些帶有暗示性的建議。通過這些建議，谘詢師在有意無意地告訴來訪者，隻要來訪者接受自己的感覺，他們就會遠離焦慮，迴歸平靜。或者，他們可能通過對來訪者某些具體行為的分析和解釋，間接地告訴來訪者他錯在哪瞭。就存在主義療法而言，它需要谘詢師時刻銘記：沒人能阻止個體的感覺迷失和混亂狀態，這個過程需要來訪者自我體驗，直到他們想清楚瞭自己到底想要什麼。存在主義心理谘詢與治療師不會為來訪者描述一個確定的發展方嚮，但會指導來訪者按照自己的需要發現人生目標。
隻有當來訪者弄清努力的目標時，前進的動力纔會起作用。虛假的目標永遠無法實現，來訪者必須洞察內心，找到自己真實的想法。谘詢師這時所扮演的角色是，保證來訪者按照自己的想法和目的行事，不要讓其他人的觀點影響來訪者的決定。隻有當個體的目標與原有想法相一緻的時候（Sartre，1943），個體纔可能找到行動的全部動力。這就是真實生活的全部含義，即個體越是遵循個人選定的正確方嚮前行，就越能夠主宰自己的命運。真實生活的含義其實很簡單，就是要敢於直麵自己。
……

前言/序言

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